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頭痛不能吃橘子！醫列「4類NG食物」警告：越吃越痛
現代人生活壓力大，不少人都有習慣性頭痛的問題，近日就有醫師分享，造成頭痛的因素有很多，食物也是可能的原因之一，並點出4種NG食物，若沒注意小心越吃越痛！2023/02/07 19:14 -
綠油精越擦越癢！敏感肌避免10NG行為 用這些可修復皮膚
你經常皮膚癢嗎？醫師表示，冬天或初春時，天氣寒冷、空氣乾燥，皮膚油脂分泌較少、保濕能力較差，因此容易皮膚癢。很多人習慣擦薄荷油、萬金油之類的清涼產品止癢，但醫師提醒，這種含有薄荷、樟腦等揮發成分產品會帶走皮膚的水分，使皮膚更乾燥、情況更糟糕。想要避免皮膚癢，切忌避免10大NG行為。而敏感肌膚者，更應慎選成分，推薦4種成分保養品可抗發炎、止癢。2023/02/07 14:27 -
麵包當早餐「虛飽又NG」 醫揭4大缺點：這樣吃恐致癌
最新版的寶可夢「 麻花犬 」因為樣子很像臘腸犬跟烤麵包，所以很快就引起大量關注，醫師趁機提醒各位愛吃麵包的人，麵包雖然好吃，但吃太多可能會傷身！2023/02/02 12:59 -
爸媽好苦惱！小孩寒假NG 「四行為」 醫：日曬補鈣很重要
寒假到了，許多家長可能會擔心小孩在寒假時間怎麼顧健康，醫師發出提醒，千萬不要讓小孩待在家中足不出戶、甚至生活日夜顛倒，冬天還是要保持到戶外曬太陽、運動的習慣、每日攝取2杯鮮奶、並且確保規律睡覺及起床時間，這樣小孩才能吸收足夠的維生素D和鈣質、刺激生長激素的分泌。2023/01/31 15:36 -
日泡湯遇台灣遊客2誇張行徑！ 謝忻裸身逃離：不想畫上等號
謝忻近日到日本東京旅遊，她分享入住的飯店有一座浴場，於是她在某天晚餐後去泡女湯，沒想到遇到來自台灣的媽媽大聲聊天，甚至有人拿手機進入浴池，她看到這個NG舉動趕緊逃離，直呼：「浴池禁止攜帶手機不是基本常識嗎？入口明明也張貼著『手機相機禁止攜帶』的標示啊！」直言只不希望有其他人發現自己和她們都來自台灣，不想跟她們畫上等號。2023/01/31 11:15 -
一直都刷錯了？牙醫揭「4大NG刷牙法」 飯後秒刷恐損琺瑯質
刷牙是每天必做的事，除了能清潔牙齒還能預防蛀牙，但可能並不是人人都刷對牙，而常聽到的「用力刷較乾淨」、「飯後趕快去刷牙」，其實都是錯誤的迷思。2023/01/26 15:56 -
冷氣團又來襲！醫揭發熱衣超「NG穿法」 2種人要避免
寒流一波波來襲，不少人紛紛買發熱衣禦寒，外科醫師江坤俊表示，發熱衣固然保暖，但要是穿錯發熱衣，不但沒有辦法起到保暖的作用，還可能會產生各種皮膚狀況。2023/01/24 15:46 -
不只糖果NG！營養師授孩童「過年飲食方針」 爸媽也要遵守
到了農曆新年，孩子最興奮的就是可以比平常放肆，可以吃不一樣的食物、玩不一樣的東西，但做父母的拿起過年食物，卻會不斷思考「小孩能吃嗎？」，爸媽內心的糾結有誰懂？2023/01/22 09:56 -
經常做這些NG動作小心！「椎間盤突出」醫：痛到影響生活
