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日單親媽逼國中兒亂倫！哭訴「很寂寞」情勒 每週洩慾
日媒《朝日新聞》近日在探討未成年人的性暴力問題，其中一個議題提及時常遭到忽略的「男性侵受害者」。一名長期接受青少年性問題諮詢的女性醫療人員透露，一名少年告訴她，自國中起遭到親生母親性侵，深受罪惡感折磨。儘管這樣的亂倫關係在母親交了新男友後結束，少年卻感覺被拋棄，進而開始向年長女性賣淫，賺取金錢。2023/03/11 13:11 -
炸物去皮一樣母湯！「5食物」除罪惡感 蘋果減少脂肪吸收
不少人以為炸物「剝掉外面麵皮」後再吃，就可以完全去掉油脂，心想「反正油都在麵皮上」，所以每次買了雞排後，總是先把外層麵衣撕掉，如此一來吃炸物就不會那麼罪惡。營養師指出，有這樣的想法其實是掉進了「炸物陷阱」，想要消除罪惡不妨搭配5種食物，如蘋果、淺培咖啡和綠茶等，可減少脂肪吸收、促進脂肪代謝。2023/02/16 13:49 -
揭新疆文件！83萬維族人強押罪名.送拘留所
一份被駭客取得的新疆機密文件，揭露80多萬維族人是如何被中國政府羈押，以各種罪名限制他們的自由！美國有線電視新聞網CNN報導，許多流亡海外的維族人，從文件中找到親人的下落，甚至連十幾歲的孩子都被指控成恐怖份子；家人因為自己遭到起訴，這讓在異鄉生活的他們心中滿滿的罪惡感。2023/02/10 19:55 -
加州推「無罪惡感披薩」 號稱美味熱量低
過年期間，不少人都趁機犒賞自己吃美食，但吃了大魚大肉就怕變胖，最近在美國加州推出一款「無罪惡感披薩」，餅皮麵團像紙一樣超薄，吃進肚裡的卡路里變少了，讓愛吃披薩的人滿足口腹之慾，而法國現在也在推廣素食鵝肝，用腰果和植物油製成，保留原本的美味口感，少了負擔。2023/01/27 14:09 -
對家人有罪惡感！湯唯破婚變傳聞：沒有老公就沒有理想
由中國大陸女演員湯唯主演的韓國懸疑片《分手的決心》，於第75屆坎城影展、第43屆青龍電影獎抱走多項大獎，接下來即將代表韓國角逐奧斯卡，帶回最佳國際影片獎。榮獲多座影后的湯唯，事實上今年初才和韓國導演老公金泰勇傳出婚變，而她也坦承對家人有「罪惡感」、「沒有老公就沒有理想」。2022/12/30 20:48 -
1票之差錯失金馬影后 劉雅瑟「情緒崩潰」半年才恢復
香港金像獎影帝林家棟、李淳及新科影后劉雅瑟共同演出的香港犯罪動作電影《智齒》，全片以黑白手法呈現，充滿暴力美學的視覺衝擊，今年獲金馬獎4項獎，成為大贏家。其中大陸女星劉雅瑟的表現亮眼，在電影中演出在街頭偷車吸毒的女混混，但內心的罪惡感，而引發了一連串衝擊的悲劇，角色沈重複雜更要飽受皮肉之苦，劉雅瑟咬牙拍攝，甚至跑到大腿拉傷都不敢講，情緒也陷入崩潰，直到殺青半年才慢慢恢復。2022/11/26 18:25 -
別再陷入忙碌迴圈！壓抑情緒恐釀病 處理小撇步報你知
在治療的世界裡流傳著這樣的說法：「被埋葬的情緒永遠不死。」在情緒升起時，如果不去表達與釋放它們，我們將會被迫把它們帶在身邊，長達數年、數十年，甚至一生之久。疾病經常是身體用來讓情緒被聽見的最後手段，甚至連醫療機構都開始承認情緒壓抑與疾病的關聯，特別是自體免疫疾病。2022/10/19 15:10 -
吃大餐好罪惡「消化酵素助減肥」？食藥署打臉：只緩解這症狀
中秋節吃大魚大肉，有些人會選擇買「消化酵素」，試圖降低油膩與罪惡感。然而食藥署打臉，服用消化酵素只能緩解吃太多產生的腸胃不適，對減肥沒有幫助。2022/09/18 05:15 -
柚子皮先別丟！神人教「5大妙用」省荷包 炒成軟糖超涮嘴
