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代替牛奶！專家揭「8高鈣食物」 它只要吃一半=10杯豆漿
補充鈣質有助於骨骼變硬、骨質密度變好，避免跌倒骨折風險。對此，來自營養師團隊「好食課」的楊婷貽營養師表示，不同年齡層的每日鈣質攝取量不同，除了喝牛奶補鈣之外，也可攝取8種富含鈣質的食物。2023/10/10 15:25 -
喝牛奶看海嘗甜點 看遍里山里海的文青漫遊
現在玩日本相當划算，而想要走不一樣的路線，另類看日本體驗日本，北陸地區石川縣，就是自駕遊的好地方。石川有求姻緣的千年神社，也有時尚甜點與文青牛奶可品嘗，真的是能登半島才有的牛奶。2023/10/10 14:12 -
牛奶妹變脫窗妹！她蝦皮買手機殼「驚收隱藏版」 網笑翻：還禿頭
現今社會網路發達，網購商品應有盡有，無論是超市生鮮類還是日常用品，只要點開APP加入購物車，即可輕鬆買到所需的商品。值得關注的是，一名網友日前發現，她心心念念的手機殼居然在打開瞬間期待破滅，「歪七扭八」的五官、大走樣的比例，讓網友全都笑翻了。2023/10/07 17:46 -
高糖分美國早餐！ 漩渦狀「法式甜甜圈」多層口感
俗話說一日之際在於晨，美國人通常吃什麼早餐，維持整天精力充沛?TVBS與Discovery獨家合作，10月9日播出的「美食大揭密2.0」節目，帶著大家一探究竟。從上班族喜愛的健康早餐棒、再來改良版低麩質貝果，還有特色山羊奶製的優格，以及漩渦狀法式甜甜圈，能讓人每天早晨都想嚐一口，一起揭曉製作過程獨特秘訣。2023/10/07 10:15 -
小犬狂吹！籃球架倒地 30公分厚水泥柱斷3截
颱風持續影響，澎湖菓葉漁港空地架設的籃球框倒地，30公分厚的水泥柱斷成3截，成功水庫溢洪道，不斷有海浪湧上陸地，連菓葉村著名的賞日出景點也灰濛濛一片，小犬颱風導致貨輪斷航四天，超市貨架上的牛奶搶購一空，當地居民期待有機會連放7天，遊客卻只想趕快恢復船班回家。2023/10/05 19:32 -
Toro世紀合體Energy曝內幕！擔心「被時代忘記」意外獲好評
偶像男團Energy成員Toro（郭葦昀），近期特別客串戲劇《百味小廚神：中元大餐》，演出最潮「土地公」一角，並擔任戲劇原聲帶音樂統籌。日前Toro接受鄭偉柏主持MOMOTV綜合台節目《TALK一杯》專訪，分享開拍前發生的趣事，更提到之前Energy世紀合體的內幕。2023/09/30 11:57 -
越泡精神越好！醫師建議「泡澡水溫」在這之間 最能幫助睡眠
身體好疲倦，如果想睡好覺，泡澡和淋浴該怎麼選？湯要怎麼泡？該早上泡還是晚上泡？醫師提醒，不管妳泡金湯、銀湯、牛奶湯、美人湯、母湯或毋湯，只要溫度泡錯、時間泡錯，都會讓你反而睡得更差！建議泡澡的水溫應該在38至40度，泡10至15分鐘即可。太燙或泡太久都會導致興奮而不好睡。2023/09/29 13:10 -
入秋流感注意！醫曝「不喜歡病人喝牛奶」 點名1類人不要碰
秋冬是流感的好發季節，不少人都出現感冒發燒的症狀。對此，小兒科醫師黎博彥坦言「我不是很喜歡我的病人喝牛奶」，因粘稠的食物會讓呼吸道黏膜變乾燥，導致咳嗽感更强烈；也容易脹氣、胃酸分泌更旺盛，若引發胃食道逆流，咳嗽也會更嚴重。牛奶雖然營養豐富，但也是常見的過敏原之一，黎博彥建議能用別的食物代替，暫時別喝牛奶。2023/09/27 19:25 -
