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看不出已是二寶媽！45歲女星曝吃不胖「飲食規則」
性感女神林熙蕾已45歲，但外貌、身材都沒走樣，完全看不出是二寶媽，實在太令人羨慕！她公開好身材秘訣，三餐及甜食都沒少，吃飽滿足口慾也能兼瘦身，女孩們快一起來看看。2021/04/20 10:49 -
連假新日劇 竹野內豐、松隆子突破性演出
清明連假不妨在家追劇！日本新一季的電視劇，每一部都有大咖加入演出，像是睽違16年推續集的《東大特訓班》，阿部寬和長澤雅美回鍋主演，另外還有竹野內豐飾演法官，自嘲不會變老，更吃不胖，讓影迷直呼不愧是凍齡男神。2021/04/02 13:18 -
5招練出緊實馬甲線！ 42歲林韋君靠瑜珈找回自信心
好久沒有出現在螢光幕前的林韋君，現在可是一名專業的「瑜珈老師」，馬甲線和修長美腿一展現出來，完全看不出來已經42歲，身形相當纖瘦結實！她吃不胖體質到底怎麼辦到的？還有，Penny老師要教大家「零基礎3個瑜珈入門動作」，一起來伸展筋骨呦~2021/03/29 13:38 -
嗜甜食照樣瘦！44歲舒淇曝4招吃不胖秘訣
好久沒有出現在螢光幕前的影后舒淇，常在IG上看到她分享美食的照片，但厲害的是她身材仍然維持得跟出道一樣好，44歲的她究竟是用什麼方法，能吃美食但又不長胖？她維持身材的秘訣必須好好了解。2021/03/24 05:15 -
曾莞婷曬「水蛇腰」超吸睛 日常3招養成吃不胖體質
38歲「本土劇女神」曾莞婷身高168cm，體重長年維持在47kg，腰束奶澎的好身材讓人超羨慕！她近期po出一張背部全裸泡湯照，那腰的曲線太撩人，她維持身材的秘訣靠日常3招，女孩們現在開始跟著做，夏天來臨前一定要剷肉成功！2021/03/04 10:45 -
年紀漸長、身材發福 怕變老泡芙嗎？醫：拉高「這個」維持身材
常常會聽到有人說年輕時怎麼吃都吃不胖，年紀漸長後，體重就很難控制，其實30、40歲以後，肌肉量就會慢慢流失，基礎代謝率會降低，就會愈來愈胖，所以要想辦法提高基礎代謝率，重訓、充足的睡眠和補充蛋白質，可以幫助你維持身材和健康。2020/12/24 21:05 -
不復胖瘦身法！吳姍儒靠這3招hold住好身材
工作滿檔的吳姍儒，每次出席活動，那永遠吃不胖、超纖細的身材，總是令人忍不住好奇，Sandy究竟如何hold住好身材！吳姍儒更透露，最近開始上營養學、生物學等課程，透過課程也更了解身體對營養素的需求，從飲食方面做調整，一個月就瘦了5公斤！2020/12/16 17:58 -
吃不胖太痛苦！10大不擇手段就要「增脂」方法曝
你身邊也有吃不胖的朋友嗎？當大家都在討論自己是「胖之呼吸」，連呼吸都會胖的時候，總會有一種人跳出來說自己煩惱卻是吃不胖，飽受大家一頓白眼。然而許多人真有這樣的煩惱，尤其是男生，身形單薄讓人看起來很不可靠，但怎麼吃都不會胖的時候也是很痛苦！2020/11/19 18:03 -
日本登肥胖率最低國！ 3易瘦「妙招」吃甜食不怕胖
鄰近台灣的日本不僅是著名的「長壽國」，最近更有外媒報導，全世界肥胖率最低的國家，也由平均體重比其他國家更低的日本奪得！令人納悶的是，日本美食選擇不比台灣少，甜點風氣也十分盛行，究竟日妞愛吃又吃不胖的秘密到底是什麼呢？也許，以下3點隱藏在日本人生活中的習慣，就是日妞們養出「易瘦體質」的秘密！2020/10/12 15:49 -
炫耀體重輕？女狂翻白眼…知真相後羞愧：祝妳變胖！
「又來了，根本是在炫耀嘛！」一名女大生近日聽到同學在苦惱一直吃不胖，讓她覺得這個人是在炫耀自己體重輕，接著在心裡狂翻對方好幾次白眼想著「如果有人對你說她想變胖，是不是想甩她一巴掌呢？」，但當她得知真相後，立馬羞愧地說，「希望妳能早日變胖。」2019/11/03 11:50 -
正妹大胃王吃不胖 健檢驚見「胃壁像月球坑洞」
吃很多卻不會胖，身體沒有警訊，就是真的沒問題嗎？「正妹YouTuber」路路是個大胃王，有著極佳的食慾與超大的食量，雖不愛運動，但身材卻依然保持纖細，體重只有39公斤。外表看似沒有異樣，但在做了健康檢查後，才發現原來這樣的飲食模式，其實已經讓她的身體生病了。2019/07/06 12:28 -
醫曝10秘訣「火鍋吃不胖」 醬料加「這個」有驚人效果
