搜尋：
功能性腸胃疾病
結果共 33 筆
檢查正常卻常胃痛？醫揭「肉眼看不到的發炎」：壓力是關鍵
胃腸肝膽科醫師張醫師表示，臨床上看過太多患者因常規檢查無異常，就被貼上神經質標籤。事實上，常規胃鏡只能觀察有無潰瘍、腫瘤或發炎等結構問題，但許多功能性腸胃疾病患者的黏膜，若透過電子顯微鏡觀察，經常能發現微觀發炎或肥大細胞活化的證據。這些肉眼無法察覺的細胞病理變化，會直接刺激腸道神經，進而引發強烈痛感，強調患者的痛是真實存在且有醫學數據支持。文章曝光後引發大批過來人共鳴，有民眾表示胃鏡檢查沒問題，但常常吃完就胃脹、胃痛、不斷打嗝。也有患者照了多次胃鏡都被診斷為一般胃食道逆流，後來換醫院才檢查出腸化生。另有民眾驗出幽門螺旋桿菌並治療後，腸胃狀況才接近正常。甚至有大腸癌四期患者因內臟敏感詢問醫師，卻被要求看精神科，最後精神科醫師表示並無異常。中醫師林怡嫣指出，從現代醫學角度來看，壓力會啟動人體戰或逃反應，影響腸腦軸運作，造成自律神經失衡。當交感神經過度活化時，容易導致胃酸過度分泌、胃部肌肉痙攣及血液循環變差，引起胃痛、胃脹、消化不良及胃食道逆流等症狀。在中醫觀點中，情緒壓力屬肝所主，消化功能則與脾胃有關，當長期焦慮、壓力大時，肝氣鬱結便會影響胃的正常運作，形成肝氣犯胃，導致胃氣上逆、胃部痙攣。林怡嫣強調，緩解壓力引發的腸胃不適，重點不只是治胃，更要疏肝，也就是放鬆情緒、調節自律神經。制酸劑雖能緩解胃酸相關症狀，但若未針對壓力與自律神經失衡等根本因素調整，仍可能反覆發作。透過疏肝理氣的藥方或針灸，能放鬆緊繃情緒，安定過度興奮的自律神經。臨床常用逍遙散或柴胡疏肝散，其中柴胡可疏理肝氣、緩解壓力，芍藥與甘草則能柔肝緩急、止痛養胃。在日常保養方面，民眾可按壓三個穴位調理。內關穴位於前臂腕橫紋往上三指、兩筋之間，可緩解胃氣上逆及緊張心悸。足三里穴位於小腿前外側、膝蓋外側凹陷處往下四指，能調理脾胃並增強免疫力。太衝穴位於足背大拇趾與第二趾骨頭交接凹陷處,可疏肝理氣、舒緩情緒壓力。飲食方面建議減少咖啡因與高糖甜食等刺激性食物，避免生冷及容易產氣的食物如豆類、地瓜、湯圓、麻糬。維持少量多餐、細嚼慢嚥原則，保持七分飽可避免胃過度擴張。情緒容易緊張者可適度飲用玫瑰花茶或佛手柑茶疏肝理氣，但需注意玫瑰花茶含大量單寧酸，空腹飲用易引起腹瀉，應避免空腹飲用。本文由《》授權提供
20年暴增8倍！42歲女罹IBD 醫示警：拖延恐「腸穿孔」
