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口臭檢測
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黑眼圈一直消不掉！醫示警「1習慣」恐害臉型改變、腦部缺氧
早上醒來常感到口乾舌燥，甚至有嚴重的黑眼圈或口臭？丰采美學牙醫診所院長馬永昌醫師表示，這些看似微小的生活習慣，極可能是「口呼吸」徵兆。長期口呼吸不僅會導致牙齒凌亂與臉型改變，更與認知發展、睡眠呼吸中止症息息相關。
飼主注意！毛孩常見九大疾病曝 蚊蟲叮咬恐染「犬心絲蟲」嚴重可致命
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「貓狗常見疾病」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的九大貓狗常見疾病有哪些。對許多飼主來說，毛孩就像是一起生活的家人，總希望能給予牠們最健康舒適的生活。不過，由於牠們不像人類能直接表達身體不適，導致許多疾病往往在症狀嚴重時才被察覺，不僅錯失了黃金治療期，也讓不少飼主感到心疼與自責。本篇文章整理網友熱議的九大「貓狗常見疾病」，帶大家一起了解毛孩常見健康問題，幫助飼主及早察覺、及時預防！
牙科轉型「長壽診所」！紐約名醫揭密：口腔健康決定你的壽命
傳統牙醫帶給人的印象往往是疼痛與恐懼，但知名牙科專家喬納森·B·萊文博士（Dr. Jonathan B. Levine）正發起一場產業革命。他旗下的Smile House正式定義自身為「牙科長壽診所」（Dental Longevity Clinic），主張口腔健康是繼睡眠、營養、健身與正念之後，維持人類長壽的「第五大支柱」。
一開口直接逼退！醫揭「口臭7大成因」：熬夜、壓力大也會
口臭不僅影響社交，更是身體發出的健康警訊。西園醫院牙科醫師包軒華指出，口臭成因包含衛生習慣、牙齒疾病、唾液減少及全身性疾病等7大關鍵。預防口臭不能只靠刷牙，必須搭配牙線、清潔舌苔並調整作息多喝水，才能從根本解決難聞氣味並排除潛在疾病風險。
開口就飄異味？預防口臭「這位置」是關鍵：8招改善超有感
對方一開口，就差點被燻倒？你有沒有過這種難堪的經驗，還很怕傷到對方自尊，完全不敢提，只能閉氣佯裝若無其事的飄走……。根據外電報導美國研究顯示，約有一半的人有白天口臭的問題，而且多半不知道自己有口臭，因為很難聞到自己的呼吸。口臭，或醫學上稱為「口腔異味」（halitosis），是指「呼吸中有明顯且令人不悅的氣味」，當事人往往不自覺，而是從旁人尷尬的表情得知。
76歲翁「體檢正常」卻突倒下！醫搖頭：忽視5警訊身體早透支
一名76歲長者，每天作息自律且身體硬朗，就連體檢結果也顯示一切正常，唯有血糖稍微高一點，不料卻在一場小手術後竟肺部感染、肝腎功能急速惡化，甚至血壓低到量不出來，一病不起。醫師廖繼鼎指出，這是身體長期透支的結果，常見於老年人及慢性病人。對此，他提醒，在健康崩壞前，日常就須注意「5大警訊」。
國外見旅客1習慣「秒認出是台灣人」 他讚：已是文化一部份
即便現在已經邁入後疫情時代，縱使在高溫炎熱的天氣下，不少國人依然習慣配戴口罩，有網友就透露自己近期頻繁出國，不論是在飛機上還是國外街頭，只要看到有人戴口罩，幾乎都可以秒認出是台灣人，讓他直呼，「口罩已經是台灣的一種文化。」
