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Lulu台北跨年不露了「拒挑戰觀眾耐心」 猶記黃子佼超刁主持特訓
女星Lulu（黃路梓茵）4度接下「臺北最High新年城-2023跨年晚會」主持人的重任，特別地是，今年她與人氣YouTuber布萊克薛薛、阿拉斯搭檔，同為原住民的3人聚在一起就是無限吵鬧，沒有距離感。身為「主持學姐」的Lulu大方地傳授主持心法給2位新搭檔，「我用半威脅、警告的方式告訴他們，怕他們把主持活動想得太輕鬆，一定要預設好最壞的狀況」。2022/12/16 18:42 -
王瞳「陷三角戀」與閨密愛上同一人 房間裡崩潰大哭
《決勝的揮拍》主要演員謝佳見、程予希、王瞳、吳東諺、沈建宏近日接受MyVideo影音專訪，談到拍攝前，眾人都接受了嚴格的羽球特訓，謝佳見直呼：「不眠不休地操了兩個禮拜，滿狠的啦！整個人基本上都瘦了下來了。」沈建宏也透露因為訓練體重一直掉，「我就不停打，每天會瘦個0.3公斤，製作人就會對我說『建宏你又瘦了，多吃點』。」2022/12/01 11:45 -
夏于喬、鬼鬼新片「女優轉職摔角」！黃鐙輝「演拳擊教練」受訓
這兩部片都讓人看得熱血沸騰！夏于喬、「鬼鬼」吳映潔主演喜劇電影《女優，摔吧！》，轉戰摔角選手，為戲特訓三個月，呈現完美動作與體態！另外黃鐙輝則在《拳職人員》裡飾演國中拳擊隊教練，帶領姪子邁向冠軍之路，過程卻頻頻受阻。2022/11/21 21:30 -
新北國王隊開賽連拿2勝 再聘NBA名師特訓
霍華德加盟T1聯盟，各球團也傳出將會注入更多NBA球星，PLG聯盟的國王隊也聘請NBA級的訓練師Drew Hanlen，替球員訓練，總經理毛加恩也坦言月薪4萬美元薪資上限要請到重量級明星球員確實有壓力，不過更重要的還是要穩扎穩打。2022/11/14 14:23 -
若沒做總統 蔡：我願當陳時中的「國際局長」
週六就是台北市長選戰，唯一一場電視辯論會，民進黨台北市長候選人，從這週開始，白天都在「閉關」，進行辯論特訓。不過，晚間他還是出席廟口演講活動。今晚，總統蔡英文，也陪同陳時中前進藍營票倉「文山區」開講，甚至笑稱，若陳時中當選，願意當他的國際局長。2022/11/01 23:41 -
北市辯論將登場！管碧玲稱口才不是他強項 陳時中：我是在做事
台北市選戰白熱化，首場辯論會將在11月5日登場，三位候選人蔣萬安、陳時中跟黃珊珊這周開始都減少行程閉關特訓。陳時中政策召集人管碧玲稱，口才根本不是陳時中的強項，面對辯論陳陣營不必複雜討論辯論技巧。陳時中今（1日）晚間出席文山區景美「廟口開講」時受訪表示，他是做事的人，長期在指揮中心，「我的口才怎麼樣大家也都了解」，他不是靠口才在做事情，而是在做事情、跟外界報告，所以在辯論會上也會本著這樣的精神，「雖然拙於言辭，但是我也會把事情講清楚」。2022/11/01 21:32 -
品冠曝老婆最愛這部位！「多次要求生第3胎」 竟遭殘忍拒絕
品冠推出新專輯《不如我們今天見》，並將於12月3日在北流舉辦「不如我們今天見」演唱會，昨（19）日舉辦媒體見面會，提到開始積極健身與飲食控制，更特別找教練特訓，胸肌因此漲大許多，還羞曝老婆其實最喜歡他的背肌，被問到變壯之後夫妻感情是否加溫？他不忘放閃：「一直都很濃烈。」2022/10/20 11:09 -
《粉紅絲帶公益籃球賽》新北國王攜大咖明星對戰
今年公益籃球賽事，週六在新莊體育館舉行，藝人邱勝翊、邱宇辰等人，及明星球員們共同響應，賽事激烈，不少人也為此展開特訓。2022/10/08 19:12 -
AV女優沒片拍 為求活路竟組「摔角團體」出道
