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打呼超大聲！40歲男業務患這病 每小時呼吸停止73次
睡覺鼾聲太大聲可能是病！一名41歲男性業務，因太太發現他睡覺時出現窒息症狀，到診所檢查睡眠呼吸中止症風險值高達92％，每小時呼吸中止＋低通氣達73次，已是重度，血氧濃度也低得嚇人，醫師提醒，近百萬人有睡眠呼吸中止症，但診斷盛行率僅0.49％，如長期未妥善處理，不只影響睡眠品質，也可能導致心肌梗塞、心律不整、中風、猝死等併發症機率增加。2023/01/27 15:25 -
天寒地凍又遇暖氣費飆漲 南韓人節省奇招：在家搭帳棚
北極寒流讓東北亞就像進入冰櫃裡！南韓首爾降下大雪，而且積雪一度達到7公分，讓不少南韓上班族在雪地中滑倒，偏偏因為國際能源價格居高不下，讓南韓這個冬天的暖氣費暴漲，有不少人因為付不起暖氣費，只好在家裡搭帳篷睡覺。2023/01/27 13:11 -
幾點了還打球！嫌吵亮刀毆 警「月牙鏟」壓制
不滿打球音量太吵，竟持刀攻擊！新北市中和一間羽球館，爆發傷害案，一名男子不滿深夜還有人在打球，吵得他無法睡覺，竟衝到羽球館外擋住民眾的車，還亮刀攻擊，當場被壓制在地，警方獲報後也出動月牙鏟控制現場。2023/01/26 18:54 -
失眠吃褪黑激素？醫曝臨床研究仍不足 6件事提高睡眠品質
根據台灣睡眠醫學學會的調查，全台約有10分之一的人，受到慢性失眠影響。而治療失眠的方法流傳相當多種，其中一種就是「吃褪黑激素可以治療失眠」，對此三軍總醫院精神醫學部暨臺北市立聯合醫院兒童與青少年精神科研修醫師李嵩濤表示，雖然褪黑激素可以稍微減少入睡時間，但仍然沒有足夠的研究證據，也不能用來評估睡眠是否改善，也提供六大方法，改善睡眠體質。2023/01/26 09:51 -
初三「睏甲飽」！寒流襲避免和寶寶同床 5行為恐釀意外
春節期間大家都會帶著寶寶回阿公、阿嬤家團圓，古諺云「初一早，初二早，初三睏甲飽」，不過國健署提醒，大年初三除了「睏甲飽」外，寒流來襲，寶寶的睡眠安全一定要格外小心。常見錯誤及致命風險有嬰兒趴睡、側臥睡、與家人同床、被棉被覆蓋、翻落後臉部朝下或接觸到軟質布偶等情形。2023/01/24 14:16 -
初三可以睡到飽！「赤狗日」5禁忌注意 1食物不能吃
大部分人印象中，過年禁忌包括不能掃地、忌打破東西、避免受傷吃藥等，其中被稱為「赤狗日」的大年初三其實藏有更多容易被忽略的禁忌！若不慎觸犯大年初三相關禁忌，恐怕將招來一整年貧窮以及不必要的口舌糾紛。2023/01/24 07:00 -
凌晨4點還在放煙火！ 南湖大橋旁住戶崩潰
春節期間，民眾喜歡放炮迎新年，但放到凌晨四點，住戶快崩潰！台北市南湖大橋旁，有住戶直擊，一群人大半夜放炮，天都快亮了還沒離開，幾乎整夜都沒辦法睡覺，還有人看見，東區頂樓也有人在放煙火，旁邊都是大樓、還有捷運站，相當危險，北市警方也統計，除夕和初一，一共接獲22件妨害安寧檢舉。2023/01/23 19:12 -
初一清晨住宅竄火「住警器」大響 6人急逃生
大年初一一大清早就不平靜，今天清晨四點多，花蓮一間五金行二樓突然起火，火勢猛烈，原本在屋內睡覺的六人，聽到「住警器」大響，驚醒及時逃生，另外除夕當天在桃園也有一起住宅火警，屋內兩人也是及時逃出，沒有大礙，但家中全燒毀，大嘆不知道這個年該怎麼過。2023/01/22 13:33 -
