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長輩穿錯鞋恐喪命、失能！醫曝「4款鞋」千萬別再穿
隨著年齡增長，身體機能逐漸退化，跌倒風險也隨之提高。胸腔暨重症科醫師黃軒指出，對於年長者而言，一次看似輕微的跌倒可能造成嚴重後果，甚至改變原本獨立自主的生活。而且有醫學研究發現，髖部骨折後1年內死亡率增加28％，失能與功能障礙風險更高達46％，其中穿錯鞋子是導致長者跌倒的最常見原因之一，尤其4款鞋型風險最高。2026/06/11 04:00 -
穿錯鞋恐奪命！醫點名「四款日常鞋」易跌：夾腳拖最危險
長者跌倒可能導致臥床，醫師表示，長者跌倒，可能讓一個原本獨立生活的人變得需要他人照顧，跌倒最常原因是穿錯鞋，點出四款鞋，包含夾腳拖、後跟鬆垮、磨平的舊鞋、厚底增高鞋都容易導致跌倒。2026/05/31 09:46 -
女性每3人就1人恐骨折！食藥署揭6種補品差異 補鈣這樣選
隨著臺灣邁入超高齡社會，骨質疏鬆症已成為常見健康問題之一，也是骨折發生的重要原因。中華民國骨質疏鬆症學會統計指出，平均每3位女性中，就有1位在一生中可能發生脊椎體、髖部或腕部骨折；男性則約每5人就有1人面臨骨折風險。2026/05/29 10:39 -
研究曝素食者骨折風險飆75%！醫揭密：補對「3營養素」不用怕
為了環保、動物，甚至為了健康而選擇吃素的人愈來愈多，但醫師提醒，一份高達53萬人的追蹤研究發現，吃素可能有一個你沒想過的代價！尤其是全素者，髖部骨折的風險竟然高出75%！吃素對骨頭不好嗎？2026/04/19 21:13 -
跌一下死亡風險暴增8倍！醫示警：「中高齡者」最致命
不少長者因為行動緩慢、不方便，一不小心就會跌倒受傷，雖然當下看起來不太嚴重，但其實對身體影響非常大。營養功能醫學專家劉博仁醫師指出，高齡者一旦發生髖部骨折，前3個月死亡風險暴增五到八倍，甚至跌倒後還可能引發一連串的「肌肉流失、長期臥床併發症」等，可謂真的「隱形健康殺手」！2026/03/02 15:38 -
髖部骨折恐致命！醫曝骨鬆治療很關鍵：撐過3年死亡風險降7成
髖部骨折被稱為老年人的隱形殺手，數據顯示骨折後一年內死亡率高達20%，手術成功僅是第一關，真正的挑戰在於術後如何預防再次骨折。成大醫院骨科醫師戴大為分享一項分析台灣近6萬人的重量級研究，發現不管使用藥物或針劑，只要有治療骨鬆，死亡率就能下降，而且治療超過3年，保護力越強，為骨折患者帶來重要的治療指引。2026/01/21 03:00 -
隱形殺手必看！「髖部骨折」後一年死亡率達20% 1招降3成風險
髖部骨折被稱為老年人的隱形殺手，數據顯示骨折後一年內死亡率高達20%，手術成功僅是第一關，真正的挑戰在於術後如何預防再次骨折。成大醫院骨科醫師戴大為分享一項分析台灣近6萬人的重量級研究，發現不管使用藥物或針劑，只要有治療骨鬆，死亡率就能下降，而且治療超過3年，保護力越強，為骨折患者帶來重要的治療指引。2026/01/18 10:55 -
冬季骨折機率高2成！缺1營養素釀禍 身高少2公分是警訊
根據統計，台灣每年1-3月的髖部骨折發生率為全年最高，並較夏季高出20%，醫師指出，主要是人體維生素D的來源，80%來自陽光，冬季氣候濕冷，日照時間較短，導致維生素D攝取不足，進而影響骨骼的健康，此時若發生跌倒，便容易引發骨折，而骨質疏鬆通常沒有症狀，若出現不明原因的下背痛、腰痠背痛，或在兩年內身高縮短約2公分，就應提高警覺，及早就醫。2026/01/06 13:48 -
髖關節發育不全怎麼辦？嬰兒到成人的症狀判斷、檢查與治療一次看！
