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夏季代謝症候群 補水竟越補越肥？吃對食材有效揮別『夏季肥』 ！
今年六月底，台北市飆到38.9度，是124年來最熱的6月，出門走在路上就滿身大汗！由於夏天排汗量大，天氣熱導致食慾不振，容易讓人產生夏天熱量消耗快，不易增胖的迷思！但其實夏天溫度高，身體不需要代謝過多熱量維持體內溫度，基礎代謝率相較於冬天會比較低，如果又吃得和冬天一樣多，體重就可能直線上升，讓許多想在夏天大秀身材的女性，深受「夏季肥」所苦！藝人小Call在國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》中，也分享自己在夏天運動，大量流汗後，為了要補充水份，卻補錯地雷食物，導致肥胖上身的窘境！主持人鄭凱云也邀請來賓討論，炎炎夏季要如何使用輔助食材消暑減重，成功甩開肥肉！2020/07/13 17:20 -
慰勉海軍陸戰隊 蔡總統：關鍵時刻要穩住士氣
總統蔡英文今天前往高雄慰勉海軍陸戰隊九九旅步二營時表示，在這個關鍵時刻，「我們一定要穩住士氣、堅守崗位」；身為三軍統帥，「我一定會和大家站在一起，共同流汗打拚，克服所有的挑戰。」2020/07/06 17:52 -
天熱！冷氣師傅忙翻 PO網稱「日收入」2萬8
進入夏天，也是安裝冷氣的旺季，有冷氣安裝師傅PO網說，自己如果拚一點，一天最多曾接七場，光是工資就有兩萬八千元的收入，比許多人月收入工資還高，不過安裝冷氣，要扛重，爬高，還要能禁得起日曬高溫，有安裝師傅就說，必須先能吃苦，才能賺錢！2020/06/19 19:26 -
只吃一根冰棒！男胸口劇痛爆汗急就醫 竟心肌梗塞
中國大陸浙江1名50歲男子突然胸口劇烈悶痛，又大出汗，趕緊去掛急診，經檢查是急性心肌梗塞，追查發現竟是一根冰棒所致。2020/06/09 22:53 -
怕電費爆…他「冷氣定時」下場慘 內行揭解法：超省
炎炎夏日，不少人感嘆晚上太熱睡不著，選擇開冷氣降溫，換來一夜好眠。不過夏月電價較非夏月貴4成，有些人顧及荷包會選擇定時2、3小時，讓冷氣在睡夢中自動關機，但近日卻有網友分享想省錢導致的慘況，詢問其他人怎麼辦？文章曝光後，引來網友熱議，也有生活達人分享吹冷氣的「省電秘訣」。2020/06/04 10:11 -
冷氣封印不敢開！他熱到崩潰…「5招降溫小撇步」公開
今(5日)正式迎來「立夏」節氣，許多人耐不住炎熱天氣紛紛打開冷氣吹涼，不過一名網友想開冷氣又怕電費暴增，遲遲不敢按下電源鍵，試圖忍受高溫的折磨，被許多網友勸說「解封了啦」、「當心熱出病，更划不來」。2020/05/05 13:30 -
兒發燒被隔離採檢 醫消失3天曝：不必戴口罩政策是對的
新冠肺炎在全球肆虐，站在第一線醫護人員全力對抗疫情，一名婦產科醫師日前透露，家中大兒子最近出現發燒症狀，帶孩子到醫院檢疫隔離後才發現，醫護人員和清潔阿姨每一位都穿上「兔寶寶裝」，光是完成著裝就要耗費數10分鐘，不僅要忍耐全身流汗，內心還要承受莫大壓力，讓他看了心疼不捨，同時向醫療團隊致敬。2020/02/28 14:32 -
她罹罕病「對水過敏」 流淚、喝水就高燒起疹
美國加州一名21歲少女，從小就對水過敏，患有「水源性蕁麻疹」，每當流汗、洗澡或哭泣時，短時間內就會開始發燒，全身疲憊痠痛苦不堪言，就連喝水都成問題。據悉，全球目前罹患水過敏的患者不到百人，屬於罕見疾病。2019/12/01 13:17 -
