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15個月狂鏟23kg！她曝「瘦肚不減奶」血淚甩肉史
不少女生都希望自己瘦還要更瘦，永遠都在「想減肥」，卻往往缺乏恆心毅力，看到美食當前，減肥永遠變成明天的事！你也有這樣的困擾嗎？減肥好難，究竟如何成功，Youtuber「JOU TV 朴梨」拍攝影片，和網友們分享自己在15個月內狂瘦23kg的心路歷程，除了靠意志力外，她還整理出「4大要點」，不但成功鏟肉，她還大方透露自己「沒有減到罩杯」！2019/02/25 11:52 -
「拒披薩」狂瘦15公斤 玖壹壹洋蔥變身型男
來自台中的本土超夯團體「玖壹壹」，10日在廣三SOGO舉辦見面會，吸引大批粉絲前往。團員洋蔥從2018年開始立志瘦身，晚餐拒吃披薩、麻辣鍋、爌肉飯等，半年多下來瘦了15公斤，粉絲看到都驚呼「這是誰？」就連女友都看不習慣，還要他快點胖回來。2019/02/11 16:44 -
3個月甩掉12公斤 日本女星全靠「香蕉減肥法」
「減肥」永遠是女人一輩子的課題，到底該如何做才能健康瘦身呢？日本女星深田恭子就分享自己的香蕉減肥法，三個月狂瘦12公斤，讓自己揮別「胖恭」稱號！2019/01/30 18:31 -
白雲狂瘦42公斤「通告沒了」 製作人：應該退出綜藝圈
資深藝人白雲5年前進行切胃手術，狂瘦42公斤，當時整個人瘦下來被稱讚變帥了，不過之後出現螢光幕前的機會也大幅降低，因此日前上節目希望獲得解答「通告為什麼變這麼少？」沒想到一位製作人直言「你應該退出綜藝圈」。2019/01/23 19:01 -
飯後先做這動作 他靠「三招」狂鏟19公斤
減肥是許多人這一生的志業！國外一名36歲男子Aman Thakur因為受夠了當胖子的人生，113公斤的他下定決心要變瘦，沒想到他遵守這3個祕訣，讓他在短短5個月內，狂瘦19公斤，他也在國外網站「indiatimes」分享自己的瘦身秘訣，其中一招就是飯後一定會「跪坐」，且意志要夠堅強，每天洗腦自己「一定會瘦身成功」。2019/01/10 14:07 -
任賢齊狂瘦17公斤！ 短短一個半月塞回刺繡表演服
任賢齊先前為戲增胖，體重短時間內飆破100KG，忍受許多後遺症，努力卻可能付諸東流，他選擇樂觀面對，短短一個半月狂瘦17公斤，圓滾滾的身形已不復見；另外女星陳翊萱，也在半年狂甩20公斤，從73瘦到54公斤，令觀眾稱羨。2018/12/31 14:26 -
天天3顆蛋！她月狂瘦4公斤 營養師：不吃反會腫
你也因為怕膽固醇過高而不敢吃蛋嗎？事實上雞蛋的營養價值超級高，也是優質蛋白質來源，就有營養師分享，曾經有女性網友從一週3顆蛋，改成一天吃3顆蛋，搭配飲食和運動，成功在一個月內甩掉4公斤，同時營養師也點出關鍵，「少吃蛋反而會水腫型肥胖」！2018/12/18 10:02 -
間歇性斷食正夯 鍾麗緹、家家狂瘦十公斤
「間歇斷食」是最近超夯的減肥法，像是瘦身有成的歌手家家，靠這種方法瘦下將近25公斤，還有之前為了要懷孕調養身體的港星鍾麗緹也是狠甩10公斤，方法就是8小時內吃完一天所需的熱量，剩餘16小時斷食，拉長了消化時間也降低熱量的攝取。2018/10/13 20:44 -
3個月狂鏟11kg！女星腰圍「少8公分」就靠這幾招
女星陳翊萱坦承自己因為骨架大，屬於易胖體質，曾經一度胖到73公斤、體脂肪39，直到某天她發現連爬樓梯都會喘，擔心健康出問題，因此決定開始減肥，3個月內就狂瘦11公斤，陳翊萱也樂於在節目上分享甩肉秘訣。2018/09/03 19:14 -
胖妹「1年狂剷44公斤」 狠甩痘臉肥肉驚呆所有人
