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最強懶人減肥法！號稱「不運動也能瘦」 佛系12招一次看
胖不是命、胖起來要人命！生活步調較快的現代社會，有太多人忙於生活以至於忘了維持身體狀態，甚至在工作壓力大、心情不好時總是借助零食、手搖杯等高熱量食品舒緩身心，長期不規律飲食加上缺乏運動習慣，導致身體健康早早就亮起了紅燈。2022/12/05 05:45 -
不只提神！澳研究：每天喝黑咖啡「早逝風險」降27％
很多上班族習慣在早餐時或午飯後，來一杯咖啡提神。咖啡因有刺激中樞神經和肌肉的作用，因此可以提神、增強思考能力，恢復肌肉的疲勞。以心血管系統的角度而言，咖啡更可以提高心臟功能、促進血液循環。澳洲就有一項研究表明，與不喝咖啡的人相比，每天至少喝一杯咖啡的人，往往心臟更健康、壽命更長。2022/10/27 12:03 -
減肥必喝！醫認證咖啡燃脂神功效 「每日黃金杯數」曝光
咖啡除了是許多人的提神好幫手外，更有著「減重」、「燃燒脂肪」的功效！新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示，根據國外研究，若每天喝下1至2杯中杯美式咖啡的話，有助促進新陳代謝3%至11%，並提升脂肪燃燒率10%至29%。2022/10/25 23:05 -
太可愛！全台「最迷你7-11」在這裡 只賣自助黑咖啡
有看過這麼小的7-11嗎？為服務偏鄉民眾，遍及全國大街小巷的統一超商7-ELEVEN，2年前與台東縣延平鄉公所合作，在當地設置無人超商。但2年後受疫情影響，超商內只剩1台自助咖啡機賣黑咖啡，被封為「全台最迷你」超商，對此公所近日祭出好消息，預計年底就會恢復商品販售。2022/10/25 13:18 -
小腹總是消不下去？醫授4招提高身體代謝力輕鬆瘦
減肥經常以失敗告終、小腹總是消不下去嗎？想抽脂又怕痛、怕花錢？醫師表示，其實在減重計畫中，增加代謝力可以加分，能提高減重成功機率；喝水、喝黑咖啡或茶、吃辛辣食物和泡澡，都是提高代謝力的好方法。2022/08/15 15:56 -
向小腹贅肉Bye！4招提高身體代謝 憂鬱、失眠也解決
減肥經常以失敗告終、小腹總是消不下去嗎？想抽脂又怕痛、怕花錢？醫師表示，其實在減重計畫中，增加代謝力可以加分，能提高減重成功機率；喝水、喝黑咖啡或茶、吃辛辣食物和泡澡，都是提高代謝力的好方法。2022/08/15 15:15 -
吃多瘦更快？日瘋傳「抵消卡路里」減肥法 醫：恐變更胖
日本最近流行「抵消卡路里」減肥法，號稱吃完義大利麵後喝蘋果汁、吃完拉麵後吃香蕉、吃完烤肉後喝黑咖啡就可以抵消卡路里、不發胖；國內醫師認為，這幾項減肥法其實並沒有根據，而且還多了蘋果汁、香蕉的熱量，不建議民眾跟風，以免越吃越胖。2022/08/10 16:06 -
星巴克買1送1！最新星冰樂曝光 3大連鎖咖啡優惠快收
星巴克昨（13日）起連續４天都有全品項買一送一的好康，可把握揪友嘗鮮最新款星冰樂、消消暑氣；另外６月底前的每週一、二、三，路易莎也都有餐食、甜點、飲品全面８折優惠；cama café也祭出免費喝黑咖啡的活動。貼心提醒，疫情期間請記得遵守防疫規範喔！2022/06/14 15:27 -
航空迷快搶！星宇再賣飛行夾克 A330neo款差異在這裡
星宇航空為歡慶6月1日A330neo啓航，將於明（27）日開始販售星宇迷們期待已久的飛行夾克2.0，新的「A330neo飛行夾克」採用了厚磅數材質，搭配內斂的長黑咖啡色，每件售價3990元，將於明日上午11點於星宇小舖開賣。2022/05/26 13:53 -
排便總是不順暢？營養師拋「10大法寶」不卡卡
許多人都因為上班久坐、平時壓力大或是飲食不均衡等原因，導致排便不順，營養師搬出10樣順暢好物，讓你天天腸胃順利「咕嚕咕嚕」不卡卡！2022/05/21 05:48 -
腸胃卡卡無法卸貨好痛苦？ 網熱推10大「順暢攻略」
上班族工作一忙就整天坐在位子上，生活壓力大導致三餐不定時，或是經常外食、暴食，甚至是亂食。長期累積下來，身心靈都覺得好悶，連肚子也像裝了幾千斤的大石頭一樣沈重。一想到這裡，被工作與競爭夾擊的各位，是不是又更Blue了呢？2022/04/30 19:36 -
提神又瘦身！4款咖啡熱量大比拼 喝對1個月狂鏟4kg
喝對咖啡能減重，但喝錯咖啡恐爆肥！營養師程涵宇提供「喝咖啡無痛減肥法」，相較於喝黑咖啡，體重幾乎無變化；若是喝摩卡咖啡，一個月就會爆肥4.7公斤，建議可以改喝黑咖啡，有助甩掉體脂肪。2022/04/19 16:09 -
星巴克又來啦！ 「這6天」限時4小時全品項買一送一