嘴裡有尿騷味！口臭「飄3氣味」要小心 醫示警：恐是癌症
近年來，醫學界發現口臭可能暗示多種潛在的健康問題，不僅僅是口腔衛生不佳的徵兆。從胃部疾病到嚴重的癌症，不同類型的口臭都可能是身體發出的警訊。醫師指出，透過觀察口氣的氣味特徵，可及早發現潛在的健康危機，及時尋求醫療協助。家醫科醫師洪暐傑在健康節目表示，口臭的氣味特徵可能隱含不同的健康警訊，民眾不應輕忽。口臭與癌症風險洪暐傑指出，當口中出現「腐臭味」時，可能與口腔癌、肺癌、食道癌等癌症有關，這是因為大量癌細胞壞死後會產生腐敗味。另外，胃酸倒流也會造成酸臭味，類似飽餐後的打嗝味，若食物滯留更久，氣味會更加明顯。特殊氣味與疾病關聯若口中出現「水果腐爛味」，可能是糖尿病或酸中毒的警訊。洪暐傑表示，「尿騷味」則與腎臟疾病有關，因為腎臟負責代謝毒素，腎功能異常時就容易產生異味。自我檢測方法洪暐傑建議可透過兩種方式自我檢測口臭：第一種是雙手摀住嘴巴呼氣約3秒鐘，若有出現異味，便能有所察覺；第二種是使用「湯匙刮舌法」，輕輕刮舌頭或者用舌頭舔湯匙，待口水乾了之後再聞味道，也可請信任的朋友協助檢測。細菌傳播提醒洪暐傑提醒，法式舌吻可能會交換300到400個細菌量，而口腔每1CC約有1億個細菌，民眾應注意口腔衛生，避免細菌過度傳播。
別再看BMI！1族群死亡風險高52％ 醫點名1指數才關鍵
4/7是世界健康日，許多人知道肥胖與慢性病的關聯，但你以為體重正常就代表健康嗎？「初日診所」內科暨減重專科醫師陳威龍指出，全球約有45%的人屬於所謂的「瘦胖子」（MONW，Metabolically Obese Normal Weight，代謝性肥胖但體重正常）族群。這類人雖然BMI介於正常範圍（18.5–24.9），但體脂率偏高（男性＞25%，女性>30%），且容易合併血糖、血脂、血壓等代謝指標異常，因而增加罹患慢性病的風險。
早上起床一張臭嘴？醫曝「5健康警訊」 1徵兆恐是慢性病
健康狀態好不好，口臭會是一個指標？胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，口腔又苦又臭很可能是健康的警訊！因為口腔苦臭的原因可能涉及多種健康問題，而並非僅僅是飲食或口腔衛生不足所致。
長期咳嗽恐罹「這棘手疾病」！醫師警告：習慣不改下場慘
久咳不癒和胃食道逆流是現代社會中常見的健康問題，兩者之間的關聯性往往被忽略，但其實胃食道逆流可能是導致持續性咳嗽的重要原因之一。以下將詳細討論這兩種病症的特點、可能的相互關聯，以及如何進行診斷和治療，醫師指出胃酸逆流進入食道，甚至流至咽喉或氣道，會引發持續性咳嗽。
長痘痘、易怒是「肝不好」！專家教2動作改善 養肝又降火氣
口臭、火氣大超惱人！我們介紹過搞懂口臭原因「瑜珈＋穴道按這裡」遠離口臭，恢復口氣清新，要知道造成口臭的其中一個原因就是肝火旺盛，肝不好更導致容易疲倦、煩躁甚至皮膚狀況變差！很多時候我們都忽略了肝臟的重要性，以下為你帶來幾個肝不好的跡象自我檢測，並由營養師分享透過輕鬆的運動幫助你甩掉火氣，養好肝臟！肝功能異常症狀有哪些？列出5點與發現的跡象1.持續疲倦：即使你每天都保證了充足的睡眠時間，依然感覺無法恢復精力，這可能是肝臟發出求救信號的早期症狀。肝臟是身體的“化學工廠”，負責解毒、代謝和儲存能量。如果它的功能受損，體內的毒素無法及時排出，會使人感到持續的疲憊和無力。