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CNBLUE演唱會確定加場|4/22搶票!門票價錢、福利、座位圖懶人包
2026 CNBLUE高雄演唱會6/13、6/14登陸高流海音館!加場消息正式公開,本文整理CNBLUE演唱會2026台灣站最新搶票時間、門票價錢、座位圖與實名制購票流程等資訊,4/22年代售票準時開搶加場門票。

上班族必看!十大零碎時間救身體 「上廁所」竟也能保健康
上班一整天,是不是也常覺得肩頸硬得像石頭、腰痠背痛、連深呼吸都不順?其實你不是唯一在「辦公椅上崩壞」的人。根據國民健康署調查,台灣有超過一半的成年人身體活動量嚴重不足,平均每天坐超過6個小時。每天開不完的會、盯不完的螢幕,久坐不僅讓身體越來越僵,還可能悄悄拉高心臟病、糖尿病,甚至提早老化的風險。師大教授廖邕也指出,每天連續坐著超過30分鐘的次數和總時間越多,所形成的健康風險也越高。難怪有越來越多網友哭喊:「上班才是真正的體能考驗!」廖邕教授指出,民眾在日常中可依自身環境、時間與意願彈性安排身體活動。辦公室族群可透過原地踏步、簡易伸展或走至茶水間倒水來增加活動量;在家中則可利用徒手運動或家務維持身體動能;若具備較大空間或器材,也能選擇彈力帶訓練、快走等方式。廖邕教授也強調,關鍵不在於運動形式或強度,而是能否在生活情境中隨手執行並持續進行,以有效中斷久坐、累積活動時長。但改善其實不難,不一定要上健身房,在辦公室也能「動次動」。成年人只要每週累積150分鐘中等強度的身體活動,精神會更充沛、心情更放鬆,身體也會越來越輕盈。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》,整理出上班族十大零碎身體活動時間,透過網友和醫生分享,動作簡單、不挑場地,短時間就能舒緩緊繃肌肉、讓大腦重新充電。像午休時出門走走、執行站立式開會、上下樓改爬樓梯等,讓我們一起輕鬆甩掉三高風險,累積健康能量吧!

黑幫跨國盜刷「澳洲富豪」卡!1250萬買5跑車
有黑幫成立盜刷集團,跨國刷了澳洲富豪的簽帳卡,買了好幾輛車,但刑事局警方追查發現,車商居然有4名業務也是共犯,兩邊合謀利用「傳真刷卡」金額無上限,且不必3D驗證的漏洞,買了5輛跑車,獲利1250萬,再轉賣給不知情的二手車商變現。

不斷更新/台糖瘦肉精豬肉羅生門時序一次看 王必勝質疑檢驗、盧秀燕駁斥
台中市政府近期公布,查驗出台糖梅花肉含有「西布特羅」瘦肉精0.002ppm,引發消費者恐慌,不過農業部採集來源豬場豬隻毛髮等,以及相同批號梅花豬肉片樣品,都強調未檢出乙型受體素。不過台中市市府重申共6次檢驗全有驗出,目前尚未收到台糖申請複驗,未來收到會請食藥署指導。《TVBS新聞網》也將不斷為您更新整理最新狀況。

AI技術成武器?美控中國竊取人工智慧機密加強間諜活動
2018年7月,蘋果公司前工程師張小浪(Xiaolang Zhang,音譯)前往加州聖荷西(San Jose)機場,準備搭乘飛往北京的班機。但他才剛通過安檢,就被美國聯邦探員逮捕。

