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劉畊宏帶紅毽子操風潮 4動作有效活動髖關節、燃脂爆汗
最近在網路上爆紅的劉畊宏毽子操，吸引不少人一起運動，而毽子操其實就像熱度不減的TABATA一樣，都屬高強度間歇運動，能在短時間內消耗熱量、降低體脂肪。毽子操主要是由4個動作組合而成，這4個動作能幫助增加髖部活動度，但要注意如果動作不正確、沒有熱身，很容易就會造成運動傷害。2022/05/03 09:06 -
舒淇隔離第9天！整天爆汗打掃 陰雨洗嘸衣超Blue
舒淇近日因工作飛到上海，所以現正進行隔離。2022/03/02 10:55 -
年後健康回歸！ 網推免爆汗、餓肚子「十大絕招」
年後健康回歸！過年大魚大肉一番，火鍋、佛跳牆、炸年糕各種高油、高糖份的「罪惡美食」樣樣來，但假期結束過後發現這些美食都變成大大的負擔，逝去的果然只有假期，留下的只有自己歡樂過後的懶散模樣～不管是為了重拾健康狀態或是年後新目標的設定，卻一直沒有動力跟決心運動或調整飲食嗎？2022/02/06 17:54 -
仙氣爆棚山田摩衣PK蔡易餘 拳擊甩油不敵靈活的胖子
開心過新年，春節圍爐團聚，總是少不了豐盛大餐，加上喝酒助興小酌一番，過年期間餐餐無忌口，大魚大肉山珍海味，但一不小心就爆肥好幾公斤。民進黨立委蔡易餘與民進黨籍新北市板橋區議員擬參選人山田摩衣，用 Switch 來一場有趣的爆汗的比賽，讓大家在新春年假能一起同路又可以健康運動，期許大家新年虎哩健康平安好事來。2022/02/05 13:51 -
羅志祥回歸炸翻花蓮！爆汗唱跳「親民自拍」10萬粉暴動
「花蓮太平洋觀光節跨年晚會」請來亞洲舞王羅志祥擔任壓軸嘉賓，這也是他繼感情風波後，首度回歸大舞台開唱，只見他依舊相當寵粉，特地下台與觀眾自拍、互動，將現場的氣氛帶到最高點。2022/01/01 00:57 -
才哭喊離婚！王瞳、艾成「激烈運動」爆汗羞喊：不避孕了
34歲藝人王瞳挺過出軌風暴，回頭擁抱舊愛艾成並於去（2020）年結婚，她卻哭訴丈夫晚間8點就睡，毫無夫妻生活，讓她想離婚；她曾自爆無法懷孕，甚至被婆婆誤會把艾成當傭人而不諒解，她今（25）日再爆料近日夫妻不時「雙人運動」感情升溫，做人計畫曝光。2021/09/25 15:34 -
外送爸背孩跑單「被說閒話」 爆汗濕透嘆：只能躲超商
「真的沒有爸媽願意帶小孩出來跑外送！」近日一名外送員分享，妻子最近因工作無法抽空顧小孩，他只好背著女兒出門跑單，但炎熱天氣讓孩子常熱到昏睡、頭髮濕透，有時躲進超商休息還會遭人說閒話，讓他感到十分無奈，他的遭遇曝光後也引起大批同行網友共鳴。2021/08/21 08:54 -
穿隔離衣護治安！ 警施打疫苗升第2順位
本土疫情居高不下，警方為了堵住防疫破口、維護治安，防護裝備包緊緊，只是隔離衣密不透風，幾乎天天大爆汗，每天穿完，就要丟掉，就怕防疫物資不夠用，對此警政署表示，數量絕對充足，另外指揮中心也更改員警施打疫苗排序名單,把第一線外勤警察提升為第二順位,確保執勤安全。2021/05/27 20:43 -
天兵女忘加油成「高架橋塞子」 7勇者爆汗推車救援
