緊實 結果共155筆

永遠的大帥哥金城武，40歲了，有人說，歲月催人老，過去緊實的臉頰略微鬆垮，身材也發福，感嘆型男變大叔，但經紀人說，金城武即將40歲，不同年齡本來就有不同狀態，認為現在的金城武，充滿熟男魅力，而航空公司也認同，就是相中金城武這一點，又是國際巨星，願意花千萬找他代言。

新北市有一位貨車界辣媽，今年36歲，留著飄逸長髮，長相甜美清秀，不只看不出來已經是2個孩子的媽媽，她每天都開著15噸重的貨車，到處搬運貨，多年下來一身緊實肌肉，同業都稱讚他擁有天使臉孔魔鬼身材，出門在外經常被搭訕。

高屏釣蝦場最近出現新品種「澳洲小龍蝦」，它比一般泰國蝦大1/3，儘管釣1個小時的價錢比釣泰國蝦貴一倍，但牠有著強而有力的大螯，不容易上鉤，反而具有挑戰性，反而成為釣客的新寵，事實上，牠就是大陸火紅的麻辣龍蝦，雖然殼厚肉少，不過吃起來口感像龍蝦肉，肉質緊實有彈性，價格也比一般泰國蝦還貴。

近年醫美療程越來越夯，年商機粗估有百億，為了搶攻市場大餅，甚至有業者主打躺著就能瘦減肥手術，但卻可能讓民眾花了大錢卻沒有實質減重效果，因為整形科醫生就破解，像是常見的電波拉皮，其實是手術中常用來劃開組織和止血的電熱刀，醫美診所把熱能調低，讓肌肉遇熱收縮，只能短暫緊實外觀，熱能消退就會恢復原狀，而常聽到的溶脂也不等於減少脂肪，只能暫時改善橘皮。

膠原蛋白能讓肌膚保有彈性和緊實，看起來比較年輕，名媛孫芸芸也是膠原蛋白的愛用者，該怎麼補充膠原蛋白呢？

名模林志玲為了新電影拍攝海報，以一身性感裝扮出席，但卻遭到港媒毒舌，說她臉看起來跟以前不太一樣的，過度緊實，簡直像是「硬膠臉」，但林志玲說是因為化妝的關係，才會有這種錯覺；而當天身高174公分的她，穿上高跟鞋，比一同出席的男主角劉德華，高出半顆頭，氣勢逼人。

說到飛魚，就想到蘭嶼或屏東，這道東部和南部在地料理，現在台中也有飛魚肉質緊實，口感Q彈，師傅做出煎、炸、烤和生魚片4樣吃法，將飛魚剖開料理，更快熟也更入味。

好萊塢影星茱莉亞羅勃茲，新片飾演追求美貌的壞皇后，為了漂亮不擇手段，電影誇張呈現她敷鳥糞美容、蠍子刺肚皮追求緊實，其實現實生活中，還真有這樣的說法；不過中醫生說，像鳥糞一定經過炮製、曬乾消毒，特殊處理之後才能用，不像電影直接敷，西醫師也說要特別處理，不然有細菌反而危險。

美容市場快速成長，根據統計，台灣成年女性八成五有橘皮困擾，尤其上班族長時間久坐，怕屁股越做越大，皮鬆肉垮，有業者推出「脂肪精雕」儀器，透過電波和紅外線達到推脂、消橘皮的效果，號稱能夠緊實肌膚，讓SIZE小一號，不過代價不便宜，一次療程30分鐘要6000元，至少連做4到6次才能看得出效果，不想荷包失血，其實簡單的提臀運動，也能有同樣效果。

愛美不成，要付出多大的代價，台北一名王小姐，到東區醫美診所打玻尿酸讓臉頰更緊實，沒想到療程結束後，右臉卻冒出腫塊，醫師事後，在她右臉打了能分解玻尿酸的降解酶，腫塊雖然消了，但左右臉卻變成一大一小，由於降解酶在台灣並不合法，使用必須先申請，醫師有無違法，衛生局要進一步調查。

有「不老妖姬」封號的藝人潘迎紫，睽違18年再批皇袍，飾演皇太后，但67歲的她皮膚緊實，在劇中為了飾演皇太后更傳神，還得要求化妝師多化老妝，她笑著說，畢竟飾演皇太后，這樣看起來比較威嚴。

知名運動鞋品牌，標榜旗下某系列鞋款，具有讓腿部和臀部緊實的功效，美國聯邦貿易委員會認定廣告不實，調查後知名運動鞋品牌願意支付折合台幣7.6億金額，提供消費者退費，所幸這款產品，因為在台灣沒有廣告不實的問題，可以繼續販售，業者也認為，只是單一個案，強調自家鞋款提供消費者「鍛鍊」，而非「塑身」。

