全台159.7萬名退休勞工，平均每月領取老年年金1.8萬元，然而，理財專家提醒，根據過去的經驗，退休生活每月至少應準備6萬元。除了基本生活開銷外，若出現健康問題需要照顧或支付醫療費用及看護費，都將成為退休者的負擔。
勞保投保薪資有天花板，最多就投保45800元，要提高老年年金金額，關鍵在年資，勞保局也建議勞工不要輕易離開職場，才可以繼續累積年資。勞保局普通事故給付組長劉秀玲認為，勞保不是只有老年年金的、老年給付的請領，其實勞保它是個綜合保險，所以要是離職退保，領了老年給付的話，其它的勞保其它的保障其實都沒有了，所以建議民眾還是要審慎的思考是不是真的是要離職退保，「如果你超過你的法定請領年齡的話，每延後一年我們會加給4%，那最多可以延後5年，會給20%，可是對於一些可能提早，因為家庭或是健康因素，提早離開職場的人，如果他的年資已經符合15年的年資的規定，可是他的法定請領年齡還沒有到，今年的法定請領年齡他可以提早請領，每提早一年的話我們會減給4%，那最多可以提早5年，減給20%。」
至於退休要準備多少才夠？理財專家艾倫表示，以過去規劃顧客的財務經驗來算的話，每個人退休應該是要準備(每月)六萬塊，「這六萬塊是從哪裡來，三萬塊是我們的基本的生活費，如果我們遇到不健康的退休的話，就會需要人家照顧，外籍移工來算的話，每個月差不多也要三萬塊。」
此外，退休金的數額會受到投保年資的影響。一般而言，勞工的退休金會隨著投保年資的增加而增加。因此，早期加入退休金計劃或年金保險，對於確保退休後的經濟穩定非常重要。
專家建議，無論是即將退休的勞工還是年輕上班族，都應該意識到退休生活規劃的重要性，建立良好的理財習慣、積極投資和儲蓄，以及提前評估預期的開支，將有助於實現一個穩定、舒適的退休生活。
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