曾是被同儕嘲笑的胖妹，如今搖身一變，1年之內狂甩44公斤，異性緣也跟著增加！泰國一名18歲的高中妹婉維莎(Wanwisa Nanongtoom)，人生巔峰時期曾重達98公斤，所有人都因為她的身材而笑她是大象，讓婉維莎不堪受辱，下定決心瘋狂健身減肥，1年內狂瘦44公斤，完全變一個人，讓所有人都驚呆。2018/08/24 23:50 -
女星「房式深蹲」4年 蹲出黃金比例好身材
17直播節目《流行翎距離》25日晚間最新一集節目請到健身女神房思瑜，現場傳授今夏最狂瘦身招式，她健身多年有成研究出一套「房式深蹲」，27日還推出同名新書《房式深蹲》，她說：「我蹲了4年，希望把所有深蹲的專業知識、心得濃縮精華集結於書內傳授給大家。」2018/07/27 15:42 -
運動狂瘦37KG遭嗆「適可而止」 小禎反擊神回9字
藝人小禎(胡盈禎)自去年底開始積極減肥，透過戒酒、飲食控制和運動健身，半年來成功剷掉37公斤，驚人成果讓不少女性羨慕。近日小禎又在臉書上曬出運動爆汗照，沒想到竟被一名網友嗆「適可而止」，認為小禎一直「求瘦」會不健康，釣出本尊親自回覆9個字。2018/07/02 08:47 -
曾胖到無法救人！女消防員一年狂甩31公斤 找回自信心
胖到救不了人！新竹市一名女消防員詹曉真過去不愛運動，再加上美食誘惑，讓她身高169公分的她，體重高達97公斤，直到她進入消防隊服務後，發現自己體力不如其他隊員，只要一喘就鎖肺，若是沒有強健的體能，如何能將救災工作發揮到極致，守護受困災害現場的災民呢？因此她靠著一連串的飲食控制及訓練，一年狂瘦31公斤，再次找回自信心。2018/05/03 13:31 -
網紅自爆高中暴肥「黑歷史」 3個月狂瘦18KG洩憤
網路紅人「彥婷」經常在社群媒體上分享日常生活影片，受到許多粉絲喜愛，而150公分身材嬌小的她，近日自爆高中時其實是個小胖妹，體重高達58公斤，加上成績不佳常被爸媽拿來比較，讓她萌生減肥的念頭，更在IG上鼓勵所有想改變的網友們，「做自己的主人真的是件爆帥的事！2018/04/21 17:14 -
悲慘！1年激瘦250公斤 身材竟「完全沒有變化」
墨西哥33歲的男子薩拉斯(Juan Pedro Franco Salas)，曾經被稱為「地表最胖男」，他去年的體重高達595公斤，甚至超過6年沒有出門，一直被困在床上，因此薩拉斯去年決定開始積極減重，透過節食與2次手術，在1年之內狂瘦250公斤。2018/03/29 15:54 -
女便秘長達30年！居然是「這臟器」比他人長2倍惹禍
便祕不處理恐喪命！高雄一名57歲的女子便秘長達30年，時常腹痛到只能在床上打滾，無法正常飲食、排便，要仰賴灌腸才能上大號，讓她一度狂瘦只剩下26公斤。直到接受剖腹探查手術，發現她的橫結腸比一般人多出40公分，是一般人的2倍長。2018/03/09 14:14 -
多圖／愷樂鏤空設計透出渾圓美乳 深溝撩人美胸性感炸出
藝人愷樂（蝴蝶姐姐）今年11月發行首張個人迷你專輯《黑蝴蝶》，今年和老闆小豬羅志祥一起拿下金鐘節目主持人獎，日前又剛舉行完首次個人演唱會，事業蒸蒸日上的她，還擁有魔鬼般的身材，不僅有D罩杯傲人巨乳，近來狂瘦四公斤還是「超有料」，完美身材比例展露無疑。近日，愷樂在IG上曬出多張性感照片，只見她身穿一襲白色西裝外套，裡面只單穿一件粉色蕾絲小可愛，中間鏤空的設計，透出了雪白美胸，超完美的身材讓人看完簡直噴鼻血。2017/12/19 13:22 -
愷樂飛輪教室性感大解放 邊騎邊喘直喊：好累