T人物 / 【我自願摘下台塑千金光環】蔡佳宸咬牙苦撐 不靠爸圓設計夢
<html> <head></head> <body> 「三年前的那天傍晚,蔡佳宸離開家時甚麼也沒帶,因為她必須要離開這個家族,因為她媽媽告訴她,既然要辭職、離開家業,也要同時辭職掉女兒這個身分。提著兩個行李箱踏入家門,蔡佳宸告訴自己這是人生新的開始、她斬斷和父母這幾十年的關係、她親手摘掉的頭銜,是台塑千金。」 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/tong903@tvbs.com.tw/201504/20150420124456471.jpg" width="640px" /> <br /> <span style="font-size:8px;">▲出身台塑第三代的蔡佳宸,靠自己努力在珠寶設計界另創一片天地。</span> <span style="font-size:8px;">攝影/Aihciy</span> <br /> <br /> <strong><span style="font-size:18px;">父母家教嚴謹 養成堅強個性</span></strong> <br /> 身為台塑第三代,蔡佳宸自小就在嚴格的家規與教育下成長,15歲的她被送進位於美國馬里蘭州的St Timothy's私立女子貴族高中,同學都出自名門貴族,有議員女兒、酋長女兒、阿拉伯貴族、厄瓜多總統的孫媳婦等。第一周上課時,她聽不懂老師速度飛快的英文,每天晚上也來不及在就寢時間內完成功課,只好躲在棉被裡查字典、做功課到半夜,老師稱讚她的作業「outstanding(傑出)」,她卻誤以為老師要她出去罰站,壓大大到她每天都是邊查字典邊飆淚。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/tong903@tvbs.com.tw/201504/20150420124513182.jpg" width="640px" /> <br /> <span style="font-size:8px;">▲▼回憶當年獨自一人在國外念書,面對語言不通、害怕跟不上進度的窘境,律己甚嚴的蔡佳宸忍不住紅了眼框。</span> <span style="font-size:8px;">攝影/Aihciy</span> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/tong903@tvbs.com.tw/201504/20150420124530998.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> 後來校長找心理輔導師約談她,老師們一致認為她應該先念語言學校,熟悉英文教學環境後再開始上課。但媽媽卻獨排眾議、堅持她要繼續念書,並告訴她學費昂貴,小小年紀的她一聽到這麼大的數字,為了怕給家人造成困擾,也只能牙一咬強迫自己忍耐,但每晚偷哭入眠的日子持續了半年。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/tong903@tvbs.com.tw/201504/20150420114756738.jpg" width="640px" /> <br /> <span style="font-size:8px;">▲偌大的美國高中對蔡佳宸猶如哈利波特的魔法城堡,她曾幻想若逃學可能得在森林中奔跑40分鐘才看得到大馬路。圖/宸諾提供 </span> <br /> <br /> 這段時間,她每次和家人通電話,爸爸和外婆都陪著她在電話另一頭哭泣,只有媽媽仍絲毫不放鬆對她的管教態度,即使每周以傳真通家書,媽媽都要求她用英文,回信內容也大都在校對她的文法,沒有溫柔的安慰與問候。講到這段過去,蔡佳宸忍不住紅了眼眶,「那段時間常常在想,不知道我到底是不是媽媽的親生小孩?」 <br /> <br /> 多年後,等到蔡佳宸以接班人身分進入家族企業後,周遭同事下屬們都是在公司待了近20年的老員工,公司制度與規畫也都被行之多年,若試圖想要有任何創新或變動都需要很大的勇氣與執行力,她才理解母親的嚴格教誨其來有自,「媽媽在踏入台塑家族以前,很多事情都不懂,因此花了很多時間磨合融入,她很辛苦,所以她希望我能準備好自己,不管面對甚麼挑戰,才能很快趕上、甚至超前。」 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/tong903@tvbs.com.tw/201504/20150420115602386.jpg" width="640px" /> <br /> <span style="font-size:8px;">▲經過高中生活嚴苛的教育與磨練,成績優異的蔡佳宸順利進入學生會,而這些同期同學日後也成為她工作上的好夥伴。圖/宸諾提供</span> <br /> <br /> 在完全沒有退路下,蔡佳宸只能更加鞭策自己繼續努力,不但成為該校第一個成功畢業的國際學生,從英文聽不太懂、到後來她不但進入學生會,還擔任球隊經理,成為學校的風雲人物,同學對嬌小美麗的她最大印象就是身上永遠有「手電筒和字典」,這段時間結識的好友,都成為她日後職場上的好夥伴。而這些磨練所帶來的豐美果實,也是她在長大後才逐漸發現,原來母親的嚴厲教誨對自己是很大的幫助。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/tong903@tvbs.com.tw/201504/20150420115405622.jpg" width="640px" /> <br /> <span style="font-size:8px;">▲蔡佳宸坦言,長大後才逐漸理解母親的苦心栽培,是期望她能順利接班家族事業,圖為蔡佳宸父母。圖/宸諾提供</span> <br /> <br /> <strong><span style="font-size:18px;">爸媽閃電退休 被迫接下家業 </span></strong> <br /> 大學畢業後她回台在神腦擔任專案經理,表現優異、外貌出眾的她在一大票宅男工程師中特別出色,因而被點名拍神腦形象廣告,還因此上了報紙,不過最後她還是選擇離開。即使家教嚴謹、在工作也是很勤奮的表現,蔡佳宸依然還是有女孩子夢幻粉紅色的那一面,「我每天穿著T-shirt、牛仔褲,和工程師們一樣、一餐吃兩個便當……變得很不女生,總覺得生活中好像還是應該有些更有趣的事。」 <br /> <br /> 她再度回到美國念FIDM時尚設計商業學院取得碩士文憑,華人面孔的她打敗眾多競爭者,在美國大型連鎖百貨梅西百貨擔任採購,某次因羊毛商品銷售成績不佳被約談,卻因提出環保概念而獲得總裁青睞。