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ZIPANG OPERA團員要揍人？ 放話嗑180顆小籠包「噴在舞台上」
日本男團ZIPANG OPERA由佐藤流司、福澤侑、spi以及心之介組成，與一般偶像團體不同的是，成員活躍在「2.5次元」的動漫舞台劇、音樂劇中。今（15）天他們將在Zepp New Taipei開唱，不僅是團體首度在海外演出，心之介更是第一次出國！昨（14）天他們抵台後，就接受台灣媒體訪問，人高馬大的spi則放話要吃180顆小籠包，還說可能會吃太飽，直接在演唱會上「噴發小籠包」！15小時前 -
減肥遇「瓶頸」怎麼辦？5方法減壓又輕鬆 進食順序是關鍵
有沒有真正可以持之以恆的減肥方法，讓所有人都能夠輕鬆執行？答案是有的！中醫師呂桓毅就在《瘦身藍圖》一書中，從心理、飲食、運動和生活習慣，提出減壓又放鬆的減肥方法，以下5種減肥方法，人人都能輕鬆做到！20小時前 -
甩肉！減肥第一爽拿10萬獎金 她們去年減掉「40輛機車」重量
盛夏來臨，接下來暑期高溫將成常態，許多女性已準備好比基尼和泳衣，準備大秀好身材，有業者看準商機，趁勢推出「增肌減脂賽」。女性健身品牌「Curves可爾姿」，將於7月1日至9月30日舉辦「Curves可爾姿第三屆女神增肌減脂賽」，幫助女性透過肌肉訓練、有氧運動、再搭配正確且均衡的飲食，打造健康體態，還有機會抱回10萬元獎金，報名期間至6月25日，報名禮總價值超過5千元。1天前 -
嚇北韓！首爾防空訓練 美空中砲艇抵韓聯演
南韓總統尹錫悅10日至15日展開中亞三國訪問行程，希望深化能源及關鍵礦物合作，推動南韓與中亞的「K-絲綢之路」。在總統飛往海外擴張全球外交之際，國內正為了應對北韓威脅展開多項演練，包括南韓陸軍12日在首都圈進行的防空演練，以及韓軍自製渡河裝備實戰部署；TVBS新聞合作夥伴-YonhapnewsTV，還公開了韓國國產3千噸級潛艦的訓練過程，透過各軍種軍事肌肉威懾北韓。2024/06/13 19:42 -
爆炸頭男子健身 街頭跑步加舞步跳恰恰
彰化市街頭出現一名，頂著爆炸頭，邊跑邊跳恰恰的男子，民眾遇到他邊跑邊跳，等紅燈時，也在斑馬線上跳恰恰，我們找到他了，在彰化開髮廊。他說跑步融入國標舞的舞步，甩手搖晃，熱量消耗驚人，肌肉體線條也會更好。2024/06/13 18:10 -
夏季「4水果」可讓運動效果加倍！還能減少肌肉痠痛與發炎
炎炎夏日水果攤上各式飽滿多汁的時令水果，光是看著就令人垂涎三尺，忍不住想大快朵頤一番，且夏季水果不僅能消暑解渴，其中更蘊含多種有助肌肉健康的營養素。醫師指出，適度攝取西瓜、桃子、鳳梨和酸櫻桃等夏季水果，不僅能消暑解渴，更能為運動帶來益處。2024/06/13 13:20 -
金鍾國遭「投資詐騙」！損失金額曝光並發誓：從此只關心工作
48歲的南韓男星金鍾國（김종국）曾是韓國熱門綜藝節目《Running Man》人氣成員之一，他在節目當中因為強壯的肌肉和巨大的力量，被其他成員們稱為「老虎」，還擔任過不少人氣綜藝節目的主持人及班底，在海內外都享有高人氣。近期他在綜藝節目中坦言曾經遭到詐騙，損失的金額數目相當龐大，讓在場來賓都驚訝不已。2024/06/10 17:19 -
走路也能防失智、降血壓！4招訓練「全身肌肉」 健走裝備這樣挑
健走是一項簡單易上手的有氧運動，許多民眾都養成每天健走的好習慣，然而，你是否知道，以正確的方式健走不僅能提升心肺功能，還能鍛鍊全身肌群？醫師分享訓練到全身肌肉的走路方式。2024/06/09 15:16 -