周一上班不憂鬱！繼「黑咖啡Happy Hour」活動後，星巴克今（18）日再推全品項買一送一優惠，到5月12日前共有限定6天，每天限時4小時享「星光好友分享」優惠。此外，伯朗咖啡館、85度C也都有買一送一活動供消費者選擇。2022/04/18 14:01 -
小確幸！星巴克買1送1又來了 2大超商咖啡優惠看這
陰雨綿綿上班族別煩悶，來杯咖啡提神！星巴克推出「黑咖啡Happy Hour」活動，從今（15）日起至6月3日，每週五10時至14時，黑咖啡系列飲料買一送一；除此之外，還有711祭出的「3大咖啡飲品指定」同品項可享第2杯10元、「黑色情人節」咖啡飲品優惠，以及萊爾富即日起至5月3日推出Hi Café咖啡「全品項第2杯7折」。2022/04/15 09:43 -
熱量驚人高！「這口味咖啡」喝1個月激肥近5公斤
現代人每天起床都會點上一杯咖啡，但你有想過自己手上的咖啡熱量有多高嗎？有營養師指出，雖然都是再喝咖啡，但「摩卡咖啡熱量是黑咖啡的62倍」，消息一出，讓不少網友驚呆。2022/02/26 15:06 -
cama跟進咖啡漲價潮 26日起一杯黑咖啡漲10元
連鎖咖啡掀漲價潮，繼路易莎咖啡後，擁有160間門市的cama café宣布，將於26日調整部分品項售價，上漲新台幣5到10元。董事長何炳霖坦言成本暴增，這是「10年來對咖啡產業最嚴苛的考驗」。2022/02/25 09:07 -
咖啡控注意！ 專家：「這款」連喝1個月胖2.2公斤
喝啡啡不僅可以提神，根據日本研究，每天一杯咖啡具有護肝作用，但營養師許瓊月提醒，喝黑咖啡最好，但若喝錯，一個月下來反而讓體重上升2.2公斤。2021/12/03 23:28 -
不只提神！研究喝「大杯黑咖啡」 降8%中風率
不少上班族每天都會喝咖啡幫助提神，國內更有醫師分析國際7篇的論文，收集240萬名受試者的資料，發現他們每天喝450到600毫升的咖啡，大約是大杯的容量，會比完全不喝咖啡的人降低8%的中風機率，就是因為咖啡中有抗氧化因子，但得注意一定要是喝黑咖啡才有效，若是大量加糖加奶，可能會有反效果。2021/11/14 12:10 -
運動前喝黑咖啡！提神外還有「這4大」好處
黑咖啡除了能幫助提振精神，有研究顯示，運動前1小時喝杯黑咖啡，能夠增強運動表現，還能加速新陳代謝、燃脂效率；在運動後，也能減少肌肉痠痛、縮短恢復期。2021/11/08 15:57 -
不是靠香蕉、黑咖啡減肥！柯佳嬿親吐「纖細仙女身」真相
金鐘獎視后柯佳嬿近日在《無神之地不下雨》扮演邪氣的「雲之神」，戲外也是仙氣十足。身材纖細的她如何進行身材管理一向備受關注，近日在限時動態大動作澄清，外界盛傳的香蕉、黑咖啡減肥其實他都沒試過，也親吐露好身材的真相。2021/10/23 21:53 -
黑咖啡灑駕駛座異味如何去除？ 網友安慰：好險不是拿鐵！
愛車人士對於車輛的整潔度有一定的堅持，通常都會限制車內禁止飲食，因為不論是食物或是飲料打翻在車內都會變成一件非常麻煩的事情，若是食物或是含糖飲料很可能招惹小動物跑到車上，而就算是無糖的飲品也很有可能會形成難聞的氣味，在密閉的車艙內將會形成一場惡夢，近日就有名車主因為不小心打翻了黑咖啡在駕駛座當中，咖啡未經過了幾天依然一直出現，上網詢問網友有沒有什麼好的解決辦法，很多人都安慰他至少不是打翻拿鐵，否則那個氣味將會讓你永生難忘。2021/10/21 10:59 -
麥當勞冰淇淋「隱藏吃法」曝光 店員哀號：拜託不要紅
速食餐廳「麥當勞」販售許多品項，經常有民眾討論不同的特殊吃法，別有一番風味。對此一名國外網友分享較少見的「隱藏版吃法」，影片曝光後已累計千萬次觀看，相關話題也引起台灣人熱議，甚至釣出麥當勞員工哀號「拜託不要紅」。2021/09/27 13:50 -
【今晚熱搜】斷食7天／王光輝／桃園好事券／開學
今（30）日晚台灣新聞熱門搜尋話題為「斷食7天」。藝人瘦子憑藉過人才華，和宛如「行走費洛蒙」的高顏值魅力掀起風潮，近日透露正在執行斷食7天的計畫，這期間內僅喝「水和黑咖啡」。以下為討論最高的5則新聞。2021/08/30 21:06 -
瘦子斷食7天「只喝水、黑咖啡」 爆瘦5kg身體變化曝
藝人瘦子從「頑童MJ116」單飛不解散後，憑藉過人才華和宛如「行走費洛蒙」的高顏值魅力掀起風潮，時常在社群網站分享生活的他，近日透露正在執行斷食7天的計畫，而在結束的前一晚也特別開直播和粉絲分享「瘦了5公斤」的成果，但強調此計畫並非為了減肥，只是為了要清除身體的毒素。2021/08/30 12:12 -
每天不超過300毫克！喝「黑咖啡」5大好處一次看
你是咖啡愛好者嗎？不少人每天早上一定都要來一杯咖啡，才能開啟美好的一天！咖啡是世界上最受歡迎的飲品之一，尤其喝不加奶、不加糖的「黑咖啡」，好處更是不少。2021/08/15 13:12
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