但事業順利之時,母親卻在此時打電話以生病為由,要求她回家。 <br /> <br /> 「爸媽沒有給我交接的時間,在公司尾牙時,他們直接在台上宣告退休……媽媽覺得如果讓我先在她身邊就會有保護傘,如果太快淋雨才會自己找東西遮雨……」在完全不給她時間考慮、與磨練機會的情況下,還不到三十歲的蔡佳宸硬著頭皮接掌台塑產品總經銷商,從此展開她在商場的日子。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/tong903@tvbs.com.tw/201504/20150420115840246.jpg" width="640px" /> <br /> <span style="font-size:8px;">▲不管蔡佳宸在國外苦讀期間、或是下定決心離開台塑,外婆始終給予她全然支持,她特別請外婆擔任婚禮上的伴娘。圖/宸諾提供</span> <br /> <br /> <strong><span style="font-size:18px;">當家業逃兵 引發家族革命</span></strong> <br /> 律己甚嚴的蔡佳宸上任還不到一個月,就被內部員工偷偷封為「難搞千金」,因為她比員工還早到、還晚離開,為了盡快理解公司作業,她要求和業務員一起去拜訪客戶,加上中文不好、台語聽不太懂,她始終格格不入、無法融入這個大家庭。她開始到文化大學進修部跟著外籍新娘學生們一起學說台語,試圖讓員工們理解她的努力,她說:「如果是現在這個年紀,EQ更好、更圓融,應該會處理的更好,但我當時就是很痛苦……」 <br /> <br /> 辭意甚堅的她讓家人很不諒解、引發家庭革命,媽媽當時也烙下狠話:「如果妳要辭職,那妳也從這個家族裡辭職。」只有從小照顧她的外婆體諒她,跟著她一起離家出走,祖孫倆拖著兩個行李箱就到阿姨家借住。蔡佳宸也開始積極向銀行申請貸款,決定創業做珠寶設計,「我在梅西百貨時也曾經當過個人採購師,幫很多新娘設計一些飾品,評價還不錯。即使回台灣後,還是常常有朋友推薦請我幫忙設計,我當時覺得這也許是一條不錯的路。」 <br /> <br /> 但因父母在商界人脈廣,很多銀行接到她的申請,打來的電話不是要撥款、而是勸她回家放棄創業,但愈多人反對反而讓她更堅定,最後她終於找到一家銀行願意貸款200萬創業基金,「我其實有想過回美國工作,但我很怕這一去,這輩子和父母就無法和好了。」雖然自願離開家裡,但蔡佳宸其實對家人依然有很深的感情,在事業與家庭完全無法取得平衡的天秤下,她只能繼續積極拓展業務,希望用自己的努力讓父母願意給予肯定,就在此時,她遇到了「那位讓她完整的人」! <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/tong903@tvbs.com.tw/201504/20150420115108601.jpg" width="640px" /> <br /> <span style="font-size:8px;">▲楊威齊對蔡佳宸一見鍾情,花許多時間苦追才終於打動芳心。圖/宸諾提供</span> <br /> <br /> <strong><span style="font-size:18px;">夫婿用盡一切努力 讓家人團圓</span></strong> <br /> 在從小看她長大、未來婆婆的積極牽線下,她情定聯一牛排小開老公楊威齊,楊家和蔡家原本就是舊識,在談婚事過程中,楊威齊非常努力地想要讓蔡佳宸與父母關係破冰,花了很多時間跟長輩們溝通聊天,「我媽媽很喜歡他。」蔡佳宸笑笑地說,她和家人終於能和平相處,最大原因竟然是嫁了一個好老公,這是她十幾年持續不懈努力仍無法達到的目標。 <br /> <br /> 她與母親最終也開始靠著把酒言歡談心事,「我和媽媽有時候聊公事,她會很訝異,為何在這個點上大家都可能開始生氣了,我竟然還能很冷靜的解決事情,她也才發現以前真的把我逼太緊了,覺得很內疚……我會反過來安慰她,如果沒有那些磨練跟堅持,也許我今天不可能這麼堅強。」 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/tong903@tvbs.com.tw/201504/20150420120631477.jpg" width="640px" /> <br /> <span style="font-size:8px;">▲孕育下一代後,蔡佳宸與母親也終於盡釋前嫌,母女倆常靠著品酒來聯絡感情。圖/宸諾提供</span> <br /> <br /> <strong><span style="font-size:18px;">創獨特顏色水晶 宸諾獲國際肯定</span></strong> <br /> 家庭圓滿了,蔡佳宸一手創立的宸諾,從小櫃開始擴點,也逐漸踏出台灣,向國際邁進,她透露,今年年初向香港賽馬協會標案,打敗400多家廠商,成為他們唯一一家合作的海外廠商。Swarovski今年六月在上海舉辦 120週年慶祝活動,指定受邀的台灣單位也只有夏姿、捷安特、金生金飾和宸諾。其中,成立三年多的宸諾能在台灣各大品牌中脫穎而出,實屬不易。 <br /> <br /> 有塑化背景的蔡佳宸坦言,她一直思考希望能將台塑集團的文化傳承下去,她將塑化技術導入、改變水晶顏色,是全世界唯一將塑化技術應用在水晶飾品的廠商,也創造更多不同顏色的水晶,例如WENG藍就是「宸諾」獨家顏色。蔡佳宸坦言,三年成績的確超出自己預期,結合老公在飯店管理的專業,她也計畫在今年開立水晶餐廳、水晶展覽館,「不敢說要設定多偉大的目標,我只是很期待未來的每一天都有很多挑戰。」 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/tong903@tvbs.com.tw/201504/20150420120829490.jpg" width="640px" /> <br /> <span style="font-size:8px;">▲蔡佳宸從三年前只有一人打拼,到如今已有16名員工,她戰戰兢兢絲毫不敢懈怠,希望能把台灣創意成功推廣到全世界。圖/宸諾提供</span> <br /> <br /> <br /> <strong>編輯推薦!本周T人物精選</strong>: <br /> <a href="http://news.tvbs.com.tw/entry/576644" target="_blank">【年過30 上昇雙子的獅子座】許瑋甯:面對精神崩裂 只能略過</a> </body> </html>

