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超越牛奶！醫激推「2食物才是補鈣聖品」晚上吃效果更強
喝牛奶補鈣，預防骨質疏鬆？中醫師樓中亮表示，除了年長者容易罹患骨質疏鬆外，現代人愛喝咖啡，尤其一天會來上好幾杯的人，也是骨鬆的危險族群，其他包括體質、營養不均衡等，都要小心骨質疏鬆發生，建議民眾多補充鈣質、多曬太陽，攝取維生素D，才能有效預防。2023/02/13 09:50 -
年輕人也會骨質疏鬆 醫推2款「補鈣聖品」：晚上吃才有效
喝牛奶補鈣，預防骨質疏鬆？中醫師樓中亮表示，除了年長者容易罹患骨質疏鬆外，現代人愛喝咖啡，尤其一天會來上好幾杯的人，也是骨鬆的危險族群，其他包括體質、營養不均衡等，都要小心骨質疏鬆發生，建議民眾多補充鈣質、多曬太陽，攝取維生素D，才能有效預防。2023/02/10 15:32 -
睽違3年港陸全面通關 多口岸現排隊人龍
香港大陸今天(2/6)全面通關，所有口岸不設人數限制、不用預約外，也取消出入境前PCR檢測要求。不少香港年長者搶搭第一班車探親。2023/02/06 12:31 -
管委會突撤「社區巴士」 三芝住戶怒：外出不便
新北市三芝的一處社區，裡頭有上千戶住宅，住的大多是退休、年長者，對外交通全靠社區巴士，但這個月開始，管委會主委沒經過區權會同意，就直接停掉社區巴士，讓住戶們相當不滿，雖然管委會表示有配套，但根據住戶指出，一天一班，還只能載4個人，住戶氣到掛布條抗議。2023/02/05 20:22 -
冷！衝北投泡溫泉暖身 民眾：轉3班車也要來
天氣冷颼颼，不少民眾起大早直衝北投泡溫泉，還有人特地從汐止、龍潭來，而寒流來襲真的得注意保暖，1/27到1/28全台就有146人天冷猝死，其中又以年長者居多，醫師就提醒，夜晚保暖很重要，也要留意血壓變化。2023/01/29 14:33 -
春節連假免跑急診！切傷勿包衛生紙 醫授意外自救法
農曆年就要到了，家人團圓熱熱鬧鬧既開心又忙亂，而今年春節連假長達10天，各醫療院所門急診服務時間多有調整，萬一遇到緊急狀況該怎麼辦？光田綜合醫院急診部林技政主任表示，年節聚會聚餐，急診常接獲噎到的案例，提醒年長者及幼兒注意細嚼慢嚥；另外，常見家庭主婦忙準備年夜飯，發生切傷等意外，除了注意居家各種細節，若能學習哈姆立克和基本的止血方法，自救救人非常實用。2023/01/27 11:01 -
經常做「這件事」防失智！？ 醫師：台灣面臨照護問題
台灣邁入高齡化社會，現在老年人口正向上攀升，失智症問題更讓許多家庭感到相當擔憂，事實上失智症經常發生在65歲以上長者，目前台灣面臨失智症照護問題，令人憂心的是家屬對於失智症認識不足，難以及時介入提供服務，大林慈濟醫院失智症中心主任曹汶龍，推動記憶保養班多年，從北到南共有14個駐點，希望讓年長者透過益智遊戲，學習思考。2023/01/11 23:08 -
邁入超高齡社會 韓年長者尋找職場第二春
南韓即將邁入超高齡社會，根據南韓統計廳推算，全體人口中65歲以上的比例，將從去年的17.5%，激增到2070年的46.4%。但很多年長者到了退休年齡，仍想繼續工作卻沒有門路，現在京畿道地方政府，決定大幅增加公益型年長者工作職缺，針對滿75歲以上的高齡人士，替他們找尋職場第二春。2023/01/10 14:30 -
活到老學到老！英86歲阿公刊廣告徵「智慧型手機家教」
