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學童晚睡！ 美建議上課時間延至8:30
國高中學生，7點半就要到學校，先掃地、早自習，然後上第一堂課，很多孩子6點多就爬起來準備，但正在生長發育期，這麼早起，到底有沒有睡飽？美國小兒科學會就認為，現在青少年的睡眠時間，比過去延後2個小時，晚上11點前睡實在很困難，建議把第一堂課的時間延後到8點半，但有校長認為，這無疑是鼓勵學生晚睡，本末倒置。2014/08/27 13:02 -
世足賽／體恤員工放「世足假」 週一睡飽再上班
世界盃足球賽的冠軍戰，將在星期一的凌晨登場，很多球迷打算熬夜看球賽，飯店和運動餐廳的訂位都早已經額滿！還有許多公司體恤員工要看冠軍賽，特別宣布放「世足假」半天！員工在星期一可以睡飽再上班，讓人好羨慕！2014/07/12 13:00 -
【FOCUS新聞】老派格拉納達 吃好睡飽！波登也羨慕
周遊列國、吃遍四方、費用通通別人買單，相信許多人都會很羨慕，不過名廚兼食尚玩家安東尼波登，竟然也有「生活在他方」的感嘆，他羨慕老友查克在西班牙格拉納達的新生活，除了吃不完的tapa店，格拉納達人最珍視的就是傳統，不睡午覺，還會被排擠，豐盛的中飯加上足夠的午睡，三到四個小時很正常，另外，比方說今天是復活節，這比過年還重要，連在國外打拚的年輕人，都要回家吃大餐，以及抬聖母神轎遶境，老派的格拉納達生活，讓波登讚嘆欣羨。2014/04/21 20:26 -
「好好睡一覺」！學運累翻 退場先補眠
長達3個禮拜，太陽花學運在昨天(10日)晚間退場，惜別晚會中，除了再次湧入學生外，還有家長特地北上，一來用行動支持孩子，二來也要在學運結束後，接孩子回家，畢竟攻佔立院24天以來，不是靜坐吹風日曬，或是守在議場內，好一段時間沒睡飽，也難怪問到出關後最想做的事，學生們答案很一致，就是要好好睡一覺，到了今天上午，大部分的學生還有學運幹部，其實都還在補眠。2014/04/11 12:59 -
保麗龍版小鴨 黑眼睛掉漆變「醜小鴨」
全台瘋黃色小鴨，在彰化花壇，當地民眾也用保麗龍自製一隻，縮小版的小鴨，長、高大約1公尺，但是這隻小鴨一下水，黑色眼睛就掉漆，加上嘴巴邊緣也有一圈黑線條，讓不少人笑稱，這不是黃色小鴨，比較像是沒睡飽的醜小鴨。2013/09/20 22:42 -
圓仔發育快 42天「雙眼半開」偷瞄
出生第42天的貓熊寶寶圓仔，不只吃好睡飽，就連生長發育都比一般貓熊還要快，原本昨天晚間圓仔只有右眼為開一小縫隙，經過一晚，動物園方今天早上檢查確認，發現圓仔已經2隻眼睛半開了，只要再過1、2天，就會完全睜開眼睛，而園方為了讓圓仔可以第一眼就看到媽媽，是因為動物有「印記行為」，會透過透過觸覺、嗅覺甚至視覺，來認識環境，因此這幾天，園方都還是由圓圓全天候照料。2013/08/17 10:21 -
囂張賊闖空門煮麵吃 呼呼大睡遭逮
小偷闖空門竟然還囂張在屋主家煮麵吃，甚至呼呼大睡！新竹一名溫姓慣竊，5月時就潛入張姓被害人家中翻箱倒櫃，偷完東西肚子餓竟跑到廚房煮麵來吃，昨天食髓知味又再度上門行竊，偷完也不急著落跑，躺在客廳睡覺，屋主返家發現趕緊報警抓人，嫌犯落網時還一副沒睡飽的模樣，簡直把被害人家當自己家。2013/06/09 12:15 -
能測「睡飽了」 APP手環自動呼起床號
有研究統計台灣壯年人口，每5人有1人有睡眠困擾，業者研發結合手機的智慧手環，使用者戴著睡覺，床上每個翻身都會被記錄，在預設起床時間之前，如果系統偵測道使用者，已經處於睡飽的「淺眠」狀態，會自動震動當起床號，還有醫院的睡眠中心提供感應手錶，求診的民眾戴著睡，再讓心理師分析，一樣也能改善睡眠品質。2013/04/25 19:29 -
