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不鹹卻高鹽「零卡果凍上榜」！6類陷阱食物 吃多恐胃癌、失智
想要維持身體健康，日常飲食必須嚴格把關，高鹽、高糖、高油都是禁忌，一旦攝取過量，對身體決定是有害無益，適逢中秋連續假期，烤肉無疑是許多民眾少不了的活動，但千萬別忘了，美味的烤肉其實都是「高鹽食物」，吃太多除了變胖外，還可能有失智、心血管疾病等風險。2023/09/29 12:00 -
甜度是蔗糖200倍！阿斯巴甜被列「可能致癌」 食藥署說話了
世界衛生組織旗下的跨政府機構「國際癌症研究中心」（IARC）在14日宣布將阿斯巴甜（又稱代糖）列為2B級「可能對人類致癌」。對此食藥署表示，阿斯巴甜屬於人工甜味劑，甜度大約是蔗糖兩百倍，目前食安法是核可使用，而目前許多國際研究都證明需要更多證據去佐證阿斯巴甜的致癌性，依照聯合國糧農組織及世界衛生組織聯合之食品添加物專家委員會(JECFA)公布的資料，70公斤的成人，一天大約喝9~14瓶才會超過限制。2023/07/14 16:16 -
兒童一天喝3罐就算超標！阿斯巴甜被WHO列「可能致癌」
世界衛生組織旗下的跨政府機構「國際癌症研究中心」（IARC）在14日宣布將阿斯巴甜（又稱代糖）列為2B級「可能對人類致癌」。不過同樣隸屬世衛組織的「食品添加劑聯合委員會」（JECFA）在經過全面審查後指出，沒有足夠信服的證據可以表明阿斯巴甜會對人類造成危害，但仍建議民眾必須留意每天的攝取量，尤其孩童一天喝超過三罐含有阿斯巴甜的飲料就可能會超標。2023/07/14 11:27 -
零卡飲料、零食可減重？WHO：糖尿病、心血管疾病風險增
為了控制糖分、熱量的攝取，許多人會選擇不含卡路里的人工甜味劑來代替糖，許多食品廠商也開始使用這種代糖，推出了零卡飲料、零卡果凍等。然而日前世界衛生組織（WHO）研究指出，長期使用非糖甜味劑（non-sugar sweeteners，即NSS）並不能幫助控制體重，還可能會增加各種健康問題的風險，包括糖尿病、心血管疾病。2023/05/16 14:08 -
男友霸氣「清空購物車」 她揭商品真正主人網笑翻
在網購盛行的時代，出現更多元與便民的支付方式，如同國際上通行已久的BNPL，意即Buy Now Pay Later，主打先買後付的概念，可以無卡零息分期，享有更多分期選擇，確認商品沒問題，才開始進行分期支付，想在台灣進行BNPL的無痛購物，也有零卡分期可選擇，有不少消費者趁這個機制清空自己夢寐以求的購物清單。日前一名女網友在Dcard中發文表示，男友在雙11將她購物車中的物品都結帳了，讓她相當驚喜，後來才發現是一場「美麗的誤會」。2022/12/01 16:12 -
迷思破解！研究：喝零卡可樂、氣泡水也會肥 醫曝變胖原因
冰涼的可樂喝起來消暑暢快，許多人為了避免攝取過多的糖分，會選擇零卡或是健怡可樂來減少身體的負擔。但是有研究指出即便沒有添加糖份，不管是喝零卡可樂或是氣泡水都會使人發胖！醫師許書華在臉書貼文表示汽水中的「二氧化碳氣體」讓飢餓素增加，導致每天有較高的攝食量。2022/10/07 05:30 -
美國女靠「麥當勞減肥」甩39公斤 營養師推3低卡組合
被視為減肥罪惡的油炸物，竟然也可以讓人瘦身成功？美國就有這樣的實例，26歲的Karina每週都吃麥當勞，體重由111kg減到72kg，足足瘦了39kg！營養師孫語霙也證實麥當勞3種組合熱量低於500卡，減重期間也可以吃，愛吃炸物又想減重的姊妹趕快往下看~2022/08/11 15:46 -