天氣轉涼，台灣人愛吃熱騰騰的火鍋暖暖身子，不過吃太多怕減肥計畫失敗，該怎麼吃才不會造成身體負擔呢？內科醫師張友平表示，減肥時期偶爾吃火鍋無傷大雅，只要遵守10個祕訣，注意食材和吃法，並控制熱量的攝取，就能放心滿足口腹之慾。2019/01/10 23:28 -
想怎麼吃都吃不胖 移除一個基因就做得到？
有時候氣人的不是別人比你瘦，而是別人還可以想怎麽吃就怎麽吃。對於那些怎麽吃都不胖的人，科學家們也想一探究竟。2018/12/23 08:18 -
天生吃不胖是真的！ 研究：跟「這基因」變異有關
怎麼吃也不會胖！近日一項最新研究發現，台灣有一半民眾擁有「吃不胖基因」，據了解，擁有這種基因的人，胰島素的敏感度較低，血糖大多轉變成肝醣，就算平常少運動又有吃宵夜的習慣，仍不容易發胖。2018/11/08 22:22 -
1餐嗑4公斤炒飯…月伙食費7萬 正妹大胃王嚇傻追求男
對於許多女性來說，維持身材幾乎是一輩子的課題，尤其許多女性都希望自己能有個「永遠吃不胖」的體質，就可以大吃特吃，不用擔心身材走樣。大陸浙江有一名妹子就有這樣讓其他女性羨慕的體質，但她說這也成為她的困惱。由於她太會吃，每個月花在伙食費上就要將近7萬元，她還說「若沒有兼職的話，根本吃不飽」。2018/05/06 07:58 -
獨家／人魚線打趴一票男星 梁登凱擁3男神明星臉
藝人梁登凱有張明星臉，出道時被稱為小鍾漢良，也有點邱澤跟吳奇隆Fu，特別是他的健美身材，超明顯的人魚線，露出來打趴演藝圈一票男星！這樣的精壯身材是從大學到現在12年左右，持續運動讓他吃不胖，過年也能寬心享受大魚大肉，「持續運動習慣非常重要，維持身體的基礎代謝率，不會因為多吃一點就突然爆肥」！2018/02/19 12:00 -
獨家／油切年菜用這招！房思瑜過年這樣吃不胖
女星房思瑜分享過年甩油撇步，是從廚房就開始過濾油脂，「春節會幫媽媽做菜，大菜先做好，放著之後油會結凍，這時先把油提早先處理掉，年菜就不會那麼油膩！」房思瑜家的年菜走清淡卻又夠味路線，端上桌之前先油切一下，「記得有一年過年吃太多油膩，一家人乾脆吃起稀飯解膩。」2018/02/15 12:00 -
過年大魚大肉別怕！ 營養師傳授吃不胖秘訣
農曆春節免不了大魚大肉，很多人都擔心過個年體重增加不少，營養師建議，只要在食材、烹調方式上多做把關，不用太過擔心在過年後站上磅秤。2018/02/13 18:17 -
當心「腹」仇者來襲 吃不胖進食法大公開
年關將近除了是親友之間互相見面的日子，隨之而來的頻頻聚餐、暴飲暴食，容易讓身體吃不消，也有可能在假期結束後直接胖一圈，到底該如何吃呢？營養師說吃飯有順序！2018/01/05 16:18 -
蕎麥麵大賽！ 正妹大胃王3分鐘吞60碗
日本碗子蕎麥麵大賽來台灣尋找大胃王，打算明年去日本比賽，其中2位網紅正妹大胃王邵阿咩和艾嘉只花了3、4分鐘，現場吞了60碗蕎麥麵，其實他們本身就會吃也很愛吃，長得漂亮又吃不胖羨煞不少人。2017/12/08 19:35 -
以為吃不胖！莎莎一年暴增10kg 瘦身菜單曝光
藝人莎莎（鍾欣愉）主持節目《食尚玩家》，活潑不做作的風格深受觀眾喜愛，她也因工作吃遍各國美食，體重在一年之內也跟著飆升10公斤，靠著持續運動和控制飲食，這才慢慢瘦回當初的體重。2017/09/06 11:16 -
實驗鼠研究顯示 嗅覺不好可能吃不胖
嗅覺敏銳雖是品評美食的祝福，對於維持好身材可能不見得是好事，一項對實驗鼠所做的研究發現，實驗鼠吃高熱量食物發福後，再移除嗅覺功能，結果減重1/3。2017/07/07 14:13 -
【健康2.0】肌肉一去不復返！三招讓身體回春
提升你的肌肉量，不僅能減輕膝蓋的負擔，還能享受吃不胖的體質！只要三招，讓身體回春不花錢！2016/11/29 16:03 -
只餵11個月兒吃堅果 誇張母遭起訴虐待
為人父母總擔心小孩吃不好長不胖，但美國卻有位媽媽，因為堅持極端素食主義，讓自己11個月大的兒子只吃堅果跟莓果，造成孩子嚴重營養不良，不但全身長滿疹子，更有發育遲緩的問題，面臨虐待兒童的控訴。2016/10/11 11:26 -
餵母乳、少量多餐 六月產後10天瘦回48kg
藝人六月這個月12日，才剖腹產下寶貝兒子，在臉書po一連串溫馨親子照，目前人在月子中心靜養，一天吃6餐月子餐，卻怎麼也吃不胖，最令人羨慕的是，她產後10天火速瘦回產前體重48公斤，讓粉絲直呼太羨慕2014/12/22 15:01
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