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中秋吃柚配「這些藥」恐傷身！專家：隔2小時也沒用
又到了中秋吃柚子賞月的季節，藥師游佩雯就提醒，吃柚子搭配藥物恐出現交互作用，且並非兩者間隔2小時就能避開風險，建議平時長期服用藥物的民眾，若真的嘴饞想吃，剝一小瓣淺嘗即可；而藥害救濟基金會過去也曾示警，長期服用降血脂藥、降血壓藥、鎮靜安眠藥、抗心律不整藥、免疫抑制藥與抗癲癇藥的民眾須特別注意。2021/09/18 11:12 -
喝1杯降膽固醇兼抗癌！營養師曝「市售綠茶」如何挑
你每天都會喝茶嗎？「綠茶」是容易取得，也對人體有益的飲品之一。營養師許育禎分析，綠茶有多種兒茶素能抗氧化，也能降低膽固醇和體脂肪；尤其中秋節快到，吃完烤肉或月餅之後，不妨來一杯無糖綠茶，好處多多！2021/09/15 16:02 -
盛行率節節攀升！維持6大「生活習慣」遠離高血壓
根據2016-2019年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，18歲以上國人的高血壓盛行率達25.82%，推估約有508萬人罹患高血壓，且盛行率隨年齡增加而上升。而18至39歲年輕人的高血壓盛行率為4.7%，也就是每20人約有1人罹患高血壓。2021/09/15 13:20 -
長期照顧失控打傷母親致死 屏東男判9年半定讞
屏東蔡姓男子於108年10月間因長期照顧母親，情緒失控多次徒手或用鈍器打傷母親，導致蔡母因大量肺血脂肪栓塞死亡。最高法院今天依家暴殺人罪判處蔡男9年6月徒刑定讞。2021/09/15 12:07 -
夏季限定好物！它助頭髮增生、降血脂 營養師曝挑選秘訣
昆布俗稱海帶，在夏季為盛產期，竹北新仁醫院營養師簡若庭提到，昆布富含碘、磷、鈣以及水溶性纖維，不僅可以降血壓、血脂，還能幫助代謝體內膽固醇，不過要小心，挑選昆布的時要選顏色為深墨綠色、形狀寬厚，表面有白霜，有白霜的昆布，代表保存的過程中沒有受潮，是品質良好的昆布。2021/08/25 12:29 -
過重問題多！三高找上門恐當「藥罐子」 想改善靠2方法
三高問題是現代人的文明病。根據醫師臨床觀察發現，許多人都是因為參加公司健康檢查或成人健檢時，才發現有血壓、血糖或血脂偏高的問題，而進一步就醫尋求治療。就有一名男子年紀輕輕罹患糖尿病，以為要吃藥一輩子，經過醫師建議用藥搭配減重，短短3個月之後，血壓、血糖、血糖都正常了。2021/08/23 09:02 -
「蛋蛋」的哀傷！撞到忍痛裝嘸事 危險指數超高
網友分享，24歲蕭先生是媽寶男，最近好不容易脫單戀愛，有天跟女友親熱時，被女友發現兩邊「蛋蛋」大小差距懸殊，且較大的那一顆摸起來手感有些不同，特別有腫脹感，她直覺不對勁，直問蕭先生平常是否有不適感，蕭先生回憶除了打球時像帶著「溜溜球」外，其他時候也還好。2021/08/15 15:49 -
想「清血油」買魚油 連吃數月竟高血脂、流鼻血
張太太最近好幾次莫名其妙就流鼻血，本來不太以為意，後來到醫院回診時問了一下長期照顧的主治醫師。醫師詢問她最近有多吃了什麼藥，她說最近只是聽廣播電台的節目，買了大家都說吃了對身體有益的魚油吃。抽血檢查發現，張太太不但血油沒清到，還有高血脂，而且會流鼻血的原因也是因為魚油吃太多。2021/08/14 21:33 -