2歲童嚼「口香糖」 突然嘔吐倒地險沒命
英國一個2歲的小男孩和哥哥在家發現媽媽的尼古丁口香糖，他們好奇的把它放入嘴裡嚼，沒想到短短幾分鐘小男孩就開始流汗嘔吐，倒在地板上無法動彈，媽媽趕緊將他送到醫院，幸好最後沒有生命危險。2019/11/18 16:40 -
76歲婦病不良於行 健身3個月變「健美奶奶」奪亞軍
說到重訓馬上讓人想到身材姣好、在健身房流汗運動的年輕男女，不過韓國一位「健美奶奶」最近爆紅，原來已經76歲的她奪下健身賽的第2名，更讓人訝異的是，她開始健身的原因竟是因為雙腿漸漸不良於行。2019/10/26 15:38 -
真金不怕火煉 K金飾品碰高溫就變色
純金不會輕易變質甚至是變色，那民眾購買金飾品，可能會買到非純金的K金或鍍金，這類金飾，只要遇到汞、鉛和硫，就會變白變黑，物理老師表示，日常生活像是化妝品就含有汞，染髮劑含有鉛，甚至流汗會產生硫，變色後要怎麼處理，專家也有撇步。2019/10/25 20:32 -
蔡總統：士官是全民國防要角 推5大改革方向
總統蔡英文今天表示，士官是在第一線流汗苦幹的勇士，未來士官制度將朝向加強培養、調高待遇、全民國防要角、退役照顧及持續辦理三軍士官新生開學典禮等5大方向改革。2019/09/06 11:53 -
運動完「妹妹」飄霉味！就診30次難治 醫：這裡太肥
夏日高溫難耐，不少女性的私密處都容易因為悶熱流汗，造成發癢及分泌物變多等情形，而許多人連感染發炎都不自覺！婦產科醫師陳保仁分享， 一名20多歲女子前來看診，表示只要運動流汗完，下體就會「發霉」，反反覆覆發作，治療都不見改善！使得女子一年看30多次醫生。最後找到了陳保仁，檢查發現她致病原因，竟然是因為這器官太肥大了！最終靠「手術切掉」才改善了女子多年的困擾！2019/08/30 21:20 -
台灣失智人口增 WHO：每週快走150分鐘可預防
據推估，截至去年底全台失智人口恐超過28萬人。醫師表示，根據WHO公布的指引，運動預防失智的效果排名第一，建議65歲以上長者每週快走150分鐘，流汗、會喘就有效。2019/08/21 16:30 -
掌握「排毒」原則 遠離宿便危機 養出健康好膚質
近年來空污、食安問題頻傳，讓現代人不只連呼吸都吸進毒素，吃下去的食物也有毒。長期下來，體內積存大量的毒素，若是沒有把毒素排出，就容易導致皮膚粗糙、小腹凸、精神差等狀況。皮膚是人體最大器官，適當的流汗可以協助排除體內毒素，當皮膚若出現問題，除了要讓皮膚適度休息，還須從根本改善腸胃菌相。TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云，就特別邀請來賓分享，當毒素累積體內器官時，皮膚的對應症狀有哪些，以及要如何正確有效的「排毒」，才能吃出好皮膚！2019/08/09 17:00 -
冷氣吹整晚！她以為感冒「隔天心跳停止」 醫揭恐怖關鍵
大陸湖南省長沙市1名19歲的女大生，日前因為天氣實在太炎熱，所以整天都待在冷氣房內，未料隔天突然出現頭暈、無力及嘔吐等感冒症狀，她只好趕緊到醫院掛急診，結果醫師檢查後發現，女大生罹患急性心肌炎，治療過程中還一度「心跳停止」，所幸最後成功保住1命。2019/08/05 11:26 -
腋下流汗不輸韓國瑜？ 醫師：少吃「這些」食物