柚子具有清腸通便作用，可以在中秋節時幫忙緩解烤肉帶來的罪惡感；柚子皮也大有用處，不僅可以製成天然蚊香，還能加工成軟糖、洗碗精，用途超多的柚子皮，別再剝完就丟！2022/09/14 05:30 -
中秋後好想甩油！他點名「清爽派」9飲食 喝1茶助解膩
經過中秋連假一連串的燒烤大餐之後，開工後的腸胃還處於飽滿狀態，想洗脫油膩的「罪惡感」、腸胃負擔、又能攝取優質營養來源，營養師建議以減少用油及含鈉量為飲食原則，並注意增加膳食纖維、維生素的攝取；蕭瑋霖營養師（營養師杯蓋）分享，中秋後的「平衡飲食」可分為蛋白質、維生素C與日常飲品3大部分， 推薦9種優質飲食選擇。2022/09/13 15:03 -
鳳梨酥放1小時..紙巾竟變半透明 網抖慘：美味的代價
再過2日就是中秋節，許多人都會買月餅送人或帶回家享用，其中絕對少不了鳳梨酥的身影。有一名上班族透露，日前因為來不及馬上吃，先用衛生紙把鳳梨酥包著，殊不知過了一段時間後，衛生紙上竟出現的許多油漬。瞬間讓人罪惡感爆棚。2022/09/08 15:15 -
速食、咖啡品牌紛推「植物肉餐」 搶素食&健身族
現在很多人都注重養生，想吃的負擔低一些，罪惡感滿滿的速食品牌也在調整菜單，像麥當勞、摩斯除了沙拉，漢堡也都不約而同，推「植物肉」系列，強調該有的蛋白質營養還是有，但脂肪會比動物肉少一些，就連咖啡品牌路易莎、星巴客，也有植物肉餐點。2022/08/24 13:58 -
0罪惡感! 簡單配方的有料優格 輕鬆享受無負擔
林鳳營優格全新系列-『實感優格-綜合莓果口味』粉嫩有感上市！嚴選進口燕麥、珍珠麥以獨家高溫蒸煮工藝，讓每一口粒粒Q彈豐富有感。粉嫩包裝吸睛，珍珠光澤面提升整體視覺價值，在“精緻高顏值”兼實材實料下，今夏又會帶起一股粉嫩又健康飲食的IG打卡風！2022/07/13 09:00 -
夫出軌沒停過還挺「多夫多妻制」 二寶媽崩潰：還叫我去玩
男女若結為夫妻，本來就有對婚姻忠誠的義務，但隨著現在兩性觀念愈來愈開放，有少部分人推崇「開放式關係」，接受另一半身邊可以有其他交往對象，但並非所有人都能接受這套觀念。最近有一名人妻哭訴，她的丈夫坦承出軌，但心中完全沒有任何罪惡感，甚至還鼓勵「妳也出去玩」，讓人妻崩潰直呼怎麼辦？2022/06/21 22:00 -
美俄換囚後首吐心聲 前海軍陸戰隊員：985天精神折磨
俄烏戰爭即將屆滿三個月，許多真相也在此刻逐一被揭露，美國一家衛星公司透過200多枚衛星，從太空拍下馬里烏波爾的大型墳塚，揭開俄軍殘暴的戰爭罪行。而俄羅斯前線也傳來讓人心痛的故事，一名軍官匿名接受CNN採訪，說他們奉命到烏克蘭殺手無寸鐵的村民，讓他不斷受到罪惡感驅使，最後不畏當局起訴威脅，堅持辭退回家。而4月底透過美俄換囚的美國前海軍陸戰隊隊員，回家後首次接受專訪，談起在俄羅斯985天的監禁惡夢，甚至和連續殺人重犯關在一起，讓他身心都飽受折磨。2022/05/23 20:00 -
老闆要「重點栽培」小資女不敢離職 過來人1句話點醒她
每個人踏入職場努力工作，無非就是希望能獲得長官賞識，未來能有升職和加薪的機會。一名小資女分享，她一直都有想要離職的想法，但正好最近有個小主管要離職，老闆又對她說要多學一點，將來好接那位小主管的位置，讓她十分為難。不過分享一出，有許多職場前輩用自身經歷點醒她。2022/05/13 05:23 -
營養師解惑！連假狂吃鹹酥雞 她曝「炸蔬菜」驚人熱量
連假必收！美味炸物是不少饕客的最愛，酥脆外皮加上調味總令人食指大動，讓夜裡的鹹酥雞店常聚集長長人龍。不過，就有營養師指出，「食物經過高溫油炸，會破壞其中的營養素，若是蛋白質食物，更會流失原本的礦物質和維生素」，想靠吃炸蔬菜減少罪惡感，是行不通的。2022/05/02 10:01 -
