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家族多人罹癌！伊能靜恐有「癌體質」 2關鍵教你遠離
54歲女星伊能靜出道多年是演藝圈著名的凍齡美魔女，日前她前往美國紐約工作，並在社交平台分享出遊照，結果被眾多網友大力稱讚保養得宜，完全是少女般外貌。但其實伊能靜曾自曝家族有多人罹患癌症，自己是「癌症遺傳基因危險群」，因此她特別注重飲食保養身體，遠離疾病威脅。2022/07/05 11:12 -
Melody曝減肥菜單 堅持「4點」維持少女身材
幾乎是完美辣媽的代名詞！42歲的Melody不但擁有兩個可愛的寶貝、美滿的婚姻，纖細苗條的少女身材更是每個女人的憧憬！連經紀人都證實「她一直都很瘦」！即使經歷2次生產也沒讓身材有絲毫走鐘，Melody是怎麼做到能長年維持在身高170cm、體重48kg的好身材呢？這次她接受《女人我最大》專訪，親口公開了她多年的減肥秘訣！2022/07/02 18:23 -
用棍子練肌力！醫授3秘訣助改善駝背 舒緩坐骨神經痛
健走杖除了在戶外登山、健走時使用，在室內也能自己做運動鍛鍊肌力，具有急診科醫師背景，同時具有導遊和健身教練身分的郭健中醫師，在健康2.0網路節目《醫師的機智生活》中，大方分享自己平時利用健走杖保養身體的伸展祕訣。2022/06/30 15:52 -
伴侶別再只買紅豆湯、黑巧克力！專家推「經期5大好物」
每月生理期到來，有些女性會感到輕微經痛，有些則是會痛到直冒冷汗，甚至難以站立。除了可以吃止痛藥來減緩不適，其實日常飲食保養也格外重要。張瑜芹醫師就強力推薦5種保養身體的好食物，讓女性身體補充足夠的鐵質、優質蛋白質、鎂、維他命C和微量元素，有效助於月經來潮時，減緩疼痛感。2022/06/29 14:17 -
夏至來報到！10款養身湯助健脾祛濕 作法、備料一次看
夏至還有幾天便到，今年是6月21日，是日影最短、白晝最長的日子。而夏天出汗多，身體自然要多補充水分，湯水也是其中一個方法。中醫師建議，夏至前後最好多飲健脾、利水、去濕的養身湯，並建議了幾種有關食材，以下將介紹10個夏至必飲養身湯。2022/06/19 10:39 -
NBA／綠衫軍第四節找不到籃框 勇士隊總冠軍戰率先聽牌
今（14）NBA總冠軍賽第五戰，賽前波士頓賽爾蒂克與金州勇士戰成雙方在系列賽戰成2比2平手，威金斯不再養身、今攻下全隊最高26分，終場勇士以104比94擊敗綠衫軍，率先以3比2，取得聽牌優勢，第六戰將在台灣時間6月17日上午9點舉行。2022/06/14 11:37 -
「嘉義白嘉莉」68歲成歌壇新人！曝「凍齡秘訣」三圍引驚呼
近期全台掀起一股「彭佳慧」大齡女子風潮，音圓唱片也在端午佳節推出台語新人，高齡68歲的伍珈慧（May），擁有「嘉義白嘉莉」美譽的她身高170公分、體重65公斤，內外兼備且保養得宜，看起來才40歲出頭，她透露凍齡秘辛：「每天早上5點就起床，會做1小時瑜珈，再到公園曬著晨光散步1小時，回家喝一口自家種的印加果油後，開啟一天的早餐，綠拿鐵和白煮蛋。」為了不讓兒女有後顧之憂，相當注重養身。伍珈慧新歌〈我袂孤單〉為台式戲劇《美麗人生》片尾曲，描述孩子振翅飛往精采人生，默默在背後支持、想念的慈母心，她一看到詞曲就感動流淚。2022/06/04 18:11 -
父女陳屍家中！基隆爸病故 身障女兒無人顧伴屍多天喪命
基隆市七堵區一名65歲黃姓男子在妻子癌逝後，獨自撫養身心障礙、生活無法自理的女兒，每天都帶對方上下班。不過，鄰居發現已有數日未見黃姓父女，昨（2）日趕緊報警，警方到場時，兩人已雙亡。2022/06/03 08:05 -
