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趙建銘提前入監 吳淑珍現身女兒診所
前總統陳水扁女婿趙建銘，原定26日要入監服刑，不過他悄悄在25日下午4點就向台中地檢署報到，一小時後就發監台中監獄服刑，疑似想躲避媒體不想曝光，獄方表示，趙建銘首日晚餐，兩菜一湯睡眠也正常，預計兩個禮拜後就會發配工場工作；也傳出太太陳幸妤10年前在台中七期買下的豪宅，近期以1.08億元要求售。2021/10/26 19:45 -
扁家女婿趙建銘 提前1天報到入監躲曝光
前總統陳水扁女婿趙建銘，原定26日要入監服刑，不過他悄悄在25日下午4點就向台中地檢署報到，一小時後就發監台中監獄服刑，疑似想躲避媒體不想曝光，獄方表示，趙建銘首日晚餐，兩菜一湯，睡眠也正常，預計兩個禮拜後就會發配工場工作；另外也傳出太太陳幸妤10年前，在台中七期買下的豪宅，近期再度以1.08億元要求售。2021/10/26 12:35 -
去你的睡眠障礙！ 好眠巴士之旅推出秒殺
你累了嗎？作為一個節奏匆忙、人忙心也盲的當代社畜，答案大概只有：累、很累、超級累！慘的是，由於現代人充滿壓力的生活方式，讓很多人儘管累到趴，在生理或時間上卻沒法好好睡一覺，長時間下來不免為健康帶來很大的危機。以前常聽長輩說，「坐著就想睡、躺下卻又睡不著…」現在終於能體會了！2021/10/25 14:03 -
胃食道逆流「火燒心」超難受 醫：別僅靠藥、改善3習慣
現代人壓力大，再加上飲食不正常等緣故，經常會產生「火燒心」的症狀。然而儘管有些人作息正常，卻還是會有胃食道逆流的現象產生，對此家醫科醫師許書華也解釋，胃食道逆流相當於一個「文明病」，不僅與吃的有關，心情及生活的影響都會連動到胃食道逆流的症狀，她也提醒「4類人」要特別注意。2021/10/24 22:52 -
全球最大摩天輪 杜拜啟動！藍水島亮點
全球觀光都想拚復甦，但因為旅遊限制不同，也各自祭出奇招，像是香港，入境後仍需隔離21天，讓當地旅行社為了營運下去，開了一個「午睡巴士一日遊」，成功解決當地人的睡眠問題；正加速復甦的美國紐約，打造了一個全新觀景台，號稱是全球最有沉浸式體驗感的觀景地點；至於正在舉辦世博的杜拜，也不斷拋出秘密武器，包括中東的第一間杜莎夫人蠟像館，和全球最大摩天輪，通通在這周開幕！2021/10/22 19:53 -
家長們注意！學會「這5招」簡單提升兒童免疫力
國內國高中生自9月22日開打新冠疫苗，但全球各藥廠尚未有新冠疫苗能提供12歲以下兒童施打，這也讓家長們更擔心疫情延燒；根據國外資料顯示，兒童罹患新冠肺炎的症狀，雖較成人來的症狀輕微，除了容易被當成一般感冒來治療，也容易成為傳染破口，因此防疫措施除了最基本的戴口罩、勤洗手，時時做好防疫、提高警覺之外，兒童免疫力提升，就是根本要件。以下這5點能助提升免疫力。2021/10/21 13:51 -
常用「口呼吸」 慘變暴牙 醫曝睡眠呼吸障礙恐致3問題
8歲張小弟弟，因暴牙問題至兒童牙科檢查，醫師檢查發現有「口呼吸」習慣，因此建議配戴肌肉功能矯正器，配戴期間因打呼問題，轉診至耳鼻喉科，結果發現鼻腔呼吸道堵塞，使用鼻噴劑治療後打呼減少。咬合情況也有明顯改善，上下牙齒水平距離由9公釐降到2公釐，外觀與當時求診時相差非常多。2021/10/15 11:07 -
白髮、掉髮、乾燥無光澤怎麼辦？ 營養師推6大營養素
