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6點後不進食！宋慧喬「少女身材」席捲巴黎 激瘦秘訣曝
女神宋慧喬近日出席巴黎時裝活動，不僅顏值美到逆天，在外媒殘酷的生圖下，宋慧喬一雙又細又筆直的美腿、螞蟻腰，40歲比20歲更完美的體態更收獲全場目光～實在差點忘記，喬妹出道時竟曾被嘲諷象腿、嬰兒肥！究竟宋慧喬如何狂瘦17公斤不復胖呢？除了紅遍全球的豆腐減肥法之外，以下這3招宋慧喬減肥菜單，快手刀學起來吧！2022/07/09 14:28 -
螞蟻人快收藏！板橋6大巷弄甜點 黃金比例檸檬塔超濃郁
螞蟻人快收藏！正餐吃飽後，好吃的甜點更是不能錯過，這次要介紹位在板橋6家巷弄甜點，無論想品嘗到完美比例的檸檬塔，還是好吃又吸睛的水果千層蛋糕，都能立刻滿足你的心，快來一起挖掘這些私藏美味吧。2022/07/09 14:13 -
范冰冰「斷食計畫」七天瘦6.25公斤食譜曝光 營養師這麼說
大陸女星范冰冰2018年逃漏稅風波後，演藝事業一夕間全毀，近期積極復出的她，轉戰小紅書，大方分享在7天內瘦了6公斤，減肥期間只吃特定食材，早上喝1杯蘋果醋，其餘時間都喝半個檸檬、百香果製成的排毒水，瞬間瘦身，羨煞不少網友，營養師表示，這個減重方法有風險。2022/07/02 20:04 -
被蚊子咬好氣人！「別再劃十字」天然6撇步止癢又消腫
夏天到了，討厭的蚊蟲也跟著開始猖狂起來了，總是會找到縫隙叮咬，尤其近期喜歡往戶外跑的女生更多了，但就算使用防蚊液也會因為流汗而很快失去功效。但被蚊蟲叮你還在用指甲壓十字止癢嗎？還是胡亂抓到破皮反而更麻煩，這次就要來教你如果手邊沒有藥，有幾招天然方便的止癢方式，在這夏天可以以備不時之需！2022/07/02 19:43 -
獨門3招複製摩斯紅茶！一鍋只要17元 加2物口感Up
知名連鎖速食業者摩斯漢堡的「紅茶」喝起來順口又甜而不膩爆紅，有人稱「賣紅茶」才是摩斯漢堡本業。近日有名女網友分享，只需要3步驟即可完美複製摩斯紅茶，想換口味還能添加牛奶或是檸檬片，貼文一出，立即吸引千人按讚，不少網友直呼「夏天不用再花手搖飲的錢了」。2022/07/02 11:46 -
乳糖不耐快看！手搖店4款「非奶類」 神人推爆：加珍珠超頂
炎炎夏日，光是走出戶外不到10分鐘就已經滿身大汗，看到路邊的手搖店就忍不住點上一杯，但有些人有乳糖不耐症，喝到奶類容易拉肚子，就有網友好奇問眾人，有沒有推薦奶茶、拿鐵以外的飲料呢？2022/07/01 18:11 -
廚房狂竄蟑螂超崩潰！內行「抹1物」放大絕：小強跑光光
夏天是不少蚊蟲開始出沒的季節，其中蟑螂可說是讓人聞之色變，尤其「小強打不死」的頑固個性，讓許多人相當崩潰。對此有網友苦惱，每次煮完菜都會將廚具擦過一遍，但還是擋不住蟑螂，好奇該怎麼辦才好，結果有人建議抹「這1物」，蟑螂立刻退散。2022/06/30 10:01 -
小孩不能喝！內行曝氣泡水最頂搭配：口感秒升級
炎炎夏日除了來一杯清涼的手搖飲之外，許多人也會購買「氣泡水」來調配各式風味的飲料。對此就有網友表示，自己在氣泡水中加入檸檬汁後，認為口感立刻升級，就如同在喝雪碧一樣解渴好喝，並好奇詢問「氣泡水還可以搭什麼喝？」2022/06/25 05:50 -
不只能美白！檸檬4好處曝光 營養師授6大不浪費撇步