全球氣溫不斷飆高，稍微動一下就會爆汗，不但容易造成腋下滋生細菌，還會分解皮脂腺的分泌物，引發狐臭。主要是因為腋下有分布許多汗腺，所以汗液特別多；若經常吃蔥薑蒜類等刺激的食物，還可能出現汗臭味。2019/07/28 16:33 -
熱死人小心中暑！熟記3要訣預防熱傷害！
夏天高溫逼人，氣象局也警告未來一週仍然艷陽高照，上月(6月)全台因「熱傷害」就診案例竟高達452人，比去年同期增加13%。對此，國民健康署喊出預防熱傷害的三要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」，提醒民眾作好防護措施，避免大量流汗造成脫水症狀。2019/07/02 15:15 -
夏天背上長滿痘？ 女星曝「私密3招」養出嫩白肌
女星曾之喬身材窈窕、肌膚白嫩，經常被廠商相中代言口服保養品，但她坦言其實自己有下工夫保養肌膚，並透露因容易流汗，夏天時背部特別容易長痘痘。曾之喬不藏私，公開3招保養秘方，讓長痘痘的問題逐漸改善，回復光滑白嫩肌。2019/06/22 11:36 -
一個人的經濟！日本健身房推出單人包廂
在日本少子化與不婚趨勢之下，單身人口迅速增長，「一個人的經濟」也逐漸擴大。日本有健身房推出單人包廂，運動時揮汗疲憊的糗態，不用擔心被人看見；而一般偏向多人聚餐的家庭餐廳，也設計了包廂式一人座，提供插座、網路，讓單身族輕鬆入內用餐。就連露營也出現了單人愛好者，不再呼朋引伴，獨自一人享受身處大自然的寧靜。2019/06/21 20:01 -
飆高溫促「制汗劑」銷售 醫師：適量使用
氣象局表示這兩天氣溫會持續的悶熱，一熱起來有不少人會選擇用制汗劑來減少流汗，但是專業皮膚科醫生就提醒了，制汗劑可不能天天噴，否則可能會讓毛孔長時間堵塞造成皮膚的傷害。2019/06/03 14:17 -
警察新制服厚又悶？烈日值勤留「雪白鹽漬」好糗
警察的「淡紫白制服」從民國76年使用至今，終於在本月18日全面換裝，改用更耐穿實用的「藏青色制服」。然而新裝上路才幾天，就有基層抱怨新制服透氣性太差，流汗後會出現白白的鹽漬，且新制服顏色深，又沒有反光條，夜間值勤時容易發生意外。2019/04/29 10:30 -
禁食1個月只喝啤酒 男竟瘦身15公斤
對於許多人而言，「減肥」總是不斷地掛在嘴邊，但至於何種方式最有效，醫師們都建議節食加上運動，才是瘦身最有效且不傷身體的方法。但美國有一名男子，平日就愛喝啤酒，日前在大齋期(又稱四旬期)的46天中禁食，期間只喝啤酒，沒想到1個月後，體重竟然少了33.5磅(約15.2公斤)，對此醫師不建議這樣做。2019/04/08 10:43 -
疑蒸汗設備釀火 婦驚險求助雲梯車救援
新北市有公寓大樓竄火警，警方深入調查，發現疑似是蒸汗儀器所導致！一名63歲的黃姓婦人，睡前在床上使用養生器材，外型像是太空艙一樣，標榜利用紅外線加熱快速流汗，但疑似過程中竄火，緊急向外求助，因為樓層較高，消防人員使用雲梯車協助救援，幸好發現得早，沒波及其他樓層，但案發現場整張床燒得焦黑。2019/02/28 12:55 -
學起來！11招懶人減肥法 讓你不流汗又能輕鬆瘦
春節剛過完，一定有許多人還在苦惱身材的問題，加上下禮拜二又是元宵節，湯圓的熱量更是高得破表。別擔心，國外網站《Bright Side》就列舉11種減肥方法，包含飲食、利用顏色控制和運動三大部分，讓生性懶惰的人能夠輕鬆瘦！2019/02/15 22:34
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