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魚油純度

結果共 17 筆

魚油別亂吃！醫示警1情況「壞膽固醇反飆高」　這樣挑最關鍵

許多人發現自己血脂偏高時，第一反應是到藥妝店購買魚油保健品，希望能能有效改善數值。內分泌新陳代謝科醫師蔡明劼指出，市售魚油與醫療用處方級魚油在療效上截然不同，根據2026年美國最新臨床指引，盲目購買市售魚油治療，可能還會導致血脂異常。

05/29｜健康

失眠別再數羊！好眠食物一次看　睡前吃「這2樣」一覺到天亮

現代人生活緊繃，晚上躺在床上，不是很快入眠，就是睜眼到到天亮，導致晚上睡不著、白天精神不集中的狀況。指出，若每週超過3天出現入睡困難，那就有可能有失眠傾向，也是「睡眠障礙」其中一項最常見的病症，而透過食物，其實也能改善睡眠品質。

05/02｜健康

別吞70%雜油！買魚油看1處　補進8成Omega-3

你吃的魚油有幾%？營養師曾建銘指出，買魚油的重點在於其中的Omega-3濃度是否在80%以上，對此，他分享，可按照背面的營養標示，以「（EPA毫克數 + DHA 毫克數）÷ 每一顆魚油的總重量」算出魚油純度；若只有30%，就代表是低純度的魚油，等於強迫身體吞進一堆「雜油」。

02/24｜健康

連假結束「身體卻累爆」！耍廢行為TOP10　全在透支健康

連假一收，鬧鐘一響，人是起來了，身體卻還沒跟上；坐在位子上發呆、怎麼睡都不夠，整個人懶洋洋提不起勁。不是你突然變不自律，而是這幾天假期，我們多少都先「刷了一點健康」。年假期間，大魚大肉吃好吃滿、作息一路亂、沙發追劇追到半夜，看起來很放鬆但身體其實都有默默記帳。等到假期結束，疲勞感、腸胃卡卡、精神不集中輪流出現，這些小不適就是在提醒你，要趕緊關注健康狀態！《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體盤點最常見的連假健康透支行為，陪你一起慢慢把生活節奏調回來。

03/09｜生活

保健品、藥物同時吃恐「影響藥效」！醫示警：難立即察覺

現代人喜愛吃保健品來保養身體，但若誤信保健品效果，甚至與服用藥物產生交互作用，恐造成嚴重後果。為幫助大眾建立正確的營養補充觀念，醫師分享保健品的4大正確認知。

2025/10/23｜健康

保健品別亂吃！「這樣搭」恐有交互作用　醫揭4大正確觀念

2025/10/21｜健康

保健食品不能當藥吃！醫提醒4大觀念：誤食影響健康

保健食品如今種類繁多，不僅有各種營養成分可供消費者選擇，每個保健食品的功效也都不一樣。醫師指出四大觀念，提醒民眾不要誤信錯誤的保養觀念，甚至賠上自己的健康。醫生黃士維在臉書「」中分享四大保養觀念。

2025/10/09｜健康

睡不好加速腦老化！醫授「6招救腦」甩失智：40歲是關鍵

睡不好、睡不沉，除了讓人精神不濟，還可能加速大腦老化？這個說法有沒有科學根據呢？專家表示，到了一定的年紀，睡眠品質與大腦健康緊緊綁在一起。身心科醫師尤冠棠指出，深層睡眠與大腦健康息息相關，尤其40歲前後是關鍵的分水嶺。

2025/07/25｜健康

3瓶只要250元？陸熱賣高純度深海魚油　送驗全是植物油

大陸直播平台近期熱賣的「高純度深海魚油」，標榜Omega-3純度高達95%，偏偏價格超便宜，3罐只要250台幣而引發搶購。不過經過調查赫然發現，這些魚油商品騙很大，半點魚油成分都沒有，裡面有的只是植物油。

2025/06/22｜大陸

VANNISE慧眼識英雄攜手知凡研物勇奪 Monde Selection 金獎榮耀

「無魚倫比魚油」榮獲國際品質特級金牌選品達人 Bennise 親赴布拉格共享榮耀在競爭激烈的跨境直播電商市場中，選品實力已成為品牌信任力的關鍵象徵。台灣跨境直播電商平台 VANNISE｜溫倪詩，再次展現其精準獨到的選品眼光，攜手台灣唯一合作保健品牌「知凡研物－無魚倫比魚油」一舉摘下有「品質界奧斯卡」之稱的 Monde Selection 世界品質評鑑大賞特級金獎，成為台灣保健品少見登上國際殿堂的代表之作。VANNISE共同創辦人 Bennise 表示：「我們一直堅持，只把真正有感、有料、有誠意的產品推薦給消費者。『知凡－無魚倫比魚油』的成功，不只是產品研發團隊的榮耀，也是我們選品團隊眼光的最好印證。」

2025/05/27｜生活

吃魚油反而傷身？新研究曝：健康者服用反增中風機率

魚油是許多人日常食用的保健食品，它被視為能減緩心血管健康問題並降低死亡風險，不過近期有項新研究指出：對於原本身體健康狀況良好的人，服用魚油可能反而會增加中風、心房顫動等疾病的風險，消息曝光後引發軒然大波。

2024/06/09｜國際

愛吃重口味恐血栓！6大「清血管食物」　TOP1還能降膽固醇

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「清血管食物」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大清血管食物排行。你是否有留意過自己日常的飲食或是生活習慣呢？許多人都愛吃重口味的食物，然而攝取過多這些重油重鹹的食物，可能導致脂肪堆積在血管壁中，進而導致血管硬化以及心血管疾病。想要預防心血管疾病，你知道吃什麼食物可以幫助疏通血管，並有助於預防各種血管疾病嗎？「堅果」可幫助活化血管網議「魚油」純度很重要！

2024/06/01｜健康

挑魚油關鍵　看EPA、DHA含量、製作技術

<html> <head></head> <body> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/jerry09921103@tvbs.com.tw/201504/20150430102617848.jpg" width="640px" /> 市面魚油產品眾多，專業營養師建議貼選撇步，包括從外包裝檢視，「EPA」和「DHA」的含量是否符合標示，有無經過重金屬檢測，以及製作過程中，萃取純度是否能達到人體最佳吸收效果，選對優質魚油，才能促進體內新陳代謝，調理生理機能。 <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/jerry09921103@tvbs.com.tw/201504/20150430102612821.jpg" width="640px" /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/jerry09921103@tvbs.com.tw/201504/20150430102627379.jpg" width="640px" /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/jerry09921103@tvbs.com.tw/201504/20150430102622566.jpg" width="640px" /> </body> </html>

2015/04/30｜生活