這種疲憊不是普通的勞累，而是一種深層的疲乏感，讓你無論怎麼休息都難以恢復。2.皮膚變黃、長痘痘：如果你發現自己的皮膚和眼白逐漸變黃，這可能是黃疸的表現。黃疸是肝臟無法正常處理膽紅素的結果。膽紅素是一種由紅細胞分解產生的黃色色素，正常情況下由肝臟處理並排出體外。當肝功能異常時，膽紅素累積在體內，導致皮膚和眼白變黃。此外，肝臟負責解毒功能受損，體內毒素積累，可能會導致皮膚狀況變差，如長痘痘、膚色暗沉等。3.腹部腫脹：如果你發現自己的腹部不明原因地腫脹，這可能是肝臟積液的跡象。肝臟功能異常時，血液和體液的循環可能受到影響，導致液體在腹腔內積聚，形成腹水。這種情況下，你的腹部會顯得異常膨脹，甚至感到壓力和不適。這是一個需要引起重視的跡象，及時就醫檢查非常重要。4.尿液顏色深：當你發現尿液顏色變深，甚至呈現茶色或棕色，這可能是肝臟問題的信號。肝臟功能異常會導致膽紅素水平升高，這些過多的膽紅素會通過尿液排出體外，導致尿液顏色變深。如果同時伴有其他症狀，如皮膚變黃、疲倦等，應該及時就醫檢查。5.容易出現瘀青或出血：肝臟健康不佳會影響血液凝固功能，容易導致瘀青或出血。肝臟負責合成多種凝血因子，當肝功能下降時，這些凝血因子的生成會減少，導致血液凝固功能變差。你可能會發現自己稍微碰撞一下就出現大面積的瘀青，或者牙齦、鼻子容易出血，這些都是肝臟功能受損的跡象。肝不好怎麼改善？1.健康飲食：多吃對肝臟有益的食物如綠葉蔬菜、魚類、堅果和水果，這些食物富含抗氧化劑和必要的營養素，能幫助肝臟解毒和修復。2.保持適當體重：維持適當的體重可以減少非酒精性脂肪肝病（NAFLD）的風險。超重和肥胖會增加肝臟負擔，影響其正常功能。3.避免毒素：盡量避免接觸環境中的有害化學物質，如農藥、重金屬和工業化學品。這些毒素會對肝臟造成損害。4.適量飲酒：過量飲酒是導致肝損傷的一大原因。適量飲酒，並避免暴飲，這是保護肝臟的重要方法之一。根據研究建議男性每天飲酒不超過兩杯，女性不超過一杯。5.預防肝炎：接種肝炎疫苗（A型和B型），並採取措施防止C型肝炎的傳播，如避免共用針頭和不安全的性行為。這些措施可以大大減少肝炎對肝臟的損害。6.適量運動：定期運動可以促進血液循環，幫助肝臟更有效地解毒和代謝。每週至少進行150分鐘的中等強度運動，如快走、跑步或游泳。平時也可以跟著分享的甩手運動達到降火氣、護肝的效果！養肝運動：握拳向前延伸
口臭藏警訊！他嘴巴飄「鹽水雞臭酸味」 就醫驚見1指數爆高
口臭問題令人尷尬又困擾，口臭怎麼辦？口臭跟身體健康有關係嗎？口臭是器官生病了？醫師提醒，口臭有時候是跟身體機能有相關，有一位病人發現自己的口氣有異味，經過檢查，發現B肝指數檢測數值超高。口臭可能跟身體機能相關敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師分享一名疫情前的案例，當時有些人來醫院看診不會戴口罩，有位60多歲的男性來看診的時候，特別戴上口罩，對方表示，「醫生不好意思，因為我常常被朋友說口氣不太好，覺得可能是胃不好，所以想做胃鏡檢查。」胃鏡檢查結果出爐後，其實胃的狀況還好，並沒有達到嚴重的程度，以發炎的程度來講，大概是初期而已，但這不能解釋為什麼該名病患嘴巴的氣味很重。
小心耳垂和手指的「隱藏警報」 出現這些徵兆快就醫
