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心情不好就想吃？擊敗情緒性進食 醫授一招「嘴前煞車」
你曾經因為生氣、疲累、煩躁等壞情緒而暴飲暴食，吃完又後悔莫及，總是陷入無限迴圈之中嗎？其實這就是我們常說的「情緒性進食」，明明肚子不餓，卻吃下大量的食物，好日子診所醫師黃煜晏就解釋原因，這不是你的錯，是大腦叫你去吃的，讓你在無法抵抗的狀況下不知不覺失控了！2022/09/27 05:22 -
「美腿天花板」超強瘦身術 楊冪曝5：2比168更有效
堪稱是美腿天花板的楊冪又釋出最新美腿照！穿上Calzedonia2022秋冬新款絲襪的她簡直正翻天！美腿包裹在花紋精緻的蕾絲網襪中，勻稱纖細的線條是所有女人的夢想！能將自己身材狀態維持這麼好，楊冪曾分享過3個瘦身美腿小秘訣，快一起往下看~2022/09/10 19:46 -
空腹運動助減重？專家：恐降耐力更易胖 進食時機是關鍵
運動前吃東西怕消化不良，卻又在過程中感到飢餓難耐嗎？營養師郭環棻指出空腹運動不僅會降低耐力、爆發力，更容易因太餓導致運動後暴飲暴食，反而越來越胖！2022/09/08 05:30 -
剛吃飽沒多久又餓了？營養師曝7嘴饞原因 狼吞虎嚥也上榜
不少人會控制用餐時間、進食分量，來達到瘦身的效果，不過明明都吃差不多的份量，為什麼有人很快就肚子餓，有人卻可以飽到下一餐？營養師分享7個導致飢餓感的原因，並分清楚「嘴饞」與「肚子餓」，才能避免熱量攝取爆表。2022/09/07 05:50 -
遭誤傳手術後惡化 林志穎「車禍後35天」親上火線曝近況
男星林志穎上（7）月發生嚴重自撞車禍，家屬召開2次記者會說明病況後，就表示基於隱私不再對外發聲，卻沒能平息外界討論聲浪，日前被港媒誤傳完成面部手術後無法張口進食，只能以鼻胃管灌食流質食物，再度掀起網友熱議，也讓林志穎在車禍後35天親上火線澄清。2022/08/26 12:41 -
港媒瘋傳林志穎手術惡化「靠鼻胃管進食」 工作室曝真實現況
47歲的男星林志穎，在7月22日駕駛特斯拉發生自撞車禍，雖然家屬對於手術細節相當低調，不過好友姚元浩在日前受訪時，透露林志穎已經轉到普通病房，但近期港媒卻傳出林志穎進行顏面手術後，情況不是很好，僅能插著「鼻胃管」灌食，而林志穎所屬的吉米工作室也回應該傳言表示：「謝謝關心，目前休養中，暫時先不回應。」2022/08/22 19:51 -
艾成猝逝第4天！王瞳哭癱軟「身形暴瘦」都沒睡 虛弱近況曝
艾成17日意外墜樓身亡，訃聞今（20）日公開，卻驚見王瞳愛得深沉，竟冠夫姓變為「蔡吳姍耘」。而今日正是艾成過世第4天，也將近4天沒有進食、夜不成眠，整個人暴瘦不少，虛弱近況曝光。2022/08/20 15:33 -
艾成訃聞曝光！王瞳「冠夫姓」深情惹淚崩 3天沒進食身形爆瘦
藝人艾成（本名蔡艾成）17日在自家墜樓身亡，留給親友及歌迷無限思念，訃聞也在今（20）日曝光，王瞳本名冠夫姓，對老公的愛意不言而喻，經紀公司也透露王瞳近況，因為幾乎都沒有進食、身形爆瘦，處境令人心疼。2022/08/20 13:56 -
艾成驟逝打擊 王瞳悲痛住親友家「2天沒進食」新戲停拍