椎間盤突出其實不是一個可怕的疾病，若有椎間盤突出好發在年輕人與老年人身上，在年輕人大部分是因為外傷，或急性的扭傷，造成下背疼痛，而椎間盤因為承受不了壓力，而突出，對老年人來說的話，是因為日積月累的壓力，導致椎間盤退化，在退化的過程當中，會沒有辦法支撐身體重量，導致疼痛情況發生，康乃爾大學教學醫院頸椎研究員暨北榮醫師林希賢表示3C產品的普及下所謂的低頭族會造成頸椎關節壓力大，加速退化性關節炎的發生！2023/01/09 23:07 -
現代人6大NG飲食習慣！國人「這點」最常犯 易增慢性病風險
體內營養比例失衡，易導致「亞健康」！現代人飲食「過度精緻化」，且飲食供應系統朝「高熱量」、「高油」、「高糖」、「高鹽」發展，容易增加肥胖及慢性病的風險，因此，中醫師余雅雯提出「6個現代人超NG不良飲食習慣」。2023/01/05 08:38 -
金鐘影后甜美形象全毀！過敏腫成香腸嘴 同劇男星憋笑不敢直視
金鐘影后黃姵嘉、楊子儀、米可白等人主演的台語劇《再見之後》，1日在華視播出首集後，佳評如潮，受到熟齡女性的青睞，45至54歲女性收視達到0.86。提到劇中熱議的「香腸嘴」情節，楊子儀直呼：「怕笑場NG太多次，在排練這場戲時，我完全不敢直視姵嘉，現場彷彿在玩憋笑遊戲，包含導演、工作人員，因為只要有一個人笑，全場一定集體爆笑，唯一不能笑的就是姵嘉，因為她嘴巴黏著特效妝。」2023/01/03 19:59 -
「景勤公園、信義安和」NG地 只能看到煙火霧
跨年活動才剛落幕，卻有網友在PTT發文質疑，煙火是否延遲，甚至倒數完，煙火發射後，突然停了三秒，還以為故障，但101表示並未延遲。主要還是受到天氣影響，尤其在下風處，像是信義區的景勤公園以及捷運信義安和站，都被點名是看煙火的NG場地，只看到一團霧。2023/01/01 18:49 -
洗菜加鹽超NG 無毒教母不藏私授「買、洗、煮」完整攻略
通膨有感，不少人轉而開始學習自己下廚，健康又美味，但從買菜、清洗到煮菜其實有很多細節需要注意。營養師宋明樺和「無毒教母」譚敦慈就在節目《明欣醫聊事》中教大家買菜的秘訣、正確洗菜方法，還有比川燙更能保留營養的「半煮炒」，快點學起來吧！2022/12/31 15:02 -
愛喝咖啡小心了！2NG行為別碰 醫警告：過量恐中毒
對於忙碌的上班族以及咖啡愛好者來說，開啟美好一天的最佳方式就是喝上一杯咖啡，至於口味方面，有的人習慣在早晨來一杯冰美式，也有人比較喜歡拿鐵的奶香。對此，身心科醫師陳璿丞表示，只要用得巧，咖啡因是好東西，不僅能讓人減少疲憊感，還能提升認知和體力表現。2022/12/22 20:14 -
夢到豬哥亮坐在電腦前！兒驚見「爸爸突做一舉動」 背後寓意曝
豬哥亮愛女謝金晶日前被老哥受邀為AI豬哥亮系列影片配音演出，謝金晶的初體驗就是飾演小和尚挑戰童音，在錄音室一再NG到崩潰笑場投降！豬哥亮長子謝順福開心宣布「豬哥亮電視台」YT頻道，在12月23日耶誕前夕將推出「豬哥師與小和尚」系列影片作為延續歡樂首棒，透過AI豬哥亮逗趣的禪意開釋，延續散播歡樂！2022/12/22 17:20 -
敏感肌難搞！專家曝「3大NG臉部清潔」 涼水洗最好
保養專家指出多數台灣人肌膚皆屬於「敏感混油膚質」，一直以來都是大家揮之不去的一大困擾，其中主要原因是台灣身處於副熱帶氣候，不管天氣冷或者天氣熱，無時無刻總是處於濕濕的狀態，尤其是夏天那種悶熱的感覺，最令人難以接受，肌膚的狀態也很容易不穩定，像是出油旺盛、發紅乾癢等，因為這時清潔就變得極為重要，但卻常有人做錯，以下專家針對台灣人的日常保養習慣，分析出了3大「台灣人最常見的NG清潔」。2022/12/21 21:34 -
