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軒嵐諾逼近！02：30發陸警 「基隆、新北、宜蘭」警戒
軒嵐諾颱風逼近，氣象局在凌晨2：30發布陸上警報，警戒範圍包含了基隆、新北、宜蘭地區，不過颱風還沒到最靠近時刻，已經為台灣帶來間歇性雨勢，雨量較大地區，集中在東北部及北部，另外在風力部分，週六西半部將可能有9級以上陣風出現，沿海風勢更強勁，民眾要特別注意。2022/09/03 12:26 -
蘇治芬同台！蔡英文連3週挺劉建國：打造雲林科技城
兼任民進黨主席的總統蔡英文今（2）日晚間抵達雲林，出席民進黨雲林縣長參選人劉建國競選總部成立大會。儘管現場飄著間歇性陣雨，仍澆熄不了雲林人的熱情，許多人不畏風雨到現場為劉建國和縣議員參選人打氣。蔡英文在現場支持者的搖旗吶喊聲中，上台為劉建國披上競選背帶，並在最後牽起劉建國、黨籍立委蘇治芬的手，高聲呼喊「新雲林、拚未來」，展現雲林大團結的氣勢。2022/09/02 23:52 -
颱風「軒嵐諾」來了！樹倒壓鐵路、賓士車 騎士疑路滑摔車亡
颱風「軒嵐諾」逐漸逼近台灣，已經帶來的間歇性風雨，強風吹倒樹木，壓壞車，以及影響鐵路通行，甚至，在新北福和橋，疑似因為風雨影響，一名騎士自摔送醫不治。2022/09/02 19:06 -
慘！軒嵐諾狂風擊落招牌 小客車轉彎後檔玻璃挨砸全碎
軒嵐諾颱風颳起強風席捲全台！台灣中部地區帶來了8到9級強陣風，傳出許多地方受狂風所擾，路樹、鷹架等、廣告物、紅綠燈等，還有騎士因為間歇性陣雨而摔車，昨（1）日上午，在台中市北區的一處百貨公司發生一起外牆廣告招牌被吹落，當場砸中馬路上的一台自小客車，導致汽車的後擋風玻璃全碎，所幸駕駛並沒有受傷。2022/09/02 16:37 -
靠「這招」成功減重9公斤 馬斯克：感覺健康多了
熱愛享用美食的世界首富馬斯克（Elon Musk），最近開始正視健康問題。他7月到希臘度假時，在海灘打赤膊的照片在網上瘋傳，鬆垮的體態和蒼白的膚色引發網友議論紛紛。他的父親也批評他的飲食生活不夠健康。對此，馬斯克似乎也打算做出改變，他近日在推特透露，靠間歇性斷食減重9公斤，感覺身體健康多了。2022/08/30 10:25 -
5歲童長期腹瀉1天拉10次！長庚用「微菌叢植入」改善狂瀉
一名5歲男童本身患有先天性心臟病和癲癇病史，一年多前開始出現間歇性腹瀉、血便及黏液便，嚴重時1天拉十幾次，甚至出現反覆腹瀉，檢查出有困難梭菌感染，醫師用大腸鏡將健康微菌叢植入治療後，成功讓腹瀉緩解，排便成形，體重也回復增加，整體情況改善。2022/08/13 10:36 -
颱風「木蘭」最快明生成！午後雨彈狂炸 降雨熱區曝
從週末到今天（8日）台灣都吹東南風，因此東南部地區雲量較多，容易出現間歇陣雨，而在背風側的西半部及山區則是要注意雷陣雨的發展，可能會出現短時較大雨勢。今天下午在南海的熱帶擾動增強為熱帶性低氣壓，並且有機會在明天發展成今年的第7號颱風木蘭，不過因為離台灣有段距離，因此對台灣主要是外圍環流影響，在南部及東南部的雲層、水氣較多影響較大，其他地方受到影響較小。2022/08/08 19:42 -
油品廠趁雨天偷排污水 被民眾抓包還反嗆：去檢舉呀
受到颱風影響，南臺灣降下間歇性大雨，沒想到高雄大寮一間油品工廠，竟然趁機將有機溶劑偷排到附近的大排水溝，結果被附近民眾當場抓包，雖然對方辯稱是洗桶子不小心流出少量液體，但環保局仍認定違法，開罰14多萬元。2022/07/02 12:57 -