2022高雄電影節於今（22）日公布兩部入選國片，由夏于喬、GEmma吳映潔與新生代演員黃心娣主演的喜劇電影《女優，摔吧！》，劇情描述時運不濟的AV女優，轉行特訓組成摔角團體「莓人愛」，試圖找回人生熱情，重新追夢。戲中打、摔招式，從擂臺護欄往下跳等特技，演員全都親自拚命上陣，連職業選手也大開眼界，認證可以去日本娛樂摔角發展。2022/09/22 18:37 -
洪一峰訓練洪榮宏唱歌要翹屁股 「蛋白塗眼皮」逼出深邃大眼
59歲金曲歌王洪榮宏出生於音樂世家，爸爸是「寶島歌王」洪一峰，弟弟洪敬堯、洪榮良也都是國寶級的音樂製作人。洪榮宏和大弟洪敬堯合作過無數金曲，兩人近日登上《那些年。那些歌》，回憶起兒時的點滴，洪榮宏透露，從小父親就是有計畫地栽培他成為專業藝人，不但每天要做發聲練習特訓，連外表都不放過，為了讓雙眼皮摺痕更加深邃，還讓他土法煉鋼的方法「黏」住眼皮。2022/06/10 20:46 -
小主播初次播新聞 自信表達秀專業
TVBS的招牌營隊-自信表達主播營每年寒暑假帶給孩子精彩的五天課程，前四天由專業的口語表達訓練講師進行口語發聲練習、邏輯思考、團隊合作以及台風膽量等訓練課程，讓孩子在過程中循序漸進培養自信，奠定表達的基本功。四天的特訓後，學員們在第五天來到電視台實習啦，經由導播的帶領，一一探索電視台的奧秘。2022/05/27 09:00 -
阿湯哥為拍《捍衛戰士2》 練F-18戰機吃足苦頭！
國際巨星阿湯哥（湯姆克魯斯）超熱血動作鉅片《捍衛戰士：獨行俠》將於5月25日全球同步上映，這部續作可是足足讓影迷等了36年之久，為了宣傳電影阿湯哥走遍全球，近日則來到日本宣傳，他在記者會上分享，坦言走到哪都有人問他「何時拍續集」，因此這些年來也在思考，而阿湯哥片中還親自駕駛F-18戰鬥機，甚至為此特訓3個月。2022/05/24 15:23 -
《大學生了沒》大飛找回「超狂冰塊腹肌」 親授減重關鍵
想瘦身真的不能亂吃！《大學生了沒》出身的藝人「大飛」吳志慶，過去曾在《軍中樂園》中飾演海龍隊員，下戲後卻默默發福，直到疫情期間開始運動，後又在健身教練特訓1個月找回超狂大胸肌和冰塊腹肌，他也在《女人我最大》節目中分享瘦身方法。2022/05/04 22:49 -
漏網影片／《營業中》顏佑庭NG急特訓 考試出錯哀「要被罵了」
TVBS週六實境節目《來吧！營業中》由庹宗康擔任店長，帶領姚元浩、炎亞綸、楊銘威、吳映潔（鬼鬼）與顏佑庭共同經營餐廳，其中擔任外場服務生的顏佑庭，因反應慢、效率差被楊銘威封為「樹懶」，狂出包的表現成為熱門話題。節目特別安排他上餐廳禮儀課程，但在模擬考卻仍頻凸槌，顏佑庭失落喊：「我回去要被康哥（庹宗康）罵了。」2022/04/23 15:23 -
美軍有在教？ 陸軍航特訓練口令「撂英文」
美軍在台協助訓練已經是公開的秘密，而這次陸軍特戰指部的訓練任務中，發現官兵在戰場會用英文下達指令，專家分析，其實我方很多準則都是從美國翻譯而來，熟悉英文指令訓練過程溝通才能順暢。2022/03/26 11:29 -
太愛扮特務！美大叔拐妹「特訓一年」 被逮才發現被騙
美國一名41歲的男子羅伯特（Robert Edward Golden）近日因為假扮聯邦特務遭到逮補，這名男子不僅在車上裝設紅藍閃光警示燈，並且穿著美國緝毒局（D.E.A.）字樣的背心，這名男子甚至還「收編」一名女子成為自己的下屬，並且拐騙她接受「特訓一年」，該女子一直到被逮捕才驚覺自己受騙。2022/02/12 11:19 -
斥資5百萬！ 新北打造全國首座警察健身房
