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馬拉松遇寒流！7度「雨衣、暖暖包」禦寒 跑者：發抖
一年一度台北馬拉松碰上寒流，尤其清晨開跑前低溫才7到8度，跑者只能先套薄外套或雨衣稍微保暖，但在9點多有男子跑到一半突然倒地OHCA，送醫搶救，醫師提醒天冷時尤其慢性病、長者或心血管疾病患者，記得起床前先在被窩暖身，軀幹和頭頸的保暖更得做好。2022/12/18 13:45 -
迎寒流！泡湯暖身要小心 這「三族群」水溫勿超過40度
霸王寒流來襲全台冰凍，遇上假日不少民眾也安排暖身的活動，像是吃火鍋、薑母鴨等，也有民眾會選擇泡溫泉，不僅促進血液循環，也能讓全身暖起來。不過國健署提醒，不是每個人都適合泡溫泉，像是有心血管疾病的人就不宜，同時有6件事也要小心。2022/12/18 10:05 -
薑母鴨吃到吐血！醫驚「血管破了」急示警：1類人別再呷
入冬後冷氣團、寒流接連報到，明顯轉涼的情況下也大大增加民眾吃火鍋暖身的頻率，而在眾多火鍋選擇之中，跟一眾親朋好友邊吃薑母鴨、羊肉爐彷彿也成為「冬季清單」中的一項，不過也正是因為這類鍋物太過滋補，並不是每個人都可以暢快食用無後顧之憂。2022/12/17 09:26 -
寒流來襲全看它！好市多「神鍋」上架 他驚嘆：一喝就中
今年入冬第一波寒流來襲，北台灣低溫更有望下探個位數，許多民眾也會趁著天冷之際嗑鍋，既能飽餐一頓又能暖身。對此，就有網友在前往好市多購物時，意外發現業者推出一款「火鍋新品」，且在試吃後「一喝就中」，馬上買回家享用。貼文曝光後，也立刻引起熱烈討論。2022/12/17 09:00 -
台南5家超夯牛肉湯！必點隱藏版五花牛 觀光客最愛這味
牛肉湯絕對是許多人的台南必吃美食口袋名單，正好冬天適合喝碗牛肉湯暖身！這次精選台南5家排隊牛肉湯，不論是Google破萬好評、牛大骨熬煮8小時、饕客搶喝第一鍋的店家都有!2022/12/16 15:35 -
冷颼颼！泡湯暖身 花蓮、台東溫泉業績增3成
入冬首波寒流就要到來，不少民眾已經開始「泡溫泉」暖暖身子，花蓮知名的瑞穗溫泉區，業績已經上升3到4成，而且業者預估，下半個月來客數還會再更多，不只花蓮，台東的知本、金崙溫泉區，也多2到3成來客數，泡湯遊客湧現，連帶旅宿的訂房率也衝高不少。2022/12/15 12:32 -
五月天送給「五迷們」的情歌！ 新MV「登24樓泳池」暖身個唱
疫情步步解封，也讓今年各地跨年行程顯得更加精采，包含蔡依林、陳昇、五月天等歌手，都要接連舉辦跨年演唱會；尤其五月天更在14日晚間上架最新單曲，紀錄和歌迷共同創造的美好回憶，尤其MV畫面到高雄飯店取景，不少人直呼真的美翻。2022/12/15 12:19 -
世足／球擊中看台觀眾「噴鼻血」 姆巴佩急關心畫面曝光
世足賽的英法8強戰中，法國天才前鋒姆巴佩（Kylian Mbappe），看到對手凱恩（Harry Kane）罰球失誤後，露出開心燦笑，引發外界批評他嘲笑對手的失誤，沒有運動家精神。他在為今（15）日舉行的4強賽暖身時，球不小心砸中在場觀眾，讓對方當場鼻血直流。他看到後立刻飛奔上前關心道歉，展現出暖心的一面。2022/12/15 11:03 -
變冷了！超商x雙月食品社推麻油燉湯+麵線 還有屯京拉麵隱藏款
天氣變冷！瞄準冬日暖商機，超商全家獨家聯名米其林必比登推薦餐廳「雙月食品社」合作聯名鮮食，以國產麻油搭配暖身食材老薑，推出老薑麻油片豚燴飯、雞汁油蔥手工麵線、麻油猴頭菇燉湯、愛恨椒芝雞肉烤飯糰等商品，12月14日起陸續開賣，同時更和屯京拉麵合作推出2款隱藏版商品。2022/12/13 12:41 -
