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衛福部調查：4成5台灣女性「缺1營養素」 懷孕風險增
想懷孕女性注意！衛福部國健署調查發現，國內20-49歲育齡婦女有高達44.6％缺乏維生素D，而維生素D是懷孕期間重要的關鍵營養素之一，有助於胎兒骨骼及牙齒健康的發育，如懷孕期間缺乏維生素D，可能引發成人骨軟化症及嬰幼兒佝僂症，及增加妊娠糖尿病、子癲前症、胎兒體重過輕、早產等風險；鼓勵準備懷孕或已懷孕的準媽咪們應適度日曬，並在日常飲食中，攝取富含維生素D的食物。2024/02/21 10:36 -
鈣片恐增心血管疾病？醫曝「補鈣3方式」：加1營養素更有效
現代人健康意識抬頭，鈣質對於骨骼與牙齒健康影響很大，需要特別補鈣來預防骨質疏鬆症，像是喝牛奶、曬太陽，以及攝取天然的補鈣食物，也有人會特別補充鈣片。但不少人擔心補充鈣片會大幅增加心血管疾病發生率，對此，醫師特別說明補鈣的方式。2023/12/14 22:56 -
每天刷還是黃？ 醫揭牙齒「變色關鍵」：少喝4常見飲品
不少人注重牙齒健康，想擁有一口潔白牙齒，仔細刷牙卻發現牙齒顔色開始黯淡、發黃，對此牙醫師盧滄洲在臉書「您的微笑 盧滄洲矯正醫師 來幫忙」發文分享，容易導致牙齒染色的4大飲品，指出只要有顏色的飲品，除了會沾染衣物，也可能導致牙齒染色，若飲料中同時含有顏色與酸成份，色素會更容易附著在受損的牙齒表面。2023/11/04 05:20 -
越涼越好？醫揭牙膏「4大迷思」 「刷太快」恐無效
「刷牙」是每個人每天必做的事項之一，不僅能維持牙齒健康、也能清除每天所飲食產生的細菌汙垢。不過關於「牙膏」越涼效果越好的說法，醫師表示其實是「迷思」。醫師表示許多人對於牙膏時常有不正確的迷思，像是「牙膏用量越多越好」、「刷牙要像廣告上那樣多泡泡」、「牙膏一定要含氟」、「味道越涼感覺越乾淨」等，其實都是沒那麼準確的說法，另外，刷牙的時間長度與牙膏本身的特性也有相關，通常民眾刷牙不會太久，不過醫師指出其實牙膏不只是「清潔牙齒」，若有含藥成分則是類似「牙齒的面膜」，需要時間才能發揮效用。2023/08/03 13:38 -
不刷牙恐老年癡呆？日研究見「腦部萎縮」：少1顆牙退化1年
不愛刷牙要小心了！日本東北大學最新研究發現，牙齒、牙齦的衛生健康，與高齡族群使否罹患失智症（阿茲海默症）有一定關聯，其最主要的影響因素在於大腦左側海馬體的萎縮情況；另外研究也發現，老年人頻均每少1顆牙齒，腦部衰退的速度就會加快一年。不過牙齒健康的維護依然比數量更為重要。2023/07/11 09:04 -
瘋狂孕吐到崩潰！嫰媽連生3胎「牙齒腐蝕光」嘆：只能全拔掉
長期的嘔吐症狀可能導致牙齒受傷！英國26歲女子庫柏（Louise Cooper）因為罹患妊娠劇吐症（Hyperemesis Gravidarum），導致長期酸性物質的累積，造成牙齒健康受損，最終不得不拔掉所有的牙齒。2023/06/29 13:57 -
8成台人患牙周病！醫曝「1類人」小心：恐糖尿病、中風
牙齒是人類的門面，除了影響外貌好看與否，更傳說會牽動運勢。不過，全台卻有高達8成的民眾患有牙周病，且因症狀不明顯，導致鮮少人會留意到自己已經患病。對此，醫師就特別提醒，牙周病並非單純影響牙齒健康，仍是全身性的發炎疾病，若不好好處理的話，恐引發糖尿病、心肌梗塞、中風等重大心血管疾病。2023/03/21 14:28 -