禁忌別踩！盤點網友最怕過年10件事 留財運、好運必看
哪一點最難做到？民謠《正月調》唱道：「初一早，初二早，初三睏到飽……」，意味著從除夕到農曆正月十五日的元宵節為止，每日都有其含意，也有每天該做或不能做的事，例如初一忌睡午覺，民間習俗相信，男性睡午覺的話，田墘會崩；女性睡午覺的話，灶腳（廚房）會崩，意即影響事業運。2023/01/22 11:19 -
流感難防！營養師授6招提升免疫力 5種食物別再吃「恐發炎」
春節假期即將來臨，呼吸道傳染疾病的傳播率也大為增加，民眾若想預防流感上身，營養師提醒，務必保持充足睡眠、適當紓壓、少吃不健康食品、多吃健康食材、留意烹調方式、接種流感疫苗等方式，降低感染機率。2023/01/21 19:00 -
小弟弟戰不起來？醫揭「超常見元兇」 7點讓你重振雄風
「星爺」周星馳曾以「9527」的粵語諧音形容男性「該硬的時候不硬」，而確實有不少男生常遇到需要用時卻硬不了的情況。泌尿科醫師指出，造成勃起功能障礙的原因有幾個，其中「睡眠不足」是勃起功能障礙最常見的原因之一，因此提醒男士們要好好睡覺，才能走更長遠的路！2023/01/20 13:59 -
男酒駕辯幫父送飯 警一查已過世秒改口：是上香
高雄一名50歲的林姓男子，日前深夜酒駕上路，遭巡邏員警攔下，員警一靠近就聞到他滿身酒味，林男雖辯稱是早上喝的酒，但他的酒測值卻超標4倍之多，林男便打起悲情戰術，說要回家送飯、哄爸爸睡覺，員警再查車牌號碼發現，他爸早就過世，沒想到林又改口，說要回去「給爸爸上香」，讓員警相當傻眼，當場依公共危險現行犯帶回，訊後移送地檢署。2023/01/20 09:59 -
SJ紀錄片「未公開花絮」新春上檔！ 玄彬化身北韓帥警迷倒潤娥
不少人從今（19）日就開始準備放2023年的新春假期，回到家除了跟家人團聚、睡覺休息以外，當然要來看一下之前累積的片單，不論是IU最新催淚劇情片《嬰兒轉運站》，或是韓流天團SUPER JUNIOR的紀錄片，Disney+都幫你準備好精彩的強檔片單，讓你10天連假不怕鬧劇荒、精彩作品一次看好看滿！2023/01/19 19:57 -
家不能擋風遮雨！ 彰化身障父子「穿雨衣睡覺」
彰化有一對父子住在租來的房子，卻沒有門窗，天冷下雨時，甚至只能穿雨衣睡覺，慈善團體發現後，幫忙拆掉破舊屋頂，重新整修，幫助兩人在過年前有個溫暖的家團圓！2023/01/18 12:43 -
當兵壓力太大！男友夢中突「暴吼4字」她慘被嚇醒 釣出一排苦主
不少人會有睡覺說夢話的習慣，有網友就分享當兵的男友放假後與她一起睡，怎料，睡到一半男友突然在她耳邊大吼「要報平安！」，讓她嚇得再也睡不著，貼文一出後竟釣出不少苦主也有類似經歷。2023/01/17 18:32 -
做鬼也不放過！婆婆死2年「過年回來騷擾」媳婦崩潰：呻吟給我聽
做鬼也不放過你！婆婆已經過世2年，但鬼魂卻不願離開，越接近過年越激烈，不斷騷擾媳婦、兒子，晚上還會搔腳「呻吟聲不斷」，讓對方連睡覺都無法，搬家也沒有用，讓媳婦超崩潰。2023/01/17 14:16 -
過年鬧劇荒很母湯？Disney+原創日韓台影劇、獨家漫威電影、星戰系列，讓你整個過年不無聊！
