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平日有「3習慣」恐罹癌！口腔癌4大徵兆 醫警告：快就醫
口腔癌有4大前兆可以提前預警，越早發現存活率越高，戒掉檳榔、菸、酒還能減少10倍罹患風險。2023/03/31 15:06 -
出現咀嚼、吞嚥困難！當心「口腔癌」4大症狀 醫：速就診
台灣癌症發生人數逐年攀升，而「口腔癌」一直佔據台灣男性十大癌症的前五名，根據國健署公布的109年國人10大癌症，口腔癌(含口咽、下咽)排名第5，且男性口腔癌發生率是女性的10.6倍，早期發現口腔癌的症狀可以提高治療成功率和存活率，因此牙醫黃文龍列出口腔癌的「4大前兆」，如果有以下症狀，建議您及時就醫。2023/03/29 07:44 -
漂亮牙齒人人羨！醫揭「4矯正注意事項」：狀態健康才適合
一口整齊漂亮的牙齒可以提升顏值，所以牙齒矯正在年輕人當中也越來越普及化，但你可能不知道，原來只有「健康的牙齒」才適合做矯正治療，且一旦決定接受牙齒矯正就要付出長期的代價，以確保最終矯正成功。牙醫提醒，佩戴矯正裝置後必須時刻確保口腔清潔、長期按時回診、並且在矯正結束後還要按時配戴維持器和定期洗牙。2023/03/17 15:40 -
海苔其實超營養！解便祕不易胖又護牙 醫揭「這類人」勿過量
想找刷嘴又不易胖的小零食？那就多吃「海苔」吧！牙醫師指出，海苔含有豐富的營養素，能幫助維護牙齒健康、改善便祕、增強抵抗力，但海苔也是高碘食物，有甲狀腺問題的患者，建議不要吃太多，以免給身體帶來負擔。2023/03/16 14:51 -
牙痛好崩潰！多吃「5類食物」對牙齒有益 乳製品可強化牙齒
保護牙齒要趁早，平時應該做好牙齒保健，一旦沒有做好口腔清潔，牙周病、蛀牙等症狀就會找上門，讓你超崩潰！竹北橙蒔美學牙醫診黃文龍院長分享，雖然許多食物容易傷牙，但也有不少食物有助牙齒健康，他特別點名「5類食物」，多吃對牙齒有好處。2023/03/14 14:17 -
想吃甜食又怕蛀牙找上身？ 醫曝改吃「這食物」解嘴饞
吃甜食能使人心靈愉悅感到快樂，但也是容易蛀牙的原因之一。醫師指出，吃甜食容易蛀牙是因為糖分會使口腔形成酸性環境，讓蛀牙菌繁殖，增加蛀牙風險，想吃甜又不想蛀牙，可以考慮代糖，因為木醣醇有甜味卻不會產生蛀牙問題。2023/03/10 15:59 -
牙齦出血是警訊！醫授「4預防方法」 牙刷搭配牙線更有效
在刷牙時常感覺自己流很多血，連泡泡都染成紅色的嗎？牙醫師提醒，牙齦出血是異常狀況，有4方法可以預防，可一旦這些方法都不管用，更建議要趕快就醫，避免症狀惡化。2023/03/03 14:45 -
吃番茄減重抗飢餓！可防乳癌、攝護腺癌 牙醫激推4大好處
維護口腔健康，除了刷牙和用牙線，吃對食物也有幫助！牙醫師指出，「番茄」對口腔和身體而言是非常好的食物，能幫助預防蛀牙、促進口水分泌，也能預防攝護腺癌、胃癌、卵巢癌、乳癌等。2023/02/24 14:11 -
天天用漱口水當心！醫警告「恐更傷牙齒」曝：這頻率就夠
牙線、牙刷、漱口水是所謂「潔牙三寶」，不少人因為蛀牙或牙周病，天天使用漱口水，防疫期間也有民眾天天用漱口水殺菌，防止致病原從口腔入侵；不過牙科醫師黃文龍提醒，每天使用漱口水反而可能導致口腔情況惡化，會更傷牙！他並指出，漱口水只要每周使用1～2次即可，而每次在口中停留30秒就夠了。2023/02/10 14:40 -