「三千煩惱絲」，增添多少煩惱！許多民眾都有頭髮相關的困擾，像是掉髮、白髮長不停、頭髮乾燥等，營養師李其昀表示，營養不足、太疲勞睡眠不夠及頭皮清潔沒做好，都會影響頭髮的健康。2021/10/14 14:55 -
頭部針灸頭髮遮蔽 「漏網之針」插額帶回家
彰化一名患者，因為睡眠問題接受針灸治療，騎車回家取下安全帽，赫然發現，右額頭竟然還插著一根針，剛剛針灸的針沒有全數取下，插了一根「漏網之針」帶回家。2021/10/13 15:14 -
五十肩惹的禍！40歲女梳頭右肩突劇痛 全靠2招緩解
一名40多歲的婦女，前陣子發現日常生活中的梳頭髮、扣內衣等動作，右肩劇烈疼痛而無法順利完成，甚至半夜睡覺翻身壓迫到肩膀而痛醒，嚴重影響睡眠品質，原來是「冰凍肩」也就是俗稱的五十肩，接受藥物與一系列復健療程後，肩膀終於「解凍」，遠離疼痛。2021/10/11 19:57 -
「睡眠呼吸中止症」是萬病起源！醫曝「這方法」有效治療
50歲王太太有焦慮及失眠困擾，原先在診所經醫師評估給予安眠藥治療，但因其對安眠藥反應強烈，只要一吃安眠藥，隔天基本上會起不了床，且會出現全身無力等症狀，讓王太太相當煩惱！因此，在親友建議下改至醫院求診，後在醫師建議下進行居家睡眠檢查，確診為睡眠呼吸中止症，經治療後已無大礙。2021/10/07 15:53 -
鄭人碩《靈語》父愛大爆發 與楊丞琳演夫妻真走心
由鄭人碩、吳可熙、楊丞琳合演的電影《靈語》，是楊丞琳繼《紅衣小女孩2》後再度演出靈異驚悚電影，更首次與影帝鄭人碩合作就扮演苦命夫妻，為失蹤女兒哭到肝腸寸斷，楊丞琳為詮釋失去愛女的悲痛，需不斷重複呈現失神狀態，她特別減少自己的睡眠時間跟刻意節食，甚至為角色寫出長篇自傳，在描繪角色背景時還邊寫邊哭。2021/10/06 17:04 -
T選讀／使用3C臉上紋路難消除 改掉這些壞習慣打造逆齡小臉
長時間使用3C產品導致用眼過度、睡眠品質不佳等等，這些現代社會無法避免的狀況，很容易讓頭部的肌筋膜緊繃。稍微改變幾個生活習慣，避免頭頸肩背緊繃、讓身體不要太快累積疲勞，對於改善臉部的顯老線條也很重要喔。2021/10/05 19:16 -
家中找出54年前存摺 老婦衝銀行領出金額曝
上海一名老婦人，日前在家中無意間翻出一本1967年的存摺，打開一看戶頭餘額還有4.18元人民幣（約17.97元新台幣），只是距今已經54年，她也不知是否還能提領，抱著姑且一試的心態嘗試，結果真的能把錢領出來，領出金額還比原本將近多一倍，讓她開心又感動。2021/09/29 04:53 -
OL休假睡到自然醒 母怒斥：會害妳婚姻失敗
現代人平日工作忙碌壓力大，常有睡眠不足問題，因此每到放假日，許多人都會「睡到自然醒」。一名女網友分享，她假日大約都睡到中午11點半以後才起床，不料卻被母親碎碎念，還說這行為會害她「婚姻失敗」，這讓女子十分不解，上網發文詢問，結果引發熱烈討論。2021/09/27 19:33 -
中正研究生打高端仍昏迷不醒 房東憂染疫要求家屬搬離
隨著疫苗陸續到貨，各縣市也開始加緊學生族群的接種工作，昨（24）日旗山農工一名高三的陳姓男同學，在接種完BNT後暈倒送急診，經過觀察已沒有大礙，陳生的阿公表示，孫子前一個晚上凌晨2點才睡，可能因睡眠不足導致；另外，月中時一名中正大學的黃姓研究生接種高端後，停等紅燈時突然暈厥，目前仍在加護病房救治中，由於家屬經常出入醫院，房東擔心遭到染疫，婉轉地告知家屬另尋住處。2021/09/25 14:05 -
疑睡眠不足！高三生打BNT暈針 阿公：孫子凌晨兩點才睡