過年假期的出國機票買了嗎？還沒？那我們就把Disney+訂起來吧，長達10天的年假扣除聚餐、睡覺、出外走走的時間，還有100小時時數呈現空轉，就讓Disney+的經典好劇、原創影集、獨家電影填滿這空窗期，療癒身心吧！2023/01/16 13:21 -
聲光玩偶突冒煙 7月嬰手腫水泡「2度燙傷」
過年要到了，年節送禮給幼童，禮物挑選跟使用細節都得注意，一個臉書親子平台發文提醒家長注意，有媽媽拿了一款熊布偶陪7個月大嬰兒睡覺，沒想到半夜突然孩子哭鬧尖叫，原來是玩偶不斷冒煙，嬰兒的手掌起了一大片水泡，已經是二度燙傷，而皮膚科醫師也說，曾經遇過類似個案，提醒家長如果玩具有裝電池，千萬別近距離讓嬰幼兒接觸。2023/01/15 19:51 -
夜貓注意！醫示警「睡不夠會變胖」 恐還有心血管疾病
別當夜貓子！4年1次世足賽前陣子落幕，而世足轉播期間，台灣也有許多球迷都在電視機面前追球賽，熬夜看球。對此，醫師就告誡，睡眠不足和日夜節律失調都會造成肥胖，希望大家都能吃飽、睡好，繼續「健康瘦」。2023/01/15 12:12 -
轎車國道壓線狂奔！一看駕駛「躺平睡死」網怒揪：是慣犯
離譜！近日有網友在社群分享一段影片，只見國道上一輛轎車，全程壓著內側黃線行駛，赫然一看發現駕駛疑似熟睡，驚悚畫面讓人捏把冷汗，然而貼文曝光後，就有網友扒出該車主過去就曾因誇張的駕駛行為被PO網，其實是危險駕駛慣犯。2023/01/15 08:36 -
哥帶女友回家「天天大戰」 母單弟聽啪聲崩潰：太殘忍
一名網友近日發文抱怨，稱自己的哥哥自從前陣子交了女友後，成天把對方帶回家中「大戰」，且每當2人開戰，就一定會發出非常大的聲音，讓身為「母胎單身」的他沒辦法好好睡覺，甚至崩潰表示：「會不會太殘忍？」2023/01/15 05:12 -
陽光太刺眼？想睡覺？ 車輛突「右偏」撞車翻覆180度
台南永康區，一名駕駛疑似因為陽光太刺眼，撞上臨停的一輛汽車，車輛180度翻覆！附近鄰居衝出來看，還好駕駛人沒事，不過疑似在打瞌睡恍神，當時接近下班時間，還造成嚴重回堵。2023/01/14 13:29 -
等紅燈睡著！年輕男檢查罹罕病 醫驚吐機率：僅萬分之5
胸腔重症醫師蘇一峰發出了病人的診斷敘述，並且說到該名男子平常就很想睡覺，甚至會在各式各樣的地方打瞌睡，最後檢查的結果，竟然是發生率只有萬分之1到5的罕見疾病。2023/01/13 21:50 -
夜間保全「睡覺追劇」他氣炸！拍照公審網逆風挺：很正常
為了住戶安全，許多社區、大樓都會聘請保全24小時看管，不過近日就有網友抱怨，某天深夜經過社區門口，發現保全一個在呼呼大睡、一個在追劇，氣得他發文拍下公審，不過貼文曝光後，網友卻不挺反酸，引起熱議。2023/01/11 13:05 -
王少偉遭爆「分手性學博士」 他睡夢中驚醒：痛感還在
5566團員王少偉日前上中天綜合台《小明星大跟班》，分享睡姿和夢境，他說曾在夢裡被蛇咬，醒來還覺得有痛感的經驗。王少偉自曝睡相差，隊友都不敢和他同睡一張床：「我都會搶他們的棉被跟枕頭，他們都說我睡覺好像有很強的戰鬥力。」在場專家聽完進行分析。2023/01/11 11:34
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