楊丞琳大秀養眼小蠻腰 狂推毛豆降血脂、舒緩更年期
懶惰運動的水水們，想瘦下來就要從飲食下手！近年來除了斷食法，明星們也有不少獨門減肥菜單，而楊丞琳先前也在vlog影片中公開自製瘦身餐，其中一項「秘密武器」毛豆真的是超好瘦，連營養師都很推，怎麼挑、怎麼煮報你知。2021/08/10 15:56 -
拒絕當「腹」爸爸！培養2大好習慣遠離這疾病發生
一名50歲工程師因為工作需要長時間久坐緊盯電腦，加上忙碌經常選擇外食，長期下來不僅帶來腹部肥胖問題，體檢報告中的壞膽固醇數值更是年年超標，但他自覺身體並無異常，也就沒放在心上。不料，醫師卻在電腦斷層檢查中發現他的心血管堵塞狀況嚴重，有3條大血管狹窄程度將近80%，判定有高風險發生心肌梗塞，這才讓他意識到高血脂的危險性，開始正視血脂治療。2021/08/08 09:40 -
孩子眼睛浮腫別輕忽！4症狀中2項恐「這疾病」找上門
5歲張小弟某天起床後眼皮明顯水腫，爸媽以為沒睡飽，沒想到雙腳也逐漸水腫，甚至出現陰囊水腫情形，嚇得趕緊帶到醫院檢查，驗尿後發現，張小弟單次尿蛋白與肌酐酸的比率高達12811mg/g，抽血報告顯示有低白蛋白、高血脂等情形，確診為腎病症候群，所幸透過類固醇治療後順利痊癒。2021/07/22 15:49 -
68歲男打莫德納疫苗4小時後 飯後菸倒下
彰化一名68歲的男子，12日施打莫德納疫苗，跟家人吃了晚餐，到屋外抽菸，之後被家人發現倒在庭院，沒了呼吸心跳，送醫不治。男子雖然有高血壓、高血脂問題，一直有就醫控制，前一天，還在菜市場擺攤作生意，家屬質疑，要不是打疫苗，是不是就不會突然離開了。2021/07/17 19:16 -
外籍男路倒猝死後確診 有高血壓、高血脂病史
疫情指揮中心公布國內今天新增15例新冠肺炎死亡個案，包含日前台北市路倒猝逝後確診的外籍男子，經查他有高血壓、高血脂病史，死因是否與新冠肺炎相關，仍待法醫研判。2021/07/02 16:53 -
「夏至前後」是心腦血管疾病好發期 5件事成保命關鍵
冬至和夏至是一年中相對特殊的兩天。前者陰氣最盛、陽氣最弱；後者陽氣最盛，陰氣最弱。但無論怎樣，這兩天都是人體陰陽氣機轉換容易出現問題和失衡的時候。從這個角度來說，老年人以及心臟不好的人，要注意這兩個時間點。2021/06/19 19:37 -
【錯誤】網傳洋蔥那麼厲害可以防治鼻塞？
一、此傳言的宣稱如「洋蔥可以補鈣、調節血脂、降血壓和預防血栓形成」、「洋蔥比骨質疏鬆症的藥有效」、「洋蔥可以預防膽固醇過高、預防胃癌、對抗哮喘、治療糖尿病」、「洋蔥可以分解脂肪，洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板凝結」等，均缺乏人體實驗證實。二、酒精飲品容易使體內尿酸值升高，因此「洋蔥泡紅酒」無法降低痛風發作。三、專家指出，傳言宣稱「洋蔥可以防治失眠」，醫學上沒有證據支持。且洋蔥的硫化物會刺鼻、刺激眼淚的分泌，不是每個人都能接受，反而可能影響睡眠。2021/06/17 22:24 -
超商、連鎖咖啡搶推「燕麥奶」拿鐵 營養師：熱量較低
近期掀起一波燕麥奶風潮，很多咖啡業者都用燕麥奶來代替加入拿鐵的鮮奶，就連超商業者也跟進這波風潮。不過加燕麥奶真的有比較健康嗎?營養師說，拿鮮奶、豆漿跟燕麥奶比一比，燕麥奶富含膳食纖維，熱量也很低，不過缺乏蛋白質跟鈣質。2021/04/20 12:57 -