Under Armour遭駭! 1.5億個資外洩
美國運動品牌安德瑪(Under Armour)旗下一款健身應用程式被駭客盯上,公司今天表示,約1億5000萬用戶帳號的資料外流,目前正在調查中。

遲交市議員索資北市開罰 北農:於法無據
台北市政府認為台北農產運銷公司遲交市議員要求索取相關資料,開罰北農新台幣115萬元,北農認為開罰於法無據;市場處今天表示,尊重北農權利,但相關行政程序仍會繼續執行。

大咖台商轉攻新「世界工廠」 每月獵才2千人
【商業周刊】「新穎廠區環境與提供宿舍」、「有眷探福利」、「福利比照台灣」,台北世貿展覽館,71家紡織廠商攤位,各自拿著傳單,拉著上萬名來此的年輕人,填履歷送小禮物,喊出「擁有國際經驗,到海外開拓市場」口號,搶著吸引這群30歲左右的7、8年級生目光。

近半美國人個資遭竊 司法部起訴4中國解放軍駭客
美國司法部今天宣布,起訴4名中國人民解放軍成員,因為他們涉嫌參與2017年大規模駭入美國信評機構易速傳真公司(Equifax)資料庫案,影響將近1.5億美國公民。

共軍駭客大規模竊美個資 掌握把柄藉機滲透
美國司法部今天起訴4名中國軍方人員,稱他們涉嫌大規模駭入美國最大信評機構之一易速傳真公司資料庫,竊取近半美國人的個資,藉以掌握重要人士把柄伺機滲透。

世衛組織驚人預言 「全球最終數十億人感染」
大陸一些大城市陸續有公司復工,但廣州卻發生復工後,有員工感染到新冠肺炎。而在疫情最嚴重的武漢,CNN記者則發現,很多患者家屬抱怨,家人明明病況很嚴重,但醫院都以核酸檢測是陰性為由拒收,因此實際確診案例,應該要比官方數字高出許多。世衛組織更做出驚人預言,全球最終將有數十億人感染。

【商周】英文鴨蛋驗貨員 變歐美電視購物大亨
在真人真事改編的電影《翻轉幸福》中,美國失業單親媽喬伊.曼加諾(Joy Mangano),在電視購物台熱賣一支創新拖把,其後創辦奇妙設計公司,變身知名企業家,翻轉失敗人生。在台灣,也有這樣的真實故事,主角是今年營收上看60億元,台灣最大的歐美電視購物供貨製造商——凱羿董事長蔡謀燦。

信用機構遭駭 美1.43億用戶個資恐外洩
受託保護個人財務資料的美國大型信用報告機構易速傳真公司今天表示,有多名駭客竊取系統資料,這波大規模個資外洩事件可能影響美國近半人口,英國與加拿大客戶也受波及。

美國證管會資料庫遭駭 恐用於非法交易
華爾街首要監管機構-美國證券管理委員會(SEC)在坦承企業申報資料庫於2016年遭駭客入侵並恐已用於內線交易後,其網路安全和揭露作法今天遭受抨擊。

信用機構被駭 下台總裁照領高額退休金
受託保護個人財務資料的美國大型信用報告機構易速傳真公司被駭,總裁史密斯引咎下台,但這並不影響他領取超過1800萬美元的退休金。