海苔其實超營養！解便祕不易胖又護牙 醫揭「這類人」勿過量
想找刷嘴又不易胖的小零食？那就多吃「海苔」吧！牙醫師指出，海苔含有豐富的營養素，能幫助維護牙齒健康、改善便祕、增強抵抗力，但海苔也是高碘食物，有甲狀腺問題的患者，建議不要吃太多，以免給身體帶來負擔。2023/03/16 14:51 -
牙痛好崩潰！多吃「5類食物」對牙齒有益 乳製品可強化牙齒
保護牙齒要趁早，平時應該做好牙齒保健，一旦沒有做好口腔清潔，牙周病、蛀牙等症狀就會找上門，讓你超崩潰！竹北橙蒔美學牙醫診黃文龍院長分享，雖然許多食物容易傷牙，但也有不少食物有助牙齒健康，他特別點名「5類食物」，多吃對牙齒有好處。2023/03/14 14:17 -
過敏別用口呼吸！長期恐致咬合不正 醫授改善3撇步
台灣過敏人口比例高，除了發癢等不適，也容易引起各種問題，包括口腔衛生、牙齒健康、睡眠呼吸中止症等，也可能更進一步出現咬合不正、臉部歪斜，甚至還可能增加口腔癌的風險。賴耳鼻喉科診所耳鼻喉科賴盈達醫師及賴牙醫診所賴盈叡醫師表示其問題環環相扣，呼籲過敏盡早檢查，並避免以口呼吸，以免後續麻煩。2022/08/04 10:28 -
牙口不好「失智、心臟病風險」增！ 6關鍵保護牙齒健康
你的牙齒狀況好嗎？你知道牙口不好，除了影響咀嚼，心臟病風險也會提高，另外若失去牙齒無法咀嚼，失智症風險將提高1.9倍。以下營養師教你「怎麼吃」保護牙齒健康。2022/06/03 15:27 -
幫獅子「刷牙」陣仗大！全身麻醉後 搶時間洗牙兼治療
5月4日是牙醫節，高雄壽山動物園也特地幫園區的獅子刷牙，不過要幫他們刷牙可不簡單，除了要事先全身麻醉，還要有專人在旁邊監控，遇到獅子有牙齒健康問題，還要當場立刻處理，過程相當緊張。2022/05/04 11:44 -
不只是造型！牙刷毛「前端顏色」藏驚人功能 被騙超多年
牙刷是每個人生活中的必備用品，因為每天都要刷牙才能保持牙齒健康，不過你有仔細注意牙刷的「隱藏細節」嗎？國外一名老師分享，許多牙刷前端有不同顏色，但其實那不只是造型，還是有功能的，讓不少網友看完驚呼「長知識了！」2022/04/19 05:52 -
減肥嘴饞就吃葡萄乾！牢記3挑選原則 助順暢又養顏美容
葡萄乾營養不輸葡萄！市售葡萄乾種類百百種，營養師高敏敏提供3招挑選技巧，吃對葡萄乾幫助腸道順暢、鞏固牙齒健康、養顏美容、降低慢性發炎。2022/02/19 15:19 -
吃年菜前勿忘牙齒健檢！ 缺牙不處理恐導致肺炎、失智
年節將近，買辦年貨與年菜的同時，別忘了提前檢查牙齒，維持牙齒健康。「國人牙齒概況與衛教認知調查」調查結果顯示，超過五成民眾不知道牙齒保健與失智症、吸入性肺炎之間的關聯性。滿意自己牙齒外觀的比例更不到10%。2022/01/27 11:43 -
缺牙別大意！ 日調查發現：罹患失智、肺炎風險高3倍
年節將近，買辦年貨與年菜的同時，別忘了提前檢查牙齒，維持牙齒健康。「國人牙齒概況與衛教認知調查」調查結果顯示，超過五成民眾不知道牙齒保健與失智症、吸入性肺炎之間的關聯性。滿意自己牙齒外觀的比例更不到10%。2022/01/26 18:19 -
洋妞10年天天喝汽水 牙齒全「發黑爛光」超悲劇
