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營養品吃過多小心維生素D中毒!「這些人」才需額外補充
疫情期間很多人會補充維生素D或各種營養品提升自己的免疫力,不過吃過量小心中毒危機!國外一名男子每天吃20種營養品,由於裡頭都含有維生素D,累積濃度是建議劑量的375倍,男子因此中毒、急性腎損傷;營養師提醒,亞州人因日曬相對充足,較少缺乏維生素D,只有肥胖、老年人、素食、很少曬太陽者才需要額外補充。2022/07/20 09:07 -
「綠色的尿」啥狀況! 泌尿科醫生解析6大關鍵原因
你平時上廁所後,會順便看一眼尿液的顔色嗎?殊不知就是這樣的一眼,就能大致判定自己的健康狀況。一般來說,正常的尿液呈淡黃色,或是透明無色。只要尿出奇怪顔色的尿液,都有可能是身體的警訊。2022/07/13 22:46