高雄旗山一所農工的高三學生，24日下午打完疫苗，直到放學時，才出現暈針身體不適，被送到醫院觀察，還好經過休息沒有大礙，不過家長表示，這名學生當天凌晨兩點才睡，研判可能是睡眠不足，才會出現狀況。2021/09/25 13:08 -
總是睡不飽覺得累？營養師曝「導致疲勞」9大原因
現代生活工作壓力大，許多人經常覺得很疲累、老是提不起精神，除了睡眠問題外，與平時的飲食、生活習慣都有關。對此，營養師蕭瑋霖列出可能導致疲累的9大原因，提醒民眾先了解自己的身體狀況後，再慢慢調整生活作息。2021/09/24 05:30 -
12星座2021年9月21日運勢
【牡羊座】 心情：有人利用你的把柄在某個場合做了負面宣傳，讓你身陷流言之中。 愛情：擁有戀愛主導權的有伴者，要多考慮戀人的感受，別總肆意妄為。 財運：和花錢大手大腳的朋友購物會改變自己的習慣，購買更貴的食物和衣服。 工作：很多事情要你一把抓，而這些事多是零零碎碎的雜事，考驗你的耐性。 開運顏色：加州橙 開運方位：西方 今日幸運物：多肉植物2021/09/21 07:00 -
新北9/22進校園接種BNT 2星期內體育課靜態活動
新北市府今天表示，中秋節連續假期後，22日進入校園接種BNT疫苗，請家長提醒孩子接種前不空腹、放輕鬆、睡眠充足，學校接種後2星期，體育課將靜態活動，不激烈運動。2021/09/17 18:09 -
難入睡？恐高血壓、心臟病上身 醫授3方法改善睡眠障礙
「我已經好幾個月沒睡過好覺了，我就是睡不著，越想睡、越睡不著。」一名51歲的賴女士，身體一向健康；近半年來，她總覺得在工作時，會對同事及顧客發脾氣，回到家面對一堆做不完的家事，更是讓她心情煩躁，經常感覺莫名的沮喪，晚上難以入睡，半夜睡睡醒醒。2021/09/16 22:56 -
趙正平驚傳住院 「長期睡不好」健康亮紅燈
藝人趙正平15日驚傳住院，因為身體出狀況，緊急取消直播及錄影工作，並向相關單位致歉，他也透露是因為長期睡不好，才會導致不舒服掛急診。2021/09/16 12:57 -
沒疫苗保護者快看！6大「植化素」有效提高免疫力
新冠肺炎疫情侵襲各國，加上國內已有Delta病毒群聚感染，專家預測未來新冠病毒的感染力將會增強，除了打疫苗外，營養師指出從飲食上來儲備免疫戰鬥力是關鍵，尤其是從天然食物中吃進身體所需的營養素是最為直接的方式!2021/09/14 09:28 -
減肥族快看！瘦體素最佳分泌時間曝光 做到這件事超重要
【健康醫療網】經常熬夜加班的王小姐，原本是小鳥胃的她，食慾卻越來越強，半年後胖了10公斤，王小姐的案例，也是多數上班族的煩惱，為何熬夜會使食慾大增？因為夜晚睡覺時，體內會分泌一種由「脂肪細胞」所產生的化學物質──瘦體素（Leptin），身為肌力與體能教練的吳皓宇營養師說，瘦體素可抑制食慾，若經常睡眠不足，不僅會使食慾大增，還會降低代謝導致肥胖。2021/09/12 15:45 -
【今日熱搜】博恩／颱風天／王浩宇／911事件
今（11）日台灣熱門搜尋話題為「博恩」。網紅曾博恩近年憑《博恩夜夜秀》走紅，他在昨（10）日上傳的最新影片中透露，日前接種AZ疫苗卻因沒吃早餐又睡眠不足，加上暈針與貧血，才剛打完就在馬路上暈倒。以下為最受網友歡迎、點閱率最高的4則新聞。2021/09/11 13:44
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