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林志炫現場飆嗓！隔6年回歸小巨蛋 護嗓養生術曝光
歌手林志炫將睽違6年，重返小巨蛋開唱，發行新歌《我忘了我已老去》，即使歌唱生涯超過30年，林志炫自稱仍然保持赤子之心，他也透露演唱會將帶來拿手經典歌，不過不一樣的是會有許多改編。2023/03/21 17:40 -
腳暖身就暖！ 2招「入冬養生術」加速體內排寒
小雪節氣過後，可以養成泡腳的習慣。中醫認為「寒從腳起」，用熱水泡腳可以通過刺激足底穴位，來達到溫腎的作用，從而提高身體免疫力及抗寒能力。熱水泡腳的好處多多，例如可以促進血液循環。2020/11/26 14:14 -
27歲男求改運大師建議「節食70天」 他第54天身亡
大陸黑龍江1名27歲的李姓男子，先前感覺自身運勢不佳導致身心都出現問題，因此找了1名號稱能治百病的師傅。對方建議他「節食70天」可幫助改運，李男聽信照做，不料卻在節食進入第54天時，被人發現氣絕身亡，警方已經介入展開調查。。2020/06/23 08:32 -
有家族病史的他靠「一碗飯養生術」 至今未得糖尿病
台灣有位愛吃米的醫師，堅持天天三餐吃白飯。打開他的臉書，每天早、午、晚都能看到他吃了什麼，只是無論菜色如何變化，始終不變的是一定有碗米飯。「養生的不二法門就是吃白飯，白米也是五穀類中最好吃的！」醫師更打趣的說，「如果你看到哪一餐不是吃飯，就是遇到『主婦休日』！」2019/05/10 15:31 -
張忠謀摔傷「神恢復」靠老婆？ 董娘：底子好
台積電董事長張忠謀在過年時一度摔倒受傷，如今完全康復，傳言多虧了老婆照顧有方！張淑芬出席台積電公益發表會，強調是張忠謀「底子好」，沒有特別照顧是平常就吃得很健康，也會隨時帶藥丸補充維他命，夫妻倆的養生術引起外界好奇。2017/03/14 13:30 -
睡美人養生術 中醫黃金睡眠秘訣
睡眠品質不良是現代人共同困擾的問題之一，即使尋醫就診也未必能完全解決，中醫師邱炳琳從中醫角度看睡美人養生術，道出其中秘訣，把握晚間9時至隔日凌晨5時黃金睡眠時辰。2016/11/19 10:53 -
【健康2.0】按摩五指養生術 改善冷氣病！
許多上班族辦公離不開冷氣電腦，一坐下就是好幾個小時起跳，而炎炎夏日室內外溫差大，容易導致身體不適，要怎麼改善「冷氣病」，健康2.0報你知！2016/07/12 10:37 -
大老闆瘋瑜珈 男性會員成長近3成
企業大老闆們其實各有養生術，像是遠雄集團董事長趙藤雄，就自創養生操，王品創辦人戴勝益則是每天健走一萬步，比較讓人意外的是，鴻海董事長郭台銘，則是迷上做瑜珈來養生，觀察發現，確實有越來越多男性主管，因為久坐辦公室，肩頸酸痛，加上身體僵硬，改而做瑜珈紓壓，光是近一年，男性會員人數就成長了2到3成。2014/02/26 13:02 -
【一步一腳印】簡單快樂過生活 何老師的土地養生術
何俊賢：「每個人遇到類似，像中年危機這樣的過程，他的找到出入的方式都不一樣，一些人他可能會做些比較傷害別人的事情，啊，有些人啊，他可能就是會變得比較自我中心，那我找一個比較溫和的方式，就是我來這邊，做一些我自己覺得可以放鬆自己的方式，我覺得這樣就好了，在這邊還滿有收穫的。」2012/09/23 22:46 -
「震動血管排毒」 拍打太HOT惹爭議
不斷拍打自己的身體，有的人甚至出現類似刮痧的瘀青現象，這真的能排毒嗎？又是什麼原理，能讓人通體舒暢，紓解疲勞？一位推廣這種養生術的社區大學吳老師說，靠著拍打，可以把血管裡頭的三酸甘油脂跟膽固醇震動下來，再送到肝臟去解毒，嚴重的人，因為體內雜質太多，也能靠著「逆滲透」，把像鹽巴一樣的壞東西直接排出身體，聽起來真的很神奇。2010/06/14 12:37
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