王少偉接受《TVBS新聞網》專訪。（圖／黃城碩攝）
王少偉近年經營YouTube頻道「隔壁老王UncleSam」，分享一個人的露營生活，光是看他熟捻的沖泡咖啡，隔著螢幕就能聞到咖啡香。王少偉接受《TVBS新聞網》專訪，分享除了戶外露營，也開始做高強度運動健身，他每天開合跳、深蹲各45秒，期間休息15秒，各組做4分鐘，持續5輪，慢慢的炸出腹肌，「每天花20分鐘，把半條命都快燃燒殆盡。」
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因疫情關係王少偉有3年沒去健身房，近日他重啟運動之路，很快的喚出結實肌肉，每日只吃1、2餐，長時間執行斷食也讓他控制對食物的慾望，「斷食後，在心境上可以選擇美食，或選擇不被美食吸引，自己掌控自己，不受外界影響，那種感覺真的他X的超爽！」
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王少偉總結自己會如此克制，可能跟曾把自己封閉3000天有關，「很多人在我網上留言，覺得我是什麼得道高僧？我覺得是我把自己關起來3000天的效果，我曾刻意面對自己長達3000多個日子，所以我單身3000多個日子，我是刻意跟自己獨處，想聽聽自己想要什麼？」
開始執行的第一年，王少偉坦言心慌害怕，久而久之，反而對獨處感到自在，漸漸的整個人的氣場也變了，「我上小S的節目，她說以前覺得我有像『野獸』的攻擊性，現在完全沒有攻擊力，跟年紀無關，跟心態有關。」
好友謝忻最近爬山失聯，還好最後平安歸隊。王少偉坦言得知時有些不開心，熱愛戶外運動的他也呼籲山上天氣瞬息萬變，從事登山不能掉以輕心，更要保持尊敬山林的心，「絕對不要開玩笑，一到大自然可以在心裡默唸『不好意思打擾，如果有怎麼樣請多多擔待』，是尊敬的就會一直很safe。一群人為什麼容易出事？得意就會忘形。」
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更新時間：2023/05/09 12:27