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經痛吃6種水果緩痛症！易有血塊喝「這款茶」助排空
女性月經期間受到賀爾蒙變化影響，總是容易不舒服、心情差甚至會經痛，除了吃止痛藥之外，也可以吃點新鮮水果讓身體舒服一點！醫師推薦6種常見又好吃的水果，包括蘋果、百香果、香蕉、番茄、酪梨和葡萄，可以平復經痛、吃進好心情；中醫師則建議，水果要依照自己的體質狀況攝取，才能達到最佳效果。2022/06/22 22:53 -
姨媽來了不走？當心「這癌症」來敲門 2種人勿輕忽
女性月經量有變化或是經期改變都要小心！一名輕熟女最近一個月，月經來了2次，經血量也比平常多2倍、排不乾淨，就醫赫然發現是子宮內膜癌肉瘤，必須切除子宮保命；醫師提醒，子宮異常出血、月經週期不規則，或停經後出血都要警覺，而且此種癌症好發於停經後婦女。2022/06/21 15:52 -
「當紅小花」趙露思公開維持體態秘訣 吃「這類食物」1週降3KG
23歲大陸新晉小花趙露思曾拍攝《哦！我的皇帝陛下》、《傳聞中的陳芊芊》等多套人氣劇集為人所悉，趙露思天生圓臉，總是被觀眾嫌胖，甚至有「最胖女演員」之稱，但她最胖的時候也只有46KG，但臉卻像60KG一樣，因而趙露思為了工作也努力減肥，現在只有39KG，而趙露思與眾多女生一樣，面對經期，體重或因水腫便難以下降，她便曾在社交媒體上公開了自己的「7日飲食菜單」與「經期瑜珈」瘦身法，有網友試過可以一星期減3KG。2022/06/15 10:58 -
天選之人也擋不住！生理期來更容易確診？ 中醫解答了
近日網路社群上，出現許多生理期與新冠肺炎COV9確診的討論串，一名女網友稱自己多次幸運躲過Omicron，但生理期來第二天就中鏢，文一出不少網友也都回應遇到同樣情況，對此，中醫臨床醫學會常務監事、馬偕紀念醫院中醫部主治醫師瞿瑞瑩指出，女性月經期間處於壓力的狀態，容易將身體弱項突顯出來，難以抵抗外在環境變化，可能較易感冒、身體出現不適，但是否容易感染新冠肺炎，目前尚無因果關係。2022/06/14 11:24 -
月經黃金期「多動少吃」瘦超快？ 醫急喊卡：觀念錯了
許多女生都以為「月經週期」是很好的減肥時間，因此許多女生都會故意「少吃多動」，希望能快速達到減肥效果。不過中醫師許淳彰提醒大家「少吃多動是錯誤的觀念」。月經期間確實可以減肥，除了多運動之外，也要「多吃東西」，才能達到效果。2022/06/07 05:13 -
谷歌新園區「混合辦公」沃爾瑪升遷社會新鮮人
後疫情時代，全球工作模式也在迅速變化，美國零售龍頭沃爾瑪，為了解決管理職人手不足，直接到大學生裡找人，培訓並選出優異者，直接升遷； 至於科技大廠谷歌，則在周二啟用了全新園區，主題也圍繞著混合辦公模式！2022/05/18 19:57 -
8日常習慣預防子宮肌瘤！ 中醫曝這類人易罹患要當心
38歲小惠最近月經來臨時伴有明顯下腹疼痛，而且血量較大，到婦產科進行超音波檢查進而被診斷有子宮肌瘤，且已長到2公分！中醫師呂桓毅表示，子宮肌瘤是婦女生殖系統最常見的良性腫瘤，在生育年齡的婦女中發生率大約為20%、40至50歲婦女中盛行率則為70至80%。目前致病機轉仍不明，但可能受家族史、避孕藥、不正當飲食影響。2022/05/17 11:25 -
更年期免驚！補鈣存骨本、降血脂這樣做 飲食指南快記下
根據國民健康訪問調查結果顯示，國內45至54歲女性6成有經期不規律或已停經的更年期變化，而55至64歲女性族群則有9成以上。北投健康管理醫院營養師潘富子表示，更年期在生理方面帶來的影響如發熱、潮紅、盜汗、虛弱、暈眩、胸悶、心悸、陰道乾澀、性交疼痛、頻尿、尿失禁及骨質流失等症狀。2022/05/10 13:25 -
