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黃偉晉肌肉太猛！收網友瘋狂私訊喊「想舔」 他苦笑回應了
黃偉晉受邀擔任品木宣言地球月形象大使，今（21）日現身活動，談及日常環保行動，他表示自己並未多厲害或是多極端，最基本的少用1次性用品如免洗餐具，外出購物帶環保袋，家中隨手關燈，大學時也曾去淨灘，在生活中養成愛地球的習慣。健身有成的他，透過簡單飲食也替體內做環保，卻也因練得太好，竟有網友瘋狂留言「想舔」。2023/04/21 18:32 -
定期篩檢降死亡及晚期風險 口腔癌早期治癒率85%
每年約8000多人罹患口腔癌，定期口腔黏膜檢查可降低死亡及晚期口腔癌的發生風險。國健署提醒，曾吸菸、嚼檳榔者，一定養成每2年定期篩檢習慣，第1期治癒率高達85%。2023/04/20 15:21 -
吃完鳳梨滿口血！「割舌頭」暗器是它 內行授2招爽吃
又來到鳳梨的產季，鳳梨美味香甜又富含許多營養成分，是許多人夏天愛吃的水果，不過也有一派人不愛吃鳳梨，多半是因為曾經被鳳梨「割舌頭」、「咬舌頭」，而留下不好的印象，不過其實這個缺點是可以化解的，就有內行網友分享吃鳳梨的祕方，也解答鳳梨割嘴的原因。2023/04/18 17:49 -
晃一大下！謝忻太魯閣爬山遇4級地震 嚇到抱樹喊：沒桌子可躲
台灣女星謝忻平時養成運動習慣，經常於社群平台分享爬山、跑步美照的她，昨日決定到花蓮太魯閣登山，竟意外遇上芮氏規模4.5地震。對此，謝忻情緒幾乎崩潰，透過IG描述現場情況，後來發現沒有地方可以躲，唯有抱著背包緩解心情。2023/04/18 12:12 -
少油、少鹽才健康？30歲女慘患糖尿病 2養生習慣成元凶
為擁有健康身體，不少人在飲食方面長期堅持少油、少鹽，甚至完全不攝取油脂，外科醫師陳榮堅對此強調，許多維生素都需要油脂來輔助吸收，務必養成均衡飲食、培養正確的養生觀念。而他也分享曾遇過的危險病例，女病患因小小的養生錯誤，年紀輕輕差點演變成中度糖尿病。2023/04/16 08:33 -
順手點飲料！外送平台推新功能 妹子伙食費爆表：1個月噴2萬
為節省和規劃日常開銷，不少人養成記帳好習慣，把伙食費、交通費、額外花費等通通仔細記錄，這樣一來不僅可以降低亂花錢的機率，也能存下一筆錢。一名網友亦此，但她近日卻因過於忙碌忽略開銷情況，打開某外送平台才發現一個月點了將近2萬元的外送，源頭來自於該平台的會員新功能。2023/04/13 13:54 -
不只降膽固醇！味噌減低「3癌風險」 醫曝這樣吃更健康
從黃豆發酵而成的味噌，富含胺基酸、大豆異黃酮等營養成分，最新研究發現，味噌還有抗癌功效！醫師表示，每天1到2碗味噌湯可以減少乳癌、胃癌、肝癌等風險，還能降膽固醇、調整腸胃、預防肥胖，不過要注意的是味噌通常含高鹽分，必須稀釋減鹽再吃才健康。而發酵時間越長的味噌，抗癌效果也越好。2023/04/12 17:43 -
減肥光靠「少吃」沒用！營養師籲養成12習慣：躺著也能瘦
現代人健康意識抬頭，為了擁有健康的身體，許多人會用168飲食法，或控制飲食搭配運動維持體態。不過營養師蕭瑋霖就指出，想要減肥「少吃多動」其實沒用，只要能在日常生活中養成12個好習慣，光是躺著睡覺也能瘦。2023/04/08 05:54 -
馬桶是拿來坐的！男醫連10年「坐著尿尿」曝3優點：超加分
多數男性都有站著如廁的習慣，有些人甚至認為男生「坐著尿尿」非常奇怪，一度產生排斥心理。不過耳鼻喉頭頸專科醫師黃昭勳就透露，自己約從10年前就養成「坐著尿」的生活型態，並分享3個男性坐著上廁所的好處。2023/04/06 05:00 -