【每日健康報導】心臟病在台灣10大死因排名第2，但許多疾病像是中風、高血壓、糖尿病、慢性腎臟病等都與心臟病有關，對台灣民眾的威脅程度絕不小於癌症。根據國外網站《Babamail》的報導，心臟病可能很難察覺，很多時候一旦出現明顯的症狀，早就為時已晚。檢測心臟健康最好的方法就是經常檢查你的血液中膽固醇和三酸甘油脂的水平。研究還發現，有一些古怪的症狀可以預測將來罹患心臟疾病的風險，但如果你有以下這些症狀也不必過度擔心，這只是提醒你記得定期看醫生並檢查膽固醇水平。 這六個跡象代表你罹患心臟疾病的風險較高：1.口臭美國預防醫學雜誌的研究顯示，牙齦疾病所引起的口臭可能暗示著心臟疾病的風險。導致牙齦疾病的細菌會造成發炎，還可能藉由血液流到身體的各個器官，因而引發心臟病或其他心血管疾病。建議你確實治療牙齦疾病，不僅能去除口臭，還能降低未來罹患心臟疾病的風險。 2.運動時打呵欠打呵欠是一個神秘的現象。但研究顯示，打哈欠可促進血氧濃度，幫助大腦降溫。因此在炎熱的天氣裡，打哈欠是很正常的現象。但如果你在運動的過程中不停地打呵欠，代表你體內的冷卻機制可能無法正常運作。一個不可靠的體內機制可能會引發心臟或循環系統疾病。 3.起立時感到頭昏眼花如果你站起來時感到頭暈，很可能是「姿位性低血壓」，這大部分只持續一兩秒鐘。但如果頭暈持續超過兩分鐘，而且你低於55歲，這可能暗示你有潛在的血流量問題。研究發現，長期頭暈的人未來罹患心臟衰竭的風險比起一般人高出54%。 4.耳垂橫紋賓夕法尼亞大學最近的研究顯示，耳垂出現對角線橫紋，就像被切成兩半一樣，很可能是心臟疾病的跡象之一。這種現象也被稱為Frank's Sign。耳垂有橫紋的人血管容易阻塞，膽固醇指數也比較高，因此罹患心臟疾病的機率較大。5.青春期不長痘痘青春期的時候有痘痘可能會讓你很尷尬、困擾。但美國流行病學雜誌的研究發現，長青春痘的人罹患冠狀動脈疾病的風險下降了33%！雖然睾酮水平較高的人容易有痤瘡，但睾酮和心臟病的風險因子有關，可能降低未來罹患心臟疾病的風險。 6.無名指粗短研究發現，如果你的無名指長度和食指相同，40~50歲的時候你可能有較高罹患心臟疾病的風險，尤其是對男性來說。至於女性的部分，手指長短和心臟病之間的關聯並不那麼高。※本文由《每日健康網》授權報導，未經同意禁止轉載本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
腸道老不老 便便最知道！ 吃這味 讓腸壽更長壽
現代人大多重視外表，卻不重視自己的腸道。生活作息不正常，暴飲暴食，過度使用腸道又沒保養的結果，就可能導致腸道提早老化。董氏基金會就曾統計「全台15-59歲青壯年平均腸年齡為47.9歲，比實際年齡高出11.3歲，顯示現代人腸道超齡！」有70%的人在35歲到45歲出現消化不良、便秘的情形，到了55歲至65歲時，瘜肉、腸癌就不知不覺爬上身！要怎麼知道腸道老不老？TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云邀請專家教您如何判斷腸道是否老化，以及分享有什麼祕密武器幫助腸道延年益壽，腸壽更長壽！
被同學嫌「嘴臭」 看診發現竟是過敏惹的禍！
許多人疑惑，怎天天刷牙還是有口臭？其實鼻病相關問題也可能造成口中異味難消除。台中一名男童表示牙痛且還被同學嫌「嘴巴臭」，媽媽原以為是蛀牙導致，因此帶去牙科治療，但蛀牙雖治好，口臭問題卻未改善，最後醫師發現是鼻子過敏引起！