彭佳慧確診出關「後遺症胸悶」 攜壞特Hito彩排開唱
歌手彭佳慧，這個月17日對外證實確診，今天（27）日下午現身音樂獎頒獎典禮彩排，與金曲新人壞特同台飆歌。被問到染疫後的身體情況，彭佳慧說雖然康復了，但還是會覺得胸悶，也有影響到歌唱，現在只能多吃保健食品，保養身體之外，也讓表演不會受到影響。2022/05/27 19:24 -
疫情爆「做半套」也漲！警破藏色養生館 2男客半裸被抓
台南市警方日前接獲線報，稱康樂街上一間養生會館「掛羊頭賣狗肉」，實際上從事性交易，昨（27）日前往搜索，正好逮到2對男女正在「做半套」，當場將店家負責人、譚姓和盧姓女侍，以及伍姓、許姓男客帶回，後續依《社維法》、妨害風化等罪送辦。警方還發現，因應疫情升溫，業者還將原本的價碼從1900漲至2000，病毒讓「做半套」都漲價。2022/04/28 15:03 -
一天嗑4便當！OL「2惡習沒改」 息肉切了又長恐致癌
一名年紀42歲的女性上班族，由於工作忙碌，回家又要照顧小孩，往往選擇外食購買便當解決三餐，做例行性健康檢查時看到有息肉，動刀切除並開始保養身體、多吃蔬菜後，息肉竟然又長了出來，經醫生細問才知道，原來還是跟飲食習慣有關。2022/04/24 13:06 -
技術萃取褐藻醣膠精華 營養價值備受重視
投入養身領域多年，董事長林心笛，分享自身經驗談，倡導有機健康。2022/04/22 09:00 -
又黏又臭「納豆」超營養！ 專家曝4好處：降心血管疾病
「納豆」是日本傳統的發酵食物，因為他黏黏的口感和獨特的味道，讓許多人都不敢嘗試。不過在日本，納豆卻是高級的養身食品，在飯桌上隨處可見。營養師高敏敏針對納豆做了進一步的分析，統整出「納豆」對人體的4大好處，解剖日本人為何對納豆情有獨鍾。2022/04/22 05:15 -
半年甩肉25公斤不復胖 張秀卿曝秘訣全靠「這道菜」
台語歌后張秀卿與小12歲的王國贊結婚9年，甜滋滋的婚姻生活，再加上積極養身求子，讓她體重失控飆到近80公斤！去年，為了發新專輯和代言，甩肉成功25公斤的張秀卿，身材依舊維持住沒復胖！究竟，她是怎麼辦到的呢？快來看看！2022/04/20 16:12 -
北市再增6頁確診足跡 秀泰影城、夜店、星聚點全上榜
國內今（9）日一共新增442例本土確診，其中台北市新增95人染疫，對此台北市衛生局下午公布6頁確診足跡，晚間再公布6頁最新疫調足跡，包括IKON夜店、泰晶殿皇家養身會館、今日秀泰影城、星聚點KTV、商務會館等一共11處全上榜。2022/04/09 20:24 -
裸拍F胸被封波神！《戲說》女星爆「胃壁潰爛」8成罹癌
曾演出《戲說台灣》、《玫瑰瞳鈴眼》等多部本土劇的女星羽庭，因為曾拍過全裸寫真，大膽展現魔鬼曲線和F級雙峰，被外界封為「波神」，沒想到近來她卻健康亮紅燈，照胃鏡發現「胃壁已經受傷潰爛」，未來癌症機率高達80％，因此正在調養身體。2022/04/07 19:35 -
北市爆87本土、酒店有確診足跡 籲消費者自我健康監測
指揮中心今（7日）表示，全台新增382例本土病例，其中有87例是台北市個案，分別居住於內湖區、中山區各14例，北投區12例，士林區9例、文山區8例，大安區6例，松山區及信義區各5例，萬華區及大同區各4例，中正區及南港區各3例。台北市衛生局7日下午公布6張確診足跡，包括泰晶殿皇家養身會館、遼寧夜市、京站威秀、暗席酒吧等區域。此外，據了解，北市的足跡中包括多家酒店和養身會館。2022/04/07 18:13 -
怒！月子中心爆確診 新手媽被迫「與嬰同室」隔離
