-
屋主開槍擊斃竊賊！ 回房繼續睡警傻眼
美國德州近期經常傳出槍擊案，住在達拉斯市(Dallas)一名72歲老翁，在當地時間26日清晨5時，發現一名竊賊試圖闖入倉庫，隨即拿起手槍朝對方開槍，接著就回房補眠，隔2小時後才起床報案，最後依涉嫌謀殺罪名，被拘留在監獄。2019/09/28 13:41 -
海巡日常!吃飯好難 大浪打來隊員摔一地
海巡隊員要在艦艇上好好吃頓飯，真的不容易，因為日前一段台東艦上餐廳的畫面曝光，本來大家趁著專案結束，想休息一下，正在吃飯還有補眠，但突然一個大浪打來，隊員們摔得東倒西歪，不過下一秒，所有人拍拍屁股，拉回椅子，撿起碗筷，又繼續手邊工作，他們說這就是隊員的日常，因為要坐好吃個飯真的好難。2019/08/16 20:40 -
海巡日常！吃飯好難 大浪打來隊員摔一地
海巡隊員要在艦艇上，好好吃頓飯，真的不容易，因為日前一段台東艦上餐廳的畫面曝光，本來大家趁著專案結束，想休息一下，正在吃飯還有補眠，但突然一個大浪打來，隊員們摔得東倒西歪，不過下一秒，所有人拍拍屁股，拉回椅子，撿起碗筷，又繼續手邊工作，他們說這就是隊員的日常，因為要坐好吃個飯真的好難。2019/08/16 13:34 -
怎變慢！疑未保持距離 統聯追撞聯結車
疑似沒保持安全距離，統聯客運追撞聯結車！早上9點19分，國道1號北向30.4公里處，一輛聯結車發現前方塞車，開始放慢速度，後方的統聯客運沒有注意到車況，直接追撞上去，造成了車上11人受傷，而且當時，還有乘客正在補眠，被這突如其來的撞擊嚇醒，一直到醫院都還驚魂未定。2019/08/13 19:43 -
正妹捷運補眠！肌肉男「挺一根」 影片曝光網戰翻
一名女網友貼出兩段影片，內容是在捷運車廂中，一名穿著背心、充滿肌肉的男性站在一位女性旁邊，下體起了生理反應。PO 出影片的網友表示，自己的家人目睹了這一切，她認為這樣「非常噁心」，並提醒女孩要特別注意安全；不過影片一出引起兩派網友戰翻，一派網友認為男子有意圖，但也有網友認為「有時生理反應不是想控制就能控制的」。2019/07/11 17:02 -
為何日本人能長時間通勤？ 網曝「關鍵原因」引熱議
不少台灣人認為若每天通勤上下班，會犧牲掉自己的睡眠時間，不過1名網友日前發文指出，在日本不少人選擇通勤，甚至每天光是通勤就要花3小時，讓他不禁好奇詢問，「為什麼日本人對通勤時間容忍度這麼高？」結果此文一出，立刻引起熱烈討論，還有網友曝光「關鍵原因」。2019/05/28 10:58 -
睡太多母湯！假日補眠恐增致死風險
上班族、學生平日忙工作、課業，睡眠時間若不充足時，許多人會利用假日來補眠放鬆，不過卻有研究指出，「假日補眠」不利身體健康且恐增加死亡風險，而且不論「睡太多」或「睡太少」致死率都高。2019/05/14 11:13 -
驚！11點後才睡「毀7部位」 專家：補眠再久都難彌補
「熬夜」已經成為現代人的生活常態，有人因為工作繁忙，只能犧牲睡眠來加班，有人則是習慣熬夜滑手機、看電視等，許多人認為，熬夜的傷害可以透過補眠補回來，但醫生警告，若長期都在晚上11點後就寢，將會直接毀掉「7個部位」，其中包括皮膚、肝臟受損等，嚴重還恐增加罹癌風險！2019/03/24 09:39 -
最狂職缺！上班只要做「這件事」 每月爽領7萬
不少上班族每個月辛苦工作賺錢，導致私人生活時間少、睡眠不足，有些人甚至還要繳令人頭痛的貸款。不過瑞典近日開出1個超爽職缺，只要你成功應徵上，每天上班只需要做好「打卡」這件事，其他時間可以補眠、看電影等，更讓人羨慕的是，這份工作月薪竟高達台幣7萬元！2019/03/09 09:01 -
沒看錯！付3萬元「學睡覺」 讓你每日多睡2小時
你常會覺得睡得不夠嗎？對於許多上班族和學生來說，常常都會有種「睡不飽」的感覺，久而久之就會感到疲累。即便放假時多睡一點補眠，總是覺得「還不夠」。最近英國有一名健身教練，推出一門「睡眠指導課程」，為期12星期的課程指導，讓顧客每晚可以多睡2個小時，但收費可不便宜。2019/01/15 00:40 -
2019農曆春節新玩法！豬年餵山豬 營火晚會當圍爐
2019年豬年即將到來，豬年的農曆春節假期你準備怎麼度過呢？是在家補眠、看劇，還是外出旅遊感受農曆春節的熱鬧氣氛呢？到底豬年要如何玩、要如何有個特別又有意義的豬年開端？看完這篇快把以下幾種豬年新玩法，排入2019的農曆春節假期吧！2019/01/07 17:58 -
跨年追日還是喝到掛？故宮小編5圖神解釋被讚爆