汽水喝下去讓人有沁涼暢快的感覺，使得不少人為之瘋狂。美國一名女子維多莉亞（Victoria Irene Nowakowski）正是汽水的重度愛好者，在過去10年間她每天至少得喝上1、2罐，但卻因沒有做好口腔清潔，導致上排牙齒幾乎全爛光，近日她將自己的慘痛經歷PO上網，期望能藉此體醒眾人，維護牙齒健康的重要性。2021/03/14 17:50 -
牙醫黃明裕「到宅看診」 唐氏症兒陪當助手
長期臥床患者，若牙齒有問題，醫院看診相當麻煩，牙醫師黃明裕，因此親自到宅看牙，每到假日扛著重達37公斤的移動式牙科設備，到患者家中看診，而會投入特殊看牙服務，因為家中有位唐氏症兒子，從小在他旁邊耳濡目染，兒子也考取照護員證照，當黃明裕最佳助手，父子倆一起守護牙齒健康。2020/11/03 10:58 -
老美就愛這一味 1年喝2.5億加侖氣泡水
美國人以前非常流行喝加了二氧化碳的氣泡水，但後來一度式微，直到最近幾年氣泡水再度成為市場新寵。美國人一年可以喝掉近2.5億加侖的氣泡水，不過醫生警告，氣泡水飲用過量恐怕會傷害牙齒健康。2018/03/15 23:49 -
氣泡、酒精飲含「糖、碳酸」 恐傷牙齒琺瑯質
想要牙齒健康就喝少一點汽水跟運動飲料！營養師解釋，因為有些運動飲料裡面含有糖跟碳酸，而這些酸性很有可能會傷害牙齒的琺瑯質。2018/02/24 11:14 -
翻轉下半年運勢 唐綺陽揭露私房好運密技
直播人氣衝破百萬人次的國師唐綺陽，穩坐華人最具影響力的占星師，近期更跨足主持旅遊節目，事業運和人氣都持續扶搖直上，出席活動毫不藏私地首度公開讓自己好人緣、遇貴人的「好未來」秘訣，更語出驚人揭曉好運密技，原來一口亮白牙齒除了帶來美麗與自信，竟然也與運勢息息相關！唐綺陽老師分享，從專業占星的角度來看，一口亮白的牙齒能夠為一個人帶來光明的好運，全新黑人牙膏全亮白極緻牙膏添加Q10配方，牙齒亮白同時更締造高密度保護層，抵禦未來色斑，達到最完美的牙齒亮白攻防，不但能持續維護牙齒亮白，更是她的運勢小幫手，鼓勵大家現在開始天天刷，守護牙齒健康還能好運持續旺旺來！2017/07/31 09:57 -
飯後馬上刷牙磨琺瑯質？ 國內牙醫：不認同
為了牙齒健康，很多人在用餐後會馬上去刷牙，但國外的牙醫說，用餐後口腔呈酸性，琺瑯質會軟化，勤刷牙容易磨掉琺瑯質，造成敏感性牙齒，建議餐後30到60分鐘後再刷。但國內牙醫則說，飯後不管過多久，只要有刷牙就OK。2016/11/12 13:04 -
【中醫保牙秘笈】牙痛瞬間緩解 就按這穴位！
你知道氣候炎熱、吃太多冰品與甜食會傷害腎與腸胃，甚至影響牙齒健康嗎？且牙痛其實可利用按壓穴道來達到緩解效果。2016/09/02 16:00 -
老人不愛出門 日研究：顧好牙齒減少「繭居族」
日本東北大學研究團隊日前發表研究，報告指出缺牙、未戴假牙的年長者成為「繭居族」的可能性相當高，因為牙齒健康不佳，會降低外出用餐、與人對話的意願。2016/06/29 16:48 -
口紅牙刷日熱賣 粉領族刷牙不尷尬
現代人越來越重視牙齒健康，許多上班族在吃完午飯後都會刷牙、清潔牙齒，日本一名粉領族研發一款外型像口紅的牙刷，因為造型迷你可愛，可以放化妝包，拿出來刷牙也不尷尬，一上市就引發話題，3個月熱賣60萬支。2013/10/02 10:52
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