實用嗎？桃園兒童節禮物送「這物」還防災 爸媽不以為然
發禮物囉！今天是4月4日兒童節，桃園市教育局特別發送兒童節禮物給小朋友，考量台灣位處地震帶，為了讓孩子從小養成防災自我防護觀念，因此教育局今年送出「多功能防災頭套」，造型可愛又兼顧教育意義，但有些父母看到後卻不以為然，認為實用性差。2023/04/04 12:54 -
女性必看！「雌激素代謝失衡」恐致不孕 醫曝7招穩定荷爾蒙
雌激素和黃體酮是女性身體中重要的荷爾蒙，若雌激素代謝失衡，恐造成子宮內膜異位、乳房纖維囊腫，甚至是不孕的可能。醫師表示，雌激素代謝物質有好壞之分，想產生好的雌激素代謝物，日常生活中養成7個習慣，幫助穩定荷爾蒙。2023/04/02 16:30 -
辣翻！謝盈萱破尺度「黑絲襪誘惑」 逆天長腿全看光
金馬、金鐘影后謝盈萱登上《Vogue Taiwan》四月號封面，特別打造了謝盈萱角色光譜，請她詮釋截然不同的9種角色，9組造型、9種妝髮、9個背景、超過20人以上的工作團隊，整整兩天，加起來24小時的拍攝，這種名人很大機率會拒絕的封面拍攝，謝盈萱一口答應，「超期待這次的拍攝，我最喜歡挑戰新的事。」2023/04/01 13:23 -
花1萬割雙眼皮「術後完全沒變」 她一看崩潰：眉毛被縫起來
愛美之心人人都有，為實現理想中的外貌與身材，許多人會透過飲食調理或養成運動習慣來達成目標，亦有人願意花大錢，以醫美方式尋求更完美的自己。怎料，泰國日前卻出現烏龍事件，1名想要割雙眼皮的女子竟被意外縫合眉毛，恐怖的醫療疏失讓她十分生氣，然而診所卻只想著推卸責任、甚至把事件歸咎在客戶身上。2023/03/30 22:50 -
你有嗎！出現5徵兆＝養成易瘦體質 口味改變、愛喝水都上榜
夏天就快到了，又開始到了要控制體態的艱難時刻啦！相信，大家都知道，比起瘋狂運動，養成良好日常習慣，才是維持身材的不二法門！那麼，今天就來分享，當以下5個徵兆出現時，代表你漸漸養成易瘦好體質，開始慢慢變瘦～恭喜啦！2023/03/30 22:05 -
別再吃垃圾食物！營養師5招擊退「泡芙肥」 洗澡睡覺有標準
有時候工作到一半，會突然很想吃點什麼，這是因為大腦太累了，想要代償性的來點熱量，久而久之就會把自己吃成「泡芙型肥胖」。營養師指出，養成良好的睡眠習慣是改善泡芙肥的最佳途徑，大腦有休息到，自然就不會嘴饞。2023/03/29 22:27 -
螞蟻人哀嚎！百事可樂將調整配方 含糖量直接砍半
百事可樂（Pepsi）近日拋出震撼彈，宣布經典碳酸飲料將要更改配方，以後百事可樂的含糖量將會減少57%，熱量也會砍半，改善飲料的營養成分。雖然這項改變對喜愛高甜度含糖可樂的「螞蟻人」顧客來說是壞消息，但百事可樂表示，只有超市和零售店的瓶裝、罐裝可樂會受影響，如果想喝比較甜的百事可樂，到速食店、酒吧等地還是可以買到。2023/03/29 13:12 -
換季過敏好發期 睡不好恐影響孩童成長
冬季及春季轉換時，是過敏的好發期，醫師表示，如果因為過敏影響到孩子睡眠，導致睡不好，可能影響孩童的成長，建議家長除了養成小孩的規律作息，也要注重平日營養攝取。2023/03/27 22:04 -
健身控注意！每天狂做800下仰臥起坐 他全身壞光「走不了」
運動不僅可養成良好體態，也是維持健康的不二法門，但若未衡量身體負荷範圍，就可能造成運動傷害！大陸一名60歲男子，從20年前開始堅持每日運動超過8小時，甚至在一天內做800個仰臥起坐，直到日前身體不適就醫，才發現已罹患嚴重退化性及增生性關節炎，連走路都出現困難。2023/03/25 19:14 -