藝人艾成昨（17）日意外墜樓離世，享年40歲，經紀公司鳳凰藝能今（18）日公開最新聲明，表示艾成家人將在今晚抵台治喪，考量王瞳身心狀況將暫停偶像劇《決勝的揮拍》拍攝工作，待處理好艾成相關後事後，才會再安排復工、補拍，據了解，她悲痛萬分已經2天沒進食。2022/08/18 16:04 -
7張照見證艾成暖舉！跑遍全台做公益 王瞳愛相隨惹淚崩
藝人艾成昨（17）日上午於蘆洲住處墜樓身亡，享年40歲。消息曝光後，演藝圈眾星友與粉絲悲慟不已，妻子王瞳更是哭到全身虛脫，需有人攙扶才能站穩腳步，神情極度哀戚，一整天都沒有進食也無法休息。艾成過去與王瞳、阿修羅、樂咖等人合組「87樂團」，雖然星途不算順遂，但一行人總是利用工作空檔做公益，創世基金會今（18）日曝光7張艾成行善的照片，願他在天上做個無憂無慮的天使，繼續用歌聲傳遞溫暖。2022/08/18 13:51 -
迷途塞納河困一週！白鯨呼吸衰竭.終安樂死
最近法國人最關心的事之一，就是上週有頭白鯨誤闖塞納河，牠在河中受困了整整將近一星期，期間還拒絕進食。救援團隊出動80人，花了六小時徹夜將白鯨捕撈上岸，並載上裝有鹽水的貨櫃，準備將牠送回海中。不幸的是，運送途中，白鯨發生呼吸衰竭，獸醫評估過後，最終不得不將牠安樂死。2022/08/12 19:51 -
白鯨誤闖法國塞納河拒進食 今脫困仍有生命危險
一隻誤闖法國北部塞納河並受困河中的白鯨已在今天凌晨的第一階段救援行動中靠著吊網脫離河道，不過救援人員表示，這隻白鯨仍隨時都有可能死亡。2022/08/10 17:53 -
「嘉義白嘉莉」68歲美貌驚人！曝超詳細凍齡4秘方
68歲台語新人伍珈慧（May）有「嘉義白嘉莉」美名，近來推出動感歌曲〈癡情純情花〉，近期她在中南部聲勢旺，每週有2、3次商演和活動。她雖在家族中已是太后般輩分，但保養得宜，本人看起來不到40歲，加上身高170公分的高挑身材，體重僅65公斤，可說是風情萬種，她談情青春密碼笑說：「每天日出做1小時瑜珈、接著走1萬步，運動後才進食，如果真要說有什麼不一樣，就是進食前喝一茶匙印加果油。」2022/08/10 17:22 -
Mei躺病床曝「麻醉插管無法說話」 虛弱報平安：手術順利
Mei（邱馨葦）今（7）日發出一張遮臉病床照，呼籲大家注意身體健康，她表示：「跟大家報個平安！手術順利，傷口隱隱作痛，因為麻醉有插管，所以現在喉嚨又乾又痛無法說話，從半夜到現在都在痛中度過，肚子痛，挫（戳）鼻子、抽血，打止痛針…然後肚子超餓，還要等放屁才能進食，大家要好好照顧身體，沒有什麼比健康更重要。」2022/08/07 22:13 -
運動後吃會更胖？營養師駁「熱量才是關鍵」最佳進食時間曝
很多人都以為運動完馬上吃東西會很快吸收、容易變胖，不過營養師指出，這是錯誤的觀念！運動前、後都應該要補充營養，如果運動後什麼都不吃，很容易瘦到肌肉；而運動後立即補充醣類和蛋白質，肌肉合成量的效果反而最好，而且運動後30分鐘到1小時內吃最理想。2022/08/07 15:08 -
每年萬人罹頭頸癌！顏面缺陷、難進食 盼免疫療法助獲新生
頭頸癌是國內中壯年男性的健康殺手，根據癌症登記報告統計，頭頸癌發生率為男性癌症發生率第3名、死亡率第4名，且近5年，每年都有新增萬人確診頭頸癌；醫師指出，國內頭頸癌發生率高於國外，高達6成患者確診時已屬晚期，雖2019年已有免疫療法新選擇，但仍列在第二線治療，看得到卻無法負擔，成為頭頸癌患者的沈重經濟重擔。2022/08/01 10:26 -
