請教練 結果共29筆

不少人都會到健身房運動，有些民眾也會選擇請教練來幫助自己更快上手。不過，有網友最近想找一對一教練上課，但一問價錢發現，一堂60分鐘課，都要1700到1900元不等，讓他不禁想問「健身教練費用這麼貴，合理嗎？」掀起共鳴。

胡瓜主持的民視《綜藝大集合》日前來到台中沙鹿出外景，節目開場由明台高中的表演技術系帶來精彩的演出，現場有同學提到會泰拳，胡瓜馬上CUE有泰拳國際教練資格的阿莫現場示範，只見他拳拳到位，像是可以擊破銅牆鐵壁，胡瓜透露正在練拳健身，有在休息室跟阿莫請教打拳，沒想到阿翔一聽動了歪腦筋，拱胡瓜和阿莫來一段泰拳對打，讓胡瓜一臉尷尬。

18歲投手孫易磊加盟日職火腿隊，11月投入秋訓約14天，跟隊友透過動漫拉近距離，也有向教練金子千尋請教加重球的訓練，孫易磊感受到球迷的熱情，直言會讓人更想為那個城市拚。

近日健身風氣崛起，為保持健康甚至達成健美身材，許多人抽空跑到健身房運動，還有人花錢買下健身課、請教練指導專業動作，針對特定部位和需求完成標準訓練。對此，中國大陸日前發生一起意外，一名女子在陪男友去健身時，突然被健身器材從背後砸傷，腳趾斷了4根！

2023跨聯盟邀請賽日前公布參賽名單，本屆亞運男籃培訓隊也有在出賽隊伍中，不過今（14）早職籃工會突發3點聲明，認為籃協「未改善集訓行程安排問題」、「未改善後勤照顧問題」、「未改善營收分配溝通問題」。對此籃協發聲明回應，表示「跨聯盟邀請賽之參賽安排，事先均有請教練團徵詢後才進行賽程編排，」至於亞運男籃培訓隊還打不打跨聯盟邀請賽？中華籃協並未說明。

Meta執行長祖克伯與特斯拉執行長馬斯克經常在社群媒體上鬥嘴，日前更宣布將舉辦「格鬥對決」，兩人為此都認真準備，更聘請教練協助進行格鬥訓練。馬斯克前一天（6日）才在X平台（原為推特）發文表示自己正勤練舉重，為格鬥做準備；沒想到僅僅過了幾小時，他卻無預警宣布自己將接受頸部與背部的核磁共振檢查，並「可能需要動手術」。

29歲的「微笑女神」林真亦日前推出人生第一本寫真書《真心真亦》，在書裡展現完美的腰臀比例。林真亦為此請教練帶她健身，身高170公分的她，體重依然維持在49、50公斤左右，但是體脂與肌肉量全練起來，最滿意的部位就是腰跟臀部，「特別要呼籲，不要節食瘦身，上圍厲害的人太多了，下面厲害一點就好，健身真的很重要」。

大陸風靡廣場舞，熱潮始終未退，大陸有超過1億人在跳廣場舞，背後形成一個龐大市場，從聘請教練再到舞衣、舞鞋等，都是商機，一位廣場舞愛好者，能有幾十件以上的舞衣，價格從人民幣幾十元到上千元都有。最近港星劉嘉玲，甚至PO了一段影片，是她到上海公園，和大爺、大媽們一起跳廣場舞，掀起熱烈回響。

桌球小將林昀儒，奧運場上瘋狂表現圈粉無數！不過先前傳出他都是自己花錢請教練的消息，不只被體育署否認，他的爸爸林學宜也發文澄清，小學時期確實是由林昀儒的舅公出資，請來大陸籍教練綦戈，但之後他逐漸打出好成績，國家就開始將他納入培訓計畫，一年至少投入800萬元經費。

桌球神童林昀儒，鏖戰7局惜敗大陸球王樊振東，有網友討輪說林昀儒不是台灣本土栽培，還說林昀儒家人每個月自費花13萬請大陸教練教，體育署證實林昀儒的舅公自費請教練，但也強調有將林昀儒納入優秀選手培育，在他身上投入超過800萬。

今（29）日19歲的台灣選手林昀儒於男子單打桌球項目對上世界排名第一的樊振東，歷經7局激戰，林昀儒仍以4：3被擊敗。不過，全世界經由此精彩的對戰也看見林昀儒的實力，許多粉絲、名人皆透過社群網站為他加油打氣，祝福他挑戰銅牌戰成功。對此，有鄉民查資料後發文提出，林昀儒竟非本土栽培，還自費請教練，此文一出也引發網友熱議。

一向被視為街頭運動的滑板，今年首度登上奧運殿堂，比賽分為公園和街頭兩組，依據技巧難度、流暢程度和創意來評分。女子組部分，剛滿13歲的英國少女布朗備受矚目，她是英國史上最年輕的夏季奧運國手，兩歲就開始玩滑板， 沒有特別聘請教練，所有技巧都是看YouTube學會的，可說是滑板界的天才少女。

台中竟然有一名健身房老闆，因為疫情期間暫停營業，他想到家裡也有擺健身器材，乾脆請教練們到家裡自主訓練，員警上門發現，現場6個人都沒戴口罩，記下所有人資料，直接開單舉發，移送運動局裁罰，為了健身6人至少要付出36萬元代價。

