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飯前血糖
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別急著節食！醫曝中年減肥關鍵 做對「1年半甩18公斤」
7 小時前｜健康
抽血前餓多久？研究揭「8小時」已足夠 這些項目才需空腹
10/05｜健康
沉默殺手「胰臟癌」沒徵兆？ 中醫：體重驟降身體4變化是警訊
10/03｜健康
狂吃生菜沙拉仍胖4公斤！中醫：可改吃「這2熱食」
10/03｜健康
一堆人常吃！早餐店「大魔王」出爐 營養師：地雷級的血糖殺手
09/30｜健康
自己煮較健康？醫曝「極簡自煮」陷阱：比外食還缺營養
09/29｜健康
吃飽就想睡恐是糖危機！醫曝最新研究：補充「它」血糖下降
09/25｜健康
中秋吃月餅注意！「熱量炸彈」恐下肚 營養師授5招解膩又養身
09/25｜健康
穩糖別只靠吃藥！研究曝秋葵助控糖 「這時間」吃最有效
09/25｜健康
早餐不吃小心血糖波動！ 「第二餐效應」讓午餐後反增37%
09/25｜健康
不喝珍奶就安全？營養師曝「3大隱藏糖地雷」 鹹食也中標
09/22｜健康
專訪／「阿怪」劉國劭難忘《粽邪》印尼拍片衝擊！找同事對通告 對方「抱回骨灰罈」
09/21｜娛樂
獲封「東北全智賢」！《早春晴朗》孫千身材太逆天 5大秘訣曝
09/20｜娛樂
中秋狂嗑柚子？營養師曝「6種人」要注意 服7類藥物恐出事
09/20｜健康
熱量高又爆貴！中秋禮盒「一顆月餅都沒有」 他打開全是這2物
09/17｜生活
上班族沒時間運動！早餐改吃4物瘦5公斤 連脂肪肝也不見了
09/16｜健康