你壓力大嗎?生技展出現一台檢測壓力的儀器,透過電極貼片5分鐘就可以了解,交感和副交感神經的狀況,進而測出壓力大小對症下藥,對運動員特別適用,可以隨時掌握狀況、調整體力。
手上、腳踝分別夾上附有電極貼片的塑膠夾子,你可以想像,透過這個儀器,短短5分鐘就能測出你的壓力有多大。業者:「不要說話。」
沒錯,整個過程不能說話,受測驗的民眾必須放輕鬆,身體才會透過儀器表達,在電腦上以簡單的頻譜分析,傳達民眾身體壓力到底有多少。業者:「身體出現一些問題的時候,常常是來自一些疾病或是疼痛或是壓力,這些都會導致神經會發生一些狀況。」
簡單測試就能得到答案,原來是記者、警察或運動員,這些行業的民眾,工作、生活壓力大,部份運動教練甚至以壓力分析儀當數據,讓運動員保持最佳狀態。業者:「(運動員)比賽時候要保持一個最好的狀況,學術來講叫一個ownzone(身心最佳狀況)。」
靠著這套分析儀,民眾就能簡單找出自己的壓力來源,對症下藥,才不會壓力過大造成身體負擔。
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