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補「鈣」有學問！豆漿、菠菜都不能 5大食補法報你知
鈣質攝取不足，身體小狀況可能容易有焦慮、失眠、抽筋、肌肉緊繃，可能還會脾氣暴躁；若是長期缺鈣，則會影響骨骼健康。一般骨質流失不會有感覺，通常都是骨折或做檢查才發現骨質流失。究竟補鈣要喝什麼？2021/09/14 09:25 -
啊啊！水泥車轉彎翻覆 水泥如牛奶灑馬路
一輛水泥車在苗栗竹南轉彎匯入台61線，因為剛好下坡路段，加上綠燈，沒有減速轉彎，車上水泥晃動，重心不穩翻覆，水泥灑了一地，滿載的水泥車重達21噸，大型吊車拖吊時，鋼纜斷了。2021/09/13 13:38 -
香蕉皮別丟掉！營養是果肉5倍 專家教3做法一口就愛上
香蕉可幫助睡眠？其實說的不是香蕉果肉，而是香蕉皮。香蕉皮又澀又苦，可不要以為只有糧食危機到沒香蕉可吃的國家才吃香蕉皮，雲林基督教醫院營養室主任林旻樺說，他們教院內許多長者打香蕉皮牛奶而廣受好評，大家都愛喝得不得了，也不用天天吞安眠藥。2021/09/08 12:05 -
無牛牛奶到雞尾酒 環保愛地球從飲食做起
環保愛地球從飲食做起！香港一間去年底才開業的知名酒吧，來到這裡喝一杯雞尾酒，就能在印尼種一棵樹，今年入選亞洲五十大最佳酒吧；還有新加坡新創業者推出無牛牛奶，不是一般的植物奶，而是在實驗室裡利用生物科技，製作出奶蛋白，加工做成冰淇淋之後，雖然價格比哈根達斯貴三倍，還是賣光光。2021/09/07 13:54 -
還有分！鮮乳冬夏季口感大不同 加碼4招預防骨質疏鬆
多喝鮮奶好處多，補鈣可以長高、預防骨質疏鬆；但你知道乳牛夏天、冬天產出鮮乳，其實營養有差嗎？營養師高敏敏教你，破解「鮮乳標章」，正確挑選鮮乳。2021/09/06 09:47 -
後座載著牛去買得來速！ 小牛瑟瑟發抖：拜託別點大麥克
「想喝牛奶家裡不用養頭牛」這經典的廣告內容真實在美國上演。有網友在排麥當勞得來速時發現，前面車輛後座中居然有頭牛，影片放上網路讓網友笑翻，還有人表示，「難道是要把牛現宰做成熱騰騰的大麥克？」2021/09/03 18:38 -
當心白吃藥！服藥配3食品恐「產生交互作用」影響藥效
不少醫師、藥師都叮嚀過，吃藥不要亂配飲料，尤其咖啡、茶、牛奶及葡萄柚汁等，可能會與藥品產生交互作用。除了飲料，有些食品也會影響你正在吃的藥。2021/09/03 16:45 -
高市公布「不衛生」茶飲 大碗公、老江紅茶、麻古分店上榜
高雄衛生局4月開始稽查各手搖飲店、冰果店，發現8件不符合規定，包含高雄名店大碗公冰、麻古、老江紅茶都有上榜，複驗後，除了大碗公冰的「冰塊牛奶」仍有大腸桿菌，其他都合格。衛生局調查，違規的「冰塊牛奶」上游廠商在屏東，懷疑是廠商製冰環境有問題，將請屏東縣衛生局調查。2021/09/02 18:18 -
有沒有聽過「梅花座」！女把腳放北捷椅佔位
有乘客搭乘北捷時拍下，一名女子用牛奶多佔一個位子，請她拿開，對方竟然把腳跨在坐椅上，還回說因為梅花座，所以隔壁不能坐人，讓乘客好傻眼。雖然捷運沒有梅花座，不過最近運量回升，北捷也針對人多的站點，加強人流管制。2021/08/30 19:49 -
