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泡澡多久最合適?醫示警1關鍵 5類人「最好別泡」恐潰爛
隨著氣溫變化,泡澡成了不少人迎接低溫的方法。但根據中醫理論,適度泡澡到額頭冒汗可驅除寒濕邪氣,但過量流汗可能導致體質虛弱。另外,泡藥浴有益血液循環,但長時間浸泡恐對皮膚有害。2024/03/12 14:11 -
這17天要當心!白露「3類人」防陽氣耗損 4生肖留意健康
今(2022)年9月7日晚間11點33分節氣進入「白露」,天氣將轉涼,也是一年中晝夜溫差最大的節氣。命理師楊登嵙提醒,白露這半個月來,屬鼠、兔、馬、雞的人要注意健康狀況;同時也分享食、衣、住、行、育5方面的養生與禁忌,其中老年人、兒童和體質虛弱者,特別注意運動量不要過大,以防出汗過多,陽氣耗損。2022/09/11 06:55 -
愈現代進步的生活 更耗損身體能量?
毒素是代謝作用的產物,它是一種持續、不斷產生的物質。當一個人的神經能量正常時,它被持續排除的速度,就跟持續產生的速度是同樣快的。2019/05/01 10:56 -
南韓達已開發國家條件 人均首破3萬美元
歷經了12年,南韓人年收有新突破,韓國銀行宣布,去年(2018)南韓人平均年收衝破3萬美元大關,按理應列入已開發國家;其他同樣達到人均3萬美元的國家,人口在五千萬以上的只有六國,包括英、美、法、日本等,而南韓是第七個國家。不過,GDP的表現卻不盡理想,2018年增長只有2.7%;專家認為,目前南韓經濟體質虛弱,要達到下一個四萬美元的里程碑,需要解決人口減少以及就業等結構性問題。2019/03/05 20:13 -
入秋調理 人蔘水果茶增強免疫力
季節轉換早晚溫差大,體質虛弱或是年紀比較大的人,會開始出現咳嗽或容易感冒的症狀,營養師就建議,可以用人蔘來調養身體,和水果茶一樣沖泡當作平日保養。2008/09/09 08:47