疫情期間變胖了 韓小學生3人中有1人過重
新冠疫情期間，學生族群實行遠距上課、減少外出活動，吃的多、動的少，很難不變胖。南韓最近一項統計發現，中小學生的肥胖率和過重率都比兩年前增加，平均每3名小學生，就有1人超過正常體重。變胖的不只有小朋友，大人肥胖率也上升了4.5%，減重相關產品大受歡迎，吹起了生菜沙拉和零卡飲料風潮。2022/07/25 15:02 -
減脂適合喝氣泡水！增飽腹、減緩便秘 營養師破解迷思
天氣炎熱，來杯冰涼飲品最消暑，不過減重期間不建議喝含糖飲料，那可以喝什麼替代飲品嗎？營養師表示，主打零卡、無糖、無脂肪的調味氣泡水或是原味氣泡水，都很適合減脂的時候喝，它可以改善吞嚥能力、增加飽腹感與減輕便祕症狀，不過不建議空腹或胃食道逆流的人喝，以免腸胃不適。2022/06/25 22:22 -
零卡可樂較健康？它比精製糖更毒 研究：心臟病風險提高
市售飲品眾多，然而可樂是許多人平時或聚餐時，經常會購買的飲料之一。不過為了兼顧健康，許多人在購買時會特意挑選「零卡、無糖」的品項。對此腎臟科醫師江守山則表示，其實這與我們的認知「恰好相反」，因為零卡可樂的甜味並不是來自糖，而是在於3種甜味劑。2022/06/06 05:45 -
想喝手搖又怕胖！營養師曝「走糖」技巧瞬間狂降熱量
傳統全糖珍珠奶茶一杯熱量高達850大卡，天天喝容易三高、肥胖跟著來。營養師高敏敏提供3招，喝手搖飲不怕肥胖，即使是糖尿病患者也能喝。2021/09/07 13:44 -
零卡可樂照喝？醫師回應「168間歇性斷食」7大疑問
168間歇性斷食是目前最夯的減肥方法，聯青診所副院長顏佐樺指出，每種飲食方式都有其原理存在，而每人的健康狀況不同，切勿胡亂嘗試恐讓健康出警訊。他整理出168常見的7疑問，幫助民眾了解是否吃對了！2021/01/03 14:56 -
4天3度0確診！ 超市、手搖飲、飯店推優惠價
台灣防疫成績，四天三度零確診，消息振奮人心，商家也趁機推促銷，像是全聯健保卡上有0的人，零卡可樂第二件0元，等於買一送一，另外美式咖啡也半價，還有超商龍頭7-11則推出大熱美，買7送7的優惠。2020/04/18 13:33 -
「零卡汽水」沒熱量更健康？美專家研究破解迷思！
「零卡碳酸飲料」名稱聽起來比普通碳酸飲來的健康，但它是真的對身體比較無害嗎？外媒報導最新醫學期刊研究顯示，零可軟性飲料中添加的阿斯巴甜，可能會對身體造成影響，因此喝「零卡碳酸飲料」不一定比「一般碳酸飲料」，更健康。2019/09/08 13:46 -
日本新款可樂 標榜油切、平緩餐後血脂肪
知名飲料商可口可樂，在日本最新推出了新款可樂，除了無糖、零卡路里，還標榜內含水溶性膳食纖維，能幫助降低飲食時的脂肪吸收，號稱具有保健效果，被日本政府歸類特定保健食品。2017/05/04 18:55 -
百事可樂健康風 新產品號稱「零糖零熱量」
隨著健康意識抬頭，美國飲料大廠百事可樂宣布，未來旗下產品朝減糖目標邁進，預計2025年前，全球銷售的3分之2飲料裡，每罐12盎司含糖飲料卡路里，減少到100大卡以下，而他們最新的產品也以ZERO為名，號稱零糖零卡路里，迎戰競爭對手可口可樂。2016/10/18 16:15 -
含糖飲料要加稅？ 台缺共識現階段僅研擬
美國通過了含糖飲料徵稅的議案，第五大城市費城市議會17日通過法案，含糖飲料每盎司要加收1.5美分的稅，成為美國首例，未來連使用代糖的零卡飲料也要課稅，只有含50%以上的牛奶、蔬菜、蔬果的飲料除外，對此，國健署說，台灣對此仍缺共識，現階段只會蒐集資料，研擬政策。2016/06/18 11:26 -