太多了！吃「這款麵包」熱量大超標 出現2狀況要當心
近幾年來越來越多人提倡健康飲食，不過最後卻因上班出門時間太趕或是其他因素等無法自行準備三餐，仍前往麵包店或是便利商店買麵包配牛奶來當正餐。對此，知名營養師高敏敏分享18款「傳統麵包」熱量排行榜，同時教大家如何健康吃不踩雷，若不小心吃太多身體也容易出現2大警訊，包含沒精神、變胖。2021/08/28 05:11 -
推特、IG「牛奶箱挑戰」超夯 醫生警告：當心摔傷癱瘓
國外網友最近在推特、IG和抖音等社交平台盛行「牛奶籃挑戰」！就是把裝牛奶的塑膠籃堆得老高，像是金字塔的形狀，挑戰平衡感爬上最頂端，再從另一邊爬下來，由於塑膠空籃又輕又沒固定住，大部分的人都無法成功，直接摔落地面。醫生就警告，這可能會造成背部骨折癱瘓，甚至腦動脈破裂致死。2021/08/26 16:11 -
雪糕銷歐洲用牛奶 銷大陸用奶粉涉歧視惹怒大陸消費者
由於大陸冰淇淋標準比歐美寬鬆，導致同一款冰淇淋在歐洲用牛奶製作，在大陸就改成植物油和奶粉即可，成本一下子減少四成，商家利潤提高不少！大陸消費者怒喊歧視，盼政府盡快修法，不要讓自己成為外資市場的冤大頭。2021/08/23 17:02 -
美式餐飲少不了起司！美國每人一年吃掉18公斤
健康環保意識興起，這幾年美國人的牛奶需求量逐年減少，但乳製品起士的消耗量卻是持續成長。專家認為，像是披薩、漢堡等大量使用起士的速食，是推升起士銷量成長的主因之一，加上這幾年起士被塑造成健康的高蛋白零食，美國平均一人一年可以吃掉超過18公斤的起士。2021/08/23 14:31 -
經期伴隨牙痛堪比「人間煉獄」！醫曝3款食物可避免
不少女性曾有在生理期來前，伴隨牙齦腫痛的經驗。對此，牙醫師劉立德透露，經期牙痛好發於青春期女性，只要平時保持良好的口腔衛生習慣，多攝取牛奶 、雞蛋及菠菜等富含豐富微生素B的食物，就可以避免經期牙痛發生。2021/08/19 05:39 -
1歲嬰幼兒園午睡 臉發白叫不醒送醫不治
台南歸仁一家幼兒園，傳出不幸意外，一名一歲多的男嬰，突然臉色發白，失去呼吸心跳，緊急送醫搶救後宣告不治，幼兒園表示，男嬰上午11點多喝牛奶，下午兩點多還在哭鬧，接著午睡，被發現臉色慘白叫不醒，初步研判很可能是趴睡，導致窒息死亡。2021/08/18 23:23 -
快訊／1歲嬰幼兒園午睡 臉發白叫不醒送醫不治
台南歸仁一家幼兒園，下午傳出一名一歲多的男嬰，突然臉色發白失去呼吸心跳，緊急送醫搶救後不治，根據了解，男嬰上午11點多喝牛奶，下午兩點多還在哭鬧，接著稍微午睡後，被發現臉色慘白叫不醒，初步研判很可能是趴睡窒息，詳細死因還要進一步釐清。2021/08/18 18:15 -
奶粉過敏1天狂拉15次 女嬰伙食費一個月近萬元
家中剛出生滿月左右的嬰兒，如果不斷哭鬧與腹瀉不止，可能是對奶粉中的牛奶蛋白成分過敏！台中有女嬰一天最多腹瀉15次，媽媽帶她看醫生，追查出女兒對牛奶蛋白過敏，必須改換喝「無乳糖高度水解蛋白止瀉奶粉」，但換算下來，女嬰一個月的伙食費就要將近一萬元，這讓在工地上班的爸媽很有壓力！2021/08/16 12:05 -