42歲梁小姐長期受頻繁腹瀉與突發性腸道不適困擾，生活幾乎離不開廁所，近年更出現血便、腹痛與體重下降等症狀，影響日常作息，經檢查後確診為潰瘍性結腸炎，屬發炎性腸道疾病（IBD）；院方17日舉辦衛教講座，呼籲及早診斷與治療有助維持生活品質。亞東醫院進階內視鏡科主任暨肝膽胃腸科鍾承軒指出，IBD為免疫調控異常引發的慢性腸道發炎疾病，主要分為克隆氏症與潰瘍性結腸炎兩類，症狀與一般腸胃炎相似，容易造成初期誤判或延誤治療；響應5月19日「世界發炎性腸道疾病日」，台灣腸道醫學會、台灣腸保健康協會與亞東醫院17日舉辦「認識慢性發炎性腸道疾病」衛教講座，透過衛教講座與治療經驗分享。院方表示，隨著飲食西化、精緻飲食增加及生活壓力上升，台灣IBD盛行率近20年約增加8倍、發生率約成長3倍，目前患者已突破萬人，且多集中於20至40歲青壯年族群；鍾承軒說，IBD常見症狀包括長期腹瀉、腹痛、血便、體重減輕與疲倦，部分患者伴隨貧血或營養不良，甚至因頻繁如廁影響社交與工作，有患者不敢長途旅行或參與會議，夜間症狀也會嚴重干擾睡眠。治療方面需依病情嚴重程度分階段調整，包含消炎藥、類固醇及免疫調節藥物，必要時使用生物製劑與小分子藥物，以梁小姐為例，初期治療效果有限，後續改用生物製劑後腸道發炎明顯改善，內視鏡顯示潰瘍逐步癒合；鍾承軒提醒，IBD容易反覆發作，若腹瀉持續2至4週、出現血便或夜間腹痛等情況，應盡速就醫，並區分腸躁症與器質性發炎疾病，以免延誤診斷。
她長年吃完飯就胸悶！竟是1罕見食道病 醫示警：4症狀別輕忽
一名60歲蕭女士，多年來飽受進食後胸悶不適所苦，症狀持續數年卻始終未能明確診斷，日前輾轉來到台北慈濟醫院，檢查才發現是罕見食道弛緩不能症。
打嗝不是因為吃太快 「一週3天持續3月」恐生病
你常有打嗝的困擾嗎？甚至只要開始打嗝就完全停不下來，其實這不單單只是吃太飽、消化不良，日本牙醫師島谷浩幸就指出，一旦打嗝頻率太高，就可能和壓力、心理狀態有關，甚至會有胃潰瘍、胃酸逆流風險。
吃太油太甜易腹脹？醫揭「右上腹痛」 恐是膽結石警訊！
吃太油 太甜 過量的乳製品都可能會腹脹，久坐、便秘、壓力大，也會讓胃腸道變得更慢，氣體滯留導致功能性的腹脹，這類狀況多半是暫時的。如果你透過細嚼慢嚥、少吃點油炸、多走動，通常都能緩解。但如果腹脹特別出現在吃油後的右上腹，甚至可能產生疼痛，這可能是膽結石在作怪。膽囊的工作是在儲存膽汁，幫助消化油脂。如果出現結晶，就會產生所謂的膽沙或是膽結石。
辣椒助減重？醫曝「4招聰明吃法」顧健康：長期吃恐增癌風險
你愛吃辣嗎？但也有人聞辣色變。究竟吃辣對健康的影響是好是壞？西園醫院婦產科醫師邱筱宸指出，研究顯示，辣椒素對心血管、腸胃及代謝都有潛在好處，但若食用過量，也可能帶來健康風險。她並提供4大策略，教你聰明吃辣、健康加分。
便秘太久!小心腸道出大事 「這習慣」若不改 醫師:下場慘!