現在的智慧型手機功能越來越先進，雖然讓現代人的日常生活更加便利，卻也讓不少高齡族群相當頭痛。英國一名86歲的老翁日前購買了一支智慧型手機，卻不知道該如何使用，特別刊登廣告來「徵家教」，結果還真的有一名23歲的的女子主動與他聯繫，2人也因為這段奇特的師生緣分變成忘年之交。2023/01/02 15:32 -
中國大陸確診「白肺」登熱搜 專家曝重症肺炎個案多原因
中國大陸自12月初鬆綁封控措施開始，境內掀起一波疫情海嘯，其中又高齡族群受害罪為嚴重。不少年長者感染新冠病毒送醫後，經電腦斷層（CT）發現肺部已經受到嚴重感染成「白肺」，在大陸媒體級社群平台上引發熱烈討論。學者分析認為，大陸這波疫情導致「白肺」案例較多的原因並非當前流行的Omicron變種病毒株，而是因為染疫人口多，才會讓出現重症肺炎的患者也相對增加。2022/12/31 10:02 -
30歲女跌倒就骨折！一查骨質疏鬆了 醫曝這族群當心
講到骨質疏鬆，許多人都以為是年長者才需要注意，但其實年輕人也有可能會發生。有醫師就分享，曾遇過一名30多歲的年輕女子，因跌倒導致大腿骨折，經進一步檢查後發現她已經出現骨鬆情況，而原因竟和「太瘦」有關。2022/12/30 13:17 -
解封迎確診大流行？大陸新冠感染暴增 專家：需要完善配套
中國大陸宣布解封，將新冠病毒感染由「乙類甲管」降級為「乙類乙管」，另外從2023年1月8日開始，不再對入境人員採取隔離等檢疫管理措施。不過解封速度之快，也引發一波確診高峰，甚至年長者、沒有接種疫苗的族群死亡人數也不段增加，就有專家分析，主要就是解封應對措施不夠嚴謹。2022/12/29 22:46 -
不服老！73歲影后演活14歲少女 水下憋氣6分鐘超狂
《阿凡達2：水之道》拍攝超花錢，扛下20億美元的票房壓力，所幸在中國大陸首映即破2億人民幣的票房。阿凡達2一如第1集一樣氣勢磅礡，但是更為人津津樂道的是今年已經73歲的雪歌妮薇佛竟在新戲中扮演14歲的納美族少女，為了演出這個角色，她還去學潛水，完全看不出是年過70的年長者，該如何讓自己像她一樣保持有活力？2022/12/28 15:09 -
寒冬送暖助弱勢 釜山提供年長者免費洗衣
來看南韓官方和民間如何在寒冬送暖，釜山有個村落，65歲以上老人占了將近三成，很多人住在地勢高的地區，不方便爬樓梯上上下下，家裡又沒有洗衣機，因此當地政府最近成立免費洗衣房，替年長者提供洗衣宅配服務，還有善心食堂，提供一餐台幣30元有找的餐點，堅持了12年都不漲價。2022/12/28 14:49 -
排隊搶塔位！上百人排兩小時 叫苦連天
宜蘭羅東今天(26)早上，有多位民眾到福恩塔排隊，原來他們是要登記第一期的骨灰塔櫃位，沒想到上百位民眾一排就是好幾個小時，原來他們以為先排隊可以先選塔位，沒想到只是先登記，得等到三十號才會抽籤，也讓這些年長者叫苦連天。2022/12/26 17:51 -
制止台中公車司機罵長者！港女反被轟下車還遭推撞毆打 市府要查了
台中一名公車司機被網友爆料，辱罵行動緩慢的年長乘客，有香港女子為長者抱不平，竟遭司機開車推撞及毆打，台中市交通局今天表示，將調閱影帶釐清事發過程，絕不寬貸。2022/12/26 09:35 -
有扒手！「老太太」偷遍雙北逾20菜市場淪陷 頻遭警逮獲