一餐吃多久？醫曝「最佳進食時間」 狼吞虎嚥恐致3後果
現代人生活壓力大，工作一忙起來，就容易壓縮到吃飯時間，很多人總習慣狼吞虎嚥，用最快速度把一餐吃完，不過家醫科醫師許哲源就提醒，要是食物沒有好好咀嚼就吞下肚，會增加腸胃道負擔，導致3種不良後果。2022/07/28 10:26 -
氣候變遷悲歌！瘦弱北極熊覓食 舌頭慘被煉乳罐夾傷
日前俄羅斯北部靠近北極地區，一隻瘦弱的北極熊被發現在附近村莊遊蕩，仔細一看，牠的舌頭還被煉乳罐給夾住，令人看了相當不忍心。當地居民通報後獸醫立即前往救援，並成功從北極熊嘴巴取出金屬罐，他們還發現這隻北極熊已經很久沒有進食或喝水了，因此在附近給牠留下魚，希望牠能順利活下去。2022/07/23 12:33 -
土用丑日暴吃鰻魚！補元氣、增食慾、祛病消災
大暑節氣就快到了，也就是日本人俗稱的「土用丑日」，在這一天他們會習慣吃鰻魚飯，來增進食慾補充元氣，台灣鰻魚店業績也跟著增加，小倉屋、吉豚屋、吉野家等業者，也趁勢推優惠來搶商機。2022/07/22 14:03 -
阻止大腦亂吃！7技巧遠離暴食 營養師授不復胖飲食法
暴飲暴食最容易發胖，如何才能阻止大腦亂吃暴肥？營養師提供7招進食技巧，可以確實促進大腦釋放飽食訊號，避免過度進食，幫助控制體重。2022/07/21 22:52 -
他慢性腎臟病第4期 中醫師授3招「2個月逆轉腎功能」
許多民眾都擔心腎不好，將來會邁入「洗腎一途」，究竟該怎麼做才可以顧腎，維護腎臟健康？中醫師陳信宏表示，腎功能不佳的民眾除了藥物調理外，把握進食順序與時程，提高代謝控管效能，並且以規律且適度的運動，增加能量代謝消耗，是相當關鍵的做法。2022/07/21 16:05 -
甜勾男返家「爆升格人妻2年」！大胃王千千25字發聲回應
大胃王網紅千千（本名洪千淑）今（20）日被週刊爆料已祕婚升格人妻2年，老公是和她在生活或工作上都密不可分的團隊攝影師，兩人被直擊經常在住處同進同出，千千更被直擊甜蜜勾手對方，互動猶如老夫老妻。對此，目前人正在國外旅遊的千千，今中午發聲回應了。2022/07/20 14:29 -
驚爆祕婚2年！大胃王千千「勾男恩愛返家」老公身分曝光
以大食量著稱的31歲美食網紅千千（本名洪千淑），是台灣破百萬訂閱的YouTuber之一，YouTube頻道「千千進食中」吸引174萬人訂閱。今（20）日千千遭週刊爆料其實早已祕婚2年，默默升格人妻，而老公身分也跟著曝光。對此，千千也回應了。2022/07/20 08:19 -
宵夜好罪惡？專家推「這樣吃」免驚 還能控制體重
讀書到半夜肚子咕嚕叫，或是加班回到家想吃宵夜又感到罪惡嗎？醫師搬出國外研究讓你安心吃！現在忘掉「晚上8點後不能進食」、「睡前2鐘頭不該進食」的想法，一起來看看專家怎麼說。2022/07/16 05:30 -
影響超越精神疾病！厭食症恐讓智力下降 專家曝唯一解方
食物，在我們身體中扮演的角色是非常重要的，在我們能夠正常吃飯的情況下，有一群人由於患有進食障礙、亦稱神經性厭食症，無法正常進食而缺乏營養。飢餓、體重減輕會逐漸損耗他們的身體，英國巴斯大學研究顯示，大腦也隨之發生嚴重的影響。2022/07/12 09:37
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