-
陳鴻靠吃「寶島水果」56歲超逆齡!最推2種抗老水果
知名美食節目主持人陳鴻,以《阿鴻上菜》料理節目走紅全亞洲,日前他榮獲馬來西亞「世界頂級美食獎」最佳殊榮,外界好奇20年來如何保持凍齡,看起來完全不像56歲了。2023/01/07 19:48 -
別削!3水果「連皮吃」助排便、控血糖 1例外吞下肚恐腹瀉
國健署建議養成「3蔬2果」的健康飲食型態,每天攝取足夠的水果很重要,到底果皮要不要削?果皮真的很營養嗎?2023/01/07 15:19 -
錢薇娟2招遠離肝癌危機!3個「B」須要知道 有狀況速就醫
前女籃國手錢薇娟去(2022)年12月29日出席B肝衛教記者會,自曝B肝帶原20多年了,不過,她身體相當健康,長年維持每半年抽血及做腹部超音波檢查,不但賺到健康,也賺到醫師好朋友。2023/01/02 13:13 -
腰痛尿意憋不住?「3動作」有助改善 還能提升性功能
不少女性隨著年齡增長,打噴嚏、咳嗽就容易有漏尿問題。網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云,邀請瑜伽老師Katie教你3動作改善漏尿、頻尿、腰痛,還能瘦小腹、提升男性性功能。2022/12/31 21:46 -
掉髮、吃不下恐是缺鋅!醫盤點9大徵兆 2種人愛注意
一名高齡88歲老翁,患有糖尿病、心血管疾病、失智症、全身性皮膚炎與小腸憩室出血等病史,因體重及食慾下降就醫,竟診斷為重度衰弱,經補充鋅劑,食慾、體重逐漸回升。醫師提醒,高齡者合併有體重降低及食慾不振,可能是缺鋅所致,建議儘早尋求醫療評估。2022/12/30 15:32 -
快伸手!指甲冒黑點恐「皮膚癌」 出現2異狀快就醫
一名R先生,2年前發現右手小指的指甲下方冒出小黑點,起初不以為意,半年後黑點仍未消失,進而求診請醫師移除指甲並切除黑點;然而,他的指甲傷口一直沒有癒合,且持續增生肉芽組織,才到大醫院進行切片檢查,結果竟是皮膚癌。2022/12/30 15:29 -
開刀快、出血少!17項達文西手術納健保 年逾700人受惠
好消息!健保署宣布,肝、肺、腸、胰切除等17項達文西手術費納入健保給付,近千人受惠,預計最快於明年3月1日公告實施;其中最多病患使用的「低前位直腸切除術」,每年有700多人受惠,約可省下近10萬元。2022/12/28 14:43 -
2022超級食物竟是「它」! 有效治療口破加強體內代謝
全球女性時尚美容雜誌《柯夢波丹》公布「2022超級食物」,排名TOP1的超級食物竟是浮萍,富含9種必需氨基酸,維生素B、鐵等60多種營養素。其實浮萍不只能觀賞、能吃,還能當作中藥使用。2022/12/26 19:36 -
臉上長痘、痣恐罹病警訊! 可能是「血管瘤」小心了
皮膚上出現異常痣、斑、痘,可能代表內臟有問題!中醫師陳潮宗提供一道「蛇舌草消斑茶」,有效消除斑點、清熱又解毒。2022/12/21 15:49 -
寒流來襲手腳冰冷!營養師推「1湯1茶」 這種薑最暖身
寒流一波接一波,血液循環不好的人,最容易手腳冰冷,喝什麼最暖身呢?營養師高敏敏分享,天冷時,她最喜歡來碗蛤蜊薑湯、熱薑茶,薑能促進血液循環,非常適合去寒,正所謂「薑是老的辣」,料理中加入老薑、薑母,最能有效暖身又暖心。2022/12/19 15:10 -
濕疹發作好難受!3止癢妙招快學 做這事恐蜂窩性組織炎
濕疹是皮膚太乾還是太濕?濕疹發作如何止癢呢?敏盛醫院副院長江坤俊提供止癢妙招,立即緩解搔癢不適。2022/12/17 15:12 -
轟動日網!47歲徐若瑄美貌零變化 3飲食技巧抗皮膚老化
47歲女星徐若瑄日前登上日本電視台特別節目《Best Artist 2022》,與日本男星南南見、天山睽違23年合體,讓「黑色餅乾」一夜限定大復活。許多網友不禁讚嘆,徐若瑄從19歲出道以來,凍齡嫩臉都沒變,直呼「根本看不出來是47歲」。2022/12/16 12:32 -
更年期注意!血管硬化恐奪命 醫:做2件事比吃藥重要