室內運動！「高爾夫模擬器」 原地打完18洞
年節進入尾聲，過年期間吃飽睡又睡飽吃，難免變胖！如果您住在都市，不容易找到場地活動，其實有許多室內運動可以選擇，像一般民眾比較少接觸的射箭，可以訓練背肌和挺腰，有助矯正每天坐在電腦前的姿勢，還不受天候限制，如果要打高爾夫，近幾年也有不少業者，把「模擬器」引進台灣，在室內就可以打18洞。2013/02/16 10:01 -
假期尾聲天候不佳 影城人潮擠爆
元旦4天連假假期最後1天，電影院人潮卻擠爆，都是因為前一天跨年，很多人今天睡飽到下午才出門，加上天候不佳，只能往室內跑，讓電影院進帳不少，這個週末連假，票房最好的電影是湯姆克魯斯主演的新片，全台賣了將近5000萬。2013/01/02 09:59 -
7點半前禁到校？ 學生罰站、家長怒
開學才沒多久，不過卻有學生提早到校，被關在校門外！花蓮縣教育處最近發出一紙公文，給縣內中小學，提到學生到校時間不得早於7點30分，結果縣內一所國中對公文解讀錯誤，竟然讓7點半前到校的學生，不得其門而入，直到7點半後才開校門，家長痛批這項政策太不便民；但教育處回應，訂立這項新規定，只是希望學生能睡飽，並沒有硬性要求學校在7點半前，要關閉校門。2012/09/06 11:49 -
買單千元起跳！ 「早午餐」成連假新寵
228的4天連假，不少熱門觀光景點都塞爆，就怕出門又遇到塞車，不少民眾乾脆窩在家裡，不出遠門，而是睡飽再來吃頓「早午餐」；業者就說這幾天生意特別好，有些餐廳甚至把以往週末才有的早午餐，變成一禮拜7天全天候供應，反而吸引「小家庭」來用餐，不只平均消費金額跟著提高，連來客數也增加2成以上。2012/02/27 12:46 -
睡飽再上！ 國道「休息室」供駕駛休憩
開車上國道，難免遇到疲累情況，想睡覺該怎麼辦？高公局計劃在國道服務區，設置提供駕駛人睡覺的免費休息室，裡頭有躺椅，還會用布簾隔開，每次能使用2小時，睡飽再上路，有駕駛人認為，可以不用再擠車上吹冷氣，相當方便，但貨車司機則認為，車上都是貨品，還是睡在車上比較安心，看法不一，這項措施，將在湖口、泰安和新營，3個服務區先試辦。2011/10/12 18:40 -
〈獨家〉「小六生11點上床」 拚升學難睡飽！
台灣的學生都睡不飽，晚1個小時上學就能解決嗎？記者實地到國小普查，發現大部分學生每天早上6點起床，4點放學後不是回家，而是要到安親班等到8點，爸媽下班來接，回到家還得複習作業，有的最晚11點才上床睡覺，一天睡不滿8小時，會不會延後1小時上課，小朋友睡眠時間越拖越晚，到時候還是睡不飽，醫師擔心恐怕會影響小朋友發育。2010/11/25 18:52 -
〈獨家〉國中生延後上學 台東創舉「搶救睡眠」
國中生面臨升學壓力，7點10分就要到校上課，很多學生因為太早起床，睡眼惺忪，哈欠連連。台大的研究發現，台灣國中小學生每天的平均睡眠時數，跟歐美各國相比，足足少了80分鐘，因此，沒睡飽對孩子的專注力跟學業表現都產生負面影響。台東縣議員質詢，要求國中生能夠延後1個小時再開始上課，縣政府決定，最快下學期先找一所國中試辦8點到校的新措施，就是要替還在發育的學生，搶救逐漸流失的「黃金睡眠時間」。2010/11/25 18:51 -
蔡拜票臉腫沒睡飽 朱猛打組織戰
民進黨新北市長候選人蔡英文，今天第一次透早清晨6點到公園，向運動晨跑的民眾拜票，但可能是太早了，蔡英文不太習慣，她說一早是調了鬧鐘，而且記者發現蔡英文臉腫腫的，恐怕是睡不夠；至於對手朱立倫今天參加議員分區競選總部成立，也提前預告10月中，競選總部就要成立。2010/09/26 12:07 -
「沒一天睡飽」 21歲兄拚命賺養弟妹