2018年最後一天計畫怎麼跨年呢？國立故宮博物院小編在今(31)日PO文，把典藏畫作配上幽默文字，將跨年族群分為5種類型，包括「人擠人型」、「邊緣型」、「狂歡型」、「補眠型」、「熱血追日型」，傳神的描繪現代人，又成功推廣古代經典，讓不少網友直讚「故宮小編真的很棒」。2018/12/31 14:41 -
東協會議頻缺席！ 杜特帝誠實答：在睡覺
東協峰會這次輪到新加坡主辦，一連4天的高峰會中，各國領導人原本應該要出席11場會議，但菲律賓總統杜特帝卻缺席了4場，原因居然是因為他在睡午覺補眠，杜特帝還向記者表示，他還睡不夠，體能狀況沒有很好，這樣的回答讓在場記者都傻眼，而在關鍵的南海主權議題上，杜特帝則是力挺大陸，認為各國不應搞小動作，以免哪天真的引爆衝突。2018/11/15 23:41 -
南投縣長林明溱超強「秒睡」 跑到哪睡到哪
選舉跑行程，候選人不只要有超強體力，也要有過人定力，南投縣長林明溱，大大小小行程跑不完，一出門就是一整天，怎麼維持體力，林明溱練就一上車就可以立刻秒睡的能力，把握時間休息補眠，另外他還準備好幾瓶溫開水放車上，同時也會吃人參來補充精力，繼續跑攤。2018/11/06 15:36 -
車上打瞌睡怕撞到車窗？ 公車驚現「靠枕」讓人補眠
許多通勤族上下班、上下課時，總會在搭公車時小歇一會，但頭部卻沒有適合靠的地方，有時愈睡愈累，甚至扭到脖子。南韓首爾日前公車上出現逗號形狀的安全靠枕，乘客如果要小歇，可以將頭部靠在枕上，不但睡得舒服，還可以避免頭部睡著時亂撞而受傷。2018/11/05 16:58 -
週末補眠別睡太久！ 超過「這時數」恐增死亡率
想利用假日補眠，小心這可能對身體帶來更大的負擔！有研究顯示，睡太多、太少，除了肥胖機會飆升外，更有可能提高死亡率，因此建議睡眠時間控制在6到8小時為佳，應維持良好的習慣。2018/09/17 22:49 -
小心！白天睡得越多 罹患老年癡呆風險越高
年輕上班族需要熬夜加班，大學生則通宵打遊戲追劇。這些群體妄圖利用白天的睡眠時間來「補眠」，殊不知這種不健康的生活作息大大損傷了年輕一代的身體健康。2018/09/16 08:01 -
曾子余幫郭彥均洗澡搓背 擔任行動提詞機
TVBS歡樂台《食尚玩家-來去住一晚》主持人曾子余、郭彥均兩個大男人角色扮演玩上癮，這次花蓮行挑戰溫韾父子檔，一起入住節目開播以來最厲害的親子民宿。郭彥均坦承當爸後時常睡眠不足，只能趁錄製外景節目時好好補眠，也因為記憶力變差，自爆台詞沒辦法記超過兩行以上，除了得靠小抄，還常靠曾子余幫忙記菜的資訊內容，自己則負責描述口感，一路搭檔下來兩人默契十足，讓郭彥均感恩地說：「他就是我的行動提詞機！」2018/07/16 14:38 -
心情差、補眠、宿醉！這3縣市的人請假最敢說
好累！我不想上班」有時難免會有特別不想上班的時候，這時總會開始想要用什麼理由來請假，常見的不外乎身體不適，也有不少人會拿家人當成請假的藉口。2018/06/26 16:15 -
Selina遊歐車上補眠 馬賽克下巴引問「雙下巴？」
Selina登上大陸競賽實境秀《奔跑吧》，被拍到與昆凌、鍾楚曦、藍盈瑩、宋祖兒、吳秀波在維也納錄影，而錄影結束後，Selina安排了一周的旅行，和同事去了薩爾茲堡及奧地利的絕美小鎮「Hallstatt」、布拉格等地，她在臉書分享旅行照片，其中一張她在車上補眠，下巴處卻被馬賽克，粉絲紛紛發問是「雙下巴嗎？」意外成焦點。2018/03/17 16:07 -
建商頒清寒獎學金 員警犧牲補眠觀禮謝恩
來自清寒家庭的高雄港務警察總隊新進警員陳育煦，感念友友錦祿教育基金會昔日按月頒獎學金助他求學，今天值夜剛下哨雙眼未閤就趕來參加基金會頒發獎學金典禮。2018/01/06 14:49 -
台羽壇新秀陳孝承 靠毅力兼顧比賽課業
運動後身心俱疲應該休息補眠，不過對17歲的台灣羽壇新生代陳孝承而言，球賽過後回到飯店卻正要開始埋首書本中。2017/12/24 22:03 -
假日狂睡補眠沒有效！ 可能還會更傷身
睡眠品質跟身體狀態有很大關係，醫生建議至少要睡滿8小時，主要是因為可能影響體力、記憶、情緒和免疫系統。2017/10/25 15:10 -
你睡眠會「分期付款」嗎？當心導致失智！
台灣實施一例一休後，很多人多出時間去兼了2-3分工作，但賺了錢卻犧牲了睡眠時間，到底分段睡眠對健康是好還是不好？怎麼樣睡覺才算有效率呢？該如何檢視自己有沒有休息到呢？《健康2.0》告訴你！2017/10/11 19:42 -
「賞楓日程表」看這邊！ 9月北海道先登場
秋天到了，濃厚秋意總給人懶洋洋的感覺；不過宅在家追劇、補眠、打電動同時，我們也準備了日本「賞楓預報」給大家參考，假期如果還沒想好做什麼，不妨就到日本，感受楓紅的美與浪漫。2017/09/16 15:55
廣告
