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「開學症候群」找上門！上學就煩躁、易怒 醫教4招緩解
9月1日開學日，不少學生已經開始出現「開學症候群」！根據精神科醫師楊聰財在專欄中指出，開學症候群包括煩躁、懼學、作息難調等，輕微者半個月就會緩解，但如果症狀超過一個月，就必須尋求專業醫療協助；醫師也分享緩解方式，像是規律飲食、運動、打造良好睡眠環境及正向思考等，呼籲家長與學生都要正視、積極面對。2025/08/31 13:00 -
開學日好焦慮！孩不想上學難入眠 醫曝「3招」穩定情緒
今 （11）日就是開學日，隨著寒假結束，不少孩子出現不想上學的情緒，甚至可能情緒低落或睡眠困難，有醫師就點出這些可能是「收假症候群」。同時，他提醒若孩子出現不安症狀，可透過3方法來穩定情緒，另教師也需要注意身心健康，可透過冥想、泡澡、聽音樂等方法來放鬆壓力，迎接開學。2025/02/11 08:04 -
一上課就emo！「開學症候群」竟是睡不飽作祟 常見症狀曝
過年連假進入尾聲，明（3）日開始社會人士又要回到工作崗位，繼續為自己的人生努力，同時也代表著開學季即將到來，學生族們也常出現耳熟能詳的「開學症候群」，台中慈濟醫院中醫部醫師梁雅淳也指出，此症狀非正式的診斷，發生原因大多是作息、飲食不正常導致氣血不足，加上壓力影響身體，建議可按照症狀採取對應措施，有效解決孩子困擾。2025/02/02 18:37 -
開學1週還沒收心？10招擺脫「收假症候群」家長快筆記
從「假期模式」切換回「學習模式」！ 揮別漫長2個月暑假，爸媽終於可以鬆口氣，但開心假期後，孩子是否早就作息大亂、學習的心飛了？開學後不僅要孩子早睡早起，還要恢復學習狀態，對爸媽來說又是另一個難題，《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，統計整理十大收心小撇步，希望幫助許多罹患「開學症候群」的孩子，快速收心！2024/09/06 15:45 -
慶50年！《哆啦A夢》電影週週上映 最潮特展「奈良美智參一腳」
暑假結束最怕「開學症候群」，不過沒關係，日本國民動畫角色「哆啦A夢」的各式作品、展覽陸續曝光！不但有「哆啦A夢－時光機之旅」50週年經典影展，每週都能看到經典作品，而集結村上隆、奈良美智、蜷川實花等世界知名藝術家的「THE哆啦A夢展」也將於年底登台！2023/09/06 19:03 -
家長快看！孩子懶散恐是「開學症候群」惹禍 專家授4招改善
長假後除了大人需要在心態上做調整上班外，孩子們也要開始面對開學壓力。專家提醒，開學後孩子出現不想上學、精神不佳懶散、學習興趣不高或想到上學就頭痛、肚子痛等情形時，就可能是「開學症候群」纏身。2023/02/04 23:00 -
擺脫孩子「開學症候群」 《健康2.0》鄭凱云親授4招
已經開學幾天了，不知你的孩子是否出現「開學症候群」？一向關注親子教養的健康主播鄭凱云提醒，早餐一定在家吃完再讓孩子上學，並分享4招有效幫孩子擺脫開學症候群，重拾學習生活。2020/09/04 09:44 -
陪孩子邁入新學期 專家親教4招擺脫開學症候群
8月31日是國中小開學日，家長們面對孩子上學難免會有些壓力，特別是對於第一次離開家庭上幼稚園或是國小新生，孩子難免不適應，該如何讓孩子快快樂樂的上學去呢？2020/08/31 10:30 -
不只開學症候群！ 青少年焦慮開學恐加劇
暑假進入尾聲，求學階段的學生們，都將邁向下一個階段，但有醫院發現，不少原本就有焦慮症或是憂鬱症的孩子們，在新學期來臨時症狀再次惡化，院方表示，青少年憂鬱，常見症狀就是情緒低落、易怒，失眠、學業退步，甚至社交退縮，拒絕上學，家長有類似發現，最好能提早關懷治療，給予正向的聆聽。2019/08/21 13:03 -
沒病卻老是請假 「開學症候群」作祟
剛開學一週，學童小杰（化名）因身體不舒服已請假3天，但到醫院檢查身體卻沒問題，經兒童心智科醫師診斷後，確診為「開學症侯群」，幾次回診後已恢復正常狀況。2017/09/11 13:30 -
開學日！校方辦「遊戲+活動」 迎接小一新生
暑假結束，8月30日是國中小的開學日，不少北部學校為了迎接學生，都舉辦遊戲，和學生家長互動，高雄也有小學，特別用「古禮」方式，在孔子見證下，經過一連串特別洗禮入學，希望學生不要有「開學症候群」，愁眉苦臉的來學校上課。2017/08/30 11:08 -
孩子上學就全身痛！ 4原則避免「開學症候群」
許多孩子在長假後重返校園，都會有「開學症候群」，專家說，要避免這類的問題產生，家長可陪伴孩子做收心操，也可利用日常生活的小技巧讓孩子不排斥上學。2017/02/03 13:00 -
請假缺課一個月 日愛子公主患「開學症候群」
日本宮內廳證實，愛子公主暑假過後，疑似出現「開學症狀群」，到現在還向學校請假養病，缺課整整一個月，短期間之內可能還無法去上學，外界揣測，愛子很有可能跟她的媽媽一樣，患了憂鬱症。2016/10/27 17:09 -
愛子「公主病」 開學症候群連續請假兩週
日本德仁皇太子的長女愛子公主，因為暑假過後，出現開學症狀群，課業壓力及運動會練習，讓愛子感到身體不適，皇宮為了安全起見，讓愛子公主連續向學校請假兩個禮拜，在宮內好好休養。2016/10/08 16:38
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