防癌又降發炎！醫激推這蔬菜「抗氧化之王」煮食攻略大公開
青花椰苗有著超強的抗氧化能力，還能降發炎與防癌。但其中的重要的營養成分「硫代葡萄糖苷」對溫度敏感，建議做成沙拉或是打成綠拿鐵來食用，才能有效吸收營養成分。2023/03/24 14:00 -
妹子翻出iPhone相簿隱藏功能！網揭驚人用途：情侶專用
現今社會大部分人皆養成手機不離身的習慣，事實上手機也漸漸取代日常生活中不少東西，如錢包、鑰匙、記事本等，只要出門記得帶上手機，即可輕易解決或處理問題。尤其蘋果手機iPhone更累積不少「果粉」，不斷更新的iOS版本也給用戶帶來許多有趣又好用的隱藏功能，近日有網友發現，原來相簿裡還藏著1項神奇功能，讓網友驚訝的說「之前都沒發現！」2023/03/22 10:38 -
敲碗成功！炎亞綸去當「地質學家」了 下海研究吐真實心聲
近年來，炎亞綸與「地震話題」之間的關聯愈來愈密切，只要發生地震就能經常看到他在社群上即時發文，並吸引大批粉絲前來朝聖，許多網友表示已經養成「地震第一時間就是看炎亞綸有沒有貼文」的習慣，多年前他曾分享「下雨引起地震說」，引起網友正反兩面熱烈討論，成為當時最具話題性的事件之一，他也因此被戲稱為「地質學家」、「炎P」。他以自嘲、詼諧的方式將這個故事寫成歌曲〈地質學家〉，炎亞綸則相當有自信地喊出：「你們敢喊我就敢拍（MV）！」2023/03/20 17:52 -
享受美好輕盈生活 就從早餐開始！ 全新家樂氏纖穀脆Light* 脂肪減半 營養美味不變 讓你迎接精彩豐富的一天！
總是被生活中繁瑣壓力追趕的日子，有多久沒有好好的享用一頓早餐？面對一整天滿檔的工作及生活，必須從一頓營養美味的早餐開始！家樂氏全新推出纖穀脆Light*，加入牛奶，就能輕鬆享受健康營養的早餐，脂肪減半*，口感酥脆美味不變！豐富的營養成分，為妳注入滿滿的活力，迎接整天的忙碌！家樂氏纖穀脆Light*，每一口都健康，讓妳享受輕盈的精彩生活！2023/03/20 10:24 -
超商咖啡多久會推買1送1？內行揭省錢2招：無期限寄杯
全台連鎖超商不定時推出的咖啡、飲料系列，經常成為不少上班族以及咖啡愛好者省時又省錢的最佳選擇；也有網友表示，即使自己是名不太富裕的大學生，但卻養成每日都要喝咖啡的習慣。為滿足需求且不花太多錢，他發文詢問網友，超商祭出買1送1的頻率，而網友也紛紛討論起來給予不同的意見。2023/03/18 20:34 -
想到就哭！楊麗音「5年來回流產」求子路坎坷 愧疚讓生命流逝
實力派演員林美秀、楊麗音及于子育日前一同接受鏡電視節目《誰來演戲之圓桌對談》訪問大聊「媽媽經」。林美秀率先虧起自己，說自己在演媽媽時，很多時候都會模仿自己的媽媽，特別是喜劇演出的時候，「有一次我要帶她去買金飾，她先是推說身體不舒服，但邊說還是邊準備要出門，那個情緒轉換真的很好笑」。2023/03/16 11:23 -
杜絕尿道炎！女生如廁擦拭應「由前往後」 6招降感染風險
有經歷過泌尿道感染的人就知道，發炎時「下面」真的是超級無敵的痛，泌尿科醫師指出，女生因尿道較短，所以會比男生更容易得泌尿道發炎，建議平常多攝取維生素C、確保足夠飲水量，並養成每天勤換內褲、不使用陰道清潔劑、行房後排尿的習慣，且如廁後擦拭下體時要使用「由前往後」的方向，就能有效預防感染。2023/03/16 10:08
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