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常喊好累恐是糖尿病!「7大症狀」曝光 醫授3招確診照逆轉
隨著現代人飲食習慣大幅改變,糖尿病的患者數量也逐漸增多。對此,新陳代謝暨內分泌科醫師周建安就曾錄製影片表示,糖尿病往往暗藏「7大症狀」。不過,假設能夠落實簡單3招,除了有助預防糖尿病外,甚至還能在確診前期上演「逆轉秀」。2024/04/09 19:46 -
寶特瓶也可重訓!2招防「肌少症」 1吃法速補蛋白質
隨著台灣社會快速老化,糖尿病患者數量逐年攀升,許多人在控制血糖的同時,卻發現自己越來越虛弱。醫師表示,有可能是糖尿病的隱形殺手「肌少症」惹禍,建議民眾以2招避免肌少症發生。2024/03/06 15:16 -
92歲張忠謀養生秘訣公開!半百後每天做1事 罹癌風險降
92歲台積電創辦人張忠謀的養生之道一直備受民眾好奇,日前他出席運動會時表示,50歲後每周會運動至少3天,每次40分鐘,認為運動對自己的健康很有幫助,而張忠謀之前也曾透露,以前會去健身房,後來改成慢跑、在家裡快走等,現在則是「不是那麼快的快走」。2023/10/18 10:24 -
高溫恐引發中風!醫揭高血壓6徵兆 不吃藥4招輕鬆穩定血壓
高溫除了會中暑,居然還會中風?初日診所新陳代謝專科醫師周建安表示,炎熱天氣,容易大量出汗,導致身體脫水,血液也會變得黏稠,進而增加血栓的風險。2023/09/03 16:43 -
麵包控當心!「4糖毒美食」恐釀失智 吐司比米飯更危險
麵包控注意!享受各式各樣的麵包時,小心也吃進大量糖化終產物(AGEs),讓身體發炎,造成心血管疾病、腎臟病等,醫師建議,民眾不妨以3招解糖毒,控糖又活腦。2023/07/30 14:25 -
許聖梅「跌倒就骨折」才知罹肌少症 醫曝5症狀當心
名嘴許聖梅今年1月初因跌倒骨折,經過數個月的休養終於恢復健康,近日她接受採訪時表示,受傷就醫後才發現自己有肌少症,而且腿部的肌肉量嚴重不足,加上有骨質疏鬆問題,才會摔的這麼嚴重。2023/05/18 21:09 -
突然愛甜食!莫名發胖易喘「甲狀腺失衡」 4症狀一圖懂
身材無端變胖又莫名疲憊,小心甲狀腺出問題,初日診所主治醫師周建安表示,甲狀腺低下型肥胖是當甲狀腺功能低下時,代謝會變得相當緩慢,身體無法正常燃脂,導致脂肪累積形成肥胖,大腦同時會發出能量不足的訊號,讓人比平時更渴望甜食麵包,造成惡性循環,還會出現下肢水腫、皮膚鬆弛、容易斷髮、莫名疲倦、感到沮喪失望等症狀。2022/11/09 09:33 -
這些「青春清單」你完成幾項? SYM與插畫家合作繪製短篇集
你還記得大學時期的回憶嗎?無論是剛考到駕照時興奮的心情,或是那些載妹看夜景的橋段,相信都是不少台灣年輕人的青春印記。於是SYM特別與插畫家周建安合作,以大學生日常為主軸繪製一系列漫畫作品,激起社會新鮮人買車慾望之餘,同時也勾起過來人的熱血事蹟。2020/09/15 13:43