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迪士尼主題來襲!哈根達斯限定新品萌翻天 早鳥再享優惠
哈根達斯Häagen-Dazs春季限定新品萌翻天了,除了推出超萌立體「熊抱哥冰淇淋蛋糕」,還有一次可品嘗4種口味的粉嫩「迪士尼公主團聚冰淇淋蛋糕」,小美人魚、茉莉等7公主讓你拍好拍滿,再加吃全新藍莓系列商品,期間限定還可享優惠活動,要買要快!2023/03/10 14:37 -
藍莓表皮「白白」不敢吃! 專家曝真相:越新鮮越多
藍莓營養價值豐富,可以預防失智、保護心血管、防護視力退化,然而,買回家後卻發現藍莓上常會看到白白的粉末,當下會誤以為是農藥,因此會想盡辦法清洗乾淨。但專家就指出,白粉其實是「天然的保護蠟」,可以防護外來細菌的傷害,只需用水清洗即可。2023/02/18 05:40 -
本土藍莓來了!小7開賣阿里山「山丘藍」單盒要價99元
超商7-ELEVEN結合台灣本土在地農業,即日起開賣嘉義阿里山「山丘藍」,是由在地農民與台大團隊獨家合作研究培養出的本土藍莓,一小盒要價119元,即日起至4月5日嚐鮮價99元,業者也強調藍莓非常嬌貴,栽培成功相當不易,過去都仰賴進口,現在特別從產地直送到6600間門市販售最新鮮的本土水果。2023/02/07 14:30 -
台灣種出藍莓了!阿里山產地直送 免靠進口「超商賣得到」
嘉縣農業處今天表示,農產業者與台大園藝系教授歷經多年努力,在阿里山腳下番路鄉牛埔仔農場種出藍莓,今天開賣,打破藍莓只能進口的刻板印象,是台灣自產水果新奇蹟。2023/02/06 23:06 -
不只蔓越莓!醫推「防尿道炎」16蔬果 忌口4類地雷食物
尿道發炎的痛,真心是經歷過一次後,就不想再體驗第二次!除了日常生活小細節要注意外,泌尿科醫師戴定恩也在個人的粉專上,分享了女生們可以多吃的16種蔬果,藉此達到有效預防泌尿道發炎感染唷!2023/01/08 22:52 -
上班族快筆記!香蕉加「這水果」功效翻倍 健腦又消除疲勞
上班族壓力大、經常熬夜;過度勞累會導致記憶力變差,回到家無法放鬆還會愈睡愈累!營養師分享,把香蕉和藍莓2種水果加在一起,能舒緩慢性疲勞、健腦,藍莓還能幫助血管維持好彈性。2022/12/19 16:00 -
不只咖啡能提神!燕麥降低疲憊感 「這些食物」也抗疲勞
許多人精神不好、想睡覺,都會想來杯咖啡提神,但若是喝含糖咖啡,可能在提神的同時又攝取很多的熱量。其實,提神不是只能靠咖啡,營養師余朱青指出,有些天然食材也能幫助提神解疲勞。2022/11/17 12:07 -
不只喝咖啡!醫曝牙齒染色7種水果 美白5食物快補充
紅酒、咖哩、咖啡、紅茶、可樂等,容易造成牙齒染色,尤其可樂容易酸蝕牙齒的琺瑯質,更容易造成牙齒泛黃。不過除了這些食物,水果也可能是造成牙齒變色的元兇。牙醫師表示,藍莓、草莓、櫻桃、番茄、覆盆子、葡萄和黑莓,都是容易造成牙齒染色水果,吃完之後一定要趕緊漱口。2022/10/23 15:12 -
鏟小腹之王就是它!營養師推「6水果」 燃燒脂肪消水腫
減重瘦身、鏟小腹儼然已是全民的共同目標,而營養師朱瑞君也建議,除了透過運動外,也可透過食用「6種水果」,協助燃燒脂肪、消水腫,達到事半功倍的效果。2022/10/19 15:20 -
影音/曾子余茶凍認成三色蛋 新竹夢幻甜點每顆藍莓都甜
2022/10/05 14:23 -
小腹殺手!營養師推「6水果」 水蜜桃消腫、藍莓抗脂肪
許多人在減肥期間由於害怕水果甜份影響瘦身效果,選擇將各式果類列入飲食黑名單。營養師朱瑞君透露,其實水果中豐富的植物營養素有加速脂肪代謝的功能,建議每天食用2~4份(1份約女性1顆拳頭大小),不僅健康還對減重益處多。2022/09/19 05:30 -
抗氧化的超級食物!每天一把藍莓 研究:降失智症風險
藍莓酸酸甜甜的滋味,做成果醬、甜點,尤其是加在起司蛋糕裏,風味絕佳,深受大人小孩喜愛。愛美的女生一定知道,藍莓富含花青素,是擁有超強抗氧化能力的「超級食物」,除了護眼之外還能清除體內的自由基、保護心血管,提高自身免疫力。2022/06/22 22:04 -
比喝咖啡有效!盤點4大醒腦食物 吃巧克力還改善記憶力
炎炎夏日讓人昏昏欲睡、注意力渙散,上班也提不起勁嗎?與其猛灌咖啡或用甜食、糖飲來提神,還不如依照營養師建議,攝取醒腦食物!營養師指出,堅果、黑巧克力、水煮蛋和藍莓,可以幫助腦部血液暢通、改善記憶力、減緩認知功能下降速度,適量攝取對於提升專注力的效果比咖啡還好。2022/06/21 15:37 -
失智非老人專利!最年輕2字頭 7大護腦食物助記憶
