面對全球性的新冠疫情,感染科醫師扮演非常重要的角色,疫情一開始,還沒有藥物和疫苗時,他們就站在第一線,但根據統計,感染科專科醫師的報考人數,從2010年的46位到2021年只剩20位醫師報考,感染科醫師就直說,再過5到10年,退休的感染科醫師人數,會比新加入的年輕醫師還多,如果政府再不改善環境,感染科醫師可能要被「清零」了。
運動不只能帶來體態及健康上的改變,同時對於心理層面也有相當大的幫助,疫情嚴峻、讓你心情焦慮?那就開始運動吧!《引新聞》分享運動對於心理健康的5大好處,包括改善抑鬱及焦慮、降低壓力水平、增加自信等,為心理層面帶來正面影響。1. 有助改善抑鬱和焦慮運動能提高身體腦內啡的水平,有點像人體的止痛劑,有助於產生愉悅感、感善抑鬱、焦慮等情緒,根據體路報導,的研究指出,每周進行3-5次、每次45分鐘的運動,能為精神健康帶來最大益處。