一名高齡70歲的老婦人，專門在雙北地區的菜市場裡扒竊，光是近幾年，就被警方抓到過20幾次，她專挑年紀比較大的族群下手，就是看準老人家反應較慢，但同時，因為她自己也是年長者，常常失手，反而當場被抓到。2022/12/23 18:46 -
天冷保暖做好注意身體狀況 若「這部位」缺血缺氧恐面臨截肢！
氣溫驟降很多人都感到相當冷，當然保暖一定要做好，關鍵在於天冷有可能併發心肌梗塞或腦中風外，也要小心下肢周邊動脈阻塞性疾病發生，若病情嚴重有可能的面臨截肢，事實上血管阻塞發生機會大幅增加，年長者要小心天冷引發心臟血管硬化，可能併發心肌梗塞或腦中風外，也要特別小心腳中風。2022/12/22 23:00 -
腳出現腫痛 不一定是「痛風」！也可能是「這疾病」醫：提高警覺
有痛風經驗的民眾來說，除了在飲食上需要特別謹慎，面對痛風發作，必須透過詳細的病史詢問，身體檢查及抽取關節腔液做出診斷，先降低急性發炎反應，再持續使用降低尿酸值的藥物，來減少痛風反覆發作，醫師指出腳關節突然腫痛，特別是腳的大拇指關節腫痛，痛風是最常見，但不可以輕忽，因為年長者也會有假性痛風。2022/12/19 22:59 -
冬至將近！銀髮族吃湯圓免煩憂 「豆腐湯圓」低熱量高蛋白
12/22是「冬至」，傳統習俗上吃湯圓象徵團圓、圓滿，在寒冬裡來碗暖呼呼的湯圓，對年長者更是記憶中的滋味，但糯米對長輩可能形成負擔，衛生福利部南投醫院營養師毛柔壹以豆腐取代部分糯米，並加入火龍果、地瓜等含植化素的天然食材，不但方便長者進食，也增加蛋白質攝取，避免發生肌少症。2022/12/17 10:31 -
寒流明襲台！天冷急診患者增2到3成 外出注意頭頸部保暖
首波寒流將來襲，醫師提醒，近期因天氣冷，心腦血管急症患者增加約2到3成，又以本身有慢性疾病如高血壓者居多，籲年長者出門儘量攜伴，並要注意頭頸部保暖，若泡湯別泡太久。2022/12/16 13:51 -
已長香菇!基隆市2個月來僅６天沒下雨
根據基隆氣象站的觀測資料統計，基隆市從１０月5號至今，過去70多天中僅有6天沒有下雨，再加上受到東北季風的影響，轉為多雨的天氣已經成為常態了，也造成許多行動不便的長者容易發生意外，基隆市警方呼籲，家中如有行動不便或年長者，應避免任其單獨外出，如有外出需求應有家人或是看護陪同照顧。2022/12/16 11:25 -
想長壽快吃！3種莧菜營養大不同 補充鈣、鎂選這款
你喜歡吃莧菜嗎？莧菜也被稱為「長壽菜」，其鈣和鐵的含量高於菠菜，對牙齒、骨骼生長有幫助，非常適合老人、小孩或貧血者食用。而莧菜有3種，紅莧菜、白莧菜和野莧菜，它們的營養素差別在哪呢？2022/12/15 17:18 -
北京染疫病故年長者大增 冰櫃、焚化爐嚴重不足
北京疫情肆虐，年長者染疫後併發慢性病身亡數量大增。綜合民眾反映及媒體報導，北京近日出現冰櫃、焚化爐難以容納大批往生者的窘境，甚至有長者遺體因無處安放被迫暫厝家中。2022/12/14 21:05 -
沉默的殺手！不只年長者會「骨質疏鬆」 6招預防存骨本
隨著台灣邁入高齡化社會，民眾骨質疏鬆的問題也日益浮現，有醫師表示罹患骨質疏鬆其實大多時刻皆為無感狀態，等到感受到這個疾病時，通常已經是骨折發生後，骨質疏鬆也因此被稱為「沈默的殺手」，究竟容易被國人忽略的骨質疏鬆問題該如何預防呢？2022/12/11 11:11
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