各位是否認為心肌梗塞、主動脈剝離、腦中風等攸關性命的恐怖疾病是某天突然發作的呢?然而,這些疾病其實長期在體內穩定發展,出發點是叫做「血脂異常」的疾病。2022/12/15 21:18 -
氣溫一降就手腳冰冷?「人蔘燒酒雞」防感冒 作法大公開
根據氣象預報指出,明(12/16)起入冬首波寒流報到,全台最低溫下探6度。營養師陳彥甫推薦一道「人蔘燒酒雞」,補益五臟、促進循環、增強免疫力,幫助預防感冒。2022/12/15 14:09 -
貼暖暖包肚皮見血!醫曝2錯誤使用方式 這樣用全身秒暖
藝人黃子佼主持「2022新北歡樂耶誕城」巨星耶誕演唱會,接近尾聲時,黃子佼掀起上衣,露出肚皮上的見血傷口,原來他使用雙面膠帶直接把暖暖包貼在肚皮上,結果造成破皮,隨後貼上OK繃保護傷口。2022/12/13 15:45 -
最完整星巴克熱量表!這杯=一個便當 營養師教4招健康喝
你到星巴克都喝什麼咖啡?營養師高敏敏公布「最完整星巴克熱量圖鑑」,最推薦想瘦身的人可以喝黑咖啡,其中美式咖啡僅22大卡,而經典巧克力熱量最高,喝一杯等於吃下一個炸雞腿便當。2022/12/11 23:57 -
烏龍茶改善脂肪肝!3喝法消脂、降三高、甩肥胖
烏龍茶屬半發酵茶,介於綠、紅茶之間,既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,有減肥、潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱,讓機體適應自然環境變化的作用,提供3道烏龍茶飲,幫助消脂、降三高、甩肥胖。2022/12/11 22:54 -
68歲資深女星「耳中風」衰事纏身 醫授按4穴位保健聽力
68歲資深藝人上官明莉,日前感嘆「一場車禍被撞斷脖子,一個摔倒粉碎性骨折,一個大學期末考讀到耳中風,一場新冠疫情得到了確診」,回想這10年大運,種種考驗讓她屢屢逢凶化吉,真是關關難過,關關過!2022/12/11 15:52 -
44歲沒細紋!徐懷鈺愛用保養油 醫曝3要點對抗皮膚老化
44歲「平民天后」徐懷鈺,日前宣布明年將推出全新音樂作品,有網友驚呼「徐懷鈺的皮膚緊緻光滑,沒有一點細紋,怎麼出道將近25年都沒變老?」。原來她曾透露,平常會隨身攜帶美容油,感到皮膚乾燥緊繃時就補擦,從臉部擦到脖子,連夏天也會使用,讓皮膚更有光澤感。2022/12/10 15:36 -
長時間用3C產品恐患乾眼症 醫授10自然療法緩解不適
長時間滑手機、打電腦,感到眼睛乾澀、視力模糊、眼睛異物感,長期下來可能造成乾眼症!醫師提供10種自然療法,幫助緩解乾眼症。2022/12/09 13:57 -
迎向2023!12生肖運勢一次看 這類人愛情事業兩得意
2023年來到兔年,12生肖整體運勢如何?星座命理專家艾菲爾完整解析12生肖的事業運、財運、愛情運、健康運。2022/12/08 13:57 -
膽固醇惹禍?李炳輝消瘦卻中風 醫曝5地雷食物「三高少碰」
73歲的視障歌手李炳輝,曾2度中風,日前他自曝平時非常愛吃豬腳,「人家說身材瘦不會中風,沒想到自己瘦卻中風了」。對此,醫師指出,豬腳為高脂肪、高膽固醇食物,若有三高、心房顫動病史,不建議常吃,以免增加中風的機率。2022/12/06 22:59 -
40歲後這4種營養要大量補充!醫建議:從原型食物攝取
大多數人都有貧血、容易疲勞、健忘、食慾不佳、頭暈等困擾,尤其身體的營養素,隨著年紀一直流失;如果沒有好好靠食物補充,小毛病就會不斷跑出來,累積久了就變大問題。2022/12/05 17:16 -
「超毒蔬菜」流全台市面!29家菜攤曝光 北中南全都有
消基會公布國內最新辣椒、青江菜、小白菜、甜椒農藥殘留抽驗結果,結果顯示,辣椒的農藥不合格率最高,而市場不合格率高於超市、福利中心及量販店。2022/12/04 16:13 -
男星日吃4顆蛋狂瘦!「快速減重法」適合5類人 甜食也能吃
F.I.R飛兒樂團阿沁日前分享,短短一個半月減肥14公斤,他公開瘦身菜單,早餐吃2顆水煮蛋或煎蛋、午餐沒吃,晚餐再吃2顆水煮蛋加上水煮雞肉,網友大讚「瘦了整個也變年輕、超帥!」2022/12/02 16:50