不少人注重牙齒健康，想擁有一口潔白牙齒，仔細刷牙卻發現牙齒顔色開始黯淡、發黃，對此牙醫師盧滄洲在臉書「您的微笑 盧滄洲矯正醫師 來幫忙」發文分享，容易導致牙齒染色的4大飲品，指出只要有顏色的飲品，除了會沾染衣物，也可能導致牙齒染色，若飲料中同時含有顏色與酸成份，色素會更容易附著在受損的牙齒表面。
1.咖啡
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咖啡本身含有較重的色素和雜質，因此飲用後容易產生牙齒汙垢或染色效果。
茶不僅含有酸性物質，還含有丹寧酸，這些物質會使汙漬容易附著在牙齒上。飲用茶水不會立即使牙齒染色，但是飲用茶的頻率越高，染色的機率也越高。
3.紅酒
紅酒是一種含有色素及單寧酸的酸性飲料。適量紅酒雖對身體有益，但恐染色到潔白的牙齒上，此外，儘管白酒的顏色較淡，但同樣對牙齒不利，因為白酒也含有單寧酸與其他酸性物質，這些物質會使色素更易附著在牙齒上。
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4.碳酸飲料
碳酸飲料含有酸性物質和色素，而酸可能侵蝕牙齒琺琅質，更容易使牙齒染色，且無論飲料的顏色深淺，或是否為無糖飲料，若過度飲用，都可能對牙齒有害。
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