線條 結果共799筆

韓國男團ATEEZ成員崔傘以新歌《BAD》中的「胸肌舞」席捲全網，MV上架僅9天便突破2000萬次觀看！他的Instagram追蹤數飆升至1121萬，甚至超越ATEEZ官方帳號，連TXT成員然竣也在直播中跳起這段舞蹈。

夏天穿上短袖上衣、背心，許多人最在意的就是手臂線條！不少人明明已經努力運動、控制飲食，手臂卻依舊看起來粗壯，讓人相當困擾。其實，想讓手臂看起來更纖細，除了透過重量訓練增加肌肉緊實度之外，適當按摩放鬆筋膜、改善循環，也有助於讓線條看起來更流暢。

站在鏡子前，妳是否開始在意出現在臉上的線條，或是拍照時總覺得輪廓不夠緊緻？面對五花八門的醫美資訊，心中難免自問：「我該選擇電波還是音波？」醫師提醒，電波與音波拉提兩者並沒有絕對的好壞，真正的關鍵在於妳想要達到的亮點是什麼。

有「小提琴男神」之稱的演奏家李齊，曾在《我的婆婆怎麼那麼可愛》中演出天菜，和蘇晏霈大談姐弟戀，加上他練一身精實肌肉線條，圈粉無數。他日前結束近一個月的西班牙實境節目拍攝後，馬不停蹄飛往東京舉辦人生首場日本演奏會，返台不到一天，又化身白馬王子出席斯里蘭卡知名茶葉品牌活動，行程滿檔幾乎沒有喘息空間。

56歲日本女星工藤靜香近日曬出工作照，大方秀出緊實腰腹與冰塊腹肌，引發網友驚呼「完全不像當媽的人」。她多年來靠規律肌力訓練與飲食維持凍齡體態，並分享3分鐘彈力帶居家運動。健身教練指出，彈力帶不僅能燃脂塑身，還有助提升代謝、雕塑線條與改善體態。

南韓女諧星兼YouTuber李世英過去自爆花費超過1億韓元（約台幣240萬）整形，近日再次在社群分享「變美進度」，分享自己接受拉提療程，並曬出臉部的前後對比照，照片中她下巴與臉部線條更加緊緻，極佳效果瞬間讓大批網友驚艷不已，她也語重心長表示，自己花了很多學費在醫美上，「我在美容上花過上億韓元，但若想整理臉部輪廓，拉提的效果最好！」

最近小紅書瘋傳一套「30天跳繩打卡法」，不少網友分享靠著循序漸進增加跳繩次數，搭配飲食控制，一個月成功瘦下約6公斤，甚至表示腰圍明顯縮小、腿部線條更緊實。比起高強度跑步或上健身房，跳繩門檻低、在家就能完成，也因此成為近期熱門減脂運動。不過專家提醒，實際減重效果仍會受到飲食、體脂率與生活習慣影響，並非每個人都能複製同樣成果。

明明體重沒增加，拍照時卻總覺得背影特別厚？其實很多人的「虎背熊腰」不一定是脂肪惹的禍，而是長時間久坐、低頭滑手機導致圓肩駝背，讓背部看起來更寬更壯。最近日本一套爆紅的「開胸瘦背操」就在網路掀起討論，不需要器材也不用爆汗，只要利用簡單伸展與開胸動作，就能幫助喚醒背部肌群，讓上半身線條更輕盈。

有著「水彈女王」封號的韓國女星權恩妃，近期前往世界足球賽應援活動，在機場路上，再度憑藉火辣身材與超高顏值成為全網焦點。事實上，看似天生纖瘦的她過去也曾因壓力與飲食習慣導致體重上升，最重曾來到57公斤。為了以更好的狀態站上舞台，權恩妃靠著飲食調整與生活習慣改變成功瘦下到44公斤，維持令人稱羨的纖細曲線與緊實線條。 

新青安2.0政策規劃逐步明朗，最受矚目的排富線條件傳出，預計針對年所得超過200萬元家庭設限，影響台北市、新竹市等高所得區域首購族，部分族群恐被排除適用範圍，新制除延長利率補貼至7年，並新增80條款限制貸款年限，且依縣市調整總價級距，專家建議面臨違約風險者可考慮轉貸或轉增貸，避免違約。

夏天穿背心、無袖上衣，許多人最煩惱手的就是臂線條不夠緊實，為了瘦手臂，不少人會狂做手臂訓練，但健身教練「楷教練」提醒：「不是練手臂就能直接瘦手臂」，而是透過正確訓練來增加肌肉量、讓手臂線條變得更明顯，看起來更緊實有型！

一位34歲、育有三個孩子的日本媽媽，因產後變胖、衣服漸漸都穿不下，於是決定開始認真減重。她在IG發起「100天瘦10公斤挑戰」，記錄各種運動挑戰，其中一則為期10天的「瘦背操」實測意外爆紅，吸引近160萬觀看！她只靠5個簡單動作，並連續做10天，就明顯感受到背部變薄、線條更清晰，連手臂與腰線也跟著出現，整體視覺瞬間輕盈不少！

去年7月升格當媽的劉雨柔，近期在社群曬出一系列火辣泳裝照，纖細腰線加上一雙逆天長腿瞬間成為話題焦點。很難想像她在懷孕期間體重一度飆到69公斤，甚至首次體驗到大腿走路會互相摩擦的崩潰感。如今成功甩肉12公斤，不僅瘦回理想體態，整體線條甚至比產前更緊實，也讓許多媽媽好奇她到底是怎麼辦到的。

