50歲後 結果共24筆

心臟病將有機會成為女性頭號殺手！心臟疾病是台灣女性的第二大死因，在美國更是位居第一。心臟科醫師警告，女性心臟病的症狀往往不典型，容易被忽視，尤其50歲停經後，發病機率大幅增加。

來自日本的知名柴犬Kabosu，以其雙腳交叉、一臉得意的照片而廣為流傳，成為Doge（神煩狗）迷因的主角。24日上午7時50分，Kabosu在年滿18歲後安詳去世，消息傳出後，全球粉絲紛紛在網路上表達哀悼之情。

眼睛老化的速度非常快，不少眼疾在壯世代族群裡特別容易發生，特別是50歲後的人，像是白內障、青光眼、黃斑部病變、老花眼，如果不提早預防，會讓眼睛提早退化。而放假期間大多數人會滑手機、看電視來打發時間，用眼過度會使得眼睛容易疲勞，醫師提供幾招方式能降低眼睛不適症狀。

許多老年人相信「眉毛越長，代表越長壽、越健康？」但胸腔暨重症醫師黃軒表示，研究發現，眉毛長度其實跟壽命無關，而且50歲後，眉毛變長可能和代謝、荷爾蒙、飲食、遺傳有關。

人體最重要的器官非心臟莫屬，它控制著血液流動，身體任何器官、細胞等都無法缺少血液供給養分，否則便無法生存，因此照顧好心臟絕對是人人必要且須重視的課題。不過隨著年齡增長，連帶心臟功能下滑，令不少人提心吊膽，對此，復健科醫師王思恒指出「1方法」，就算50歲後才開始執行，也能有效延緩老化速度。

國健署今天公布最新癌症報告，因惡性度高、有「癌中之王」稱號的胰臟癌首度進入前十大。醫師提醒，血糖變高、體重減輕是胰臟癌早期徵兆，尤其50歲後罹患糖尿病者，務必提高警覺。

92歲台積電創辦人張忠謀的養生之道一直備受民眾好奇，日前他出席運動會時表示，50歲後每周會運動至少3天，每次40分鐘，認為運動對自己的健康很有幫助，而張忠謀之前也曾透露，以前會去健身房，後來改成慢跑、在家裡快走等，現在則是「不是那麼快的快走」。

糖尿病堪稱「隱形殺手」，近半數的糖尿病患罹病而不自知，原因在於糖尿病症狀常是慢慢發生，開始時往往不易察覺。醫師提醒，尤其50歲後罹患糖尿病很危險，當心一發病，就引起心肌梗塞、中風。

美國加州大學研究團隊研究發現，60歲後刻意減肥的女性活到90歲的機率降低17%，沒有刻意減肥，體重數字卻減輕的女性活到90歲的機率，則不到50%，此研究指出，上了年紀的女性，發現自己沒有刻意減肥下，體重卻往下掉，可能是健康出問題。  

年屆50歲後，部分男性會面臨攝護腺（亦稱前列腺）肥大的問題，近日腎臟科醫師洪永祥就分享一名50多歲的男子，5年前開始頻尿、小便滴滴答答，在醫師建議下持續追蹤癌症相關指數，沒想到過沒多久指數不斷攀升，後來他聽從洪永祥建議，每天吃1水果，3個月後指數便離奇下降，罹癌風險跟著大降。

過馬路很勉強、走輸小綠人，小心可能是肺動脈高壓！醫師表示，帶有基因、免疫疾病患者都是肺動脈高壓好發族群，尤其30～50歲女性，而近年來50歲後的患者也有增加趨勢。提醒有「喘、咳、血、腫、暈」5症狀就要警覺，肺動脈高壓若不及早治療，平均只能活2.8年，堪稱心臟癌症。

22年前因為演出《飛龍在天》一夕爆紅的51歲「本土劇男神」黃少祺，自從先前拍完《天之驕女》後便消失在螢光幕前。昨（25）日耶誕節他曬出在美國加州聖荷西和妻小共度的天倫照，黃少祺坦言已離開台灣7個多月，並透露自己「發現50歲後更重要的事！」

年過50想要延緩衰老該怎麼做？新陳代謝科主治醫師陳潔雯表示，35歲左右骨骼、肌肉、中樞神經及心臟血管系統逐漸衰退，有些人也會感覺體力下降；40歲後，罹患癌症、高血壓、糖尿病等機率逐漸增加。

台灣家庭醫學醫學會今（4）日公布最新調查，發現國內50歲以上民眾有超過4成6有肌少症風險，且隨著年紀增長，風險越高，40歲後肌肉會以每10年平均8%的速度流失，且外界普遍以為男性肌肉多，不容易有肌少症，但調查發現，男性出現肌少症的風險高達51%，高於女性的43%，等於不到2名男性就有1人，民眾可藉由舉重物、走一個房間的距離、從床椅子起身、爬10階樓梯是否困難以及一年跌倒次數等5大指標進行自評，如有異狀就要儘早就醫。

男性必須要了解的一件事，攸關50歲後的睪固酮低下的問題，引起專注力不足，睡眠品質低落、也有人會出現煩躁，易怒，生活失去動力等等，醫師提醒有部分人會認為這可能是憂鬱症，其實問題可能和睪固酮有關係！