就是這一味！彰化60年「老字號八寶冰」 35元加爆8種料
中秋連假返鄉，彰化人肯定要來回味這一攤！食尚小編推薦這家位在員林市場附近的60年老字號「番薯市八寶圓仔冰」，不僅在地人從小吃到大，就連結婚生子回老家也一定會帶小孩回來吃！來這裡必吃招牌八寶冰，加爆８種料竟然只要35元！另外還要再點個燒麻糬湊１套，才是在地人的標準吃法！快跟著《食尚玩家》部落客的腳步吃冰去～2023/09/27 15:52 -
喝牛奶別配菠菜！營養師曝高鈣食物指南 這樣吃補鈣最有效
吃什麼食物補鈣最有效？營養師楊婷貽公布「高鈣食物指南」，建議青少年想長高、長者想避免骨鬆、骨折，一定要吃足鈣質、聰明補鈣。2023/09/23 13:26 -
補班小確幸！7-11霜淇淋「買1送1」連15天 隱藏版聯名珍煮丹
冰控出發！7-11霜淇淋、酷聖石複合店推最新跨界新品，與人氣手搖飲珍煮丹、hahababy合作推出2款全新冰品，「蜜桃霜淇淋」「AMY MAMA加點蜜桃風味霜淇淋」打卡先吃；還有酷聖石複合店也有「黑糖QQ牛奶冰淇淋」，還有買一送一可把握吃，即日起陸續於小七門市開賣啦！2023/09/21 10:54 -
朱立倫曝國民黨內參民調：「1對1」侯友宜、柯文哲都贏賴清德
2024總統大選競爭激烈，今（20）日有網路媒體釋出最新民調，民進黨參選人賴清德支持度42.52%、民眾黨參選人柯文哲24.23%、國民黨參選人侯友宜22.25%，至於鴻海集團創辦人郭台銘為6.58%。對此，國民黨主席朱立倫受訪透露國民黨內參民調表示，侯友宜跟柯文哲接近，略為領先保持第二；他們也試著做一對一民調，無論侯或柯都穩定領先賴。2023/09/20 14:10 -
常常失眠睡不著怎麼辦？營養師推5食物 教你吃出好眠
現代人生活壓力大，常受失眠所苦。營養師黃威杰提醒，想要擁有好的睡眠品質，可以從食物著手，鮭魚是其中之一，奇異果、酸櫻桃、牛奶及堅果也是能幫助吃出好眠的食物。2023/09/19 13:28 -
喝豆漿會讓子宮肌瘤變大？醫「反轉觀念」：早餐3食物更NG
國民飲品豆漿一直深受大家喜愛，但有子宮肌瘤問題是否就不能喝豆漿？許多網友表示，常聽到豆製品中的大豆異黃酮會造成子宮肌瘤變大的風險，這觀念是否正確？生活中有哪些飲食可能會傷害子宮、卵巢，甚至養大子宮肌瘤？2023/09/17 19:02 -
蔬果汁為何叫「綠拿鐵」？ 網開嗆：沒有奶成分硬要叫
飲食均衡觀念日漸獲得重視，市面上也常見諸如健康餐盒、蔬食料理等餐廳，近幾年來更出現所謂「綠拿鐵」，最近就連超商架上也可見到綠拿鐵的蹤跡。有網友在臉書社團「路上觀察學院」po出一張超商綠拿鐵的照片，發文不解表示：「搞不懂為什麼蔬果汁要叫拿鐵」，引發眾人熱議。2023/09/11 22:19 -
體內濕氣會變胖？不運動偏愛喝這一類食物 小心體重上升！
喝水真的會變胖嗎，其實純水是沒有任何熱量的，無添加物的純水的話，是不會導致體重上升，因此喝水如果導致體重上升，就要注意喝的是含有熱量的飲品，像是各類含糖飲品，另外健康的天然果汁、牛奶、蜂蜜檸檬水等，其實也都有熱量，若飲食沒有控制住，或是比較少運動的話，就有可能導致體重上升。2023/09/08 23:07 -
大冰奶不夠！「噴屎神飲串」曝光 加碼這處：速度快到怕
台灣坊間早餐店流傳著「大冰奶傳說」，許多民眾喜歡在早餐店來杯冰奶茶，但其又有著「最強瀉藥」的稱號。近日有民眾好奇，喝什麼飲品最容易排便，釣出一排內行分享經驗，還有一款神飲，同樣可以有順暢效果。2023/09/06 11:32 -