45歲金曲歌后孫淑媚凍齡顏值引發熱議，面對整型猜測，她大方公開變美關鍵竟是「拔掉7顆牙」進行齒顎矯正。醫師指出，現代齒顎矯正結合微創骨釘技術，不只能解決暴牙，更能優化下巴線條與側臉比例，甚至可達到傳統正顎手術8成以上的改善效果。

法拉利首款純電動車Luce正式亮相，這款車不只象徵品牌正式跨入純電時代，也成為法拉利史上第一款五人座車型。Luce在義大利文中意為「光」，由前蘋果設計大師Jony Ive與其團隊LoveFrom共同參與打造，採用大量玻璃、極簡線條與宛如玻璃屋結合貝殼般的車身輪廓，試圖以全新設計語彙，吸引過去不一定熟悉法拉利的年輕富豪與科技產業買家。

法拉利推出首款純電動跑車，雖然是電動車，但是搭載4具獨立馬達，最大馬力超過1000匹，零到一百公里加速只要2.5秒。這款跑車找來蘋果的前傳奇設計師操刀，車體採用大量玻璃與極簡線條，一亮相就造成轟動。

減肥最怕餓到崩潰、復胖更快！最近小紅書瘋傳一套「低碳減肥法」，不少人實測2個月瘦下10KG，甚至從55kg一路降到44kg，小腹、腿肉線條都明顯變薄。網紅七七分享，自己不是靠極端節食，而是透過「低碳飲食＋有氧運動＋碳循環」三步驟穩定掉體重，就算遇到停滯期也能繼續瘦，難怪被網友狂讚：「是目前最能長久執行的方法！」

到日本玩，大家有哪些必買清單呢？除了零食、藥妝和電器外，大家想過買「日本襪子」嗎？日本便利商店的自創品牌，這幾年紛紛投入服飾市場，由全家超商推出的「Convenience Wear」系列，就廣受消費者喜愛；其中招牌的「藍綠線條襪」，最近更是在海外社群爆紅，日本《朝日電視台》節目報導，這款襪子，現在已經成為外國旅客爭相搶購的日本伴手禮。

在充滿愛意的5月20日這天，周杰倫為全球樂迷送上一份極致浪漫的節日禮物，推出最新MV〈七月的極光〉，昨日周杰倫在IG預告最新MV要來了，同時曝光他在加油站前的照片，手臂的肌肉線條瞬間讓粉絲激動不已，還聯想起他在「頭文字D」裡的帥氣模樣。

如果減肥總是三天打魚兩天曬網，那你一定要看這個真實案例。日本節目《灰姑娘努力中》曝光一位普通上班族的驚人轉變，32歲Take小姐用一年半從90kg瘦到48kg，不只是瘦，更是整個人生被翻新。她沒有硬逼自己去健身房，而是找到能長期堅持的方法，成功瘦出線條與自信。

迴轉壽司大戰開打，美味已是基本，周邊商品成了決勝負的關鍵！像是有業者就聯名人氣IP「貓貓蟲咖波」，還有店家和療癒IP「線條小狗」推聯名商品，並雙雙推出加價購活動；更有日本壽司在台灣引進扭蛋「保底系統」，只要每盤加收2元，每抽3次必中1次，造福手氣不好的消費者。

韓國啦啦隊女神李多慧來台發展後人氣居高不下，時常在大街小巷取景拍攝熱舞影片，親民作風深受粉絲喜愛。近日她再度分享一段在巷弄內隨性舞動的短片，展現驚人魅力，至今已吸引超過 15.6 萬名網友點讚朝聖。畫面中李多慧放下一頭長捲髮，身穿米色運動背心與高腰寬鬆牛仔褲，在鏡頭前甜美燦笑並大秀精湛舞技，短版上衣的剪裁更讓她清晰的腹肌線條與緊實腰身一覽無遺，穠纖合度的火辣體態讓不少人忍不住反覆重播。

爭鮮攜手韓國IP「線條小狗（Maltese）」推出期間限定聯名，⟪TVBS新聞網⟫帶您一同開箱周邊商品與主題店，還有3款聯名餐點別錯過。另外，藏壽司推出限時7天的「金多蝦祭」；壽司郎「DIGIRO數位迴轉壽司」數位店則進軍台中，特別推出三重好康。

在抗老這件事上，除了保養品的加持，越來越多人開始把重心拉回「肌力」本身。對女性來說，規律的力量訓練不只能維持身形線條，也有助於穩定代謝與雕塑體態，而在各種訓練工具中，「啞鈴」入門門檻低、變化度高，不只能鍛鍊手臂，從胸、背到核心都能一起帶到，實用度很高。

前往西班牙巴塞隆納參與Cayenne Electric全球媒體試駕時，Porsche就透露，即將為Cayenne Electric推出更具動感的跑旅車型。4月24日，Porsche正式發表跑旅化設計，並且融入911經典線條元素的Cayenne Coupé Electric，並與SUV版本相同，共有Cayenne、Cayenne S與Cayenne Turbo等3種等級，同樣可享有高達1,156匹馬力的Porsche史上最強悍量產動力輸出。台灣更同步開出439萬元起建議售價，扣除電動車貨物稅減徵優惠，入手門檻甚至可控制在418萬元。