失智症普遍被稱為「老人癡呆」,因為這樣的退化性症狀,從前大多發生在老年人身上。然而,臨床上已有因為3C產品使用過度,而出現的年輕失智案例,最年輕甚至只有二、三十歲。對此,預防醫學醫師洛桑加參,在個人臉書粉專分享了7樣補腦防失智的食物。2022/05/19 05:00 -
不只補鈣!喝「這飲品」輕鬆提升免疫力 腸道健康也UP
新冠病毒來襲,想要提升免疫力該怎麼做?營養師許育禎特別推薦「黑芝麻藍莓香蕉優格飲」,除了能夠強化免疫力,更能夠保護心血管、提升腸道健康,還可以幫忙補充鈣質,民眾不妨一天喝一杯黑芝麻藍莓優格飲,營養好處一舉數得!2022/05/04 15:34 -
抓緊產季!「這水果」抵抗病毒能力強 中醫師授抗疫煮法
走在街上或是到菜市場,已經可以看到商家用籃子裝著一籃一籃的黑寶石「桑椹」,或是做好的桑椹果醬、桑椹汁,中醫師鄒瑋倫說:趕快抓緊這個月,過了這個月,桑椹季就過了。她表示,桑椹富含花青素、多酚、鐵質,比這幾年來超夯的藍莓、蔓莓等莓果抗氧化力都強,助防疫,養眼又護心,而且又便宜,趕快搶這波產季,一次把半年份做起來!2022/04/20 15:35 -
她驚好市多「這一味」俗擱好呷!老饕授獨門吃法:真的讚
美式賣場好市多受到不少台灣消費者歡迎,除了優惠價格具有競爭力之外,還有不少招牌商品吸引死忠消費者。有民眾分享,不久前買了2袋好市多的貝果,原本抱持著嚐鮮的心態,孰料一入口整個驚為天人,口感與外面一個賣55元的差不多,但在價格上好市多完全大勝,一個貝果僅11.58元,讓她驚呼「超俗的」!2022/04/05 05:07 -
和50元硬幣一樣大! 花蓮成功培育「大藍莓」
藍莓多數都是進口,而花蓮吉安鄉一名農夫,成功培育出台灣最大顆的巨型藍莓,還幫它取名為「蘿拉」,和一般進口藍莓不同的地方在於,它竟然和50元硬幣一樣大,體積幾乎是市售的2到3倍。2022/03/24 13:35 -
林宥嘉腸躁症遭判「無法根治」!醫曝慢性腹瀉2主因
歌手林宥嘉日前出席活動透露,因製作唱片壓力過大,又遇到家中長輩生病等狀況,讓身心遭受巨大壓力,導致身體出現狀況,從原先輕微腸胃炎演變成腸躁症,被醫師認定「無法根治」。林宥嘉表示,很長一段時間只能吃肉、小黃瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、藍莓等食物,防止一而再腹瀉。但即便嚴格控制飲食,林宥嘉的腸躁症還是沒有改善,後來進一步進行精密檢查,結果發現不只是腸躁症,就連其他器官也嚴重發炎。2022/03/11 22:49 -
防癌抗老首選!營養師推6大紫色食材一次看
天然食物的顏色,通常出自於本身的營養,紫色食物的顏色,就大多出自於花青素,嫚嫚營養師在社群分享,花青素不僅是美麗的天然色素,也帶有很強的抗氧化力,有利減少自由基傷害,幫助防癌、抗老,並介紹了6種常見紫色食材供參考,像是紫米就是日常相當不錯的選擇。2022/01/25 11:25 -
2022代表色出爐!6大紫色神物必吃 防癌抗老助減肥
色彩權威PANTONE日前宣布2022年的年度代表色是「Very Peri」長春花藍,編號為17-3938,其帶著藍紫色的特質,既沉穩又療癒。而在食物界中,藍紫色可是餐桌上最強抗老顏色,營養師列出6種厲害的紫色食物,看看有沒有你愛吃的。2022/01/11 16:08 -
護腦必看!醫師推「7大好食物」 多喝水也能防失智
腦袋跟肌肉一樣,都可以鍛鍊、都需要營養。想要活得長、想要不生病、想要快樂能自理,有尊嚴又不麻煩到別人,腦跟肌肉這兩樣,都要照顧好。預防醫學醫師洛桑加參推薦7大護腦好食,讓你越老越聰明。2021/12/17 10:27 -
「國王派」決賽! 8家名店爭冠「傳統尬創意」
烘焙界盛事,國王派決賽,在今天(22日)登場,一共有8間名店一同角逐,分為傳統類和創新類,最後傳統第一名由文華東方酒店奪得,創新類則是侯布雄法式甜點,其實國王派是法國主顯節食用甜點,後來成為台灣聖誕應景甜點,而其他業者透露,搭配節慶推甜點,通常還會搭配草莓藍莓等吸引消費者。2021/11/22 19:32 -
全球藍莓需求飆升 南非搶種主攻外銷歐亞
目前全球藍莓主要產地,集中在北半球的美國和加拿大,地處南半球的南非,正在積極擴展藍莓種植面積,希望當成未來水果出口的主力,南非藍莓產量每年大約增長五到六成,產量增加,同時也帶動當地就業機會,南非藍莓業者也畫近期出口到中國大陸,增加外匯收入。2021/10/13 15:57 -
每3秒就有1人失智!醫曝「這4種」食物少吃能遠離
對於預防失智症的發生,已有不少人開始重視。你可能聽過,吃蘋果、柑橘類或薑黃也能預防失智,真的有用嗎?究竟預防失智症要活腦健腦的飲食,怎麼吃最好?專家提醒,有4種食物小心讓你失智。2021/09/21 09:11