頭痛不能吃橘子！醫列「4類NG食物」警告：越吃越痛
現代人生活壓力大，不少人都有習慣性頭痛的問題，近日就有醫師分享，造成頭痛的因素有很多，食物也是可能的原因之一，並點出4種NG食物，若沒注意小心越吃越痛！2023/02/07 19:14 -
拔智齒後怎麼照顧？適量冰敷、多休息 少做1行為防發炎
拔智齒是個痛苦的事情，因此更需要在手術拔除後好好照護，牙科醫師提醒民眾，拔完智齒後最重要的是手術傷口照護，有4個重點需要注意。2022/12/10 23:54 -
醫推「冬日4蔬菜」預防病毒入侵 白蘿蔔生吃效果更佳
時序進入冬天，俗話說：「夏天吃瓜、冬日吃根」，台灣冬天有許多盛產的蔬菜。醫師表示，當季蔬菜除了好吃以外，還有豐富的營養素可應對冬天疾病，包括白蘿蔔、菠菜、花椰菜、抱子甘藍等，都是冬天的好食材。2022/11/21 23:03 -
火鍋配冰淇淋才爽？吃鍋4大忌 「這樣做」當心牙裂
秋冬季節，很多人開始吃鍋暖身，不過有些吃鍋習慣最好避免！牙醫師提醒，吃鍋要避免冷熱交替以免牙裂，也不要用牙齒咬開海鮮硬殼，更不能食物一離鍋就嗑，如果已經蛀牙，則要避免吃麻辣鍋以免造成牙神經受損。而吃鍋時若嘴巴被燙傷，不能含冰塊，建議先喝冰水舒緩並盡早就醫擦藥。2022/10/29 21:17 -
不只喝咖啡！醫曝牙齒染色7種水果 美白5食物快補充
紅酒、咖哩、咖啡、紅茶、可樂等，容易造成牙齒染色，尤其可樂容易酸蝕牙齒的琺瑯質，更容易造成牙齒泛黃。不過除了這些食物，水果也可能是造成牙齒變色的元兇。牙醫師表示，藍莓、草莓、櫻桃、番茄、覆盆子、葡萄和黑莓，都是容易造成牙齒染色水果，吃完之後一定要趕緊漱口。2022/10/23 15:12 -
別等牙刷炸毛才換！恐邊刷邊活吞細菌 醫指4情況就該丟
牙刷是每個人生活中的必備用品，每天都要刷牙才能維持口腔乾淨 ，不過牙刷究竟多久該換一次？醫師解答其實3個月就該換一次，另外遇到刷毛岔開、刷毛底部變色等情況也應該更換，否則就會成為細菌溫床，害自己吃下一堆細菌。2022/10/20 15:25 -
半夜痛得要命！「3不2要」舒緩牙疼 含冰塊止痛恐GG
很多人都有牙痛經驗，尤其晚間突然牙疼，牙醫診所都關了，或是要預約牙醫，最快也要3天後，這時候該怎麼辦？牙醫師表示，牙痛可能是蛀牙或咬合力道太大等原因引起，如果一時無法找牙醫，可以透過避免咀嚼、不菸不酒、不過度冰敷「三不」原則，以及清潔口腔、服用止痛藥「二要」原則，暫時舒緩牙痛，而含冰塊止痛的做法會刺激牙神經，並不建議。2022/10/12 23:33 -
想擁有亮白牙齒？「5種食物」遠離牙泛黃、牙周病
牙齒亮白好口氣可以拉近人與人的距離，不過該怎麼吃才能讓牙齒美白？醫師建議，平常少吃深色食物可以避免牙齒染色，而多攝取乳酪、葡萄乾、蘋果、花椰菜和鳳梨則可以強化牙齒琺瑯質、平衡口腔酸鹼值，同時達到牙齒美白和口腔保健效果，不過更重要的還是清潔習慣養成。2022/09/19 23:02
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