日本電影「無家可歸的中學生」，描述被棄養的3個小孩自食其力的故事，同樣感人的場景也發生在台灣。父母遺棄的三兄妹，因為害怕投靠親友會被拆散，於是只靠國中畢業、今年才21歲的大哥一肩扛起家計，不但讓弟弟能讀大學，同時夜以繼日工作，要替罹患兔唇的妹妹湊醫藥費，可說是沒一天睡飽。現在在髮廊擔任設計師的妹妹，已經完成最後一次的矯正手術，還變成正妹，讓哥哥感動痛哭，放下心中大石頭。2010/09/02 12:53 -
彈簧床太軟啦！ 陳樹菊一夜輾轉難眠
陳樹菊阿嬷到美國第一天，行程滿滿滿，不過阿嬤平常習慣睡木板床，飯店軟軟的彈簧床，讓她好不適應，一夜輾轉難眠；不過體貼的阿媽怕大家擔心，直說已經睡飽了，平常就只睡2小時，還打起精神，要到華人傳統市場企業觀摩，比一比誰賣菜比較專業。2010/05/04 22:50 -
ECFA／辯論前「躲起來」 雙英閉門練功
雙英辯論前的最後一個上午，兩人都閉門練功，總統還在幾天前就把頭髮簡短，希望能清爽亮相；民進黨主席蔡英文睡飽飽，準備電力十足登場，論點確定，TVBS將全程轉播，觀眾還可以透過手機傳簡訊，分享心得。2010/04/25 13:32 -
透早揉眼好睏？ 小小彬：眼睛癢啦
週末假日，很多人都習慣睡晚一點補補眠，不過最近爆紅、才5歲的小小彬卻不得閒，8點鐘就參加代言活動，起床的時間，恐怕還得更早了。父子倆參加環保活動騎鐵馬，即使天空不作美，下了點小雨，這時只見小小彬揉揉眼睛，大家以為是不是因為沒睡飽的關係，不過小小彬卻俏皮地說，不是因為想睡覺才揉眼睛，其實是眼睛癢啦。2010/04/24 12:19 -
「下午4點Check Out」 五星飯店搶客
12月下旬是國內旅遊旺季，旅遊業者為了衝高訂房率，聯手跟全台多家五星級飯店，推出「睡飽退房」活動。讓房客先睡飽下午4點再退房，這麼一來，房客不必趕在中午12點以前慌亂收行李，平均多賺3千到6千元左右的房價，還能悠閒享受飯店設施。2009/12/03 12:35 -
睡不夠長不高 小彬彬要兒睡飽
最佳人氣紅不讓的童星，大概非小彬彬的兒子小小彬莫屬，在偶像劇裡的演出賺人熱淚，但私底下，爸爸小彬彬卻要求劇組，讓兒子每天拍戲一定要在晚上9點前搞定，中午也一定要讓小朋友睡覺，因為他說自己小時候就出道，忙碌的工作剝奪了他睡眠時間，造成他長不高，雖然他現在成為星爸，但也絕不讓小小彬沒覺可睡，長不高步他後塵。2009/11/30 21:42 -
全球最老狗狗 「145歲」吃好睡飽飽
英國有一隻混種臘腸犬「奧圖」，今年已經20歲又8個月了，換算人類年紀、相當於145歲，「奧圖」被金氏世界紀錄評為「全世界最老的狗」；牠的主人說，每天給牠吃營養食品，再加上無微不至的照顧，讓「奧圖」20多歲還是精力旺盛，而且牠每天都要跟主人一起睡在床上，實在很享受。2009/10/25 11:55 -
愛睏眼害人！ 竹科工程師險丟差
無薪假和裁員潮，讓不少科技人擔心沒工作！竹科一名工程師，因為罹患先天性「提眼肌無力症」，讓他的眼睛看起來像加菲貓，永遠像沒睡飽的模樣，主管以為他懶散，還差點把他給裁了，工程師為了保住飯碗，上班前，在眼皮上黏雙面膠，讓雙眼看起來炯炯有神，卻越弄越糟，最後只好找醫生幫忙，才把加菲貓眼給去除。2009/03/04 21:38 -
小皇孫悠仁滿1歲 進皇居報告
日本皇室小皇孫悠仁今天滿1歲，跟著媽媽紀子妃一起進皇宮跟爺爺奶奶報告，不過可能是因為沒睡飽的關係，面對大批媒體的拍攝，悠仁顯得有些不耐煩，在媽媽身上扭來扭去，還「咿咿啊啊」的想要講話抗議。2007/09/06 15:32
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