168斷食法用錯不瘦反胖？ 營養師曝「8種人」要注意
168間歇性斷食一直都是減肥很熱門的話題，但執行168斷食一定會瘦嗎？當心3大錯誤方式執行168斷食，反而對減肥沒有幫助，可能還會導致變胖。2022/07/01 15:44 -
輕鬆擺脫脂肪！「斷食法」怎麼吃才有效 6大方法一次看
從國外一路夯到台灣的「間歇性斷食」瘦身法，就是將時間切割，透過限制進食時間，減少攝取卡路里，跟脂肪說掰掰。除了大家熟知的168斷食，還有半日斷食、1410斷食等各種不同方法，今天就要來盤點一下各式不同的斷食如何執行、適合哪種人、怎麼吃才會真的瘦下來，快來看看你適合哪一種吧！2022/05/25 23:09 -
驚！南橫公路下雨土石崩落 波麗士巡邏清除險挨砸
南橫公路睽違13年終於恢復通車，成了熱門景點，不過，前幾天山區有間歇性雨勢，導致落石崩落，員警前往巡邏，幫忙清除路面落石時，差點被突如其來的落石砸中，十分驚險！另外，北部遊客開著休旅車，路況不熟加上疲勞駕駛，也衝下5米深的邊坡，把車上2人嚇壞了！2022/05/10 18:20 -
一周天氣統整！今防大雷雨 首滯留鋒面將報到
周一(9日)建議備雨具外出！華南雲雨區持續東移，水氣仍偏多，中部以北地區上午留意間歇性大雷雨，東半部、午後山區雨勢較大，不過午後開始，西半部平地降雨緩和，另外，入夜到明天清晨，台南、高雄沿海地區有零星降雨，花東也有局部雨勢。溫度方面，北部、東半部高溫25到28度，感受舒適，中南部28到32度，感受微熱。2022/05/09 08:43 -
168斷食法瘦身真有效？哈佛醫學院點名3族群：勿亂試
廣為流行的「168」間歇性斷食法，真的能達到更好的減重效果？《新英格蘭醫學期刊》近期刊登的研究指出，無論是否採取間歇性斷食，只要符合每日熱量控制標準，最重的體重下降程度並無顯著差異。從該項研究的數據而言，相較於進食時段，總進食熱量對體重的影響可能更關鍵。2022/04/26 22:43 -
起床就失明！男視網膜阻塞竟是「這病惹禍」 醫點5族群小心
青光眼如輕忽恐喪失視力，一名60歲患者，患有高血壓，早上起床右眼突然視力模糊，且近2個月有間歇性頭痛，前往眼科門診，檢查發現右眼視網膜上半部視網膜分支靜脈阻塞併發黃斑水腫，引起突發性視力減退，檢查也意外發現病人眼壓偏高，患有隅角閉鎖型青光眼，可能導致其最近夜間頭痛，所幸及時治療，得以保住大部分視力。2022/03/19 17:24 -
鼻孔內黑頭鑽動！女童間歇鼻血急就醫 一看竟是鼻蛭作怪
花蓮一名2歲女童出現間歇性鼻血，母親發現女童鼻孔內有黑頭鑽動，到醫院急診，經內視鏡檢查確診為鼻蛭；醫師提醒民眾經常性流鼻血或鼻部搔癢、有異物感，立即就醫。2022/02/23 19:49 -
「高強度間歇訓練」燃脂超有效 專家提醒2種人勿輕試
解決運動時間不夠用 「高強度間歇訓練」減脂效果更強？ 規律運動對維持健康至為重要，但現代人生活忙碌，運動時間嚴重不足，「每周3次、每次30分鐘」的運動模式，對許多人來說可企不可及，轉而進行「高強度間歇訓練」（HIIT）的鍛鍊方式。高強度間歇訓練並不是指特定的訓練動作，而是「短時間劇烈運動」搭配間歇性短暫休息的運動方式，每次運動時間約在45秒鐘到幾分鐘不等，大幅縮短了運動時間。2022/01/30 14:06 -
168無痛減肥？ 當心3大傷身後果 醫：恐比復胖更慘