在門診裡，我常看見不同年齡的身影，剛出生的小小寶寶、為孩子擔心的父母，以及忍著髖部疼痛仍要撐起家庭的中壯年患者。他們的每一個表情，都在訴說著對健康的渴望與對未來的擔憂。面對這些不安，我始終希望自己能成為他們的支柱！ ～這是臺大醫院骨科部主治醫師李嘉哲，多年來在診間最深刻的感受～2025/12/05 10:23 -
駝背、身高變矮恐是「骨質疏鬆」警訊！ 醫曝8大族群要當心
台灣即將邁入超高齡社會，中老年族群對於素有「無聲殺手」稱號的骨質疏鬆症，須格外留意與提防。高雄醫學大學副校長、台灣神經脊椎外科理事長、高雄醫學大學附設中和紀念醫院神經外科主治醫師林志隆醫師受訪指出，50歲以上國人平均每4人就有1人（約585萬人）曾發生脊椎體、髖部或腕部骨折，多年後恐將成為骨質疏鬆症的高風險群。2025/10/25 04:00 -
咳太大力竟骨折？醫揭「骨質疏鬆警訊」：女性停經後風險飆升
咳嗽也會骨折？這是真的，骨質疏鬆症可大可小，因人而異。根據外電報導，許多人是到了發生輕微受傷或運動後骨折，才知道自己患有此骨質疏鬆症。有時從站立高度跌倒、彎腰、提重物、高舉手臂，甚至咳嗽咳得嚴重一點，都可能會造成骨折，一點都不誇張。2025/10/09 04:00 -
研究揭髖部骨折1年內死亡率達20% 醫教3招提升骨密度
近年來，骨質疏鬆症及其併發的骨折問題，已成為全球高齡化社會不容忽視的重大健康威脅。醫界研究發現，髖部骨折後一年內的死亡率高達20%，且患者再次骨折的風險更是大幅提升。然而，透過適當的運動訓練和及時的治療介入，不僅能有效預防骨折，更能提升整體生活品質。2025/08/01 12:11 -
椎間盤碎裂壓迫誤以為髖扭傷！醫採1治療方法快速修復
43歲的陳女士突然出現左側髖部劇痛、腿也像是被電到一樣出現放射性疼痛，走幾步都困難。以為是筋扭到，想說休息和吃止痛藥會好，沒想到幾天後更痛，幾乎無法忍受趕快就醫，竟是高位椎間盤突出所致，最終接受微創脊椎內視鏡手術，術後迅速康復，重拾生活品質。2025/07/26 18:22 -
如何「預防骨鬆骨折」 守住健康人生！ 醫師：必做「這件事」!
隨著高齡化社會加速，骨質疏鬆已成為重要的公共衛生議題。其實骨質疏鬆症是一種常見的慢性疾病，主要特徵是骨頭密度降低與骨組織微結構劣化，使得骨骼變得脆弱而容易發生骨折。由於骨質逐漸流失的過程通常無明顯症狀，因此被稱為沉默的疾病。許多病友一直到發生脊椎、髖部或手腕骨折後，才意識到自身，已經罹患骨質疏鬆。2025/06/13 22:23 -
婦上廁所跌倒骨折！1族群高危險 醫揭骨質疏鬆3關鍵
雲林一名67歲的陳姓婦人，日前因上廁所時不慎滑倒，竟痛到無法站立，緊急送醫後診斷為髖部骨折。經醫師評估，陳婦因年紀大且長期未察覺的骨質疏鬆，導致骨骼脆弱，輕微碰撞就引發嚴重後果。幸好，透過手術治療與醫師專業的飲食衛教指導，陳婦的骨質疏鬆狀況已逐漸緩解，現正積極復健，重拾行動能力。2025/06/05 10:51 -
有片／禮客OUTLET創辦人被撞求償6百萬 密錄器畫面曝光
禮客OUTLET創辦人翁素惠遭媒體報導，指出111年1月間步行經過台北市和平東路、木柵路口時，遭到1名女駕駛撞上，導致翁女右側膝蓋、腳踝以及髖部擦挫傷，治療後無生命危險。據悉，翁女事後向肇事女駕駛索賠600萬元賠償金，遭疑「獅子大開口」，稍早警方也公布現場密錄器影像。2025/05/12 11:54 -
阿根廷足球傳奇門將逝世！動髖部手術爆嚴重併發症 享壽80歲
阿根廷傳奇門將加蒂（Hugo Orlando Gatti）數週前接受髖部手術後，感染了肺炎並導致嚴重併發症，住院逾一個月後，仍於當地時間4月20日不幸辭世，享壽80歲。他生前曾效力阿根廷職業足球聯賽中的知名球隊博卡青年（Boca Juniors），並創下在阿根廷足球聯賽出賽765場的紀錄。也曾為阿根廷國家隊出賽18次。2025/04/21 10:10 -