每月受經痛困擾的女跑手，月經期間會暫停運動，過後繼續如常生活，但註冊中醫師徐澤昌博士提醒，痛經問題成因眾多，若是氣虛血弱一群，平日還高強度、大運動量地練跑，將會虛上加虛。（註冊中醫師兼IPTFA銅級國際專業康體私人教練徐澤昌博士分享臨床經驗和醫學心得，在「運動中醫學」專題為大家解構運動宜忌。每人體質不同，意見僅供參考，讀者不宜胡亂用藥，若有疑問，應盡快請教註冊中醫師或其他專業人士。）

許多民眾為了強健體魄，會特地上健身房鍛鍊，甚至還會聘請教練指導協助。但日前杭州1名男子，他是當地某健身房的會員，他因為口罩問題和教練起了口角，沒想到對方突然暴怒，一連打了他11個巴掌，男子嚇得退步發抖且無力還擊，目前打人的教練已經遭到警方拘留。

網路紅人「館長」陳之漢時常在臉書發表對時事的看法，近日因怒轟台灣托育費用實在太高，政府卻不知民間家長疾苦，沒想到遭到民進黨立委段宜康罵「靠北三小」，民進黨北市議員梁文傑更酸運動健身根本不用請教練。對此，國民黨前立委孫大千諷刺地說，民進黨現在已經是「神聖崇高而不可批評」了嗎？這種對普通民眾羞辱的行為是標準的「政治黑幫」。

台北市議員梁文傑2日在臉書上酸館長，認為健身不需要請教練，因為網路上資訊很多，只要請人講解器材使用方式就好。文章被大量轉發後立刻引來網友批判，說「難怪選手都只能靠自己」、「照這邏輯學校也可關了，在家自學就好」，梁文傑臉書粉絲團也因此關閉。

近日，網路紅人「館長」陳之漢因抱怨台灣托育費用太高，卻被網友質疑旗下健身房賣的教練課更貴，就連民進黨台北市議員梁文傑也PO文酸說，網路上健身教學的東西很多，認為根本「不用請教練」，再次引發網友熱議，館長也不甘示弱地在臉書回擊，這是近來第3個攻擊他的官員，「沒關係年底你們就知道了。」

高雄市教育局今天指出，被指多年前疑涉性侵體操學生的教練，市府已啟動性別平等教育法進行調查，並依決議請教練請假到調查結束，目前高雄地檢署已啟動調查。

TVBS 歡樂台42頻道《食尚玩家》暑期特別企劃－2017夏日熱鬪篇「決戰積分點」進入關鍵戰局，鯊魚衝浪關卡更上演「加碼PK賽」！紅隊莎莎居然跌破大家眼鏡，在人造浪池獨撐長達1分20秒。奪得勝利後，她還一度驚恐落淚：「我剛超怕的，如果輸了我會很慚愧。」事後甚至猛抓藍隊阿翔的手哭著道謝。被問起獨撐秘訣，莎莎竟直喊：「我就只是把眼睛閉上，根本也不知道自己在哪。」歷年來的食尚玩家熱鬪特別企劃，只要碰到摩天輪，就會啟動隱藏版「無敵風火輪」關卡。出乎意料的是，這次不換分數，居然是要永久「交換隊友」！讓莎莎和阿翔頓時陷入天人交戰，崩潰大喊：「好焦慮，手心手背都是肉！」打保齡球不稀奇，但是穿雞裝打保齡球，在現場倒是十分吸睛。這次阿翔隊的任務之一，就是著雞裝打球，無奈每個人說著一口好球，姿勢100分！沒想到一出手，不是洗溝就是沒有全倒，好不容易打了Strike還是請教練代打，自己借位演出，全場哭笑不得。

電競產業在世界越來越蓬勃發展，荷蘭的市場研究組織就估計，今年全球的電競產直將會達到將近7億美金，折合台幣超過200億，到了2020年甚至會高達15億美元，也就是台幣超過450億，所以目前國內很多高中職都開始開設電競相關課程，甚至打造專業的電競教室，請教練來訓練，就希望盡早培養學生電競產業的競爭力。

世界盃會外賽第2輪台灣與泰國比賽將於16日在台北主場開踢，中華足協12日下午召開記者會希望訊息曝光讓更多球迷響應，不過隊長陳柏良在臉書開砲，認為這場記者會沒有邀請總教練陳貴人與教練團，拒絕參加記者會，人在記者會現場的理事長劉福財面對媒體採訪時，說明到哽咽。

這兩年路跑風氣盛行，也翻轉運動趨勢，原因之一就是路跑的門檻相對低，只要有運動鞋到處都能跑，不一定侷限要花錢上課，就有運動品鞋，每個禮拜請教練「免費」帶跑，過去以女性為主的瑜伽課，業者觀察發現，市場雖然沒變小，但也沒成長，只能逼得業者讓出營業位置，反倒是跟健身的人變多了，成長至少3成，順應趨勢，瑜伽業者，增加「健身」比例來吸客。

穿戴設備科技應用也進到高爾夫球領域，科技新品項是智能高球手套，智能球桿、智能計分器紛紛出現，越來越多球類運動有了穿戴運算裝置的加持，在訓練和計分上更具智慧，讓一般人不用請教練，都能靠這些設備，讓技術大為進步。

亞洲球王盧彥勳一夕成名，但他沒有鬆懈，反而更努力，每次練球時，他會請教練用手機拍下他的揮拍動作，希望重覆檢視，才能贏得每一場比賽＝帶您看看，他是怎麼做到的。