檸檬是夏天解暑最佳伴侶，檸檬的營養CP值高，不論是做成檸檬水、蜂蜜檸檬、排毒水，或用來入料理調味，都少不了檸檬。2022/06/24 14:26 -
早上總賴床？喝這杯「神奇水」 專家揭：可降血壓、提神
現代人普遍都有賴床的習慣，難免會有早上醒來卻偏偏不想起床的經歷，尤其是距離自己上班或小孩上學時間還太早的時候，想要離開溫暖的被窩更是需要幾番掙扎。近來國外一名營養師分享，若想要一大清早就活力充沛，不妨在起床後就喝一杯檸檬水，不僅能給身體提供能量、驅趕疲勞，更也能改善睡眠品質、造就一天的好心情！2022/06/22 15:54 -
想挺石斑魚？專家教你「這樣吃」 提升免疫力又養顏順暢
夏天是百香果跟檸檬盛產的季節，主廚陳之穎帶來這道「彩蔬石斑魚捲」搭配特製百香檸檬醬汁，食材不僅含有豐富的營養素，還具抗氧化、養顏美容、消炎、助排便的功效，幫助顧好三高及免疫力。2022/06/19 16:40 -
《營業中》楊銘威吧台偷罵姚元浩！ 「幼稚對話」庹宗康笑翻
TVBS獨資原創實境節目《來吧！營業中》本週播出第14集，邀請邀請藝人老闆阿緯、陳零九和王俐人及餐飲界職人當來賓，本集找來海裕芬擔任廚房小幫手。營業前，楊銘威除負責煮馬鈴薯，也到吧台準備調酒Mojito要用的檸檬汁，他做了一杯讓店長庹宗康試喝，他打算再做一杯給姚元浩，搞笑說：「算了，他意見很多！」但說歸說，他還是端了一杯給姚元浩。2022/06/19 16:22 -
自製檸檬水、柚子水好沁涼！沒做「這件事」當心色素沉澱
防疫期間要多喝水並攝取維生素C，很多人會自製檸檬水，不過檸檬皮含有漆酚成分，如果擠完檸檬忘記洗手，小心太陽一曬就留下光敏感後色素沉澱痕跡；醫師表示，每年夏天這類患者都不少見，有的是一整片，有的是呈現噴灑狀花花的，提醒民眾擠完檸檬或接觸到柚子皮之後，都要用肥皂洗手。2022/06/18 18:31 -
胡瓜、于美人都被它打敗！泌尿醫5撇步切斷「結石復發」
知名主持人胡瓜腎結石多次復發，他曾經形容結石讓人痛不欲生。不只他，連于美人、小甜甜等人也深受結石之苦。振興醫院泌尿部微創手術科主任蔡昇翰提醒，結石不只讓人疼痛，而且最讓人困擾的，是結石往往不只發生一次，但其實有5個撇步，可以防止結石一再上身。2022/06/14 23:30 -
不是檸檬！「這蔬菜」最多維生素C 抗病毒又防老化
本土疫情升溫，除了購買因應的居家常備藥外，許多人還會額外補充維他命C，增強抵抗力。營養師余朱青就分享多種富含維他命C的水果，抵抗來勢洶洶的病毒。2022/06/12 05:30 -
確診在家吃啥？ 輕症靠「地中海飲食」增免疫力
感染新冠病毒，輕症在家居隔的確診者三餐怎麼吃？有營養師建議，採用「地中海飲食法」，能抗發炎、增強免疫力，不過也提醒，大家以為蜂蜜檸檬汁能補充大量維生素C，但要注意，如果喉嚨有痰，小心愈喝，症狀愈嚴重！2022/06/11 19:36 -
輕症確診多補水！自製「日常感冒飲」 飲前1動作加速痊癒
本土疫情持續延燒，大多數確診者是輕症，經醫師評估後在家自行照護，通常醫師會提醒多休息、補充水分，除了喝白開水，資深醫藥記者洪素卿分享另一種來自美國自然醫學療法的感冒飲，讓你在喝水同時，也能幫助保護口腔喉嚨，把病毒趕出去。2022/06/11 15:58 -
一人限購8顆！超夯檸檬蛋糕在這縣市 店門口造型超吸睛