歐美瘦身「飲食法」引話題！ 營養師狂推：聽身體的聲音
不管試了哪種減肥方法、哪種飲食法，都沒有成功瘦身？聆聽身體的聲音相當重要，最近在歐美引起話題的直覺性飲食（Intuitive Eating），是由Evelyn Tribole與Elyse Resch兩位營養師，所共同提倡的飲食概念，強調傾聽身體的聲音，才是善待自己的最佳飲食方式。2022/04/08 14:02 -
拒打疫苗以致「客場限定」 厄文：沒罪惡感
美國職籃NBA布魯克林籃網最近苦吞11連敗，陣中明星後衛厄文（Kyrie Irving）今天表示，他對未接種疫苗以致無法效力主場比賽「沒有罪惡感」。2022/02/14 14:37 -
罪惡感爆膨！過年聚餐大吃大喝 5撇步清潔體內囤積脂肪
過年最開心的事情，莫過於與好久不見的家人和朋友聚餐。不過，從年夜飯開始就是餐餐大魚大肉，加上每天晚飯後坐在沙發上看電視、聊天、打麻將，偶爾搭配宵夜和啤酒，打亂了平日規律的飲食和生活作息，是否讓你感覺到滿滿的罪惡感呢？2022/02/13 08:51 -
大嗑漢堡「沒罪惡感」！上海麥當勞這一台被讚爆：天天去
速食店漢堡、薯條、飲料的熱量、鈉含量都很高，常常讓人覺得吃的很罪惡卻又療癒心情，不過如果可以邊吃邊減肥，是不是就能解決速食店愛好者的糾結呢？麥當勞就實現了這個神奇的願望，有大陸網友赫然發現麥當勞出現健身腳踏車，可以讓顧客滿足口腹之慾又不怕發福，「等於沒吃」。2021/12/22 18:29 -
年末聚餐大口吃好罪惡？掌握「2+5」原則狠甩體脂肪
年末將至，許多公司陸陸續續舉辦尾牙活動，為了要犒賞辛苦一整年的員工們。不過尾牙結束後，緊接著就是過年、春酒來臨，免不了大餐聚會。許多正在減肥、減脂的民眾，為此感到濃濃的罪惡感。而知名營養師杯蓋蕭瑋霖提醒，既然已經選擇赴約準備要吃大餐了，就放輕鬆開心的吃！2021/12/22 05:47 -
短裙辣妹捧胸器求簽名！鳳梨邪笑「有罪惡感」表情露餡了
網紅「鳳梨」吳泓逸憑著親切的台式幽默，以及在網路直播中率直的表現，迅速闖出名號，擁有一票死忠粉絲，他也經常透過社群平台分享生活。爆紅後的鳳梨，走到哪都會被不少人認出，合照、簽名是常有的事，他都來者不拒。鳳梨今（11）日透露，碰到一位熱情的女粉絲，要求他簽在胸部上面，鳳梨一邊照做，一邊卻希望以後可以簽一些正常的東西，不過鳳梨簽名時的表情似乎說明一切，遭到網友吐槽「那笑容好像出賣了什麼」。2021/12/11 21:01 -
燒仙草配料熱量排行！紅白小湯圓最低「4招」暖胃不吃胖
冷冷的天來碗熱呼呼的燒仙草，暖身暖胃，幸福滿點，尤其能自選配料，感覺熱量也不高，當點心或宵夜吃總讓人罪惡感不會那麼重。營養師高敏敏提醒，若選太多高澱粉、高糖的配料，吃多還是會囤積脂肪，熱量前三高的配料分別為花生、波霸珍珠以及蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆，一碗350ml 無加料的燒仙草也有150大卡，所以如果同時加入前三名熱量高的配料，一碗綜合燒仙草的熱量會將近800大卡，已經超過一個中餐或晚餐的額度，但在營養價值上，就只有澱粉、糖、油等居多。2021/12/03 07:49 -
天冷來碗薑母鴨！營養師傳授這樣吃 免怕胖沒罪惡感
冬天不僅適合吃熱呼呼的火鍋，也是與三五好友齊聚大啖薑母鴨、麻油雞的必約行程，然而，也有人對薑母鴨存有歧見、迷思，營養師劉馥萱對此也逐一破解錯誤觀念，並分享其「聰明吃法」，避免熱量破表，另外，她也提醒4族群勿攝取過量，應謹慎食用。2021/12/01 05:28
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