席琳狄翁首談僵硬人症候群 曝「唱歌像被掐喉嚨」憂無法再登台
知名歌手席琳狄翁（Céline Dion），因為罹患罕見的神經系統疾病「僵硬人症候群」（stiff person syndrome），迫使她全面暫停歌唱事業，也對其演唱能力帶來嚴重影響。日前接受NBC晨間節目訪問，大方分享自己的病情與心情轉換，這也是席琳狄翁自2022年罹患疾病以來，首次公開接受電視專訪。2024/06/09 12:42 -
「划龍舟可助孕」 蔣萬安今不認：我有說？
端午假期第一日，台北市長蔣萬安率領市府團隊組成龍舟隊參加賽前表演賽，他也特別捲袖「秀肌肉」展現身材，而台北市政府也把握機會，推出官方版的輝達執行長黃仁勳美食地圖，蔣萬安強調因為他是最佳的代言人。2024/06/08 18:44 -
新生兒患「陳俊翰同罕病」！健保給付1劑4900萬針劑 成功治療最年輕患者
台中一名新生兒出生第10天，就被診斷出患有與知名人權律師陳俊翰同款的「SMA脊髓性肌肉萎縮症」，出現肌肉無力、吞嚥功能不佳等症狀，中山醫評估後為該童申請一劑要價4千9百萬元基因治療針劑「Zolgensma」，施打兩週肌肉功能和呼吸吞嚥都有改善，同時這也是該針劑納入健保給付後中區首例，也是全台最年輕治療成功案例。2024/06/08 17:03 -
「重訓」6大好處不只增肌減脂！久坐上班族大讚：腰痠背痛好很多
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「重訓好處」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大重訓好處排行。2024/06/08 09:42 -
年紀增肌肉量降 恐致肌少症影響生活品質
醫師指出，如果沒有好好保養，40歲開始，肌肉量下降可能超過30%，也有可能導致肌少症，並逐步影響生活。醫師提醒，平時就得注意營養均衡，並搭配適度運動，幫助減少肌肉量流失。2024/06/06 10:21 -
握力測試肌少症警訊 專家籲注重肌肉狀態
醫師指出，如果沒有好好保養，40歲開始，肌肉量下降可能超過30%，也有可能導致肌少症，並逐步影響生活。醫師提醒，平時就得注意營養均衡，並搭配適度運動，幫助減少肌肉量流失。2024/06/05 22:31 -
若對岸攻台「別問國軍能打幾天」 藍委：台灣能馬上恢復電力、醫療？
總統賴清德520就職後，中國解放軍日前發動為期兩天的圍台演習，對於對岸文攻武嚇，國民黨軍系立委陳永康今（5）日分析，日前軍演是宣傳為主，秀肌肉製造壓力，並非實際演練攻台，因為演習期間，操演區內的海空交通一切如常，但他也提醒，重要的是在發生戰爭48小時內，台灣能否讓電力、醫療恢復，別只是問國軍能打幾天。2024/06/05 15:20 -
T1／台啤雲豹封王！卡森斯「雙二十」橫掃戰神摘隊史首冠
T1職籃今（1）天舉行總冠軍賽第四戰，台新戰神在台北和平籃球館主場迎戰台啤雲豹，吸引5000人滿場觀賽。此役台啤雲豹少了2名球員，威廉斯因右腳股內肌肉拉傷本場未登錄，蔣淯安則因膝蓋不適也未能出賽；戰神則有柯倫紐克左眼眼窩骨折、恩多左小腿拉傷缺2名洋將。不過雲豹氣勢絲毫不受影響，在卡森斯24分24籃板、克羅馬36分9籃板帶領下，終場台啤雲豹以108：80擊敗戰神，拿下隊史首座冠軍。2024/06/01 16:35 -
中捷長髮哥po傷疤照！自比「肌肉魔法使」兩條線 稱「終於可吃泡芙」