便秘是現代人常見的腸道問題，長期便秘除了影響生活品質，還可能提高罹患痔瘡、大腸憩室等疾病的風險。醫師提醒，便秘不是小事，應及早找出原因、調整生活與飲食習慣，才能有效改善。 現代人三大通病之一 壓力.久坐加劇便秘問題資深醫藥記者蔣志偉指出，導致便秘的原因多元，最常見的包括膳食纖維攝取不足、水分不夠、久坐缺乏運動，再加上壓力大、作息不規律，甚至某些藥物或慢性病也會影響腸道蠕動。事實上近年來腸道健康日益受到關注，便秘已成常見的腸道障礙，與性別、心理壓力及不良飲食型態息息相關。」
咖啡喝1杯就好！醫警「5種人」易胃痛纏身 這類食物要少吃
現代人飲食不正常，在多重壓力之下容易讓胃造成負擔，進而引發腸胃不適。腸胃科醫師鄭泓志在臉書專頁「」發文表示，社會上約有8成人有胃痛經驗，常常感覺到胃痛、胃脹、反酸、噯氣（嗝氣）等不適情況，有些人更嚴重，可能進而導致急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃食管反流、胃潰瘍等疾病，鄭泓志指出5類人易被胃痛纏身，應多加注意。壓力大如果長期處在壓力大、緊張焦慮的環境，都會影響胃部功能，可以透過深呼吸、運動、做有興趣的事來釋放壓力。不吃東西不論是長時間不吃東西，或是暴飲暴食、吃太快，都可能引起腸胃不適，記得遵守3大守則：三餐應定時定量，並均衡飲食、細嚼慢嚥，避免吃太多食物，造成負擔。愛吃刺激性食物太辣或太酸的食物會刺激胃黏膜，建議應該少吃，而咖啡喝太多，則是會造成胃食道逆流，一天以1杯為限，不宜為保持精神攝取過量。過度飲酒酒精刺激胃黏膜，喝酒應該要適量，增加胃痛風險。長期服用不當藥物若長時間服用止痛藥及抗生素，也會對胃黏膜造成刺激，如果有服用這類藥物的需求，應遵從醫師指示，並定期回診。
讓身體狀況變好？台灣人瘋吃「這食品」 專家揭露「不可說的秘密」
台灣人喜愛吃保健食品包括健康意識生活壓力、最主要關鍵健康意識提升，隨著經濟的發展和教育水平的提高，台灣人越來越重視健康和預防醫學，保健食品可以幫助補充日常飲食中的不足，增強免疫力，預防疾病，專家提醒食用保健品應了解自身需求仔細閱讀產品標籤、遵循使用說明以最重要可諮詢醫師與營養師。
如何判斷是否便祕？專家揭密關鍵因素「它」 若輕忽下場慘！
現代社會中有很多人因為飲食不均衡、少運動壓力大導致便祕狀況，醫師指出改善便祕，建議可從飲食和生活習慣做調整，改善排便狀況，維持健康的腸道功能，事實上膳食纖維是預防改善便祕的關鍵，充足的膳食纖維可促進腸道蠕動，使排便更加順暢，多攝取蔬菜、水果、豆類、全穀雜糧類，不僅能促進排便，也有助於維持腸道健康。
突然脹氣不舒服 醫師：高達九成出自「這原因」
許多人都曾經有過腹部脹氣經驗，關鍵在於現代人因生活、工作壓力又大，飲食失衡，因此常發生腸胃功能障礙、消化不良等腸胃不適症狀，臺北榮總副院長李偉強教授表示一時吃太多的時候，需要更長的時間才能消化。另外食物的本身高油高糖，以及高澱粉的食物，也容易產生胃腸脹氣的情況，建議病人吃稍微清淡一點，不要吃太飽。
影后腸胃炎1年10次！醫示警恐是「2潛在問題」 4情況很危險