168斷食無痛減肥？當心食慾反撲、肌肉減少更易復胖 「間歇性斷食法」168減肥法造成廣大風行，間歇性斷食的飲食控制較容易減肥成功？內分泌新陳代謝專科蔡明劼醫師表示，168斷食確實是相對容易執行的減肥法，但仍必須達到「熱量赤字」才會有效。2022/01/16 15:36 -
靠「吃」瘦身你信嗎？營養師教3法：燃脂減重好處多
減肥的方法層出不窮，尤其在近幾年超夯的「間歇性斷食法」，其特色為不用運動就能瘦！減重效果主要由飲食控制，還有許多網友分享自己減重的心路歷程到各大社群平台，超激勵人心的成果，讓許多人躍躍欲試。程涵宇營養師在臉書粉絲專業整理出超詳細的「限時斷食法」，除了人人耳熟能詳的168斷食，還有另外兩種斷食法的詳細介紹，超完整攻略不藏私一次大解密！2021/12/30 21:13 -
44歲楊謹華手臂零贅肉+神級美腿太狂 公開菜單養成術
楊謹華於《華燈初上》演出敢愛敢恨的「蘇媽媽」一角，演技備受觀眾青睞之餘，44歲的楊謹華更於《華燈初上》劇中大展窈窕身材，令粉絲忍不住邊追劇邊敲碗「蘇媽媽的減肥菜單」！以下，整理出楊謹華過往分享的減肥秘方，楊謹華更曾誇口：2週健康瘦不是問題！2021/12/22 16:36 -
斷食睡眠恐變差！168減肥須知 營養師曝6大注意事項
減重方法百百種，168間歇性斷食近年來廣受歡迎。營養師蕭瑋霖就提醒，在執行斷食法期間，需要注意的6大事項，並呼籲民眾，若是不了解自己的身體狀況，請勿輕易嘗試。2021/12/19 05:30 -
2+1口訣快記！達人授168斷食吃法 加碼曝瘦身關鍵
減重是許多人一輩子的功課，減重後要如何不復胖，又是更重要的一件事情。營養師宋明樺表示，近期相當盛行168間歇性斷食法，將一天24小時，分為16小時禁食，不能吃任何熱量、糖分食物，只能喝水或無糖茶；8小時正常進食，以輕斷食方式，讓身體空腹16小時，進一步分解脂肪，達到減肥效果。2021/12/14 13:05 -
高嘉瑜遭家暴 前男友「小馬」首還原救援經過
立委高嘉瑜遭到家暴，甚至一度被限制行動，過去男友、也曾是她助理的馬文鈺出手救援，今天(1)高嘉瑜公開感謝他，而我們也找到這位馬文鈺首度還原救援經過，說當時高嘉瑜被困在飯店，只能間歇性傳簡單訊息，就有對外求援說自己被拘禁。2021/12/01 17:21 -
紀言愷飾籃球教練 為戲操出6塊腹肌1個半月瘦5公斤
藝人JR紀言愷接演青春校園劇，飾演一名體育老師，為此他特別苦練身材，靠著間歇性斷食一個半月內瘦了五公斤，還在記者會現場大秀肌肉，引發全場尖叫，而同劇演員楊晴，則是為戲剪掉20公分長髮，挑戰跟「女排長」個性完全相反的角色。2021/11/29 19:47 -
堪稱無痛瘦身NO.1！168成首選 網列5大減重理由
近年來，減重與健身成為熱門話題，儼然成了全民運動，各種減重方式隨之興起。而隨著醫學研究的進展，不少飲食應用被認為是有助於疾病的治療。其中，又如「生酮」、「低碳」及「間歇性斷食」等飲食治療法也在不少醫學研究中被證實可用於避免或治療肥胖。此後，藉由「調整飲食」達到減重目的等話題也在網路社群中迅速發酵。2021/11/05 13:51 -
喝「木頭水」斷食3天瘦10公斤？女星超扯減肥法曝光
減重方式百百種，近年來超夯的168間歇性斷食法或生酮飲食，在有些人身上不見得有立即效果，反而會轉向一些暗黑減肥法。向來給人圓潤形象的50歲女星廖慧珍，近日就分享自己曾聽說用「木頭水減肥法」，3天就能減超過10公斤，聽起來很扯的減重秘方她竟親身試驗。2021/11/01 15:24
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