台中街上驚見「巨型檸檬山」，由於造型太過醒目讓人都會忍不住停下腳步來看。而該店家的「檸檬蛋糕」相當厲害，食材選用屏東有機檸檬、中澤奶油。不過因為太容易秒殺，所以每人僅限購8顆，建議購買前可以先預訂。2022/06/05 14:45 -
確診這樣吃！營養師點名1飲料 止咳效果「和吃藥相當」
國內疫情嚴峻，不過有99%皆為輕症，因此中央採輕症居家照護的政策，減少醫療量能。營養師指出，雖然輕症可以吃止痛、止咳化痰等藥物緩解，但其實「吃得營養」也能強化免疫，更快恢復健康，對此他推薦「1飲料」，緩解咳嗽的效果「與吃成藥效果相當」。2022/06/01 12:19 -
「嗑檸檬」無感！染疫嗅味覺異常 羅：恐因口服藥
有民眾確診Omicron變種病毒第四天，咳嗽、鼻塞都好了，沒想到卻突然發現自己的嗅味覺出現異常，就連吃檸檬、噴香水都沒感覺，隔天又暫時恢復正常，指揮中心表示，這有可能跟服用口服藥有關係，而數據會說話，感染Omicron變異株者，嗅味覺異常反應只有1%，也有醫師提醒，如果治療6個月後，嗅味覺還是沒有恢復，就得注意是否是永久性損害。2022/05/28 20:05 -
巴西缺糧人口創新高 巴基斯坦鬧水荒 芒果歉收
巴基斯坦正值芒果季節，不過今年的產量受到高溫缺水影響，估計將減少50%；其他農作物像是檸檬、紅辣椒也都受到重創，有專家擔憂情況惡化恐會引發飢荒。另一頭南美洲巴西，2021年買不起食物的人口比例升到36%，儘管身為糧食生產大國，糧食安全卻首次超過世界平均，窮人中的比例也暴增至75%，幾乎與非洲辛巴威同等級。全球深陷糧食危機，美國業者研發一台自動拖拉機，有望提高農作物產量，預計今年秋季問世。2022/05/27 20:00 -
別吃錯了！維生素C「3水果」最多 檸檬柳橙竟不在前十
維生素C是生活中最常見且最常被提及的營養素，很多人會特意買果汁或檸檬汁來喝，就是為了補充維生素C。但酸的水果維生素C含量比較高嗎？哪種水果的維生素C含量最高？營養師要教大家補充維生素C該怎麼挑水果。2022/05/27 12:43 -
補充維他命C？檸檬被搶買+下雨 價格翻倍
疫情之下，補充維他命C，大家會直接聯想到檸檬，導致現在賣場檸檬一上架就銷售一空，加上接連下雨，檸檬價格翻倍漲。不只檸檬，椰子也漲價，因為日前台南有環保局公務人員，在網路公開PO文，檸檬水+椰子可以緩和咳嗽的偏方，儘管衛生局將要針對散佈偏方的民眾開罰，但椰子價格已經大幅波動。2022/05/19 13:14 -
「喝這很快好！」 環保員PO「確診偏方」恐挨罰300萬
台南有環保局人員在臉書公開分享「確診偏方」，說他確診後喝了自製的檸檬椰子水，很快就好了，但配方不但被藥師打臉，喝多可能會降低免疫力。對此台南市衛生局表示，將依照傳染病防治法開罰9萬到45萬，而且如果查出是惡意散佈假消息，最高開罰300萬。2022/05/15 17:48 -
超商咖啡哪種好入門？老饕曝挑選撇步：「這款」先別碰
咖啡是許多人一早提振精神的好物，然而不少上班族為求方便，會選擇在公司附近的超商購買一杯香醇的咖啡。就有網友表示，自己公司的同事及主管早上皆會飲用咖啡，讓總是喝早餐店奶茶的自己感到格格不入，因此想踏入咖啡的世界，並訊問大眾「最好喝適合入門的咖啡是哪款？」2022/05/13 09:52
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