網路直播／大稻埕煙火 音樂情人陪您慶中秋
2015大稻埕煙火節，適逢2天後中秋佳節，月圓人團圓，情侶也能浪漫度過，北市府從下午4點起，有一連串情人成雙成對活動，晚間6點開始，零卡系歌手陳盛宇、實力歌手言野等歌手登台表演，為晚間8:30的煙火秀暖場；TVBS網路直播，帶您全程欣賞2015大稻埕煙火節。2015/09/25 17:20 -
愛美商機！美容飲品夯 賣場銷量年成長3成
看準部分消費者愛美的心態，近年來許多業者紛紛推出美容飲品，像是最早的寒天果汁飲料，最近有紅豆水、薏仁水，以及號稱添加珍珠粉的飲品，這些飲料都有同一特點，大多標榜低熱量、零卡、無負擔等等，有的包裝設計曲線瓶身，刻意給人越喝越美的印象。2015/09/25 13:50 -
零卡零熱量？ 進口芥末醬標示惹爭議
TVBS接獲民眾投訴，一款美國原裝進口的黃芥茉醬，背後的營養標示，包括熱量、脂肪通通是零，比照其他廠牌的芥末醬，熱量最少都有300卡，民眾懷疑是產品標示不清；這家進口商回應，所有標示都是依照原文翻譯，目前已經發函給美國總公司確認，同時衛生局已經進行檢測。2011/12/01 19:23 -
「無糖」疑出包關鍵 零卡可樂配方揭密！
可口可樂標榜「零防腐劑」，還打印在瓶身，那為何旗下的零卡可樂會驗出「不得添加」的防腐劑？難道是因為不摻糖，少了防腐功能，才要額外添加？分析零卡可樂的成分，發現它跟原味可樂一樣都有碳酸水、焦糖，不過其他成分詢問毒物專家，都是「不會」摻入防腐劑的，品管疑似出現瑕疵，可口可樂公司引以為傲、號稱近20年全球最大突破的零卡革命，卻在台灣被衛生署抓包，踢到大鐵板。2011/07/15 18:25 -
可口可樂「零卡原液」 含3種防腐劑！
全球最大的飲料公司可口可樂，旗下相當暢銷的一款商品「零卡可樂」，卻被台灣衛生署驗出來自大陸的濃縮原液，有3款防腐劑都超標，其中還含有被衛生署公告禁用在碳酸飲料中的防腐劑「對羥基苯甲酸甲酯」，喝多了不只會傷腸胃，還會產生女性荷爾蒙，可口可樂在閉門商討一天後，表示問題原料已經銷毀，但到底有多少可樂用的是來自大陸的濃縮原液，可口可樂還是沒做出正面回應。2011/07/15 12:07 -
「零卡」飲料日喝2瓶 妙齡女變嬤骨！
任誰都怕肥胖上身，當然，零卡飲料、食品就成了熱銷產品，有些想減重的小朋友，或是年輕女生，甚至把零卡飲料當成白開水喝，不過醫師提出警告，碳酸飲料裡頭，含有「磷酸」成份的，會降低，鈣的吸收，也會導致鈣的流失，萬一你照三餐喝，這樣的碳酸飲料，長期下來，當心會骨質疏鬆。2010/09/08 19:17 -
零卡飲料當水 日逾2瓶「骨鬆」上身
不管男女都怕肥胖上身，市面上的零卡飲料、食品成為熱銷產品，甚至有人把零卡飲料當水喝，但現在醫師提出警告，如果一天喝超過2瓶零卡汽水，裡頭「磷酸」會降低鈣、鐵吸收，長期會導致骨質疏鬆症，而且部分零卡食品的代糖仍含有熱量，民眾千萬別大意，不小心超量。2010/09/08 12:26 -
零卡飲料拼市場 可樂加入戰局
低卡食品市場競爭白熱化，繼茶類、優酪乳之外，可樂公司也推出零卡可樂，業者強調，喝下去口感不變，但保證不發胖，但醫師認為，飲料中還是含有代醣成分以及咖啡因，糖尿病患跟小朋友，千萬要有所節制。2007/04/11 19:19
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