以《逆局》、《有生之年》活躍在台劇圈的亞太影后張榕容，去年身體出狀況，1年內罹患腸胃炎10次。醫師表示，一般人即使是外食族，也不應該如此頻繁發生腸胃炎，提醒若睡到一半得爬起來腹瀉或一天發生5、6次、腹瀉合併發燒等，要懷疑可能是自體免疫問題或甲狀腺機能亢進引起。張榕容1年腸胃炎發作10次 減肥餓到全身發抖張榕容去年罹患腸胃炎高達10次，後來因為確診之後過敏，整張臉腫起來，打了5個月類固醇，體重因此狂飆5公斤。為了拍電影她瘋狂減肥，在泰國片場一度餓到全身抖，所幸後來她放假專心調養，目前恢復良好。腸胃炎頻繁發作 可能是自體免疫疾病馬偕紀念醫院台北健康檢查中心主任、胃腸肝膽科資深主治醫師胡光濬表示，腸胃炎在1年內發作10次，可能得注意是否有自體免疫疾病造成腸胃發炎，一般外食族頂多1季發生1次，1年4次以內是可以接受的。腸胃炎原因：病菌、毒素、自體免疫、甲亢、藥物、壓力而造成腸胃炎的原因，常見就是吃到不乾淨的食物，像是食材或廚師汙染，如日前的食品中毒案件，就是諾羅病毒或邦克列酸毒素引起。另外就是其他疾病造成，像是甲狀腺機能亢進，因為新陳代謝會變快，腸道蠕動也變快，就容易腹瀉；還有就是自體免疫疾病，如潰瘍性腸炎、發炎性腸炎。有些藥物如抗生素等也會引起腹瀉。此外，壓力大也可能造成功能性腹瀉，這是指腸道結構還好，但協調功能不穩定，造成腸胃炎、腹瀉。腸胃炎4情況小心有潛在問題胡光濬提醒，如果睡到一半會爬起來腹瀉，通常就不是功能性問題，而要懷疑腸道有發炎反應，可能是潰瘍性腸炎、發炎性腸炎或是食物不潔造成。而一天如果腹瀉5、6次以上，或腹瀉合併發燒，甚至腹瀉會忍不住的，都要小心可能有其他潛在問題。腸胃炎吃什麼？對於容易腸胃炎的人來說，飲食該如何調整才能減少發作？胡光濬建議，第一要少量多餐，避免因腸胃蠕動太快，食物還沒完全消化就進入大腸，可能讓大腸細菌發酵、產氣，加重腸胃炎症狀。第二就是要吃容易消化的食物、不吃油炸物、飲食要清淡，例如以白米飯取代五穀飯或糙米飯。他強調，粥品不見得好消化，只是好入口而已，喝粥還可能讓血糖一下子升高，因此調養腸胃吃白米飯即可。◎ 諮詢專家／胡光濬醫師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載
「腸躁症」便祕又腹瀉！6食物得忌口 減緩症狀吃這些
台南一名41歲的陳小姐因長期腹瀉且有時便祕，經常腹脹氣，讓她深受困擾。醫師表示，這種一下拉肚子、一下便祕的狀況大多是腸躁症，建議透過藥物與調整飲食和生活習慣來改善。反覆拉肚子又便祕好困擾！恐是大腸激躁症台南市立醫院腸胃內科廖建彰醫師表示，門診常會遇到病人主訴：「醫生，我常常拉肚子，肚子不太舒服」、「拉肚子好幾個禮拜，吃藥都沒有改善」。這樣的症狀大多為大腸激躁症，也就是俗稱的「腸躁症」。而陳小姐經過一個月的藥物治療，腸胃症狀稍有改善，再建議搭配低腹敏食物，不適症狀已明顯改善。更多新聞：
下腹痛是卵巢癌警訊？別輕忽6婦科疾病 醫：5症狀必就醫
婦女就醫經常主訴下腹痛，但往往被誤以為是腸胃問題。然而，下腹痛也可能是卵巢癌等嚴重婦科問題的警訊。將介紹婦科醫師對下腹痛的看法，以及5個必須引起警覺的症狀。
打點滴等於喝大罐生理食鹽水？ 隨意亂打恐傷腎或致死
大部分的人都有過打點滴的經驗，但點滴裡面到底裝了什麼，什麼時候才需要打，卻不一定每個人都清楚。醫師表示，其實大部分的點滴只是營養補充品，能吃就不用打，因為透過打點滴來補充營養，效果不一定會更好，但若遇到無法進食、嚴重脫水，大量出血等情況，才有打點滴的必要性。
栗子護牙、防骨質疏鬆！備孕男女可多吃 醫籲這3種人慎食
栗子常應用在甜食，也很常被用來做入鹹食，像是碗粿、粽子、佛跳牆等等，中醫師指出，香甜的栗子不僅好吃也很有營養，不僅補腎、壯腰、還能預防骨質疏鬆和保護牙齒，更是備孕夫妻的助孕食物！中醫師張宏銘在臉書粉專說明，栗子是殼斗科的植物，原始的栗子採收時外表就像是一顆綠海膽佈滿了刺，但剝開後才是我們平常看到的栗子。栗子含有豐富的蛋白質、膳食纖維、多種維生素與不飽和脂肪酸，可以健胃整腸、預防心血管疾病、抗氧化與維持骨骼肌肉機能運作，對於預防骨質疏鬆和牙齒保健也很好。