奶粉用冰水泡也行！「加1飲料」秒變手搖飲 眾人驚呼：從來不知道
賣場販售的牛奶都有一定效期，不少人因為擔心在期限內喝不完，會改為選擇奶粉，大部分人都是使用熱水沖泡奶粉，但有網友發現他常買的奶粉居然可以用冰水沖泡，讓他大呼神奇，後來更突發奇想用冰紅茶沖泡成鮮奶茶，發現其口感完全不輸外面的手搖飲。2023/09/03 11:38 -
超商隱藏版？「芭比粉」霜淇淋超夢幻 背後真相笑不出來
各大超商經常推出新口味的霜淇淋，不只味道吸引大家關注，其外觀總讓少女們愛不釋手，紛紛拍照打卡。日前，一位女子分享自己買到「隱藏版」冰淇淋，名字叫「小莓牛奶」，淡淡的「夢幻芭比粉」瞬間引起熱議。不過，背後的原因曝光，竟是因店員的1個失誤。2023/09/02 15:49 -
喝什麽最解渴？「這飲品」竟贏過白開水 專家揭關鍵原因
在炎炎夏日或長時間運動後，大多數人會本能地選擇喝水來補充流失的水分。但根據外媒《CNN》報導，一項來自蘇格蘭聖安德魯斯大學的新研究卻顛覆了這一常識，指出一些含糖、脂肪或蛋白質的飲品能更有效地保持身體水分。這一發現不僅為我們提供了更多選擇，也可能改變我們對保水和營養的整體認識。2023/08/30 23:13 -
控買知名花生牛奶湯 一開竟有漂浮「小強」
花蓮一位曾先生，18日到賣場購買知名品牌的牛奶花生湯罐頭，7天後打開來食用，發現裡頭漂浮一隻蟑螂，讓他和家人瞬間沒食慾，花蓮衛生局接獲通報，將會針對製造商和販賣通路業者，進行調查，釐清食品安全管理和衛生措施。2023/08/26 17:47 -
知名品牌牛奶花生湯竟有死蟑螂 網喊噁心：看了都想吐
有不少民眾喜歡到賣場買鋁罐包裝的牛奶花生湯買回家享用，不僅食用方便且美味可口！不過花蓮卻有一名曾先生於昨（25）日打開台灣知名食品大廠的牛奶花生湯時，竟發現花生湯上浮著1隻完整的死蟑螂，讓他瞬間感到反胃噁心不已，完全失去了食慾，曾先生氣得立刻在網路上發文提醒其他民眾注意，貼文一出引來不少網友紛紛留言「真的好噁心」。2023/08/26 16:44 -
牛奶、果汁不能裝！保溫瓶放拿鐵易變質 出現1狀況快換新
手拿保溫杯上超商或茶攤買咖啡、飲料，省錢又環保！但聽說保溫杯不能裝牛奶、檸檬汁、碳酸飲料，是真的嗎？為什麼呢？台大毒理學教授姜至剛醫師指出，用保溫瓶裝食物，要注意的是衛生問題，而除非保溫瓶內部塗層被破壞，一般狀況下，不鏽鋼保溫瓶並不會釋出有毒金屬。2023/08/25 17:29 -
甜點大王「東京牛奶起司工房」推新品 開吃藍莓優格聖代+月餅
日本超人氣甜點品牌「東京牛奶起司工房」，今年中秋節推出日本空運直送來台的中秋節限定盒裝餅乾禮盒，還有粉嫩色系的草莓包裝禮盒、台灣中秋限定禮盒等3款禮盒，即日起全台門市及官網限定開賣，另外限定門市還有最新的「藍莓優格聖代」可同步開吃，超澎派又好拍，快來打卡吃一波了！2023/08/23 12:47 -
真的要復出！Energy爆簽約當五月天師弟 公司3字回應了
由謝坤達、葉乃文（牛奶）、蕭景鴻（阿弟）、郭葦昀（TORO）及張書偉組成的超殺男團「Energy」，被爆將加入相信音樂，成為五月天的同門師弟，稍早相信音樂也回應了。2023/08/23 11:45
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