原料藥不純物疑慮 雅脂妥膜衣錠200萬顆急回收
食藥署近日接獲優生製藥通報指出，該藥廠旗下降血脂藥「雅脂妥膜衣錠10毫克」使用的印度原料藥，在他國製成藥品後出現不純物超標情形，決定預防性回收效期內約200萬顆藥品。2021/04/20 12:28 -
養生新趨勢 選對咖啡能有效防癌減肥降血脂
喝咖啡有百利，但也有「一害」，就是「咖啡油醇」，也就是咖啡的油脂，可能會影響血膽固醇。不過有新的調查發現，只要喝「過濾過」的咖啡，不但不會影響膽固醇，還可以降低心臟病死亡率！2021/04/07 16:16 -
健檢數據查10年罹病率 國健署推「慢性病評估平台」
2019成人預防保健服務資料顯示，我國有25.2%的民眾的血脂異常、21.2%血壓高、9.1%血糖高，對此衛福部國健署推出了「慢性病風險評估平台」，民眾只要在網站上輸入健檢報告數據，便可得知10年後罹患慢性病的風險，除此之外也有專業保健建議，讓民眾提早預防。2021/03/30 09:28 -
哪種顏色洋蔥最營養？ 專家給答案：挑選要先拿尖頭
每到3、4月就是洋蔥盛產期，洋蔥的營養價值非常高，不同顏色的洋蔥，營養價、吃法也不同。2021/03/24 21:43 -
綠皮蕉燉雞腳！嬤膝蓋痛沒治好 血脂先飆高
東方傳統文化，喜歡以形補形，但南投一名67歲阿嬤，因為膝蓋疼痛，聽信民間偏方，用帶皮的綠香蕉，跟雞腳一起燉煮，吃了兩個星期，不但膝蓋痛沒改善，反而血脂還跟著飆高，醫師提醒，綠皮香蕉的營養，水煮後就都會消失，加上雞腳內的動物膠，其實不等於膠原蛋白，想要補身體，最好還是先看醫生。2021/03/03 17:43 -
注意「聽力受損」提高罹「失智症風險」 醫師警告別做這件事
隨著老年人口增加，失智問題也越來越嚴重，其實導致失智原因不外乎最常見就是糖尿病、高血壓、高血脂或是中年肥胖甚至是抽菸，目前各國醫學研究文獻也進一步指出聽力受損會提高失智症風險。2021/02/26 22:57 -
年後腰圍慘不忍睹？營養師推「168斷食」4原則
過了個大魚大肉、肆無忌憚的年假， 臨床上平均會胖個2-3公斤、血糖血脂也都會把持不住, 有些人甚至覺得好險，臉沒變大，只是肚子多了一圈怪怪的。營養師高敏敏認為，這時候正適合讓身體休息一下，別再飲食失控，不妨利用「168斷食法」，讓身體回歸正常。2021/02/22 09:00 -
三高病友安心吃年菜！營養師「無痛忌口」撇步報你知
農曆春節家家戶戶團圓開心圍爐，但傳統年菜大多熱量及鈉含量偏高，常讓高血壓、高血脂以至糖尿病患陷入天人交戰，其實只要做一點小改變，就能達到控制飲食又不失年味的效果。營養師夏子雯針對高血壓、高血脂、糖尿病患者提供不同的建議及「小撇步」，讓三高病友也能在過年期間安心吃、放心吃。2021/02/12 12:04 -
胖到要住院！男體重「破百」靠2招三個月狂剷20公斤
33歲蔡先生因工作需要常應酬又沒時間運動，幾年內體重直線飆破3位數，日前健檢報告出爐，肝指數比正常值高10倍，合併重度脂肪肝及嚴重高血脂，讓醫師當場驚呼「可能要考慮住院」；為鼓勵他減重，醫師邀約減肥，3個月後，他靠著天天快走，大減20公斤，擺脫「0.1噸人」稱號，直呼找回健康真好，也謝謝醫師。2020/12/30 10:37
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