現代人每天起床都會點上一杯咖啡，但你有想過自己手上的咖啡熱量有多高嗎？有營養師指出，雖然都是再喝咖啡，但「摩卡咖啡熱量是黑咖啡的62倍」，消息一出，讓不少網友驚呆。
營養師程涵宇在臉書「程涵宇營養師」及個人網站表示，每天一杯喝咖啡，經年累月下來，身體的熱量也會不斷往上堆疊。因此，她建議大家可以從日常生活中選擇咖啡的品項開始改變，長期下來就有機會讓減重機率大增。
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