開車出門一定要注意車子狀況！一名女子昨（31）日深夜開車上路，卻忘了油箱內「已經快沒油！」最後整輛車直接困在高架橋上動彈不得，後方所有車輛也全被卡住進退兩難，此時出現7名年輕駕駛幫女子推車到匝道匯合處，讓她十分感動，將照片PO上網欲尋找恩人請客報恩。2021/04/01 16:08 -
台鐵列車突停斷電！ 旅客怨：空等1小時、爆汗
有民眾3月6日搭台鐵125次自強號卻突然遇到列車停靠月台不動，車上的燈以及空調也都斷電，他抱怨當下沒有廣播，在火車上枯等一小時，但他趕著洗腎無法等，主動聯絡客服才要他快點轉乘，對此台鐵回應也已經協助退票，另外還有更扯的狀況，鶯歌站的第二月台因為電梯施工，輪椅族無法使用，如果要搭車北上或是出站，竟然必須要過站，或是先搭往南下車站，才有辦法折返回到鶯歌站。2021/03/10 18:55 -
羅志祥將重返《娛百》？男星爆汗尬回：從沒離開過
41歲男星羅志祥（小豬）因負面風波重創演藝事業，時隔近9個月沒出現在主持多年的《娛樂百分百》，昨（6）日《娛百》盛大舉行頒獎典禮，同為主持群的黃偉晉被問及此事，一度狂冒汗，表示「小豬哥從來沒有離開過」，也透露事件過後曾試圖關心對方。2021/01/07 13:06 -
健身過度！憋氣+用力「血壓升」 嚴重恐猝死
冬天到想靠健身讓身體暖起來，也要注意自己能不能負荷，因為近兩個月已有至少2人，在健身房猝死案例，重訓過度又沒有教練在旁邊，可能會因為過度憋氣導致突發心血管疾病，醫師就提醒，運動若出現頭暈、呼吸不順、或視力模糊等就該停止鍛鍊，才不會發生憾事。2021/01/02 19:19 -
年紀大、代謝差好怕胖？ 鄭秀文揭2大「保瘦秘訣」
天后鄭秀文根本是瘦身達人，不僅靠著傳奇的瘦肚湯讓好姊妹吳君如成功小一號，在運動方面她也是心得滿滿，時不時就在社群上和粉絲們分享她的爆汗行程。她近日大方透露最常做的3種運動，和2個維持身材的飲食小知識，想瘦的妞妞可以學起來！2020/08/11 09:49 -
「想見你」推粵語版！ 八三夭泳池爆汗拍MV
夯劇《想見你》紅遍亞洲各國，日本在七月中播出，主演們不僅用日文宣傳，劇名還改成《跨越時空的愛》；香港粉絲也瘋迷，連原聲帶都登上銷量榜冠軍，八三夭為了回饋歌迷，特別找來替王菲、莫文蔚等人寫詞的周耀輝，改編成粵語歌詞，還拍了新MV。2020/08/09 17:49 -
來台14天隔離出關 黃明志3度搶歌王：感動
大馬歌手黃明志昨天結束居家檢疫14天，開心出關，他喜事連發，除入圍第31屆金曲獎「最佳男歌手」與「最佳年度歌曲」，2首新歌更衝上YouTube發燒榜，談到自己獲得入圍消息時，正因為斷電爆汗只穿著一條內褲，笑翻眾人。2020/07/30 19:13 -
爆汗！不畏北市高溫 民眾艷陽下河濱野餐
台北市今天中午的天氣一度飆升到37.7度，艷陽高照下，還是有不少人不怕高溫到美堤河濱公園，參加集體野餐活動！但或許人太多，主辦方多次呼籲要保持社交距離，大家席地而坐，似乎都沒聽進去。2020/07/11 22:46 -
只吃一根冰棒！男胸口劇痛爆汗急就醫 竟心肌梗塞
中國大陸浙江1名50歲男子突然胸口劇烈悶痛，又大出汗，趕緊去掛急診，經檢查是急性心肌梗塞，追查發現竟是一根冰棒所致。2020/06/09 22:53 -