說到愛美程度，男明星可一點都不輸給女明星，根據美國最新一期的周刊報導，好萊塢許多男明星都有整形，像大帥哥湯姆克魯斯，以前的照片看得出來眼角下方皮膚鬆弛，但新照片看起來皮膚緊實，疑似有拉皮，還有傑克葛倫霍原本的大蒜鼻變得削瘦，就連髮線日漸退後的馬修麥康納，近日看來頭髮也變茂密了，看來年輕了不少，但到底有沒有動過手腳，大明星們可都是打死不承認。

台灣夜市小吃鹽水雞很多人吃過，現在有了不一樣的新選擇。苗栗一間餐廳，推出中藥鹽水雞，將獨門中藥材與鹽巴乾炒，再拿來按摩土雞腿，充分入味，讓煮出來的鹽水雞，吃起來不僅有鹹味，更有中藥的清香。

玻尿酸除皺您也許有聽過，不過現在還多了一種除皺的針劑，叫做童顏針，號稱能刺激膠原蛋白增生，讓皮膚緊實，在國外掀起一股風潮，還有美國女明星公開體驗，現在也引進台灣，馬上就有「雞脖子」困擾的民眾上門求診，不過醫師表示，注射時得當心劑量，眼周和嘴唇都不適合打這樣的童顏針。

所謂的三極電波，到底能不能瘦身？整型醫師說，從廠商的原理看來，是訴求透過熱能破壞脂肪，但事實上效果不可能那麼好，因為連抽脂等手術，都不一定能夠瘦那麼多，比較有可能的，是因為水腫，蒸發水分而有緊實的效果；消保官也說，從廣告看來，恐怕涉及廣告不實，消費者如果覺得不如預期，可以向公平會檢舉。

愛美的女性總希望自己臉部線條緊實，但經常和電腦打交道的人，要小心了，可能會有「電腦臉」。

最近以肌肉猛男形象宣傳新專輯的歌手吳克羣，遭週刊爆料，肚皮上的腹肌是靠整型整出來的，報導一出，吳克羣唱片公司回應，歡迎檢驗，不過這也讓人大開眼界，原來男性想要一副緊實的六塊腹肌，也可能靠整形，先抽脂，整出平坦小腹，再打玻尿酸做出肌肉，整個手術要價30萬，想變猛男，口袋得有深度才行。

女人愛美，對於臉部保養絕對不能馬虎！要避免肌肉鬆弛下垂，日本發明了貼心的美容小道具，像是特製的矽膠眼鏡，戴上之後，可以強迫眼部肌肉做運動，達到肌膚緊實效果，還有臉頰和下巴專用的小道具，在家就可以達到臉部拉提的功效。

想要瘦臉，讓臉看起來緊實一點，其實不一定要作微整型，在家自己動手按摩按摩，就有效。德國一名專家自創一套「瘦臉運動」，宣稱只要天天照著作，就可以強化臉部肌肉，讓皮膚起來更緊實，臉部線條更美，許多愛美女性，排隊登門拜師。

甜品老闆莊嘉鴻：「真的像燕窩，口感又好，這個又環保，這個素食的燕窩。」 不是燕窩，卻很像燕窩的美味，來自這一片枯槁的土地，沉寂了1個多月的蓮花田，今天又熱鬧起來，小山貓把土翻開，這一條又一條就是所謂的水裡燕窩，立冬過後，在台中開甜品店的莊嘉鴻，回台南老家，也順便到蓮花田來看看。 莊嘉鴻：「我看你在笑，我就知道你今年會賺錢啦，這邊先20袋送到農會，剩下30袋我自己來洗。」 一袋一袋裝的，其實是大家不陌生的蓮藕，農友劉邦祥的蓮田今天開挖，真像開獎一樣，沒挖開不知道裡面有多少寶。蓮藕農友劉邦祥：「目前拉起來的蓮藕，今年收成還可以，是不錯了啦，如果沒颱風來，這蓮藕會更大條。」 因為風大吹倒了不少荷葉，蓮藕蓄積養分的能力也受到影響，不過田裡這一堆又一堆，已經讓其他來打探狀況的農友很羨慕了。莊嘉鴻：「他自己有種，他的還沒挖，他還在採蓮藕，所以他今天閒著，出來逛一逛，看人家採收怎麼樣，收成怎麼樣，自己的還沒開採，還沒開獎。」 採蓮藕，特別是這種用來提煉澱粉的長粒仔，原來不是說採就採，1個月前就要開始把蓮花田的水放乾，讓蓮藕變乾、變緊實。劉邦祥：「我前幾天就看別人的蓮藕，差不多夠成熟了，看成熟色變粉紅色，就該採收了，不然下雨它會退粉，會比較沒粉。」 看天看地，看出採收的好時機，也要有多年經驗。莊嘉鴻：「劉先生這裡，種蓮子蓮藕很久了，產量多一些，又有信用，所以來找他。」 劉邦祥：「我還是小孩，我阿公那時候就開始種，不過以前只種1、2分地，少少的，我最高曾經種差不多6甲多、6公頃多。」記者：「這樣不是很累？」劉邦祥：「是很累，不過有錢可賺就不會累了，如果賺不到就很累了。」 這個事情沒甚麼好客套，賺錢糊口很重要，就看大家都是緊貼著小山貓，上下揮動的鐵鏟撿蓮藕，一點都不怕，因為動作慢了，新的土又覆蓋上來，就不好撿了。劉邦祥：「一台機台一下午3千元，一天就6千元，你把機台租來撿不完，也是6千元，所以要叫多一點人手，大家做工作也都很認真打拚，有沒有。」