天氣熱妹妹飄出異味好困擾！10大私密處清潔品牌報你知
九天玄女唯一指定愛牌，你是不是有種經驗，坐在辦公室突然聞到一股異味，不是別人那正是你的私密處飄散出來的味道...特別是夏天經期來的時候，各種血液、汗液、皮屑堆積，造成細菌孳生而產生的怪味， 如果被別人聞到豈不是很尷尬？2022/04/25 11:51 -
經痛禍首恐是「子宮肌腺」！手術非必要 醫曝改善方法
子宮肌腺症像壁癌！ 與子宮肌瘤不一樣？ 「子宮肌腺症就像『壁癌』一樣，大部份都屬於瀰漫型的子宮內膜異位，多數長在子宮後壁，也有病人前、後壁皆有。原因是月經剝落不出去，長到子宮肌肉層內，造成女性疼痛不堪，是子宮內膜異位中最令人頭痛的一種！」2022/04/09 11:17 -
女性請留步！經血顏色分4種 看懂秒判「子宮狀況」
不少女性都習慣每月都要來一次月經，但你有留意過自己的經血顏色嗎？婦產科醫師張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹東區 張瑜芹醫師」發文，提醒女性最好每一次經期來的時候，仔細觀察經血的顏色、濃稠度、持續時間等，因為其中可能暗藏健康警訊！2022/02/17 15:36 -
快訊／7+7變8+6！「防疫小黃不足」 檢疫客被迫多留
首批7+7專案返台的旅客，前7天已經期滿返家，台北卻有不只一位民眾抱怨，被以「防疫計程車」不足為由，多留一天變成8+6。對此，民政局副局長表示，檢疫旅客住滿168小時要離開，告知里幹事後，會由里幹事向公運處專案申請，公運處再調派防疫計程車接送，因此研判應該是里幹事有誤解，屬於個案。2021/12/22 09:51 -
經期前後食補、運動「全攻略」！營養師：吃對有效解經痛
女生每個月總會有幾天因為月經來受到賀爾蒙影響導致食欲改變，情緒大起大落，甚至有些人還會有嚴重的經痛問題，因此從日常生活中，就該好好調養身體，美女營養師Sabrina在臉書粉絲專頁中，分享經期前中後該如何搭配食補及配合運動舒緩身心，超詳細攻略一次看！2021/12/16 22:28 -
女孩快筆記！吃這5種「高CP值」食物 助你告別經痛
你每次生理期到來，總是會經痛嗎？有些女性輕微經痛，感覺腹部悶悶的，有些人嚴重時則痛到冒冷汗沒辦法走、甚至昏睡。除了止痛藥，有沒有其他止痛法？婦產科醫師推薦5種保養的好食物，讓經期再舒服一點。2021/12/14 16:53 -
貓空纜車復駛！民眾擠破頭 冒雨排隊搶搭
貓空纜車首次換纜順利完工，今天下午2時起復駛，為「三貓迎新派對」揭開序幕。冒雨排隊搶搭第一班車的蔡先生說，小孩已經期待很久了，雖然天氣不好，還是很開心能出來放風。2021/12/12 18:56 -
經痛別吃這3類食物！「2動作3食法」有助緩解
女性從開始發育起，一生約會經歷400多次月經，而每次則分別持續2~8天不等，換算下來，女性一生中約有1/10都在和「大姨媽」糾纏不清，且由於經期期間女性身體容易感到不適，會出現肚子痛、水腫、拉肚子、長痘痘、疲倦等症狀，被視為每月一次的「大魔王」，因此《引新聞》彙整Nuli APP的資訊，提供經期期間可以留意的飲食建議，同時提供2個在家就能做的簡單動作，來緩解經期期間身體的不適。2021/12/09 19:28 -
經痛別再喝紅糖水！專家打臉曝無效 3招「緩痛症」必學