運動健身也能喝甜湯！選對時間不怕胖 營養師這樣選配料
氣溫溜滑梯，本周將有冷氣團來襲！冷吱吱的冬天裡，好想來一碗熱熱甜湯溫暖身心，但先不看內容物，光是「甜湯」2字就令人感受到熱量飽滿了，食慾與理智的拔河該如何是好呢？營養師張宜婷表示，運動前喝甜湯，或重訓後搭配優質蛋白質，喝甜湯療癒身心，還可以幫助肌肉修復，選對食材和時機點，熱甜湯這樣喝不怕胖！2022/12/12 23:50 -
天冷泡溫泉湧人潮 周六恐迎入冬首波寒流
持續受到東北季風影響，北部跟東部，整天感受濕涼，北投的復興公園，因此溫泉池有不少泡腳的民眾，暖暖身體，不過接下來一周，天氣會更不穩定，而且兩階段階梯式降溫，17日（周六）由於冷空氣南下，不排除是入冬後首波寒流，但不至於像先前的霸王級寒流，全台都有感，而是主要影響著北台灣，低溫恐怕下探到10度。2022/12/11 17:44 -
新北耶誕城再嗨唱第二天！必看4大亮點曝 兩大人氣男團拚人氣
「巨星耶誕演唱會」為呼應雪白之城主題，舞台以「冰雪城堡」為設計概念，特別使用燈光冷光的效果，打造白色耶誕氛圍，現場直播更將結合AR技術，帶給觀眾最驚艷的視覺饗宴。繼昨（10日）動力火車、韋禮安、畢書盡、陳勢安等重量級歌手連番上陣後，第二日同樣由黃子佼領軍，搭配林莎、大文、李易新鮮組合，還有魅力四射的卡司，《TVBS新聞網》也特地準備4大亮點，搶先替演唱會暖身。2022/12/11 11:51 -
天冷想喝熱湯！營養師授1原則 大推6款健康不怕胖
天氣變冷了，讓人更想喝熱熱的湯暖身！減重可以喝湯嗎？營養師表示，當然可以喝，但是喝什麼湯就很重要！以下就告訴你，減重期可以喝和盡量不要喝的湯品有哪些。2022/12/10 23:30 -
天冷靠喝酒暖身？醫曝嚴重恐猝死 冬季進補5件事注意
冬季天冷，大家都注重進補養生，而冬天也是心血管疾病的好發季，若疏於保養或有錯誤觀念，可能容易造成疾病發生；像是有些人會想喝點酒讓身體變暖，就要小心有猝死風險！針對心血管問題，醫師破除以下5個冬天養生迷思。2022/12/09 14:45 -
ØZI登紐約NBA主場開唱！驚見球員「過人長處」：真的好震撼
近期喜事頻傳的 ØZI靠著「籃球」與國際接軌，不僅以英文創作單曲〈SLIDE〉入選人氣超夯、風靡全球的家機PS5籃球遊戲《NBA 2K23》的主選單音樂之一，與眾多來自世界各地的知名歌手包括Jay Park、張藝興、王嘉爾在同名單內的他更成為台灣唯一入選的歌手，儼然成為正港台灣之光！此外，日前獲邀至紐約籃網主場的比賽場地表演的他首次在NBA比賽的場館獻唱自己的新歌，除了提前為自己即將在明年二月發行的新專輯做暖身，更間接靠著籃球把自己的音樂帶給美國甚至全世界的歌迷，讓自己音樂版圖擴大的同時，對於平常就愛打電玩的 ØZI來說，堪稱是人生一大成就解鎖。2022/12/07 17:01 -
大雪北部冷颼颼！吃薑母鴨、泡溫泉暖身 這3件事要當心
今（7）日是24節氣中的大雪，雖然北部氣溫稍稍回暖，不過中部以北仍然只有16到18度左右，而這樣的天氣不少人喜歡吃薑母鴨暖暖身，不過國健署慢性疾病防治組組長吳建遠提醒，恐怕反而會引發心血管疾病，且天冷泡湯一定要避開飯後，外出衣著更是要以多層式穿搭，預防溫差帶來的危害。2022/12/07 14:23 -
冬天就要吃羊肉爐！他問：台灣最頂在哪 老饕全點名這間