誰說阿嬤內衣老土不流行，新竹有一位65歲官媽媽，18歲向一位美國大兵學做手工內衣，不管是大Size，還是連身塑身衣，官媽媽一做就是40年，雖說這阿嬤內衣不時尚，但因為像馬甲一樣，穿起來比較緊實，有人認為會有塑身效果，結果買家一傳十、十傳百，越來越多竹科OL爭相來買，因為是手工製作，價格不便宜，但官媽媽的訂單，卻是接不完。

貼布真能減肥？台體大副教授駱明瑤，研究一種專門減緩痠痛的貼布，發現能有效減少腰圍；物理治療師表示，貼布可以輔助鍛鍊肌肉，的確有緊實作用，但不是人人貼了就有效，它必須沿著肌肉紋理，正向和反向貼，結果不同，而且貼布背面的紋路和彈性，也會影響效果。

壽司店老闆李成興：「厚度還有綠色，看有沒有很綠，越綠的話會越香。」 包壽司，海苔是一大關鍵，不想輸在起跑點，李成興選擇較高等級的海苔，不僅如此，他突破傳統，不等壽司飯涼了才包，這裡的飯一起鍋立刻捲成壽司。李成興：「它熱熱的包會帶出海苔香。」 熱騰騰的煙，不斷從米飯的空隙中竄出，溫度很高，但為了提升海苔的香氣，師傅個個管不了燙，直接用手抓，這可是練就好幾年才有的功力，而儘管如此，李成興的太太還是常常被燙得受不了，新進員工更不用說，燙傷是常有的事。 李成興的太太游梨珍：「燙到起水泡，有啊，一個泰國人，他就這樣炒飯啊，瑪麗，結果手就起水泡，一個大洞這樣子，講也講不聽，他就說很趕很趕，就用手炒飯，熱飯，剛出來的飯。」 顧客：「外面都冰冰涼涼的，然後來這邊吃，都熱熱的，都現做的，吃起來感覺比較新鮮。」 熱熱的飯可以讓海苔的香味充分釋放，如果說海苔是美味關鍵，那米飯就是壽司的靈魂，我們跟著老闆進了廚房，但卻被接下來的景象嚇到了，李成興戴起防毒口罩，不是要盛飯而已嗎，我們再一路跟進去，看到老闆拿著大鏟子攪拌剛煮好的飯，原來防毒口罩是用來防酸的，飯在起鍋前會加入糖和醋，醋遇上了高溫會隨著蒸氣飄散，李成興每天都煮好幾鍋飯，長期下來竟然引發胃潰瘍。李成興：「你一開始在攪拌米飯的過程，只要一吸入醋的話，整個喉嚨嘴巴到喉嚨都是酸的，然後你一吸進去，你會感覺很不舒服，就整個感覺被嗆到的感覺。」 醫生建議他戴防毒口罩，病情才緩和下來，為了讓壽司更好吃，他不斷重新檢視每個環節。李成興：「要找南部米，然後又大粒，煮起來要大粒，這樣壽司飯煮起來才會好吃。」 嚴格控管食材也包括員工，對於製作流程，李成興有許多小規定，海苔只要一小角沒有舖到米飯，或是內餡看起來不夠飽滿，還是捲得不夠緊實，下場就是垃圾桶。李成興：「我對員工的要求比較嚴苛一點，如果說包得不好，我真的把包的東西直接丟掉，很不客氣，我會說你把客人當什麼，他一樣是人，你是人，我也是人，我也希望吃到的東西是最好的，包括你也一樣，希望吃到的東西是最好的。」游梨珍：「那時候會覺得說，怎麼那麼龜毛，你就趕快給客人，就覺得他很囉唆。」

322包機議題繼續發酵，晚間馬英九對於謝長廷批評他「窄化包機只重選舉」，說了重話；馬英九強調，謝長廷既然贊成直航，就趕緊實踐，不要再隔空對嗆；至於，民進黨有意找國民黨協商內閣改組人選，馬英九沒有多做回應，只強調，既然是看守內閣，就該讓現在的執政黨作決定。