久坐族必學！健身女神帕梅拉5分鐘「開髖伸展動作」 放鬆下半身
平時練背、練臀，你知道我們更需要練「髖部」嗎？不只運動愛好者經常鍛鍊髖部肌來提升靈活度及運動表現，久坐族、中年人及有背痛或腰痛的人，也很需要靈活髖部，不僅能預防背痛，還能改善久坐導致的血液循環不良問題。最近，健身女神帕梅拉分享了一套超實用的5分鐘「髖＋臀＋腿訓練」，簡單易學，既能放鬆下半身、改善髖部靈活性，還能讓體態更勻稱、更好看！2025/01/09 16:51 -
婦騎YouBike撞人還攻擊 7旬老太太「倒地骨裂」
撞到人還動用暴力！在台北市中山區民權東路三段，有婦人騎YouBike在人行道上撞到7旬老太太，雙方發生爭執，沒想到婦人拿出保溫瓶攻擊老太太後揚長而去，後來老太太送醫檢查，發現頭部鈍傷之外，右髖部也挫傷，疑似骨裂，如今走路都要丈夫攙扶才行。2024/12/29 17:50 -
裴洛西「重摔一跤」髖部骨折！出訪盧森堡慘入院 急動置換手術
前美國聯邦眾議院議長裴洛西的辦公室表示，她在訪問盧森堡期間受傷並入院治療，今天已緊急並成功接受髖關節置換手術，術後狀態良好。2024/12/15 08:45 -
隋棠為救愛女兒肉搏胡宇威 「大腿失去知覺」苦嘆：很久才恢復
動作影集《太太太厲害》劇情即將進入高潮，隋棠為了救女兒展現母親的堅韌，更本人真槍實彈上場與大魔王胡宇威進行生死搏鬥，隋棠透露：「為了詮釋特務角色，她提前接受了兩個多月的動作訓練，包括武打技巧與空中瑜伽，她回憶起這場近距離肉搏戰，回家發現大腿髖部下方已經失去知覺，真的花了很久才恢復。」2024/11/29 11:28 -
73歲老戲骨病逝…驚爆生前劈腿11女！ 女星為他退圈「只能下海」
日本73歲老戲骨火野正平今（2024）年夏天摔傷髖部，然而遲遲未能痊癒反而惡化，日前也因此過世，他跟滿島光合作的電影《最後一哩》（暫譯）也成遺作。雖然他生前戲劇作品多，但桃花也多，居然坦承有過「劈腿11女」的紀錄。一位曾跟他交往的女演員就表示，當初交往時不知道火野正平已婚，被爆料後慘遭狗仔追蹤，只能搬家，甚至搞到自己沒錢，也只能退出演藝圈，投入夜生活的世界。2024/11/23 12:46 -
資深男星「跌倒骨折離世」！享壽75歲 日公司證實：傷勢惡化
日本演藝圈傳來悲劇消息，出道63年、擁有大量代表作的75歲老戲骨火野正平（本名二瓶康一），在今（2024）年夏天不慎摔傷髖部、不得不暫時引退養傷後，於日前因傷勢惡化離世，享壽75歲；經紀公司野證實其死訊、將協助家屬舉辦後事。2024/11/20 16:58 -
喝咖啡會骨質疏鬆？醫曝日飲「這麼多」咖啡 骨折風險降4%
許多人認為喝咖啡會導致骨質疏鬆，但美國一項流行病學研究指出，每天飲用1杯咖啡，可降低4％的骨折風險，髖部骨折的風險更降低13%！這項長達20年、涵蓋超過6萬名女性的研究，顛覆了人們對咖啡的傳統觀念。2024/09/07 08:38 -
注意！不小心發生「這意外」髖部、脊椎骨折 醫師：死亡風險高！
年長者跌倒是一個普遍且嚴重的公共健康問題。跌倒可能導致嚴重的身體傷害，影響生活質量，甚至增加死亡風險，根據了解年長者跌倒的原因，有生理因素，骨質疏鬆，肌肉衰弱加上視力下降，難以察覺周圍環境中的潛在危險，也有慢性疾等，影響行動能力和平衡，骨科醫師提醒居家環境部分，像是浴室，有時候很容易滑倒的地方，就是貼防滑條啊，或是加一些扶手，當老人家至少要真的要跌倒的時候，至少有東西可以扶著。2024/08/08 22:44
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