這真的好無助！一名新手媽媽3月18日到北市中正區某月子中心調養身體，沒想到4月1日館內有護理師確診，嬰兒們全都被迫退還給爸媽照顧，而且隔離在裡面，花了13萬少住5天退3萬，媽媽說精神壓力再加上身體虛弱，真的好煎熬，對此，月子中心澄清，絕對沒有把客人矇在鼓裡，一切都按照主管機關指示辦理。2022/04/06 19:26 -
台北+45「海量足跡」 赴大潤發、IKEA餐廳、錢櫃
指揮中心今（6）日公布國內新增281例本土個案，台北市共新增45例，其中台北某養身會館新增8例，台北某餐廳1例，新通報疫調共36例。台北市衛生局下午公布確診者足跡，2022/04/06 16:12 -
本土爆281例「全台群聚案一次看」 陳時中：北高2場域較複雜
國內今（6）日暴增281例本土個案，指揮中心指揮官陳時中表示，相關群聚增加比較多的還是新北親友/校園的40例、還有基隆32例、高雄會館增12例、台北養身會館增8例，另外還有台北某高工確診案，這5條線需特別注意，其他傳播鏈漸漸在控制中。2022/04/06 14:25 -
速水茂虎道愛「這味」敲碗來台環島！嗨喊：手機號碼沒換
日本「型男主廚」速水茂虎道日前確診染疫的消息，令不少粉絲擔憂不已，不過已經恢復健康的他，日前特別抽空接受台灣媒體線上視訊聯訪，除了先感謝大家對自己的關心之外，更透露都透過自己愛吃的火鍋來保養身體。而在2019時曾特地台來參加「台灣美食展」的他，至今對於各種「台味」料理更是難以忘懷，甚至到了在家還會自己做台式料理的地步；最近在新節目《速水茂虎道的移動廚房》中將開著餐車環遊日本做料理的他，吐露很想來台南自駕遊，更十分跟得上大S、具俊曄跨國戀情的台灣時事，自爆手機號碼已經用了10年以上，開玩笑喊：「我不會換電話號碼的，可以隨時保持聯絡喔！」2022/03/23 10:00 -
看準馬來西亞國寶「虎奶菇」營養價值 生技公司開發保健飲品搶市
換季溫差大、PM2.5 大環境影響呼吸道健康！ 俗諺「春天後母面，後母快變面」。形容春天的天氣，如同後母脾氣般多變，提醒在天氣及溫差變化大情況下，更要保養身體。而現今環境轉變迅速，近兩年受到新冠肺炎疫情影響，讓全球更加重視肺部健康。PM2.5空氣汙染等大環境因素，更提高誘發過敏氣喘症狀的機率，而「咳不停」，更是導致支氣管炎發作的原因之一，營養師高敏敏表示，想要養肺潤喉、保護呼吸道，可以從食材著手。2022/03/23 09:00 -
吃巧克力好處多！「能抗癌」6大優點曝 還可保護心血管
吃巧克力好處多！營養師許育禎表示，製作巧克力的主要原料為「可可」，可可含有多酚類化合物，甚至比綠茶、紅茶和紅酒具有更好的抗氧化力；尤其是70%以上黑巧克力塊，多酚類含量最高，建議每天適量食用40至50克左右，保養身體。2022/03/16 15:39 -
只睡4小時！陳亞蘭「臉浮腫嘴歪斜」 醫籲：別吃8食物
56歲歌仔戲天王小生陳亞蘭，最近為歌仔戲《嘉慶君遊臺灣》宣傳，一天只睡3、4小時，累到免疫系統失調，造成牙齦發炎、右臉浮腫，嘴巴笑起來還會有點歪，自嘲「我笑起來嘴歪，後宮佳麗都沒了。」她坦言，牙齦發炎已經多日了，有先吃了消炎藥，也有去抓中藥要調養身體。2022/02/17 23:34 -
《寄生上流》女星抗癌又「確診新冠」 經紀公司曝現況
南韓演員朴素丹因演出電影《寄生上流》受到關注，但沒想到卻在去（2021）年11月罹患甲狀腺乳突癌，導致無法宣傳主演的電影《極速快遞》；目前正在積極療養身體的她，在昨（7）日傳出確診新冠肺炎的消息。2022/02/08 12:48
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