台中捷運砍人事件，當時英勇制止嫌犯的長髮哥，臉上因為被砍傷留下疤痕，他在個人限時動態，po出拆線前的照片，自嘲就像動漫「肌肉魔法使」，有醫美集團表示，願意協助處理長髮哥以及17歲少年的術後治療，而且不收治療費用。2024/05/28 19:45 -
晚上也可以吃！B群「4大功效」曝光 這類人還能改善睡眠
現代人壓力大，導致睡眠不足等問題產生，不少人會選擇吃B群提神，因此有B群相關疑問出現。衛福部食藥署在臉書「藥博士 正藥說」說到，B群是幫助人體正常運作的維生素，並非透過刺激中樞來提神，不過覺得疲勞的話，還是需要適度休息。2024/05/27 11:13 -
解放軍繞台秀肌肉 拜登首度發聲：捍衛台海和平！
解放軍台海秀肌肉，美國國務院二度發聲，要求北京克制，美國總統拜登也打破沉默，25日出席西點軍校畢業典禮，談到印太局勢，拜登再度重申會捍衛台海和平，談話中，更強調若有必要會以武力保護盟友，劍指中國大陸意味濃。2024/05/26 12:41 -
孟子73代辣孫女要嫁了！火辣婚紗照曝光 深V開到腰被看光
孟子73代孫女歌手孟慶而即將在明（26）日舉辦世紀婚禮，她親力親為著手籌備婚禮全部事宜，還因此瘦了3公斤，為了試穿婚紗與老公Eddie以及伴娘一連跑了五家婚紗店，經過一連串的試衣也讓孟慶而打趣說道：「練就了強而有力的手臂肌肉」，而婚紗照也搶先曝光。2024/05/25 13:47 -
《薔薇之戀》男星消失台劇多年！隔15年合體楊冪曝「私下交情」
改編自超人氣動漫的奇幻古裝《狐妖小紅娘月紅篇》昨（24）日開播後，在一日內衝上平台排行榜TOP3。龔俊在劇中上空練功打秀「冰塊盒腹肌」引起熱烈討論，「龔俊肌肉」更登上熱搜，龔俊曾在受訪時提到「我身材可以啊！專門拍了一場練功的戲，可以期待一下。」另外，已多年沒演出台劇的黃志瑋，也驚喜現身，掀起討論。2024/05/24 15:09 -
穿衣顯瘦、脫衣卻有肉！小心恐成「瘦胖子」 3招速調回體態
「穿衣顯瘦，脫衣有肉」這句話，意味著有些人看似身材勻稱，但實際上卻有「瘦胖子」的問題。營養師黃軒在臉書發文指出，「瘦胖子」是指長期運動量不足、營養失衡的人，雖然看起來不胖，BMI也正常或偏低，但體脂率卻偏高，摸起來的肉都是鬆軟的，肌肉量也不足。2024/05/23 19:47 -
桃園男被拖把打死！亂開人家車門 遭友私刑「肌肉溶解亡」
即便是交情再好的朋友，也有不可隨意觸碰的地雷，桃園市一名26歲張姓男子，因未經陳姓友人同意、擅闖其住處還動起車庫轎車的歪腦筋，引起對方不滿，夥同一名黃姓男子將其押回住處並捆綁限制其行動，接著就舉起球棒、拖把一頓招呼，直接把人打到失去生命跡象才緊急送醫；而張男在到院前死亡後，警方也在接獲報案後循線將陳、黃二人逮捕。2024/05/23 15:31 -
套疊共軍示意圖 演習區塊均挑戰我ADIZ
共軍在台灣周邊軍演，演習區示意圖，套疊在我國防部公布的防空識別區，五塊演習區塊都在我防空識別區內。除了秀軍事肌肉，台灣旅客日前突然發現，持有台灣的國際駕照，無法在奧地利自駕，我外交部已經反制比照辦理，但背後原因為何，仍未說明！2024/05/23 13:10 -
太狂了！肯德基端午開賣「粽子雞」 加碼外送買一送一
端午節快到了，連速食店也開賣粽子了嗎？肯德基今年推出「粽香脆雞」，將咔啦脆雞加上甜辣醬香與香菜花生粉，此外還有端午風味粽香雞汁飯，即日起至5月27日開放PK雙饗卡APP內搶先預購，5月28日至6月10日全台限量推出。此外看準連假吃雞商機，5月28日至7月1日外送滿199元還享指定商品買一送一。2024/05/23 12:36
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