隨著冬季來臨，許多民眾都會趁著天冷之際，享用羊肉爐暖暖身子。不過，近日就有網友發文詢問，台灣羊肉爐名店眾多，究竟「哪家最頂」？貼文曝光後立刻引發大批網友熱議，其中絕大多數的人都點名位於彰化的「溪湖阿秀羊肉爐」。2022/12/05 17:06 -
低鈉無負擔！天冷就吃養生藥膳鍋 超簡易食譜一次上手
冬天到了天氣冷，許多民眾喜歡吃火鍋暖暖身子。想要安心吃火鍋，主廚雷議宗教大家做這道「養生藥膳石頭鍋」，多種辛香料，除了添加湯底的滋味，還可以增加體內循環，不只暖心，同時幫你顧健康。2022/12/04 15:30 -
錯過雙11還有雙12！快搶便宜 蝦皮美腿機萬元有找
雙11錯過購物機會的消費者，電商祭出雙12購物優惠，蝦皮「12.12狂歡生日慶」開跑，祭出消費者最有感「全站0元起免運」、「商城85折」優惠，百大品牌旗艦店更輪番下殺1折起。momo購物網也打出「12.12年終盛典」全站商品3折起，暖身期間則強打「九大品類日」，幫助消費者一次實現年末購物願望。2022/12/02 14:52 -
男星自爆都看「18禁」 導致「這能力」太強好困擾
新世代音樂人鶴The Crane年底發行個人首張專輯《TALENT》，專輯除了收錄之前受歌迷喜愛的〈拉麵公子〉外，新專輯首波暖身主打〈Princess〉講述與情人爭吵後的內心自我獨白，宛若小說式對話文字娓娓道來一段戀人絮語，其中充滿故事性台詞其實背後靈感來自於鶴The Crane 自己平常愛看美劇的「成果」，他透露小時候因為雙親接受美式教育關係，從小就常跟著爸媽看美劇、聽英文歌，讓他日後創作深受其影響，他更自曝愛看「虐心」情節的戲碼，笑說：「越虐心我越愛看！這首就是有點情侶彼此互相傷害的情節，我記得是看完HBO影集《高校18禁》後寫出來。」2022/11/29 18:54 -
你是＂假日運動員嗎＂?肌力不足小心運動傷害
高雄一位33歲建設公司職員，鮮少機會運動，近來疫情趨緩加上工作穩定，開始每週打籃球1-2次，但狀態越來越差，甚至打5-10分鐘後腳便開始抽痛，嚴重時甚至隔天無法下床及走路，原來他是一名標準的「假日運動員」。2022/11/29 11:00 -
超商也賣「車輪餅」熱食區紅豆、奶油2口味任挑
天氣變冷，各大超商推熱食暖身，有業者賣車輪餅，還有玉米濃湯霜淇淋配上「熱地瓜」，冰冰又熱熱，甚至還有現煮麻辣燙，在24小時超商內，都能吃得到。2022/11/20 19:32 -
投票前最後週日陳其邁淡定固樁輔選 柯志恩強攻找韓國瑜助陣
選舉投票前最後一個週日，高雄市長陳其邁，20日上午除了到原縣區，跟同黨議員一起掃街拜票，中午過後，還要到外縣市輔選，而對手柯志恩，雖然上午沒有行程，但前一天就推出新的競選文宣，主攻對手的兩年拚四年，而下午大型活動的來賓韓國瑜，上午也先到嘉義縣助選暖身。2022/11/20 13:15 -
天冷小心肌肉拉傷！4招預防運動傷害 「這樣穿」最有效
隨著天氣越來越冷，除了用吃來溫暖身體外，許多民眾也會選擇用運動來抵抗寒冬。但醫師提醒，運動自然好，不過要注意4點，以免運動傷害找上門。2022/11/16 14:45 -
雙11電商買氣旺！PChome11/10業績年增25%
電商雙11進入買氣高峰，網路家庭旗下PChome 24h購物今天公布10日單日活動業績較去年同期成長25%，流量相較10月24日至11月9日暖身檔期平均值飆升逾45%。2022/11/11 09:04
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