去年8月發行首張個人EP的愷樂，今年和老闆小豬羅志祥一起拿下金鐘節目主持人獎，事業蒸蒸日上，而今年11月愷樂發行首張個人迷你專輯《黑蝴蝶》，也將在12/10日舉行個人首場演唱會，近來狂瘦四公斤的她還是「超有料」，完美身材比例展露無疑。日前愷樂參與TVBS「下午茶星聞」節目錄製，愷樂一開始就大跳首波主打《Chocolate》，只是地點竟是在飛輪教室，讓愷樂大笑直呼：「第一次在飛輪教室跳舞！」2017/12/08 18:10 -
愷樂重現超嫵媚椅子舞 小甜甜一屁股跌落超爆笑
去年8月發行首張個人EP的愷樂，今年和老闆小豬羅志祥一起拿下金鐘節目主持人獎，事業蒸蒸日上，而今年11月愷樂發行首張個人迷你專輯《黑蝴蝶》，獲得不少粉絲熱烈關注，近期狂瘦四公斤的她還是「超有料」，完美身材比例展露無疑。日前愷樂參與TVBS「下午茶綜口味」節目錄製，帶著好朋友「小甜甜」及「嘻小瓜」一起上節目宣傳，被稱為「暴瘦三人組」的他們，在節目中惹來不少笑料，愷樂一開始也大跳首波主打《Chocolate》，畫面相當性感養眼。2017/11/18 11:16 -
愷樂狂瘦4公斤薄紗露背 性感升級蛻變黑蝴蝶
去年8月發行首張個人EP的愷樂，今年和老闆小豬羅志祥一起拿下金鐘節目主持人獎後乘勝追擊，將於11月發行她的首張個人迷你專輯《黑蝴蝶》。為了拍攝專輯主視覺及寫真，愷樂特地飛到東京取景，近期狂瘦四公斤的她還是「超有料」， 一襲黑色薄紗禮服露出白嫩香肩及傲人上圍，性感大噴發！而她也爆料，老闆「盡忠職守」盯梢，讓她壓力超大。2017/10/25 11:47 -
拚了！ 男星1個月瘦10公斤 他做了這些事
演藝圈新秀謝毅宏，擔任電影《乳房》的男主角，飾演一名房仲業者，出道近一年就接下電影男主角，原本身高186公分，體重82公斤的他，為了拍攝這部電影，用盡全力進行瘦身大作戰，每天早晚運動健身，嚴格控制飲食，只吃茶葉蛋、燙青菜、無糖豆漿或黑咖啡，加上滿滿的排練工作，一個月的時間，狂瘦近10公斤，這是他人生第一次這麼認真減肥：『真的是滿痛苦的，減到第三天就出現頭暈目眩的症狀，然後覺得有點憂鬱，我記得有一天睡覺，作夢夢到我吃了兩個排骨便當然後配了一杯大杯珍奶，超滿足的。』2017/10/17 15:35 -
馬修麥康納為戲增肥 禿頭、啤酒肚超崩壞
47歲奧斯卡影帝馬修麥康納，最近拍新片《金爆內幕》，飾演想鹹魚翻生的商人，不過片中他形象大崩壞，禿頭又挺啤酒肚，8個月增胖18公斤，跟以往的形象差很大，先前他拍《藥命俱樂部》飾演愛滋病水電工，為貼近角色也狂瘦21公斤。2017/01/29 16:08 -
圖／狂瘦18公斤！朱孝天娶美嬌娘 直播晚宴放閃
朱孝天與大陸女星韓雯雯3日在峇里島辦婚宴，2日晚間他們先舉辦晚宴，現場照也曝光！朱孝天身穿黑色西裝牽著穿著寶藍色禮服的韓雯雯現身，倆人看起來心情非常好，跟親友在晚宴上玩的非常盡興。2016/09/03 10:55 -
醜女翻身真人版！ 黃靜茵為美狂瘦12公斤
目前韓國最夯的韓劇就是始源當兵前的最後作品《她很漂亮》，除了始源搞笑不計形象演出，女主角黃靜茵也扮成醜女不斷出糗深受觀眾喜愛，而黃靜茵的舊照也被網友翻出來，出道時她是女子偶像團體Sugar成員，曾一度胖到65公斤，為了變美狂瘦12公斤，才變成現在這樣苗條美麗。2015/10/18 12:04 -
CPBL／欲變耐操必先自操 華納狂瘦19公斤
中華職棒統一獅洋投華納（Warner Madrigal）今年耐操又好用，就在郭泓志因傷缺陣下，華納成為獅隊最重要的佈局兼終結者，時常第8局就要上班。不為人知的是，華納因為要苦練體能，來台灣4個多月，天天慢跑已經狂瘦19公斤。2015/08/13 20:51
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