韓國瑜感謝物資捐贈 2示範消防員大爆汗
罷韓投票日逼近，高雄市長韓國瑜召開記者會，炮轟中央緊急紓困補助倉皇上路，沒有事先規畫好，結果一片凌亂，不但引發民眾不安，也讓基層公務人員無所適從，上午主動出擊炮打中央，下午參加物資捐贈儀式，韓國瑜則是強調市政成績，說高雄市本土感染還是零，非常不容易。2020/05/11 20:18 -
腋下流汗不輸韓國瑜？ 醫師：少吃「這些」食物
全球氣溫不斷飆高，稍微動一下就會爆汗，不但容易造成腋下滋生細菌，還會分解皮脂腺的分泌物，引發狐臭。主要是因為腋下有分布許多汗腺，所以汗液特別多；若經常吃蔥薑蒜類等刺激的食物，還可能出現汗臭味。2019/07/28 16:33 -
正妹主播「臉蒼白爆汗」 咬牙苦撐20分鐘被急換下
任職於南韓MBN新聞台的一名女主播金珠河(音譯，김주하)，19日負責播報晚間8點新聞時，被觀眾發現她神情不對勁，滿頭大汗、臉色發白，看起來身體相當不舒服，報了20多分鐘，電視台眼看撐不下去了，最後緊急讓男主播上場替補。2019/06/21 08:26 -
史上最爆汗大滿貫！ 喬帥美網脫了悠哉等對手
本屆美國網球公開賽在高溫下開打，塞爾維亞名將喬科維奇等待澳洲對手米爾曼下場更衣時，索性脫去上衣後仰靠上椅背，還將雙手置於腦後，不時伸展雙腿，看來就像在泳池旁放鬆。2018/09/07 13:31 -
拒當臭汗人！ 10種「爆汗食物」曝光 喝奶茶就中槍
炎夏高溫，不少人因為擔心流汗有臭味，但在正常情況下，汗水都是無臭無味且易乾，適當的排汗也可以幫助人體調節體溫、改善循環和祛除病邪，但為什麼有些人流汗卻有怪味呢？有可能是跟飲食有關！2018/08/25 22:55 -
謝祖武、涂善妮台東高空約會 獻出第一次緊牽手手
「你還記得你的初戀嗎？」TVBS全新國語八點檔《初戀的情人》即將在TVBS42頻道盛大播出，謝祖武、涂善妮因應劇情安排，昨(8日)遠赴台東取景拍攝，在熱氣球上進行一場兼具「刺激」與「浪漫」的高空約會，實際上兩人都有懼高症，這次鼓起勇氣升空，一度緊張到爆汗浸溼衣衫，所幸台東夏季的美景如畫，徹底撫慰了兩人的心，瞬間拋開所有緊張感。2018/08/09 16:11 -
瑤瑤運動爆汗曬「邪惡視角」照 激深溝網喊：別這樣看我
藝人瑤瑤(郭書瑤)剛過28歲生日，早前她被直擊和前男團SpeXial成員以綸在計程車上激吻，就連用餐都邊親邊吃感情甜蜜，事後她感謝大家的關心與祝福被視為認愛，讓不少粉絲心碎。昨天(22日)瑤瑤在IG上PO出自己運動爆汗的照片，「從上往下拍」的超邪惡角度又引起粉絲暴動。2018/07/23 12:05 -
就是他！13歲男孩火場送冷飲 溫暖打火弟兄
昨天新北市中和一間壓克力工廠發生火警，300坪廠房陷入火海，消防人員花了5個多小時才完全將火勢撲滅，頂著烈陽加上火場高溫，每位消防員爆汗，累得差點說不出話來，不過卻出現了一位13歲的男孩陳威丞，花自己午餐錢買飲料送給消防隊員，冰涼飲料溫暖了消防弟兄的心，而原本小男孩為善不欲人知，不過新北市消防局透過網路力量找到了這位小男孩。2018/07/20 13:53
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