年過50後，由於身體老化、骨質密度與肌肉質量下降，都是造成「行動障礙症候群」的因素，若不加留意徵兆就會容易忽略。

過了50歲之後，您有沒有感覺到身體狀況和年輕時相比，確實有明顯的不一樣呢？其實除了肌耐力、體力、和骨質會隨著年齡逐漸流失之外，大腦也會慢慢的萎縮，如果您是肥胖、或是腹部脂肪較多者、睡眠太少或太長，也會加速大腦萎縮！

一般人都認為上了年紀，對食物就要開始忌口，不要大魚大肉，但其實這是錯誤的觀念，營養師建議，年長者應該要吃魚肉蛋類的食物，攝取足夠的蛋白質，才能防止老化加速或是肌力流失，尤其得從50歲後就要開始保養。

14年大約是5100天，這是什麼樣的概念？和好友開懷暢談一晚上，陪伴家人一整天，出門壯遊一個月……。5100天，可以多做好多渴望的事。最新研究指出，壽命長短可以操之在己，做5件事就能50歲後繼續健康，一直到老。

耶誕節是個與親友相聚、溫馨的節日，既使是分隔美墨兩地的移民家庭，在非常時期只能隔著邊境圍欄遙望，都能感受到溫暖和快樂，只不過也有一些人，每當佳節將至都備感孤單，調查顯示，人生中三大容易感受到孤獨的高峰期，集中在20歲後半、50歲中期以及80歲後期；英國慈善團體關注寂寞議題，組成合唱團幫助人們排解孤單，天主教教宗方濟各依照慣例，平安夜舉行彌撒，呼籲人們回歸簡單生活、減少物慾。

衛福部長陳時中今天表示，將請心理及口腔健康司研究，針對45到50歲國人，進行大規模牙周病初期治療，阻斷50歲後可能拔牙的風險，這是最需要去做的。

警方強力執行取締後座沒繫安全帶的車輛，許多爸媽趕緊幫孩子買汽車安全座椅，但有家長為了省錢，不買1個至少5千甚至上萬元的安全座椅，而是帶小孩出門時再用租的，因為租1天有些只要50元，租1個月有些甚至只要450元，加上孩子3到4歲後長高變重了，到時候都要再換安全座椅，家長認為用租的更划算，也因此衍生出新商機。

藝人胡瓜牽扯詐賭、關說行賄以及吸大麻等案件，現在傳出，是因為他不聽三太子勸告，才會被懲罰，和胡瓜熟識的廟宇女住持說，她曾建議胡瓜50歲後再和丁柔安結婚，但胡瓜似乎想今年就和女兒一起完成終身大事，再加上之前李璇案，胡瓜也是不聽勸，還因此被女住持打了兩巴掌。

一名原本在法國做廢五金進出口生意的台灣商人，因為愛喝紅酒，最後甚至長住法國波爾多地區的酒莊裡，學習釀酒技術，現在他在重建委員會輔導成立的一處酒莊裡，擔任首席釀酒師，他有信心，由台灣葡萄釀出的優質紅酒，也能打入國際市場。 蟬聲唧唧，炎炎夏日，台中縣后里外埔地區的葡萄園又將採收，釀酒師初建平每天穿梭在葡萄藤架下，以糖度計記錄葡萄的酸甜，釀酒的葡萄果實不見得要大，不過糖度一定要在18度以上。 採收的葡萄篩洗消毒，去皮榨汁後，就被送進6千公升的發酵槽，釀酒師初建平一手規劃這處全國最具規模的民營酒莊，他原本在法國馬賽經營廢五金生意，因為愛喝紅酒，六年前乾脆長住波爾多地區的酒莊學釀酒，波爾多空氣中的葡萄香和法國人的浪漫，對他有致命的吸引力。樹生休閒酒莊首席釀酒師初建平：「只要一到釀酒季節，我會奮不顧身的就到那邊去，然後當我們工作結束之後，我們就開始瘋狂，就是拼命的喝酒，拼命的吃飯，拼命的跳舞。」 商人到釀酒師，初建平50歲後的人生從此改變，不變的是對紅酒的熱愛，這瓶搭配小藍莓釀出的紅酒是他的傑作之一，初建平品嚐紅酒，顏色要紫紅厚重，酒香中要有熟成的果香，口感不見得澀就不好。樹生休閒酒莊首席釀酒師初建平：「第一個，(顏色)要很深沈，第二個它顏色要偏向紫紅色，它顏色要很漂亮，這時候你可以從酒杯上看出它的顏色相當美，顏色之間你也可以判定它的等級在哪裡。」 漫步在酒莊內的小徑，初建平為了釀出好酒，他要求產銷班的果農將葡萄減產，但是保證收益增加一倍，儘管台灣的氣候無法種出最好的葡萄，不過他有信心，推到國際也是水準以上的好酒。樹生休閒酒莊首席釀酒師初建平：「我們台灣的酒也可以外銷到國外去，這是我比較著重的一個理念，因為台灣的市場實在太小，我們走出去，走出去就是我們要有很好的根基，它(酒莊)做成功之後，其他農民都會去做(紅酒)專區，那政府只要看到這個前途，這個前景性很好，我相信政府也會很積極來開發這個地區。」 初建平的紅酒夢，就是希望引進法國的酒莊文化，協助葡萄果農轉型精緻休閒農業，並且栽培學生到國外有系統的學釀酒，讓台灣葡萄釀出的紅酒，在世界佔有一席之地。