經痛是子內膜異位症常見的症狀，困擾很多人，中醫看子宮內膜異位，視為一種「瘀證」，可依體質進行調理，醫師胡玉芳指出，輕度子宮內膜異位症的患者，可透過經前按摩穴道、腹式呼吸以及喝調經茶飲來改善，而紅糖水不是每人喝都有效，若是腹痛難耐或是囊腫超過5公分，應就醫治療，不建議自行調理舒緩。2021/11/19 23:39 -
打疫苗「大亂經」體質改變？ 醫曝身體問題放大：很正常
第14輪疫苗預約12日中午截止，AZ、莫德納、BNT三大疫苗將開打。不過有不少在打完疫苗後出現關節痛、五十肩、溼疹等問題，女性更出現經期延遲、經血量變大，這樣正常嗎？會影響多久？中西醫師在《健康2.0》節目上一次幫你解答。2021/11/13 15:11 -
輕熟女「卵巢老10歲」難孕 恐有10萬女性還未驚覺
別再以為月經不順只是工作壓力大！一名35歲輕熟女長期焦慮、失眠、月經不順，原以為只是工作壓力大、生活緊張所致，因長期無法懷孕到生殖中心就醫，竟被診斷出卵巢功能低下，卵巢年齡已達45歲，原因竟然是因自己有甲狀腺疾病，導致卵巢早衰，台北婦產科診所生殖中心副院長何彥秉指出，國內甲狀腺亢進盛行率近3％，代表有近10萬適齡女性可能有甲狀腺問題，會造成卵子庫存量下降、卵巢早衰，但因症狀不易察覺，恐讓不孕悄悄發生卻不自知。2021/11/05 11:53 -
太深太淺都不對！女孩每月觀察超重要 經血顏色恐藏警訊
女性生理期每個月都要來一次，月經前後的各種症狀，也讓女性朋友感到很困擾！你有留意過自己的經血顏色嗎？婦產科醫師提醒，經血顏色也暗藏健康警訊；如果經血是很濃又黑的顏色，代表什麼問題？2021/11/04 09:57 -
買不起衛生棉！少女寧願懷孕 馬國「月經貧困」現象曝
馬來西亞一個非營利組織發現，當地「月經貧困」的現象越來越嚴重，不少家境清貧的少女，由於買不起衛生棉，經期時只能用報紙代替，甚至還有人選擇透過懷孕，來省下9個月的衛生棉費用，令人相當震驚。2021/10/30 13:29 -
拍攝內衣代言「經血滲出內褲」 周曉涵當場驚叫衝廁所
女星周曉涵擁有天使臉孔、魔鬼身材，加上直率的性格，讓她擁有大批死忠粉絲，身為知名品牌內衣代言人的她，近日自曝拍攝型錄的糗事，透露自己的經期一向很準，總挑在代言拍攝的時候報到，沒想到拍攝途中「經血從褲褲滲了出來」，讓她當場嚇到尖叫。2021/10/21 12:08 -
女經痛向男友抱怨 戶頭立馬收到5位數匯款網羨炸
女性朋友每個月都會有生理期，有些人月事來時會出現經痛，身體很不舒服，這時候身邊男伴關心和體貼就十分重要。最近有一名女網友分享，她在上班期間突然月經來，整個人痛到不行，當下向另一半抱怨，沒想到對方竟然匯款1萬元到她戶頭，這個舉動讓她又驚又喜，網友們見狀紛紛直呼超羨慕。2021/10/20 20:06 -
女生必看！想睡、無食慾恐貧血找上門 想補鐵快吃6食物
鐵質是人體重要的營養素，但若是減肥、挑食、經期期間都容易缺乏，新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示，民眾可從原型食物中攝取鐵質，效果比補劑更好。2021/10/05 15:05 -
打完疫苗月經提前來、尿失禁？醫證實曝關鍵原因
近期有女網友在社群平台分享，接種BNT疫苗後月經突然就來了，引發討論，還有其他女網友表示出現尿失禁或月經量變多的情形。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒則表示，接種疫苗後，任何可能影響免疫細胞的化學信號，也會在子宮體內循環，是有可能經期提前到來。2021/09/30 16:16
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