警方出勤時，很多時候得和嫌犯搏鬥，任何任務都有一定的危險性，因此也凸顯出，訓練的重要性；因此新北市警局就在中和，斥資500萬，打造全國首座的警察健身房，各種訓練器材，都是針對員警所需要的肌耐力，讓波麗士大人在平時都能加強特訓。2022/02/04 12:58 -
直擊雪山5天特訓！ 15學員滑行、「挖雪洞」自救
春節九天連假，不少民眾都規劃好要出去玩，今年申請太魯閣登山人數，已經超過3800人，不過小年夜氣溫下降，高山有降雪可能性，但是雪地登山應如何自救，日前有山訓教官，帶著15名學員，到雪山進行5天訓練，從攀爬、滑行到挖雪洞，確保冬季登山安全。2022/01/28 20:00 -
教戰手冊曝光！ 安卓、iPhone通吃騙操作投資
假交友投資，半年來詐騙6千萬！刑事局破獲一個詐欺機房，嫌犯在交友軟體以正妹照，吸引被害人，建立感情基礎後再誘騙投資。詐欺機手還會事先特訓，學習安卓和iPhone手機操作介面，看被害人使用哪款手機，提供不同網址，教他們下載投資APP，等騙到錢再把網站下架。2022/01/28 18:18 -
潘慧如曝「女神養成提案」 14天健身菜單不私藏
44歲的女星潘慧如在日前積極健身，體脂降到18%的驚人數字，也讓不少人敲碗希望公開健身課表及女神菜單，而潘慧儒和張家慧就在今年3月完成了新作品《女神再造計畫》，耗時半年企畫《動吃瘦！女神養成提案》，設計14天特訓運動和飲食的菜單，強調「動吃瘦」，只要吃對了加上動起來，就會非瘦不可。2021/10/27 15:21 -
柯震東為《月老》特訓握壽司 實際上戲糗了
九把刀執導的電影《月老》在日前揭曉的金馬入圍名單中入圍11項提名，柯震東繼《那些年，我們一起追的女孩》之後，經過10年再度成為九把刀的電影男主角。而柯震東透露在拿到《月老》劇本的時候，看完心想：「天啊！這台詞怎麼比七八年前的《那些年》還幼稚，怎麼說得出口？」2021/10/08 14:16 -
人氣女團推新單曲唱到「斷氣」！魔鬼特訓菜單曝：超敬業
人氣偶像女團AKB48 Team TP推出全新單曲《一秒一秒約好》，她們卯足全力準備，正式錄音前更集體進行嚴格的歌唱訓練，隊長詩雅也笑虧自己：「在唱到副歌段落中的和聲時，被老師要求要一鼓作氣，差點唱到『斷氣』。」2021/10/06 18:12 -
最後一次飾演007龐德 丹尼爾克雷格拚了！
007系列電影最新一部「生死交戰」，受到疫情影響三度更動上映日期，終於在這個星期和全球影迷見面，第五度飾演情報員龐德的英國男星丹尼爾克雷格，宣告在這部電影之後就要從角色退休。丹尼爾克雷格的私人教練，透露了15年來的電影幕後秘辛，說丹尼爾克雷格對體能訓練要求完美，如同奧運特訓一樣一周六天，甚至比他還像教練。2021/10/01 16:06 -
啦啦隊女神籃籃三寶上路 錢毅出手拯救駕駛技術
「樂天女孩」啦啦隊隊長籃籃（籃靖玟）擁有令人羨慕的傲人身材，因此也有著「啦啦隊女神」的稱號。此次籃籃受邀參與TVBS網路節目《地球黃金線 網路版》錄影，居然是剛上路一個月、個性樂天的新手駕駛，汽車達人Money錢毅本次將擔任籃籃的貼身駕駛教練、展開特訓，拯救她不佳的駕駛技術。2021/08/27 15:03 -
「羽球一哥」青澀照曝光 常回母校指導學弟妹
羽球一哥周天成，在這次奧運男單項目中，多次傳回捷報，而周天成的母校基隆高中，學弟妹得知他參加奧運，都為他感到高興，一起幫他加油。小天過去曾在基隆高中得到相當紮實的訓練，這也使他在世界排名中突飛猛進，從小就替他特訓的羽球教練，也為感到驕傲，盼他持續朝自己目標邁進。2021/07/28 20:13
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