起司vs.乳酪如何分辨？營養師5招教你健康吃
一般人都會將起司、乳酪、乾酪，都認為是起司。事實上，根據國內法規的定義，乳酪有可能不是乳製品而是奶油，購買前要特別留意。2021/08/13 10:55 -
《與神同行》河正宇認「非法用藥」 懊悔：願接受審判
南韓演員河正宇，出演電影《與神同行》深受台灣觀眾知曉，去年他因施打俗稱「牛奶針」的異丙酚陷入染毒風波，當時他在第一時間出面澄清，只是用於治療皮膚傷疤。昨（10）日，首爾地方法院以涉嫌違反《毒品管理法》首度開庭，對河正宇做出判決。2021/08/11 12:51 -
茄子、堅果「7大食物」這樣吃 肌膚白裡透紅不怕黑
夏天的炎熱高溫和太陽，讓我們又愛又怕。愛漂亮的女生出門前防曬絕對不能忘，但是除了擦防曬乳，其實也可以從食物上著手，除了常聽到到的薏仁、牛奶，也可以吃「七色食物」，讓肌膚由內而外白裡透紅！2021/08/02 15:52 -
情同母子！李智凱太瘦小 班導買牛奶給他喝
今年25歲的鞍馬王子李智凱，10年前國中的模樣很青澀，當時班導師看他身材太瘦小，擔心他沒體力練體操，還特別訂牛奶給他喝，現在師生感情像是母子一樣。而李智凱放學後還得跑到公正國小苦練體操，但如果是不用訓練的日子，他就會跑到爸媽工作的菜市場玩耍，好多攤商回憶起來，都說他很調皮很可愛。2021/08/02 15:25 -
年過30骨質流失嚴重！ 盤點5大「補鈣」食物
不要以為骨質疏鬆只會發生在老人身上，不！沒有這種事！要知道，一過30大關，骨質就會開始流失，加上現代人不常曬太陽、飲食營養攝取不均，高達90%女性「鈣」攝取不足呀！要知道，如果身上的鈣不夠，很有可能會有焦慮、失眠、抽筋、精神緊繃等問題，一個成人每日建議攝取1000mg的鈣質，除了靠吃鈣片外，你也可以靠下面這5種食物來補充唷～2021/08/02 11:32 -
母端「這款早餐」拜亡父秒擲聖筊 網感動：是真愛！
一般習俗中，會準備餐點祭拜離世的親人，表達思念之情，近日有網友表示，她的父親過世後，母親在靈堂前直白地詢問「我早上沒在煮飯的，不然祢跟我一樣吃饅頭配牛奶？」結果擲筊馬上出現聖筊，母親也就每天準備這組「日常早餐」給父親，事後她將此事PO上網直呼「我爸太寵妻了！」引起網友熱議。2021/07/30 16:33 -
小瓜呆驚喜變身多功能收納凳 網紅圈口碑推薦熱銷中
說到五年級生到八年級生，兒時最懷念的零嘴，有著厚厚瀏海的小瓜呆一定榜上有名！從小陪我們一起長大的小瓜呆脆笛酥，近年不僅與蜜蜂工坊聯名，推出蜂蜜牛奶全新人氣口味，最近更驚喜大變身，推出限量商品：CP值超高的小瓜呆多功能收納凳組，即日起於全台7-ELEVEN實體門市與momo購物平台熱銷中。2021/07/29 20:10 -
米漿熱量逾半碗飯！營養師曝4種「早餐飲品」比較
許多人吃早餐時會習慣搭配飲料，通常有咖啡、奶茶或鮮奶等多種選擇，對此營養師余朱青提醒，早餐飲品很可能是肥胖關鍵！她也做出豆漿、米漿及牛奶等早餐飲品的熱量比較供給民眾參考。2021/07/23 05:55
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