生咬大蒜可殺菌？醫籲「2行為」超NG：口腔發炎恐致癌
嘴破痛到不行又沒有藥可以擦時，有些家裡長輩會建議「鹽水漱口」或是「生咬大蒜」可以達到口內殺菌的效果，但其實兩者都有極高的可能造成口腔內的黏膜發炎、受損，嚴重的情況下甚至可能會提高罹癌的機率。2022/12/21 05:33 -
禦寒必備電暖器「3NG使用方法」 他提醒：沒注意恐釀災
近期寒流襲台，全台各地出現10度以下低溫，為了禦寒，不少民眾開始使用暖氣，團購達人「486先生」就提醒民眾，使用電暖器時要注意，若使用不慎恐釀成危險，因此提出「3個常見NG的使用方法」。2022/12/20 14:34 -
發熱衣別穿錯！揭密3點「NG保暖法」：喝咖啡反而更冷
面對號稱近幾年最強的冬天，不少民眾在經過首波冷氣團的「震撼教育」後，意識到保暖工作其實還不夠，也紛紛手刀購入發熱衣、時不時就泡個熱水澡驅除寒氣，不過余雅雯中醫師透露，其實無論是泡澡或試穿發熱衣也都有所謂的「NG行為」。2022/12/20 14:30 -
全台凍未條！冬季3大NG保暖法公開 中醫：恐冷上加冷
寒流襲台，今（19）日早上平地氣溫最低竟只有4度，中央氣象局一早便發布低溫特報，提醒民眾加強保暖。中醫師余雅雯特別提出「冬季3大NG保暖法」，若不注意，反而會導致身體更冷、更容易著涼的風險。2022/12/19 08:55 -
溫差太大導致裂果 屏東頂級蓮霧瞬間降為B級
今年屏東的蓮霧先是因為暖冬，氣溫偏高，導致蓮霧提早收成，但這幾天又因為冷氣團來襲，氣溫驟降，溫差過大，導致蓮霧出現裂果的狀況，而只要出現裂果，就會造成價格大跌，嚴重影響農民收益，不過對消費者來說，卻多了個撿便宜的機會。2022/12/16 23:41 -
面膜這樣敷超NG！原料選錯小心肌膚過敏 「4地雷」勿踩
敷面膜是很多人維持嫩Q肌膚的好方法，不過整形外科醫師指出，若面膜的方法使用錯誤，不僅不會幫助提升顏值，還會讓肌膚受傷。2022/12/16 10:50 -
生雞肉水洗！小孩「腹瀉拉血」恐中毒 專家1招清潔才乾淨
買生鮮肉回家，擔心帶有髒污細菌，很多主婦都會把生肉放在水龍頭下沖洗乾淨。不過無毒教母譚敦慈提醒，這個NG動作可能引起「食物中毒！」她就曾遇過有患者，因為把買回來的生雞肉和蔬果一起洗，結果洗雞肉的水噴到蔬果上，家裡的孩子們疑似吃到含沙門氏菌的食物，狂瀉還拉血！2022/12/10 16:16 -
快消滅脂肪！「3體型」心臟病、中風易纏身 體重正常也NG
脂肪的堆積會影響到體型，若脂肪長錯地方即使體重正常，也是會導致民眾成為心臟病、中風的高危險群，醫生還點名出「這些體型」甚至有猝死的風險。2022/12/10 13:18 -
不要太省！超NG習慣小心罹肝癌 醫揭「致命食物」黑名單
肝癌在我國10大癌症死亡率中位居第二。要小心，吃東西太節省也會提高罹患肝癌機率。有些人較節省，看到食物一點點發霉，就把壞掉的部分挖掉繼續吃，醫師強烈建議改掉這個習慣。2022/12/08 15:42
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